怎么才能成为情感独立的那种人呢？需要做哪些事情？

不要被爱冲昏头脑，在感情中学会独立和互赖，在生活上，要有自己的工作，尽可能让自己经济独立，这样才能滋养我们的心理，真正达到情感独立。

这里所讲的情感独立，并不是让你独自一个人生活，不能够拥有感情，而是说当你遇到一份感情的时候，你可以保持清晰的头脑，不要被爱束缚。然后在这个过程中要坦诚自己的心，而对方也要向你坦诚，从而建立一个和谐稳固的关系。如果一个人是恋爱脑的话，凡事都要以爱来道德绑架，这样的人没办法在自己情感中去独立。

那么情感独立，需要很多东西来辅助。其中，互赖就是一种办法，当你在情感中遇到需要依赖爱人时候，你要做到依赖他，当他需要依赖你时候，你也需要做到让他依赖，这样就能够达到情感互助，但是你又有独立的能力。对此，你需要花费更多精力和时间，让自己有这样的能力，才能在不备之需时，提供自己和伴侣需要的帮助。

情感独立的人，她能够过好独自一人生活，同时，她也能够过好两个人的生活。因为她能够做到，保持自我的主见，同时，也能够尊重爱人的想法，并且非常享受两人的快乐时光。所以，如果你想成为这样的人，你必须要先学会让自己内心强大，同时，学会理解他人，尊重他人，更重要是懂得享受爱与被爱。

正如上述所讲，感情独立之前，最好先是经济独立，因为这样你才可更好地滋养自己的心灵，从而不被一些事物所束缚，这样才有可能真正做到情感独立。在这样的情况下，你必须要保证自己可以努力工作，不断学习和突破自己，创造更多价值。

做自己的主人情感散文

做自己的主人情感散文，在生活中，自己做自己的主人这是大家都向往的事情，但是生活中有太多迫不得已的事情需要人们硬着头皮去做，下面分享做自己的主人情感散文，一起来看下吧。

做自己的主人情感散文1

人的一生有多少时候自己是自己的主人？这是很值得思考的。如果我们能静下心来想想，就会发现，自己做自己主人的时候实在少得可怜。我们大多时候不是在硬着头皮做不情愿的事，就是在戴着假面具做不喜欢的事。

一个人来到这个世界，可能只有在不谙世事的时候和真正悟透世事的时候，才可能做到自己是自己的主人。

我们可以回过头来想想自己走过的人生之路，看看自己是不是很少自己能做得了自己的主。

从我们记事起，到上学，到工作，到成家，到一切的一切，吃什么，穿什么，玩什么，学什么，甚至说什么话，做什么事，哪一些是出自你的意愿、发乎你的内心？人之初，性本善。如果说，一个人能够克制自我，不断修善，逐渐完善自我，达成人性的完美，这是一种善的追求的过程的话，那么，更多的时候，我们说假话、说谎话、昧良心、戴面具，又是为了什么？不过是为了私欲，为了私利。也正是私欲和私利才使得人性扭曲，自己做不了自己的主，最终不是成为别人的帮凶，就是成为自己的奴隶。

当然并不是所有人都做不了自己的主。我就非常羡慕陶渊明，羡慕他不为五斗米折腰的骨气，羡慕那种“采菊东篱下”的悠然自得，羡慕那份“死去何所道，托体同山阿”平淡自然。

但是这不是一般人所能达到的境界，必须经历了磨折，参透了世事，对人生有了彻悟之后，才会达到。

做自己的`主人情感散文2

做自己的主人的美文

人能够在生活中学会如何面对矛盾与困惑，学会如何挑战孤独和寂寞，学会用坚强和自信充溢在胸间，保留一片清朗朗的心田，让自由、真诚、正直的心灵永远无牵无挂，从容刚健，这才叫做做自己生命的主人，做自己命运的主宰，做自己生活的创造者。

拥有昨天，是因为昨天充实和丰富了人生，且留下了宝贵的经验财富。把握今天，是因为今天一去不再停留，创造与变化同在，蹉跎与奋进并存。要让它像水一般淡淡地流过，不留痕迹，但要有水的纯美、品质和内涵。展望明天，是因为明天将引领你走进崭新的世界。一无所求、一无所有、一无所知，在这里什么都是易逝的，唯有做人的准则是不变的，除了生命的健康、心灵的丰富，对自由和规则从容地应对，还有什么比享受今天的快乐生活更有价值和意义呢？

