夫妻吵架找什么人调解

夫妻吵架后，可以找以下人士或机构进行调解：

1 家人或朋友：如果夫妻之间的矛盾并不太大，只是一些小的争执，可以请家人或朋友进行调解。家人或朋友的智慧和经验往往能帮助夫妻们更快地摆脱困境。

2 专业人士：如果夫妻之间的问题比较严重，建议找专业人士进行调解。这些专业人士通常都受过专业训练，有丰富的经验，可以帮助夫妻找到最佳的解决方案。比如，可以寻求心理咨询师或家庭咨询师的帮助，他们可以帮助夫妻们解决问题，并且在很多方面给予支持。

3 居委会或村委会：如果夫妻在日常生活中发生矛盾，也可以向当地的居委会或村委会求助。这些单位通常都设有人民调解委员会，这是基层解决人民内部纠纷的群众性组织。

4 妇联或民政部门：如果夫妻之间的矛盾涉及到一些政策、法律或权益问题，可以寻求妇联或民政部门的帮助。例如，民政部门成立了专门的婚姻调解室，可以提供专业的调解服务。

请注意，不同的调解方式适用于不同的情况。如果夫妻之间的矛盾不大，可以优先考虑家人或朋友的帮助。如果问题比较严重或复杂，建议寻求专业人士的帮助。

如果你没有帮忙，那可能意味着你采取了中立或理性的态度来处理朋友和其他人的争吵。这种做法可能会被认为是一种有效的冲突解决策略，有助于缓和紧张局势，并促进双方的和解。

然而，你可能会感到内疚或担忧，因为你的朋友可能认为你站在另一方或没有支持他们。在这种情况下，你可以采取以下步骤：

1 私下与朋友沟通：你可以在私下与朋友交谈，解释你的立场和动机。你可以告诉他们你采取中立态度是因为你希望解决冲突，而不是因为你不支持他们。

2 提供中立的建议：你可以向双方提供中立的建议，帮助他们思考问题，并找到解决问题的方法。例如，你可以建议他们冷静下来，暂停争吵，或者尝试换位思考，理解对方的观点。

3 鼓励双方寻求和解：你可以鼓励双方寻求和解，找出共同点，并尝试解决问题。你可以提供一些和解的例子，例如道歉，妥协，或者寻求第三方调解。

总之，处理冲突需要耐心和理性。如果你没有在第一时间介入，你可以通过私下的沟通和提供中立的建议来帮助双方解决冲突。