和寝室舍友吵架

学会控制自己的情绪。无论今后相处会怎么样，多多少少都会有摩擦。我们要学会控制自己的情绪，不要激化矛盾让矛盾升级了。控制自己的情绪是件非常难的事，建议平常多培养自己的兴趣，这样对生活才会有更多的热爱。

2做些促进感情的事。平常可以多和室友玩在一起，有什么好吃的好喝的也可以多和室友来分享。你要这样想，你和感情好的人会不好沟通吗？所以多多往来，培养友情效果更突出。

3吵架后更注重沟通。毕竟同住一个屋檐下，有些不合的习惯也是在意料之内的，但是今后要更加注重彼此的沟通，换位思考，多多的理解对方的苦楚。沟通是和平相处的必经之路。

4把话讲清楚。

在你道歉以后基本上可以把矛盾化解了。这时候你更需要冷静的和对方把你们之间吵架的原因沟通清楚，让对方更加了解你的想法，但是同时你不应该咄咄逼人，应该将话冷静的和对方说出。这个时候你可以借助手机等工具，避开面对面交谈的尴尬。

主动道歉。要知道吵架这件事是件很难讲清楚道理的事，很难说得清楚是谁对谁错。这时候主动道歉显得非常的必要。只有一个人先道歉了才能有个台阶让对方下。

操作方法

01

如果你要睡觉，室友又很吵，不要忍着不说，心里又生着闷气，这样你会更加睡不着觉，有什么问题就直接说出来。

02

要注意自己在提醒别人的时候的语气，你不能很是生气，毕竟对方有可能还不知道自己的行为打扰到你了，你突然对人很生气，这会影响到彼此之间的友谊的。

03

提醒别人的时候语气要委婉，你不能叫别人说你安静下来，可以换成小声一些。这样语气更加委婉，给别人台阶下，这样就不容易引起矛盾。

04

很多人被室友影响到睡眠可能会带上耳机睡觉，常戴耳机对耳朵不好，所以出现这种情况的时候，即便影响睡眠质量，也千万不要戴耳机睡觉，有些人戴耳机睡着了，第二天起来耳朵很痛。可想而知，戴耳机睡觉对耳朵的伤害。

05

对于一些故意要吵到你睡觉的人，因为受不了这样的委屈，有些人可能会在他要睡觉的时候也去吵他。这样的做法是不对的。冤冤相报何时了，退一步海阔天空。别人做错了，你还跟着犯错，这样就是你自己的问题了。

06

如果你遇到的是一个真的不顾别人的室友的话，那么也没必要一直忍下去，有机会的话就申请换宿舍。合不来的人如果强忍着在一起的话，双方都会很累。所以，该换宿舍的时候还是要换的。

首先承认这种现象的存在。大学生晚自习的时候，有的到人教室里去上自习了，还有一部分人就在宿舍里。宿舍里干嘛啊？当然的话就是大声喧哗，因为在教室里是不能做这样的事情，那么只能够在宿舍里做这个事情，有的是打扑克，有的是打游戏，有的是打电话。宿舍是他们放松的时候，毕竟上了一天学，甚至上了十几年的学，想放松一下是可以理解的，你说是不是？你也是从那个时期过来的，相互理解是对的！

你不理解的话，你就可以到教室去自习，努力地学习，等到要熄灯了你再回去，这样你就不会被吵到了，你说呢？如果你就愿意在宿舍，那么就买个好的耳塞，堵着耳朵一样听不见，你一样可以做自己想做的事情。这样的解决问题方式是不是会更好一些呢？你也不用跟舍友起冲突，也不用让自己心烦意乱的，这不是一举两得的事情吗？

想象到外面学习的好处。如果你能够到教室里去，那就到教室里占座，万一旁边有个女同学又是你喜欢的类型，那么你就可以到教室里经常的去，万一开始一段大学的练习，这是一件多么美好的事情，这也是你到教室学习的动力，你说是不是？

如果你是做设计什么的，那么你就可以到网吧去，还有大学图书馆的微机室，这些地方相对来说能够更安静一些，你也可以放心的思考自己的思路，如果爱打游戏，那么你就可以到网吧去，这样的话也可以做自己想做的事情，如果你想读书，那就到图书馆图书馆里可，这样也可以。

你总不至于跟他们争吵吧，你总不至于跟你的舍友开战吧？如果是这样的话，你就会发现你的宿舍会更加的吵闹，更加的乱，因为他们是有意是针对你的，所以没有必要。更不要因为这个事情上火，你只需要调整好你自己就好，这就是我的建议，也希望你能够在大学有一个愉快的大学生活。

人与人之间相处难免会有矛盾，即使是和我们最亲的父母，我们也会和他们有矛盾，就更别说是室友了。那么寝室里出现了矛盾应该怎么正确的处理呢？

1、当寝室出现矛盾时，千万不要置之不理，这样的话矛盾会升级的，应该要选择正确的方式去处理，这样才不会让矛盾恶化。室友之间应该以一种平的心态去对待他人，不要动不动就大声嚷嚷，这样会让对方厌恶，矛盾就更不可能平息。

2、适当的交流是处理矛盾的有效方法，当然应该是那种比较和谐的语气进行交谈。尝试着和室友两个人坐下来，两个人都互相表明对彼此的不满，说出原因，这样才会去改正各自的缺点，矛盾才能得到解决。