有一种快乐可以分享，不能分享的是心胸不够宽广：有一种烦恼可以倾诉，不能倾诉的是没有形成心灵的碰撞；有一种信念可以激励，不能激励的是对人生百无聊赖；有一种力量可以传递，不能传递的是没有心灵共振：有一种热情可以感染，不能感染的是心如止水的人；有一种生命可以寄托，不能寄托的是不善于感受生活的人；有一种情感可以安慰，不能安慰的是不懂爱的内涵：有一种步伐可以刚健从容，不能从容的是缺乏自信；有一种向往可以憧憬，不能憧憬的是对未来无所希求。

在人生旅途中，我们再三读懂了生命来之不易：在生活层面上，我们由此了解心灵丰富美妙：在前进征程里，我们体悟到什么是心安理得，什么是从容自在，属于自己的已不会再失去，属于他人的已不必再争取。

人是一个独特的精灵，在浩瀚的人海中，没有一个另外的你可以重塑。走好每一步，一步一个脚印；过好每一天，欢乐如神仙。珍惜自己已拥有的，丢掉自己所鄙弃的。让生命如同一棵挺拔的白杨，迎着阳光，衔着雨露，听着风声，尽情自在地舒展枝叶，冲向广袤的天空。

有一种热忱，那是激发人性的一股力量；

有一种执著，那是启动生命的一种姿态；

有一种向往，那是阐释生命的一种形式；

有一种情谊，那是链接生活的一潭清湖：

有一种美丽，那是真的极致、善的纯粹，是心灵和外貌的和谐一致，是内容和形式的完美统一。

     人与人之间由于性格，修养，生活方式等很多地方都不相同，所以发生冲突时难免得，为了使家庭幸福，我们必须做情感的小主人。

    别为小事生气。其实我也是一个爱生气的人，正当我生气时，老公总说女人生气老的快。真是这样的，怒气会伤脑筋，伤神，伤皮肤，伤肺，伤胃，想想为小事生气代价也太大了吧、还是换总方式发泄吧。

   千万别生闷气，所谓闷气就是有气不发，憋在心里。我每次不开心就是憋在心里，有时越想越生气，越想越不开心，吃饭也吃不进去，睡觉也睡不着，家里人看了也不开心，整天家里也很闷，看来生闷气会影响家里认得感情的。

