异地恋,争吵越来越频繁,我该怎么办？

静下心来谈谈，对彼此的意见，想法。

对将来有一致和清楚的整体规划：对将来的期待是外地情侣最不应该躲避的难题，有确立的完毕外地的时间范围，才算是异地恋中最为关键的一点。明确了这一彼此才可以向着顺向“完毕外地”这一相互总体目标去勤奋。因此联提议情侣空余的情况下多聊一聊对将来的念头，明确统一的期待和方案也是少女感的全过程。

在相处中创建小标准：异地恋吵架可以每日保持联络、按时承诺碰面、与异性朋友触碰时可以积极上报这些。这种小标准看起来简易，事实上做起来是必须坚持不懈和细心的，不经意间中也就加重了外地恋人的情感。

异地恋注意事项

需要注意一定要让彼此的沟通很畅通：分隔两地最怕赌气和误解，长时间的赌气和误解，会让两人感情淡漠，还有可能会让挖墙角者趁虚而入，凡事说清楚，该认错就认错。

生气了，你说出他(她)具体哪点做得不好，你不喜欢这种方式，对方下次可能就有所收敛了;但是你如果赌气说“我不管你了，你也别管我”“我不知道还会不会喜欢别人”之类的话，估计只能打击对方的信心，造成不愉快的气氛。

异地恋的爱情相隔千山万水，对方难过时，只能通过短信传达安慰；对方无助时，也只能手握电话默默听着另一头传来的哭泣。

久而久之，很容易因情绪不同步导致的安全感缺失 只有经历过异地恋的人，才会知道这段过程有多艰辛。

处于异地状态的情侣，往往要比距离近的情侣们，面临着更多的问题和考验，最常见的就是的问题就是容易吵架。

我的一个读者就是因为两个人矛盾的加深和男朋友分手的，她说异地恋太痛苦了，伤心难过的时候，想找一个肩膀的依靠都没有，虽然远在他乡的男朋友一直都很关心她，但是用她的话说，再多温柔，也抵不上一个热烈的吻。

同时，有许多调查数据表明，长时间异地恋的情侣70%以上最终都分手了。

也就是说，能够成功最后的人情侣少之又少，他们的成功除了拥有坚不可摧对爱情的信仰以外，我觉得更多的是他们都有自己经营异地恋的技巧。

经过和读者的调查加上自己的思考总结，如何维持异地恋，怎么做才能让异地爱情也能经久不衰，不被距离打？怎么才能少吵架不吵架，有这样3个方法，值得我们去学习和思考。

一、给对方足够的安全感

人们往往喜欢说：安全感是自己给自己的。其实异地恋中，来自恋人给予的安全感是非常重要的，直接关系着这段感情能不能持久。

在交往中建立小规则

比如每天保持联系、定期约定见面、与异性接触时能够主动报备等等。这些小规则看似简单，实际上做起来是需要坚持和耐心的，不知不觉中也就加深了异地情侣的感情。

不要试探对方

恋爱中很多女生都喜欢用各种小手段来证明对方更爱自己。琳琳就是这样的女生，想知道自己远在北京的男朋友到底会不会主动告诉异性自己有女朋友的事实。

她让闺蜜去加男友的微信试探，谁知不小心被男友发现闺蜜身份，两人大吵了一架，最后琳琳的男友竟和闺蜜走到了一起。这看似狗血的剧情还是琳琳的试探导致的，到底是得不偿失。

自觉远离暧昧

异地男女常常会感到寂寞，明明有伴侣却不能相见，空闲的时候就给了身边的人可乘之机。

因此最初能在自己工作和生活中表明有男/女朋友，是非常有必要的，也会给对方充足的安全感。

当然，自己洁身自好，主动拒绝诱惑才是对对方最负责任的做法。

二、同步情绪，制造共同话题

很多异地恋情侣都会有这样的困扰：明明是想问问今天过得怎么样、有没有发生什么事，最后话到嘴边都变成了单薄的“我想你了”。

或者遇到了开心或难过的事，对方却没能给你期待的情绪反馈，久之便不想再分享情绪。

应对这样生活不同步、朋友圈不统一的问题，情侣们可以选择主动制造话题。

比如上映了新的**，虽然在不同城市，但是可以约好相同时间在各自的城市看**，看**时或许还可以连着麦，感受对方不经意地笑或感动，这样也就有了新的话题。

三、对未来有一致和清晰的规划

对未来的期望是异地情侣们最不该逃避的问题，有明确的结束异地的时间节点，才是异地恋中最最重要的一点。

确定了这个双方才能朝着正向“结束异地”这个共同目标去努力。

所以联建议情侣们空闲的时候多聊聊对未来的想法，确定统一的期望和计划也是非常浪漫的过程。

这个规划还有一个重要性就是，让对了有了参与性，就是说这样做，两个人会不停地产生互动，从而让感情在不断地实现目标的过程中，实现快速升温。

写在最后，愿所有爱情都无惧距离和时间，所有异地情侣都能修成正果。

吵架的话，首先要分清是真吵还是假吵，先弄清楚对方的目的。就说女生吧。很多人都会觉得吵架是女生无理取闹。所以，只要女生高兴了，一般是不会吵架的。如果吵架了，先想想自己有没有做错什么或者忘了什么。如果都没有的话，估计女生只是想让你哄哄她。恋爱中，女生都比较会依赖男生。本来就是异地，她的委屈或者开心都不能直接被你看到，心理当然不会好受，所以生气吵架的可能性就很大了。那这个时候，我们的男生们如果不想分手的话，就赶紧说些甜言蜜语来哄一下吧，好像这是男生的本能啊，平息战火很容易的。或者给她发个小红包，经济实力不是太雄厚的话，就不要发520或者1314等大额了。每天一个99比这些效果好很多。也可以隔三差五给她买点小礼品。听说直男们爱送口红，觉得百搭，建议搜一下，想想再行动。如果是真的为了某事而吵架的话，建议男生二话不说直接买票杀过来。隔着屏幕再多的爱也接收不到，还是当面一个熊抱更暖人。

异地恋情况下，天天吵架可能会增加双方的疲劳和压力，但并不一定意味着你们有必要分手或结束关系。以下是一些可能有用的建议：

1 沟通：首先，要确保你们之间的沟通是坦诚和开放的。尝试找出引起争议的问题，并讨论解决这些问题的方法，以便达成共识。

2 建立信任：在异地恋中，信任是非常重要的。要确保你们之间有足够的信任，这可以通过保持联系、分享生活中的喜怒哀乐以及向对方提供支持和理解来实现。

3 尝试新事物：尝试新事物可以帮助你们缓解压力，增加共同的兴趣和话题。可以尝试共同参与新活动，例如一起学习某种技能或尝试新的旅游目的地。

4 寻求帮助：如果你们之间的争议非常严重，无法通过自己的努力解决，可以考虑寻求专业帮助，例如情感咨询师或夫妻治疗师。

最终，你们是否应该在一起取决于你们自己的感受。如果你们认为你们之间的争议无法解决，或者你们之间的信任和尊重已经受到破坏，那么你们可能需要重新考虑这段关系是否值得继续下去。