在吵架时候如何理性分析对方心态与自我反省？

为了避免产生什么不好的结果，保持理性清醒的头脑，最好的方法是先各自找地方冷静，不要在那里做无谓的争执，因为矛盾发生的时候，一般我们的脾气会很大，也难以看清各自的对错，为了面子还是会为自己辩护，头脑一热可能就会做出不好的行为，产生更大的矛盾。

那么，如果两个人遇到问题，可以先冷静的说一句，我们都各自冷静一下吧，分析分析事情的过程再做讨论。然后先给对方一个私人空间，可以各自选择一个安静的环境，或者压马路一直走，边走边想更有效果。仔细想想事情发生的来龙去脉，先想想自己的哪一方面是错的，再想想对方的错误在哪里，冷静下来，想通了再找对方去交流，可能会有更好的结果。

或者，可以双方换位思考一下，站在对方的立场上考虑问题，看看如果你遇到相同的情况会不会也生气，会是什么样子的反应。然后可以开始一个小游戏，你用刚才他的语言行为和他交流，他用你的语言行为交流，来一次换角色的情景再现，让对方看看刚才自己的样子，也许双方会更容易明白自己的错误。但是这个方式适用于不太生气的情况，如果已经十分气愤，那么还是分开反省一下比较好。

一定程度的小吵小闹有时候也是感情的生温计，可以不太去避讳。主要的是不能冷战，因为这个消耗时间消耗精力更会消耗掉感情，这是不可取的。理性代表冷静去解决问题，不是冷战去逃避问题。由于当事者迷，所以你可以和信赖的人讨论，究竟错在哪里，但主要还是得学会自己处理，换位思考。

一在恋爱关系中，避免或解决矛盾是至关重要的。以下是一些可以帮助你在闹矛盾时求和的方式：

1倾听对方： 在表达自己观点的同时，也要充分倾听对方的意见和情感。尊重对方的感受，不要中断或忽视他们的话语。

2冷静沟通： 在情绪高涨时不要急于争吵或发表激烈的言辞。先冷静下来，确保自己情绪稳定后再与伴侣进行沟通。

3寻求共识： 找到你们之间的共同点，寻求共识，这有助于缓解矛盾。

4表达感受而非指责： 将焦点放在你的感受上，而不是指责对方的行为。这有助于避免让对方感到守势。

5使用幽默化解紧张： 适度的幽默可以在紧张的情境中化解局势，但要确保你的幽默不会伤害对方感情。

6提出解决方案： 不仅指出问题，还要一起探讨可能的解决方案。这表明你们愿意为解决问题付出努力。

二处理感情问题，需要注意以下几个方面：

1控制自己的情绪，不要冲动或者冷战，而是要冷静下来仔细思考，理性地处理问题。

2改变思维方式，不要总是用感性的方式看待谁对谁错，而是要把自己和他人的事情分开，弄清楚哪些才是自己可以控制的。

3学会说对不起，如果你做错了什么，你应该互相道歉，真诚地为你做错的事情道歉。

4倾听和沟通，尊重对方的观点和感受，回应对方的诉求，不要猜测或替对方说话，也不要威胁、操纵或逃避。

5增加共同记忆，创造一些美好的回忆，让对方想到爱人时心充满幸福。

6增强相处的新鲜感，不时地玩一些小把戏来提高相处的新鲜感，以免开始厌倦对方。

总之，解决矛盾需要双方的努力，相互尊重和理解是关键。无论使用哪种方法，都应该基于爱与尊重的基础上，以建立更加健康和稳固的关系为目标。

说实话这种事情真的是没有一个准确的答案的，毕竟每对夫妻都是有他们的相处模式的。有些夫妻在平时的相处中，就是男性在家里占主导地位一些，在家里也是比较有话语权的那个，夫妻双方即便是发生了矛盾，低头认错的往往都是女性；但是有些家庭中就是女性比较厉害，这样的一般都会形容男性为妻管严，这种相处模式的夫妻在发生吵架大概率都是会男性先低头认错的。

所以说每个家庭都是有适用于每个家庭的相处之道的，不是说适用于这个家庭的就一定会适用于其他的家庭。虽然说夫妻吵架是常有的事，但是吵架之后到底是要谁去主动道歉，这怎么能十分肯定的说就应该是谁呢？毕竟每次吵架的事情都是不一样的， 有些可能就是一些小事而导致的两人吵架，而有些时候可能就是有一方做了做事，所以说在我看来道歉这种事情是跟性别没有什么直接的联系的，主要是看两人到底是谁做得不对。