    过得糊涂点才是好，认得精力是有限的，如果你大小事都是清醒的，那你会很累，而且心里压力也大，所以不妨小事糊涂，大事清醒。这样我们才会涵养深厚，这其实也是很难得的。

   凡事多往好处想，有时候当自己生气或遇到不开心事情的时候，总会想到另自己更不开心的事，心情也越来越不好。然而如果我们想些令自己开心的事，那我们就会变得开心起来

   和坏习惯说再见，要改掉生活中的一些坏习惯是比较难的，当我们为了家庭幸福，就要不断提醒自己，久而久之，坏习惯就会随之远去。

学会克服小事带来的烦恼，小事其实没什么，是我们夸大了它，要想克服小事我们只要把看法和重点转移一下就好了，这样就会有一个新的，开心的看法。

人的一生不可能完全避免各种情绪的刺激，也避免不了情感的得失。女人要想做自己感情的主人，就要学会在逆境中理智地控制自己，用各种适当的方法来转移和调节心理失衡的状态。那么作为一名女人该如何更好地培养和调整自己的感情呢？下面提供几种方法作为女人调节自己感情的一种参考。 女人应当学会控制自己的感情一、培养良好的感情状态 一个愉快的、稳定的感情状态，是女人身心健康的重要体现。要培养一个良好的感情状态，首先要培养一个正确的世界观、人生观和价值观。从热爱生活开始，在心理上摆脱只是为了工作而工作、为了生活而生活的心理状态，要善于挖掘平凡之中的热点和亮点，从中体会工作与生活所带来的快乐和情趣。学会正确处理人际关系，广交朋友，宽容待人，善于交往和谈心，善于倾诉和聆听。与人交往中，不仅要注意正确表达自己的意愿，还要用心培养语言的轻松和幽默。一个富于幽默感的女人，不仅会使气氛和谐而魅力大增，同时也会更有益于自己的身心健康。二、做感情的主人 通过锻炼，女人是完全可以成为自己感情的主人。首先，要宽于待人，严于律己，当自己怒火中烧时要强制自己冷静，给自己一个心理和思维的缓冲——也许当你稍息片刻后，再回头想想当时的情景就会觉得本是不该让自己发那么大脾气的事情。即使是有理，也要礼让三分，以一个更高的姿态出现，既可以让自己的为人处事站在一个更高的位置，又可以理性地处理好一些事情。同时，和谐的气氛也会使自己的感情处于较小的波动，更为有效地调节自己的心理。遇到委曲和别扭的事情，要学会找自己知心的朋友或家人倾诉，尽量避免一个人冥思苦想。遇事要多从大的方面去考虑，由大及小才能将一些羁绊自己思维的事情解开。三、控制愤怒解释理喻：如果矛盾产生发生了僵持，可以通过讲理和解释的办法来取得相互之间的理解和原谅。既可以在争持的双方进行解释理喻，也可以与知心朋友进行倾诉和讲理，使心中的愤怒和火气找到宣泄点，感情稳定后大多都可以将大事化小，小事而化了。回避刺激：俗话说：惹不起可以躲得起，遇到让人生气或愤怒的事情可以先回避一番，待稍后冷静下来再思量事情的始末会很有效地避免愤怒的发生。转移目标：当发怒时大脑会产生一个强烈的兴奋点，如果在这个时间转移一下目标，在大脑的另一处建立起一个新的兴奋点就可以减弱或消逝原有兴奋的中心和强度。逆向思维：女人愤怒时最容易顺着起因的方向进行思考和思维，其结果是越想越生气。如果让自己置身于对方的角度来审时度势，就能有效地避免过激的行为和不良情绪的产生。意识控制：女人在发怒时最容易失去理智，行为反常，如果用自己的意识来人为地控制住自己即将发怒的情绪，稍作调整，就会将濒于盛怒的情绪稳定下来。心理升华：将怒气转化为一种奋斗的动力，也不失为一个双向得益的好办法。但这之中一定要有渲有泄，注意不要将心理的压力过于沉积，以免造成心理的失衡和损伤。四、控制恐惧 女人的恐惧心理较于男性更为偏重，从而对身心的损害也更为严重。女人在遭遇恐惧时该如何正确处理，基本上有如下几个方面。消除自我暗示：对一些能够引起自己恐惧的事情，要学会用正确的观念或科学的理论进行疏导，抵消长久以来形成的负面心理暗示。久而久之，就会培养起一个全新的心理暗示，用新的理念去抵御固有的自我暗示，就会使恐惧减弱或消除。直接面对：当了解了事物的本质后直接面对和参与其中，就会将固有的心理恐惧消失殆尽。例如有些女人在公开场合的怯场行为，用这种方式是最为有效的一种办法。转移刺激：将来自于恐惧的刺激转移至一个新的刺激上，以此来消除旧的恐惧感。例如一个很黑的街头公园平时路过时很恐惧，但与男朋友约会几次会就会完全消除了对它的恐惧感。这是由于在恐惧刺激转移的同时对它有了实质性了解的结果。习以为常：刺激的不断出现会随着它所出现的频率使强度逐渐下降，屡见刺激，就会见怪不怪，这是个非常实用的消除恐惧的好办法。怕见血的女人去做验血师，怕见猫狗动物的女人去做饲养员，最终都会消除他们内心的恐惧感。正确引导：女人的恐惧一般来自于自身的心理暗示，如果有一个正确的思想观念和科学的理念作为引导，就会潜移默化地将恐惧感减轻和消除。五、如何摆脱忧郁 忧郁是人类最低的感情状态，它能导致人们产生一系列的心理疾病。女人因为感性与情绪化较为严重的固有特点，由于感情原因情绪低落和忧郁的人也相对比较多。那么作为女人如何摆脱忧郁的心理状况，也就成为女人心理健康的一个重要的课题。1、理顺思维 因为忧郁的产生大多都是思维混乱所造成。所以，作为女人处理事情时既要顺时针的思考分析，也要逆时针的反思对照，这样才会将忧郁的根源排除。俗话说：比较才会产生知足，也就是这个道理。2、发泄疏通 将心理压力在比较适宜的情况下进行疏导和宣泄，这不仅会缓解心理的压力，也会使忧郁的产生降至最低。3、回忆怡情 女人最爱回忆以往不顺心的一些小事，有时会久远不忘。其实回忆也可以使人心旷神怡，女人所特有的情感细腻，会对一些很细微的事情记忆犹新，多回忆一些令人愉快的事情记忆会养成一种良好的心理调节方式，愉悦自己，有益身心。4、培养幽默 如果能让自己的言谈话语中充满了幽默，不仅会让他人感到轻松，同时也会使自己的心情变得愉快。一个富于幽默感的女性不仅充满了魅力，也会让身心保持永久的健康。 情绪的稳定，感情的丰富，性格的开朗，是女人心理卫生中三个最为重要的环节。作为一名女性，在家庭和社会中都扮演着极其重要的角色，他们的身心健康与否关系着不仅是个人的工作、生活与幸福，还关系着以女人为牵连的各种群体的和谐程度。所以说，女人培养自身的良好情绪和感情，不仅是关系到自己身心健康的一件大事，也是关系到整个家庭乃至整个社会能否和谐安详的一件大事。所以，女人必须要注意情绪与感情的适时调适，使自己的思维、行为和各种心理活动都保持在欢快、乐观、愉悦、健康的心境中，永葆青春，成为和谐家庭、和谐社会的主导者。有困惑？来提问吧！不要再犹豫！

