和老公吵架，他动手了，我该怎么办？

第一，让他道歉并写下保证书。写保证书，不光是为了让他保证，关键保证书是法律上认可的家暴证据。万一他屡教不改，你可以以此为证据，提出离婚。

第二，家暴男一般都是欺软怕硬的，如果你有兄弟，可以教他们来吓唬一下家暴男，扇他几耳光，去去他的威风。

第三，一定要和老公好好沟通，摸清他家暴的心理，到底是有心理疾病，还是对你有难以解开的误会？有误会就好好沟通，心理有疾病，可能得看心理医生。

第四，从今以后，除了尽到妻子的责任，你一定不要放弃自我成长。能对妻子动手的男人，品性就要打个问号了。

他能对你动手，除了人品堪忧，也说明了他不尊重你，不看重你。你该不断地充实自己，让自己独立起来，让他明白，如果对你不好，你完全可以离开他。

第五，你要改变自己跟他的相处模式，以后该温柔的时候温柔，该立场坚定的时候就立场坚定，要有一种不怒而威的尊严。让他不敢造次！

跟他说明，家暴这种事，如果再犯，绝对让他吃不了兜着走！至于，具体怎么惩罚他，那就根据你们的具体情况来。总之，你要有能震慑住他的法宝。

比如，他如果是有正式工作的人，你可以威胁他，如果再敢对你动手，你就找他领导同事评理，让大家都知道他是什么样的人。

第六，面对家暴，千万不要有家丑不可外扬的旧心理。

既然他敢动手，你就要拿出豁出去不要面子，不要命的勇气。让他知道，你绝不是好捏的软柿子！

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我个人认为，无论是因为什么样的关系，无论是多么大的矛盾，作为老公就是不能够动手打自己的老婆的。既然他选择动手打了你那么像你这样的婚姻其实已经没有必要再继续坚持下去了，坚持下去也没有任何的意义，他或许将来还会继续打你的。因为在婚姻里面，如果说你对象打你的话只有零次和无数次。如果说你在这一次选择原谅他的话，他肯定还会有下一次在你和他闹矛盾的时候，他还是会动手打你的，所以说没有必要持续下去。就是要和他离婚。

也许他并没有想到会打疼你的，夫妻吵架有的时候很生气会下意识的动手推一下打一下的，你的老公也许并不是真的要打你，他也许也并没想到会打疼的的，夫妻之间多一些理解多一些宽容才会更好的生活，回想一下你有时候生气是不是也咬过他也抓过他呢？他也会痛的只不过他没有说出来而已。别太放在心上了，如果你实在气不过那也去打他一下好了。