为什么生完孩子后更容易吵架？

最近有位读者问我，本来两个人感情很好，自从生娃了之后，吵架次数明显增加。动不动就因为一些小事吵起来。

想要解答这个问题，我们首先来看看，吵架吵的到底是什么？吵架的本质是，对同一件事，彼此持有不同的意见，并且还没办法达成共识。

然后两个人通过吵架，让自己的意见尽可能变成共识，但谁都无法妥协，于是吵个不停。

所以这里需要满足三个条件：

第一，共同经历一件事；

第二，彼此有不同意见；

第三，彼此无法达成共识。

比如，我正常走在路上，我看到你在喝咖啡，我不喜欢咖啡。这个时候我们是不会吵起来的，因为你我并没有被困在一件事里，我们只是路人。

那为什么带娃夫妻更容易吵架？因为夫妻都在共同经历带娃这件事。而带娃过程中，会有很多需要做决定的事情。

每次需要做决定时，你有意见，我有想法。谁也说服不了谁，无法达成共识，于是就会吵架。

再比如夫妻常见的三大吵架场景：旅游，结婚，装修。为啥呢？因为这三件事执行的背后，都有无数件需要做决定的小事情。

旅游到底是坐飞机还是坐高铁呢？住酒店还是住民宿呢？装修选什么风格呢？等等一系列问题，都是引爆吵架的导火线。

而这些事最终还是需要做决定的，而最终胜出的人，能做决定了。但身边人也会对这个决定指指点点，导致二次激发矛盾。

比如旅游时，一旦做出了坐高铁的决定后，想坐飞机的人，会无限放大坐高铁过程中的任何小问题。比如太慢了，浪费时间等等。

与其说，为什么带娃夫妻更容易吵架？不如说，这些夫妻本来就更容易吵架，只是现在通过带娃这件事，反映出问题了。

什么问题呢？两个人解决分歧的能力不足。分歧可以体现在，做决定的时候，意见不合。对待同一件事，有不同意见。

而分歧是不可避免的，只要两个人在一起，必然存在。因为分歧的本质是两个人对待同一件事的看法不同。

而各自看法的来源是各自生活经历的经验总结，每个人的生活经历都不同。

我之前有个读者，也遇到类似问题，就是自从带娃后，就吵个不停。原因就是在各种小事情上，谁都不愿意听对方的，都想自己说了算。

最后这个事情怎么解决呢？我就提议她，给这件事定个责任人。责任人能做决定，但也要承担责任。

然后搞笑的是，两个人在定责任这件事情上，又吵了起来。两个人都想做责任人，谁都不让谁。

那怎么办呢？我之前说过，当意见不合时，别想着去说服谁。而是要定出一个双方都能接受的规则，用规则约束人。

最后这对夫妻都认可的规则是，谁投入时间多，谁说了算。这也合理，总不能每天只花半个小时在孩子身上，然后还想着对这件事指指点点。

最后就定出了责任人的选择方式，谁投入时间多，谁就是责任人。

能提出这么一个规则，或者两个人能通过协商，对这个规则达成共识。而不是龇牙咧嘴地吵架。

这个过程，就体现出了解决分歧的能力。解决分歧的能力，我一般称之为兼容能力。

因为一个人能很好地跟不同的人好好相处，就说明了这个人能够处理好跟不同人之间的分歧问题。那么这个人跟谁在一起都是很舒服的。

在我看来，这就是兼容能力很强的表现。

生孩子以后，妈妈可能两年之内都睡不了整觉，尤其是休完产假还要上班的妈妈，就更是辛苦。大家都知道，人休息不好的话，整个状态也不好，脾气变得很暴躁，有可能还会发一些无名火。当丈夫的若是不担待着，就很容易吵起来了。生孩子之后，双方再也没有精力你侬我侬了，也不会想方设法取悦对方了，很多人表示，就像失恋了，没有那种甜蜜的感觉了。养育孩子本身是个很重要的事情，夫妻之间也可能因为教育孩子的观点不一致发生冲突。

养育孩子，很多时候需要老人帮忙。岳父和女婿，或者儿媳妇和婆婆住在一起，又进一步增大了家庭矛盾的风险，而翁婿矛盾和婆媳矛盾，最终又会转嫁为夫妻矛盾。生完孩子那几年，夫妻之间特别容易闹矛盾。这时候，需要夫妻相互体谅，同心协力，以及正确沟通，团结起来渡过难关。夫妻双方不管什么原因引发的争吵，一定要及时沟通解决，不要把各种怨积累到一起，那样容易发生爆炸，把家庭给毁了。

再说一个男人要宽容自己的老婆，理解自己的老婆，让她抱怨说几句又如何？她是一个冒着生命危险为你生孩子的人，难道不应该宠爱着吗？老婆生了孩子，男人要主动担当起自己的责任，心中容纳下老婆的一切。心中有爱，家庭才和睦。现在大多都是独生子女，都是父母的心头肉，太过于偏爱自己的孩子，更容易引发子女的夫妻问题。所以夫妻之间，多点理解，多点包容，日子和和美美的，就是最大的幸福。宝宝的吵闹，女人很累很辛苦，所以心情就会不好，夫妻之间也免不了争吵！等宝宝长大了上学了，一切就都会变好了！男人应该多体谅一下自己的老婆。