细心观察，在别人高兴的时候不要泼冷水，悲伤的时候要学会安慰……每个人的性格不同，有些人喜欢被鼓励，有些人更喜欢坦诚，总之要投其所好。另外，要时刻体现你的关心，不过不要像80岁的老婆婆那样唠叨，那样反会让人厌，更不要给别人造成压力，学会制造温馨浪漫的气氛，学会理解人，男人要男子汉一点，做事有主见，有分寸，懂进退，但要体贴女人，女人嘛，该傻的时候傻一点，会粘人一点，弱小一点。在适当的时间、适当的地点，进行适当的表现。不过，最重要的还是真心，让人感受到你的赤诚，即使你是个粗人，在别人眼中，你仍然是个细腻的人，只是表达方式粗糙一点，甚至你的粗会成为纯真、爽朗的标志。

缺乏自我控制能力的人想必已经明白，你是生活在社会中，为了更好地适应社会,取得成功,你有必要控制自己的情绪，理智地,客观地处理问题。

但是，控制并不等于压抑，积极的情感可激励上进，加强人与人之间沟通与合作，如果把自已的诸多能量消耗在抑制自已的情感上，不仅容易患病，而且将没有足够的精力对外界做出强有力的反应。

因而一个成功的人应是一个能调节与控制自己情绪的主人。理智做人少生气 净化心中的怒力，克制自已。把不良的情绪清扫出去，加强自身的素质并保持好冷静的思维

情感是理想自我的重要组成部分，情感麻木或邪恶者与幸福和快乐无缘，丰富高尚的情感是人生最可贵的财富。但情感不是与生俱来的，而是后天培养的，与其他智慧一样需要开发。每个个体都有情感成长的基因，但不是所有人都能享有情感觉醒的快乐，更不是每个人都能发现爱的快乐。情绪却是人人都有的，环境的任何刺激都能在自我心里产生情绪，有的情绪自我自觉得到，即显意识；有的情绪却不可名状，即潜意识。人在很小的时候就有情绪，如不高兴就啼哭，高兴就微笑，虽然主体不知道这情绪。但情绪不是情感，我们研究的就是如何使情绪升华为情感。二者的不同至少有以下几方面：一、情感是高度自觉的，而情绪是自发的。情感既表现为情绪，又受思想的控制，知道为什么爱或恨，并懂得爱或恨的价值，自觉地压制消极的恨并追求高尚的爱，即理性地培养情感。但情绪却是本能的，而且常常处于潜意识状态，只有达到相当强烈的程度才能发现，但并不知道有效地控制，往往造成严重后果才觉悟到情绪的错误。德育的重大使命就在于唤醒情绪，培养情感。有多少生命长期被消极的情绪主宰，在蒙昧中浪费青春以至整个生命，一辈子没有体验到爱的快乐和幸福。不少学生十几年厌学却终于不知道，最后荒废学业。有的人不知道为什么结婚（即不懂得爱情），在蒙昧中备受婚姻的折磨而全然不知。芸芸众生为生计奔忙为欲望摆布，在黑暗中渡着所谓生命之舟，最终像虫子似的死去。二、情感是永恒的，而情绪是短暂易逝的。情绪由环境的刺激而生，由时间的流逝而灭，纵然是失去亲人的大痛大悲，时间也能很快治愈，来无踪去无影。潜意识的情绪能较长时间地统治着自我的心情，但随着潜意识依赖的环境的消失而消失。回顾过去，那些惊涛骇浪的情绪也只剩下一抹淡淡的印迹，不曾改变生活的轨迹，也不曾改变自我。欢乐的情绪似乎更浅薄，留不下什么记忆。情感却是春天播下的种子，不仅不会坏掉消失，而且一定能发芽生根开花结果，生命不息承载情感的使命不了。情感是生命的动力，推动生命之舟驶向成功的彼岸。有了思想和意志，情感永远生长得枝繁叶茂，演尽生命的精彩。