我知道有人会说这样的一句话：老婆永远是对的，对的是对的，错的也是对的，虽然我作为一个女生觉得自己的另一半如果能这样的话，我们之间的矛盾肯定是会少很多，但是有些时候又会觉得这样对于男生来说是有些不公平的，不能因为他们是男生就要主动认错，如果是我做的不对也让他们认错的话，真的是有些不合适的。

所以说吵架后并不是说男方就一定要主动去道歉认错，我觉得两个人在一起之前就一定要说好，吵架的时间是不能太长的，而且两人吵完之后是可以有一点时间去冷静一下，之后做错事情的那一方要先主动道歉去求得对方的原谅，不然如果长时间这样下去男生真的是会觉得累的，这段感情就很难继续下去了。

题主该练习讲话的技巧，没人教你如何吵架，但有人教你如何说话，吵架是说话的一种，所以说话的技巧吵架也适用。

首先，题主可能需要多看书，和你吵架的人可能上知天文 下知地理，说到一个你不会的话题懵逼了就不好了。推荐题主看四书五经唐诗宋词，里面句句都是经典，从古至今看过的人个个都是说话的能手，自然也是吵架能手。最好看看哪一句写的好那个词用的好就圈起来或抄一遍在旁边，最好设置场景用一遍，用这个词造个句子什么的。不仅是骂人的句子，夸人的句子也有借鉴意义的。这样吵架时就会自然而然的想到该用什么词或句子，也不会不知道别人在说什么。

然后，多练绕口令，免得结巴。吵架时结巴估计是最尴尬的事了。

最后，最好多实践实践，不是说让题主多吵架，没人天天找你吵架，如果天天找别人吵架到最后都没人和题主吵架了(因为都吵烦了啊(^-^)。还是要考虑长久打算的。题主可以多和别人聊下天，这样和你聊天的人就越来越多，因为没人讨厌聊天，然后聊的越多你就实践的越多，实践的经验也能用到吵架上，实践的越多你就越会吵架，最好去几遍辩论赛，这样你就是和一群人吵架都不怕了。

吵架的到了境界就是笑里藏刀，一针见血，一句决胜负，诸葛亮就特会吵架，在三国演义中活活把周瑜骂死。像老子，还没吵起来他就胜了。

但还是要少吵架啊，为什么？因为吵多了就没人陪你吵了啊！

当然不是。双方吵架其中任何一方都有可能有错，也可能两人都犯了错。那么问题来了，为了情侣吵架，总觉得是男生犯了错呐？

这个我们需求好好考虑下，详细剖析如下（我说的是通常状况，适用大多数状况，如有误差，请别胡搅蛮缠）：

1通常状况下，在恋爱时，男生常常处于弱势位置，为什么会产生这种状况？由于恋爱之初，常常是男生追求女生，男生是主动的一方，主动的一方常常处于弱势位置，由于你从刚开端就付出比对方多，所以你愈加看重这份情感，那么在双方吵架时，你就会不知觉的替对方思索，将错误归结到本身。这样就给了你一种错觉，每次吵架总是本人的错。

2正常来说，男生比女生更有担当（不是要贬低女性同袍，只是论述我的一些见解，多包涵），所以当感情呈现各种情况，男生更愿意本人担担任任。情侣吵架需求分对错吗？这又不是法院非要判个谁是谁非。情侣间没有准绳性错误的话，不是应该以爱之名互相容纳互相辞让么。你那么在乎分清对错，那么跟路人甲有什么区别

3女生天生的优势，不论错误是谁犯的，女生只需嘟下嘴，说声‘矮油’，男生普通挡不住，肯定拦下错误。

4四周的影响，情侣吵架，通常状况下，围观者肯定是帮女生的，这个根本无解，男人你就默默接受吧。情侣吵架没什么大不了的，男生主动退一步，忍一忍，让一让，哄一哄，等脾气过去了，聪明的女孩是会主动来跟你抱歉的。

感情路要两个人一同走，磕磕碰碰、吵吵闹闹在所难免，这些都能够当成感情路上的调剂品，希望天下的恋人都能和和美美过终身。