生完孩子那几年夫妻间特别容易吵架，这是怎么回事？

许多关于婚姻满意度的研究表明，夫妻在成为父母后特别容易吵架。这并不奇怪，因为你承受的压力更大，空闲时间更少，睡眠也比生孩子之前少。但是，如果这些产后争论开始引起真正的感情的破裂，那么你可能就要重视起来了。以下是在生完孩子那几年夫妻间引起争论的最常见原因，以及解决这些争吵的重要技巧，一起来看看吧。

一、缺乏睡眠

当你们刚生完孩子时，你可能会觉得睡眠是你和你的伴侣要争夺的宝贵资源。你可能会发现自己因为他们睡得更多而怨恨他们。或者当某天晚上无数次醒来时，你们为该轮到谁去照顾婴儿而争论不休。

虽然在生完孩子前六周左右的时间里，睡眠减少是可以预料的，但有一些方法可以避免让情况变得更加糟糕。记住你的伴侣和你正在经历同样的事情，你的情绪很大程度上取决于你们俩的疲惫程度。在你们相对平静的时候，试着制定双方都有效的计划，例如在半夜轮流起床照看宝宝。

二、夫妻间的亲密受到影响

随着你作为父母承担的所有新职责：换尿布、处理宝宝的哭闹、给宝宝喂奶等等，你可能会发现和伴侣没时间像以前那么亲密了。一些夫妇发现很难适应这种优先事项的变化，这很可能造成夫妻间的争吵。你们可以通过按摩或亲密接触，保持亲密的感情。你可能还可以通过其他方式表达您的关心。例如，抽出时间一起度过、送礼物、交谈、拥抱、亲吻和牵手等。

三、婴儿预算问题

生孩子可以说是一项昂贵的业务，你必须在尿布、食物、衣服、婴儿床、房子的变化等各种方面花钱。这可能会导致夫妻俩为财务问题争论不休。你们最好能留出一些时间来适当讨论如何分配支出。制定婴儿预算会有帮助，可以就哪些钱被指定用于哪些项目达成一致。尽量不要让你的负面情绪出现在讨论中，如果你不够冷静请先休息一下，等你们都有时间冷静下来后再继续讨论。协作处理金钱是与你的伴侣建立信任和承诺的有效方式，但这需要你们双方都付出努力和沟通才能让它坚持下去。

两个人生活在一起，遇到意见不一致的时候吵架是不可避免的。很多夫妻都会出现这种情况，在没有生孩子之前夫妻恩爱很少吵架，偶尔拌拌嘴很快就和好了。有了孩子以后三天一小吵两天一大吵，不知道为什么突然就会变成这种状态。 为什么有孩子以后吵架频次增加？怎样减少不必要的摩擦？

1夫妻之间的关注度降低了生完孩子之后夫妻关系会发生一个很大的转变，因为有了孩子以后夫妻俩的注意力和关注度都放在了孩子上，容易缺少沟通，不再那么只关注彼此的情绪和感受，导致彼此觉得对方相较之前不那么在乎自己。

2压力变大情绪开始变得脆弱。有了孩子以后生活成本增加，生活压力变大，很多宝妈在孩子0-1岁的时候容易抑郁，这种抑郁大多数来自于孩子父亲的不理解，不体谅，然后会开始各种抱怨，唠叨，不顺心而导致的吵架结果。而宝爸的工作压力变大，要忙工作又要顾及家庭和孩子但是精力又是有限的，多以这阶段的宝爸的情绪也是非常不稳定的。

3生活习惯的改变。有了孩子以后，生活习惯会发生翻天覆地的变化，睡眠时间不再规律，不能再经常出去随心所欲的逛街游玩，甚至有的宝妈要自己离职在家带孩子，这种生活习惯上的突然改变会导致很多宝妈的不适应，出现焦虑烦躁的情绪。

吵架往往都是很小的事情被不断放大的结果。两个人相互体谅有一个比较好的心态是非常重要的，调整情绪面对从两个人的生活到三个人生活的转变，多聊聊有关于孩子的未来，以后家庭的发展。

生娃以后，夫妻之间本来应该更加恩恩爱爱才对，但是对于很多夫妻来说，在带娃期间却更加容易吵架，使夫妻感情受到影响。之所以会出现如此情况，原因是多方面的。具体来说包括在带娃方面观点不同容易导致吵架、带娃的疲惫感影响情绪容易导致吵架，以及带娃过程中沟通不畅容易产生矛盾这三方面原因。

1，在带娃方面的不同观点使得夫妻之间更容易吵架。

对于自己的孩子，每一位父母都会倍加重视、精心呵护，尽自己所能把娃带好。……但是，在如何带娃的问题上，不同的人有不同的观点，夫妻之间可能会因为这方面因素而发生矛盾，进而导致吵架。这种情况会对夫妻感情产生影响。

2，带娃会令人感到疲惫，使情绪受到影响，夫妻会因此而吵架。

带娃是一件非常辛苦的事，对于父母的精力和体力都会带来极大的消耗，使他们感到疲惫。……这种情况会使得他们的情绪受到影响，从而很容易导致夫妻之间因为一言不合而吵架。

3，在带娃过程中，夫妻之间会因为沟通不畅而产生矛盾。

带娃是夫妻共同的任务，需要双方协调合作才能把娃带好。……但是在带娃过程中，夫妻之间可能会因为沟通不畅而产生矛盾，这种情况会影响夫妻之间的感情，从而导致吵架的情况发生。因此在带娃的时候夫妻之间既需要密切合作，还需要保持宽容和包容的态度，这样才能避免带娃期间吵架的情况发生，使夫妻之间感情和谐，生活幸福甜蜜。