爱是生命的支柱，是幸福的寄托，是快乐的承诺。要是生命失去爱，孤独和绝望就像癌症一样蚕食生命，生命之舟是注定来装载爱的。三、情感是积极健康的，情绪是消极蒙昧的。情绪带有极强的偶然性，在环境的刺激下突然而来，像飓风一样带走理智，把生命掷向毁灭的深渊。一时的愤怒可能使自我大打出手，一时的绝望可能使自我轻生，一时的悲痛可能使自我痛不欲生，一时的欢乐可能使自我乐极生悲。这些情绪都会给自我带来消极的后果，但由于主体对情绪的浑然不觉，只能任情绪摆布。情感却全然不同，不论怎样的刺激，都不能动摇自我的意志，冷静地控制着情绪，用理性的光辉照亮情绪，使之升华为情感和思想。情感知道恨反射到对方身上，恨就加倍；爱投放到对方身上，爱也会加倍。如果世上确有太多邪恶，请把愤怒化为义愤，又把义愤变成改造自我的动力，不然愤怒之火会烧化理智。情感自觉地用思想来培养积极的情绪，消灭消极的情绪，把自我导领到智慧人生。情感的觉醒就是自觉到情绪并使之升华为情感，是自我觉醒的标志。情感的蒙昧导致整个人生的蒙昧，不管主体有怎样的高分，也绝对没有作为。情感的觉醒是从情绪的觉悟开始的，知道自我不快乐就是人生的大发现，然后才能思索“不快乐”正确吗，为什么不快乐，然后才能把情绪引向积极的情感。阿Q分明活得很窝囊，连生存的权利都没有，但他却苦中寻乐，满足于虚妄的精神胜利中，这就是蒙昧人生，必然带来悲剧结局。情感的觉醒往往从自觉到自尊的伤痛开始。如果环境以鲜明的态度表示对自我价值的抹杀，情绪的刺激来得特别猛烈，于是反抗的呼声划破蒙昧的厚幔，情感觉醒了。情感的觉醒为自我指明人格发展的方向，仿佛突然间照亮全部黑暗的心灵。自爱是人生发展巨大的动力，把自我从环境和习惯的奴役中解放出来。“他爱”的觉醒使自我找到幸福的真谛，使自我超越狭隘自爱，开辟出更广大的人生天地。不知道在茫茫人生中，还有没有比这二者更重大的发现。情感的觉醒并非必然，有的人终身蒙昧，没有体验到爱的快乐就默默地死去。情感的觉醒与三种因素有关：生活遭遇、外部教育和内部教育（反省）。情感的觉醒也与遗传基因有关，天赋敏感的心灵自然容易觉醒。先说生活遭遇。生活是最好的老师，人生的许多道理都从生活中悟出。上帝的公平表现在，给你一帆风顺，则造就人生的平庸和情感的蒙昧；给你磨难坎坷，则造就杰出人生，并体验到最深刻的幸福。情感的觉醒必需不幸来刺激，只有不幸才能使自我的情绪最充分地暴露，而激烈的情绪正是情感觉醒的契机。没有经历艰难困苦的折磨，自我就是一张白纸，只能在蒙昧中安享生活。独生子女所以是垮掉的一代，就是因为大人为孩子准备好了一切，孩子不过是来领受，从来不需要打斗，自我就是蒙昧的空白。自我必需面临精神的绝境，受到心灵的重创，才能痛悟到情感的真理，把自我铸炼得坚强。要唤醒亲情，非经历家庭的艰难困苦而不能，对家庭的苦痛没有深切地体验，就无法触动肺腑，亲情被父母的爱封锁着，似乎永没有觉醒的一天。家庭的祸不单行，特别是父亲的人生沧桑，朱自清对父亲的爱在父亲爬过铁道的一刹那被唤醒。为什么《背影》在当时产生那么大的影响？就是因为他的亲情的觉醒引起知识分子的共鸣，唤醒读者的亲情。如果我们的孩子永远沉湎于被爱的种种安逸中，不能自觉勇敢地创造艰苦，爱的觉醒就成为人生难以解决的大问题。家道艰难的孩子常常容易觉醒，这正是学生中少数优秀者。