3、如果寝室矛盾升级的话，你可以向别人请求帮助，让他们给予你一些建议，找到一些处理的方法，这样或许会有一点效果。

4、如果寝室之间真的是无法交流的话，两人都忍着怒气，这样对彼此都不好，不妨大吵一架，这样可以发泄自己的情绪，不需要遮遮掩掩，两个人吵了之后也许都会冷静一下，思考自己的不足这样才会有所改正。

5、如果你实在是容忍不了你的室友，你可以考虑换个宿舍，即使以后见面会很尴尬，但至少不会每天待在一个寝室里闹矛盾好。换个宿舍，换个环境，也许可以更好地生活和学习。就算你不换宿舍，但是矛盾时常发生，对彼此都是伤害，还不如离开那个宿舍，这样就不用面对着你自己讨厌的那个人。

人际交往也是一门艺术，需要我们不断地去琢磨，去经营，这样才能够打造和谐的人际关系，创造和谐的寝室环境，那是大学必须要学会的一项技能。

其实我刚上大一的时候遇到过同样的问题，我们宿舍的还吵架，玩CF都是开着外置音响，吵得人没法睡觉。后来，我们得回到老校，我就借机调了宿舍，现在的宿舍很不错。

当时我也很难受，有直接不上学了的冲动，但后来想想这个问题很好解决啊。

1你们系的宿舍没有有的宿舍少个人的吗，你可以调进去啊，为何非要在那宿舍呢？

2直接挑明，明着说就是了，明人不说暗话，就让他调小一点，能怎么着，宿舍是四个人的宿舍，还能都迁就于他吗，你说是吧。

3千万别因为这些小事情而影响到自己对大学的看法，大学要有自己的路子，不用太在乎别人。

进入大学之后，很多学生都会选择住校。一般一个学校里会安排4到6个学生，由于宿舍里的人比较多，也容易引发舍友之间的争吵。舍友之间的关系直接会影响着学生4年的生活，所以能够处理好与室友之间的关系，也是一门必修课。很多大学宿舍都会充满争吵的问题，那么我们进入大学之后，该怎么避免争吵呢？

造成学生宿舍发生争吵的原因是比较多的，比如性格差异，生活习惯不同都会导致发生争吵。有时候一个宿舍里的矛盾太多了，就会造成室友之间的争吵。所以在遇到矛盾的时候，大家一定要及时提出来。如果等这些矛盾堆积到一起的时候，就会造成很大的争吵。大学生一般好胜心是比较强的，大家都认为自己的价值观是正确的。所以几个人在相处的过程中，不免会引发一些矛盾。

在遇到这些矛盾的时候，大家不是要把矛盾隐藏起来，而是及时提出来。及时解决这些矛盾，才能避免争吵的发生。比如宿舍里有人总是在晚上打电话，影响到别人的休息了。有的人总是在宿舍里乱扔东西，需要别人打扫。这些小细节看似不会影响大局，但是叠加起来就会引爆一场争吵。

其次，在与室友相处的过程中，需要站在别人的角度想问题。很多人在家中都是独生子女，所以长辈都会惯着孩子。但是我们要知道进入大学之后就不一样了。在宿舍里大家都是独立的个体，谁也不会向着谁。有时候大家会因为一些很小的事情吵起来，其实这种争吵是没有必要的。大家都站在对方的角度想一想，很容易就让矛盾化解了。想要营造出一个和谐的宿舍氛围，就需要我们对他人宽容一点。

如果舍友之间吵架了，我们应该尽我们最大的可能减少矛盾。

要了解清楚是因为什么原因发生的吵架

吵架不可能是无缘无故发生的，我们也不要只听一面之词，要听两方人的叙述，从而了解事情的全貌，来进行评判。

判断是非

作为中间人，我们要有是非辨别能力，如果是有一方明显有过错，我们应该以旁观者的身份去告诉他，他这样做是不对的，告诉他可以如何改正。也要告诉另一方，对方已经知错了不要咄咄逼人人。

如果不是因为有明显的过错发生的争吵，那我们应该帮助他们分析整个吵架的过程，看看是哪里出现了误解或者误会，找到了问题的所在，我们就可以对症下药了，有的时候可能只是一句小小的话，就会引发误会，最后吵得不可开交。

柔性劝导，友好沟通

在我们了解到了事情的全貌以后，我们就要把当事人叫到一起，两方平静的交流最后解决问题。

要跟他们讲我们每天生活在一起，不是家人胜似家人，如果只是因为一点点小事，就闹得老死不相往来，那么以后想起来会后悔的。而且大家抬头不见低头见，如果事情不解决的话，那么整个寝室氛围都会很尴尬。

还要告诉他们我们是绝对公正的以一个旁观者的身份来调节他们之间的矛盾，没有向着哪一方，都是为了大家在同一个寝室生活的开心。

道歉、改正与和好

有错误的人要勇敢承认错误，没错误的人要大方的接受道歉。我们作为中间人，要做好中间工作，帮助有错误的人承认错误，劝解没错误的人接受道歉。

我们作为室友绝对不能是事不关己高高挂起的态度，因为其他室友吵架会影响整个寝室的氛围了，最终影响到我们，我们要记住帮人就是帮己。