情侣之间，应该怎么去有效地吵架？

第一：彼此要沟通，不要怄气。吵架怄气更是会让双方的感情急速降温，怄气不仅伤身，更会容易小事变大事，双方沟通才是最好的解决手段。恋人之间也不可能一帆风顺的，有开心，也会有争吵，一直不争吵心里的怨气反而会越积越深，毕竟两个人的思想和观念都会出现一定的差异，偶尔争吵反而会促进感情，不过一定得妥善处理后续事情。

第二：禁止冷暴力。冷暴力是恋人之间最常见惯用的手段，如果两个人争吵，一方无动于衷，对于对方的观点不闻不问。也许是你不想纠缠，相等对方冷静下来，可一旦有一方冷场，另一方就会觉得你不够关心和冷漠，反而会更激怒对方。

第三：不要进行人身攻击。恋人之间，吵架现象是存在的，也是调剂双方情绪的一种途径，所谓“争争吵吵一辈子”的婚姻和爱情也是别有风味的。但吵架不吵架，不能把吵架变成人身攻击，譬如攻击对方人渣、流氓、土包子，甚至攻击对方家人猪狗不如等等，这样就不是吵架，这就变成帖大字报、阶级和路线斗争啦。

第四：不要进行横向类比。吵架的恋人，发现一个特别普遍的现象，就是爱拿认识的人进行横向对比，以此来贬低对方，压制对方。殊不知这样做，对另一方的伤害比打他骂他更伤对方的自尊心。碰到这样的类比，一般对方都会这样怼回去：他（她）好，你同他（她）去过嘛！

第五：不要斤斤计较。两人为小事吵架，男方要大度些，少去计较就好了。两人要是为大事吵架，男方虽然可以主动，但是是谁错了，一定要说出来，指出错处，避免下次出现不必要的麻烦。吵架无非就是谁对谁错。摆事实，讲道理，哪个不对就主动认错。这样以后双方做事都会更警慎些，也就不会再吵架了。

情侣之间吵架，没有必要分对错，只要有人愿意给个台阶下就好。

在一段情感生活当中，从来也没有是非对错之分。能影响两个人之间关系的，永远都只有两个人对这段感情的厌恶。除此之外，所有的一切应该都是生活中的小事引起的。

情侣之间的吵架是累积矛盾的一个发泄，对恋爱是有好处的。两个人毕竟是在不同的环境中长大，也身处于不同的生活环境里，在恋爱中存在矛盾和分歧是正常的。

可是在爱情里两个人都会选择谁忍让，这就导致两个人内心都有一些小芥蒂存在。偶尔吵一架，能够让两个人之间的矛盾得到缓解甚至消失，对情感发展有非常大的帮助。

只是这种帮助是比较影响，不用心去体会根本就体会不到。因此总是有很多人非要在情感生活里的吵架中分是非对错，其实这没有意义。

情侣之间的吵架没有对错，互相妥协和退一步就好。每一对情侣在生活当中都必须磨合出属于自己的相处方式，这段感情才有可能长久的发展下去。

在这个过程当中吵架其实是一种比较好的磨合方式，让两个人能够试探出对方的底线，也能让两个人在相处过程中学会妥协和让步。

这种状况下的吵架，真的没有必要分对错。今天你让一步，明天我让一步，两个人多沟通和交流，生活中的小矛盾自然就消失贻尽了。这样的情侣生活，才能让两个人能感受到幸福和爱。

情侣间吵架的时候，千万不要试图去分对错，因为你会发现你对了会失去你爱的人，你错了会比不分对错更惨。

用心去经营你们的感情，吵架的时候学会给对方一个台阶下，对两个人都好。

情侣吵架6个法则越吵越爱

正确吵架步骤：

1、缓解愤怒

如果你已经开始上头，可以去卫生间深呼吸几分钟，缓解情绪再沟通。

2、理清需求

如果你感受到愤怒，首先你要理清自己是不是有什么需求没有被满足。比如我总是被否定，我被认可的需求没有被满足。

3、换位思考除了自己有需求，对方也有。你可以认真倾听或者直接询问对方真实的需求。

我的情绪我做主

4、精确表达

观察:对方什么行为让你生气

感受:你具体的感受是什么

需要:是你的什么需要没有被满足导致的你有不好的感受请求:你需要对方怎么做。

5、道歉拥抱

如果是你做错事情，肯定要真诚道歉你可以做出承诺和弥补。另外不要忘记拥抱，一个拥抱胜过千言万语。

6、温柔撒娇

无论自己对错，以撒娇收尾都会勾起男生的保护欲，男生都喜欢被需要被崇拜。

撒娇语录

1、闹矛盾男生情绪不好时

在他情绪爆发前，温柔来一句，干嘛不要仗着你帅就可以凶我欺负我。

2、想让男友做家务时

宝贝你主动做家务的样子有魅力极了我简直时世界上最幸福的女生。

3、想收到礼物时

明天就是儿童节了，不知道我这小朋友能收到什么惊喜呢

不得不说，撒娇女生最好命，

问题思考

6个法则越吵越爱，你学会了吗

情侣之间吵架是常有的事情，但很多人都不知道该如何正确地吵架。其实吵架是一件很正常的事情，每个人都有自己的脾气。吵架可以让两个人互相了解对方是怎么想的。了解到对方想要的是什么，那么吵架也就更容易解决了。

1、如果你要在吵架的时候先把自己说得很好，你可以先试着听对方说你的感受，然后再去行动。

这是一个很好的方式，但要注意一点：在吵架时不要把自己说得很好。不要说你不想和他/她说话，因为你没有真正地听到她/他说，这不能作为吵架依据。因此你要告诉他你认为是对的。这样他/她才会更理解你，这样两个人以后才会更好地相处。

2、不要给对方找茬听歌，如果你们之间有什么矛盾，吵架是肯定不会停止的，因为双方都有自己的想法。

吵架时就不要给对方找茬，不管是谁对谁错，都不要这样做。在吵架之后双方应该冷静一下自己的情绪，找出你们之间发生争吵所应该注意的问题以后，再继续沟通。很多时候吵架就是为了解决问题，如果两个人已经决定好了以后一定要好好地去相处。

3、不要用攻击来让对方让步，这会让对方觉得你是在说气话而不是在给他道歉。

而且你可能还会继续攻击他。所以，吵架时不要让吵架的过程影响到你们之间感情，不要让感情变得更加糟糕。吵完架之后可以做些什么呢？

4、不要在吵完架之后就把自己所有的坏情绪都发泄出来，这会让你们之间的感情变得越来越淡，两个人都很累了。

情侣之间吵架也是有很多种方式，而且吵完架之后，你们也应该反思一下自己的行为在这个过程中是不是还有什么需要改进的地方。如果你把对方所有负面情绪发泄出来了，那么你们之间的感情也就很难再继续下去了。吵架是两个人产生了矛盾，然后互相进行讨论的过程。双方在沟通的过程中是会提出自己当时所做出出来的错误行为，也会对对方产生一定程度上不良反应。

5、吵架不要说一些过分的话和不应该说的话。

比如：你想分手，你想要分手。这种类型的吵架，只会让对方更反感，甚至讨厌你。而另一方则会觉得这个男生对自己太不够好了，所以才会说出这种话。你自己也应该明白，吵架不是吵架，只是两个人在一起，互相了解对方，而在这段感情中是需要互相尊重才能长久相处下去。所以情侣之间也不要因为这些话而伤害到对方。那么两个人的感情也就会越来越好了。