然而不幸只为情感觉醒提供可能，并非必然，不少家庭不幸的孩子被不幸淹没，学业荒废，像父辈一样沦入贫穷愚昧中。教育的价值正体现在这个时候，教育使不幸成为情感觉醒的契机。德育的重要使命是引导孩子去认识不幸的价值，把不幸放进心灵中去加工去反省去发现，把情感的力量生动地向孩子展示，把思想和意志的智慧向孩子昭示，把爱的美景向孩子描绘，激励孩子成为命运的主人。如果教育是人类精神的启蒙，那么情感的启蒙就显得格外重要。教师作为学生人生的导师，首先是唤醒潜意识的情绪，把生存的状况生动地描绘出来，把命运的神秘面纱揭开，让学生看清生存的面目，刺激情绪的觉醒，唤醒自尊和反抗。然后抓住生活刺激的良机，因势利导，把情绪升华为情感，即一切向有利于自我发展的情感方向引导。自尊、反抗和爱的情感特别有利于自我发展，不失时机地塑造勇敢坚强反抗等优秀个性。教育不刺激情感的觉醒，不自觉培养爱的情感，不教给学生爱和处世的智慧，就是蒙昧的也是不负责任的教育。文明的教育就是教会学生如何去爱如何去生活，从自尊到自强，从自立到学会处世，从自爱到爱他人，从爱他人到爱自己的祖国，最后把民族的需要与生命的使命统一。我们渴望不久的将来，除了冷冰冰的应试教育，还有温情的情感教育。正是情感教育使不幸成为情感觉醒的契机，也正是应该教育使孩子越来越迟钝麻木。同时，自我教育也是不可或缺的因素，一切教育都必须经过自我反省才能最终产生效果。这还是教育的责任，先进的教育是培养善于思索的人才，而不是人云亦云的书呆子。还有什么比思索和反省更好的习惯呢？我们要启发学生用自己的眼睛观察世界，用自己的头脑思索世界，用自己的思想干预世界，做自己和国家的主人。我们要用宽容来海纳不同人格，鼓励学生讲真话，激励学生发表不同的见解，把教育变成思想的自由论坛，变成人生智慧的发祥地，推翻应试教育的严酷统治，用自由民主的光辉照亮孩子的心灵。然而，只要真正关心孩子的教育者，就一定能发现，我们的教育（包括应试教育）统治得比任何政治还要残酷，师生间没有交流只有专制，没有爱只有怨恨，没有独立的人格只有奴隶。纵然是应试教育也不会发展到如此令人忧心如焚的地步，一切都因为考试（特别是高考）被社会利用，考试成为不同阶层的人们钻营投机的工具，而学生总是唯一的牺牲品。自我教育就是把生活遭遇与教师的教育有机结合，借教师的智慧之光照亮生活际遇，发现生活际遇里蕴藏的情感和思想，唤醒情感，从情绪的奴隶中解放出来，做情感的主人。这种反省是人生最重要的学习和实践，是自我成长为杰出青年的必由之路。自我必须自觉地培养思索的习惯，塑造思索型的富有智慧的个性。应试教育就是蒙昧教育，把学生变成学习的机器，不是去启发学生探索生活际遇，反而把学生投入题海中浸泡得失去自我，堕落为生活的麻木的看客。书籍也是教师的一种，有的学生在书籍的启发下发现情感的真谛，产生情感的革命，唤醒情感。揭示生活际遇的必然性，把握外部教育的正确方向，培养自我教育的良好习惯，就一定能使情感的觉醒成为必然趋势。自我努力的目标在于，用敏感的心灵去拥抱生活，把生活的每一次微小的刺激看成生活的赐予，化成心灵的巨浪，催萌情感的觉悟；把教师当作人生的导师，把教师的每一句话化为照亮心灵黑暗的阳光，敏锐地发现情感；高度自觉地训练丰富敏感的心灵触觉，热爱生活，把生活化成锤炼个性的舞台。