怎么样才能让夫妻之间不吵架呢？

古话说夫妻“床头吵架床尾和”。这句话有两层意思：一是夫妻间不记仇，容易和好；二是性生活有助于消除夫妻矛盾和不良情绪。

不过，这句话容易误导婚姻中的男人。男人以为，只要在性上给女人“甜头”，就能消除女人的不满情绪。

客观来讲，从床头到床尾的距离很短，夫妻矛盾属于家庭内部矛盾，最好还是关起门来自行解决。

如果是为了鸡毛蒜皮的小事吵架，不涉及原则问题，不到万不得已，切忌闹得人尽皆知，尤其是闹到双方父母跟前，那样就不是夫妻矛盾，性质会改变，上升到两个原生家庭的矛盾了。

避免夫妻吵架的方法：

看见对方的情绪，停止讲道理。很多人在吵架过程中会试图和对方讲道理，这会增加另一方的愤怒和挫败感。每个人都在用不同的语言、语音、语调表达同一个意思：请你看见我，请你理解我。

如果一个人吵架时不停地讲道理，实际上，是在通过讲道理的方式表达：你错了，你不对。这当然没有满足对方的心理需求，反而会强化对方的愤怒。所以，聪明的伴侣不会和对方讲道理，而是会平息自己的怒气，附和对方说：嗯，你是对的。

情侣或夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。

一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。

如何把夫妻关系处理好！

如何避免夫妻吵架

首先反省自己

要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？

1为对方设想

当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。

2不相互揭老底

当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。

3不攀比别人

夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。

4不牵扯亲戚

夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。

5不要外人评理

夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。

6尽快和解

夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

一、男人关心女人，女人尊重男人。

二、两个人能够尽早建立：发现问题--沟通问题--解决问题的机制。

下面细说，全文花三个晚上写成，全干货，后面还有戴梦令沟通技法。有点长，大概阅读需要十多分钟。可以随手收藏或赞，闲时观看。

一、男人关心女人，女人尊重男人。

太多的婚姻案例里，没有原则性问题，却闹得要离婚，大多就是因为这句话没有做到。

1“男人关心女人”：

太多的丧偶式育儿了，家务女人做，班女人上，孩子女人生，孩子女人带，更有甚者，孩子都是女人养。哪个女人能长期承受这些？

哪怕就在口头上关心，那也总比把女人的付出当作理所当然要好吧。从原始社会起，就是男耕女织，男主外女主内。而现在，女人又内又外，女人是超人嘛？

女人一憋屈一不高兴，那这个家就别想开心了。孩子会受母亲情绪影响而不快乐，丈夫也会觉得妻子怎么一言不合就指责我呢？恶性循环。

我的女性读者小林，前两天跟我说：“我丈夫可自私了，天天不着家，上班早出晚归，放假就跟一帮朋友出去玩。一点都不关心我和儿子。我儿子生病了，还都是我一个人带孩子打点滴呢。”

“平时我还得上班、做饭、给儿子辅导功课，根本就没有我的时间啊。”

“可我丈夫呢，国庆放假好几天，他就跟一帮驴友出去露营。我只好带着儿子和我的闺蜜夫妇和闺蜜的孩子一起周边玩玩。看着人家两口子恩爱，我独自心伤啊。”

我问：“你们日常交流怎样呢？”

妻子说：“就没什么交流，说不到一块儿去。有一次，儿子在做作业，他就在旁边抽烟。我就说：‘你赶紧去阳台抽去！’ 他偏不，非说他把窗户打开就行。你说他自私不自私。”

你看这个丈夫是典型的不关心妻子，不照顾家庭。同时妻子也有怨气，跟对方沟通的时候也不尊重。

于是伴随夫妻沟通过少，沟通上互不相让，造成恶性循环，造成了婚姻困境。

解决的方式只能遵循：“男人关心女人，女人尊重男人”这一原则，才可能有转机。

再说个正面的案例吧，上面的例子太闹心了。

我妈以前啊，我小时候的记忆里，她挺瘦的，工作很累，她吃的也少，苗条呢是苗条。就是我妈太辛苦了，又要上班又要带我还要做家务。

那时候我爸是不做饭的，直到有一次被我小姨开玩笑说，你看你把我姐都饿瘦了。我爸自尊心很强，当时就觉得脸上挂不住，然后回头一想，发现自己确实不够关心我妈。

于是他开始研究各种菜式，立志要把我妈养的珠圆玉润。

那时候我爸的厨艺真的是蒸蒸日上，他平时在外面餐馆吃到好菜，都会跑去跟厨师请教，然后回来做给我们吃。

只要是我爸做的菜，无论是多挑食的孩子来我家做客，都会吃很多。于是厨房的事，基本是我爸包了。

我妈的身体渐渐地壮实了，脸色也红润了。上楼的声音不再是以前的“嗒嗒嗒”，而是结实的“咚咚咚”的了。我妈的性格，也从原来的泼辣暴躁，变得越来越小女人了。

直到现在，饭桌上我爸跟我传授厨艺的时候，都还会骄傲地说，他把他媳妇养的结结实实的。

我妈看着我爸，一脸少女笑。

2 “女人尊重男人”

很多女人啊，自己并没有意识到自己不够尊重自己丈夫。可是一听他俩对话的录音，或者一看他俩沟通的聊天记录截图，那种指责、抱怨、贬低丈夫的话语，扑面而来。

妻子反而一脸萌地问我：“为啥他就不回我呢？老师你说为啥他就是个回避型呢？”

NONONO，这个不是回避型，人家是被噎得气得说不出话，人家是自尊心受到严重打击无力吐槽。