如何应对吵架

如何应对吵架

　如何应对吵架，情侣或者夫妻之间吵架似乎是常见的事情，但是我们最好还是要经历避免吵架这样的行为，这样我们的感情才可以慢慢的升华，这是很有讲究的，为大家分享如何应对吵架。

如何应对吵架1

　 一、拒绝冷战，当日解决

　当两人发生争吵时，可以适当冷静，但最忌讳的就是冷战。冷战代表着毫无沟通交流，在争吵中缺乏沟通的后果只有一个，那就是彼此的“胡思乱想”，可能本来就是一个不大的事情，经过双方脑中“添油加醋”的乱想之后就会变成一个非常严重的问题。

　所以争吵后的有效沟通是极为重要的，另外一个点便是要将问题在当日解决，不要隔夜。漫漫长夜能带给我们灵感的同时也是我们内心最脆弱的时候，如果发生争吵没有及时妥善处理，可能本来一个拥抱一个示弱就能解决的问题，通过一个长夜的渲染就会变成一个极深的“仇恨”。

　 二、其中一方先低头示弱

　发生争吵矛盾时也最忌讳双方谁也不让着谁，这样子的方式只会让争吵愈演愈烈。俗话说得好：在感情中不分对错。

　如果每次争吵都能做到其中一方能够先低头示弱，那么矛盾自然就会好解决很多。既然你爱对方，那适当地为了你们之间的关系低头示弱也不丢脸。

　但是这个方式是要相互的，如果长期只有一方低头也会造成不良的后果。相互的示弱才能使得感情更加的稳固。

　 三、稳定情绪，切勿出口伤人

　最后一点便是需要稳定控制个人情绪，人在生气时都是会“上头”的。此时需要彼此先个人呆一伙，稳定一下个人情绪在进行沟通。切勿在彼此都非常生气的情况下讨论一件事情的对错以及发表自己对于对方的看法。

　有时候你不经意的一句话是很可能给对方内心留下巨大创伤的。都说生气时的话语比尖刀锋利，而这一般也是吵完架还是会有隔阂的原因，就在于这些争执中没有控制住的情绪给予对方留下了不可磨灭的“痛”。所以切记在生气时稳定自己的情绪，等情绪稳定时再进行道理的讨论。

如何应对吵架2

　 1、学会倾听

　其实很多时候，夫妻之间之所以会有这么多不可调和的矛盾，其实很简单。很多时候，夫妻之间之所以会产生这么多的矛盾，是因为很多时候夫妻都是自言自语，很少有人回过头去真正冷静下来，认真听听对方在说什么。

　而无论是情侣，还是其他任何关系，其实最重要的都不是别的，而是学会倾听。如果夫妻中的任何一方能够冷静下来，认真倾听对方的声音和对方的话，所有的问题都会变得不那么紧张，夫妻之间的很多矛盾和问题都会得到相应的解决。

　 2、学会沟通

　对于夫妻或任何其他亲密关系或夫妻来说，两个人幸福快乐地生活在一起最重要的是能够和平相处，平等地相互尊重和沟通。沟通占这种平等和尊重的近80%，许多夫妻发生冲突和争吵。归根结底，这一切的根源只是因为双方沟通不畅，导致矛盾和误解不断加深，不及时沟通解决不了，导致误会进一步加深，最终导致夫妻之间的关系。

　两人的关系逐渐恶化，两人的矛盾已经到了不可调和的地步。所以夫妻在相处的过程中，只有好好沟通沟通，及时处理问题，才能保证两人的矛盾不会累积，两人的争吵尽快结束可能的。

　 3、给对方台阶下

　在生活中一切都是关于面子的，无论是男人还是女人，无论是吵架还是和睦相处，都希望获得尊重和自尊。所以很多时候，当夫妻矛盾变得不可调和的时候，多半是夫妻不和，不愿意为了对方而退后一步。我愿意让对方下台，所以久而久之，火药味越来越浓。其实只要学会正确地让对方下台，不要把场面弄得那么难看，就不会有那么多的矛盾。

　 4、读懂对方

　吵架时不要转头就走，给对方留下一个寂寞无奈的背影，要懂得止息吵架，并且换位思考静下来，听听对方到底想要表达什么意思。而不是把声调提升八个度，试图用强势来压倒对方，这只会让对方心里憋屈，倘若长期积压会让他失去对婚姻的信心。

　试着放低声调，给对方一个诉说的机会，两个人冷静下来好好沟通。在婚姻生活中夫妻之间吵架是一件司空见惯的事情，聪明的夫妻会把吵架当做婚姻中的情调。吵架要吵得理智，不要胡搅蛮缠，不要抓住别人的错处一直不放，试着给他一次改过的机会。

如何应对吵架3

　 第一招、先以柔克刚，再以刚克刚

　在《道德经》这部解读不尽的书中，老子还提出了一个重要的观点，那就是以柔克刚。我很认同这个观点，以柔克刚是一种非常高明的方法论。我们在处理事情的时候，有时不能依据对立的双方，所谓的实力去判断胜负的。

　其实，刚强有刚强的优势，而柔弱也有柔弱的长处。你看看那些狂风中折断的，往往是坚硬挺直的`大树，而那些柔软的小草则是安然无恙。所以以柔克刚这一说法，在自然中也能得到证明的。

　在婚姻中，很多夫妻都有一种默契，就是当有一方声音很大的时候，你不要想跟他更大，千万不要！而是对方声音大，你就低；他再大，你更低；最后他声音拉下来，你就骂回去！你可以先以柔克刚，然后再以刚克刚，这样一来一往，对方脑袋都晕了，你就赢了！

　 第二招、 逆向思维力，说话反逻辑

　逆向思维简单地说，就是反过来思考的一种思维方式。我们都知道司马光砸缸的故事，有人落水了，正向的思维模式是“救人离水”，而司马光面对这种紧急情况，他巧妙地运用逆向思维力，很果断地快速用石头去把缸砸破“让水离人”，很快就救出了小伙伴的性命。这就是逆向思维力。

　那说话反逻辑是什么？那就是说话反思维，即是正话反说。普通的言语，如果照着本来的面目说出来，就没有新奇之处。如果用说话反思维的方式说出来，就会收到不一样的效果。

　在两性相处中，我们会发现很多情侣夫妻并不擅长处理各种冲突，往往越是亲近的人，态度就会愈加恶劣，有些伤人的话都是脱口而出，不经大脑。

　比如情侣吵架时，女人会说：“我们不合适，我们分手吧”！情商低的男人会直接回击：“分就分，谁怕谁啊”！而高情商的男人，则会用说话反思维回击：“宝贝，我们是天生一对，我不会分手的，我要娶你回家”！夫妻吵架时也一样，女人常常会说出一些：“我们离婚吧，这个日子我不过了”等等的话。情商低的男人一般回击：“离就离，明天就去民政局”！而那些高情商的男人，会运用说话反逻辑回击：“老婆，我不会离开你的”等等类似的话语。

　在争吵中，有时候无需直接回击，我们可以善于运用正话反说的方式，通过反话委婉地点拨提醒对方，这样既能巧妙地表明自己的态度，又能避免直接得罪对方，不会造成尴尬的局面，也能避免很少矛盾的产生。

　婚姻不易，相爱容易，相处很难！在两个人争吵时，我们一定要尽量缓和语气，理解对方的立场，换位思考，学会将心比心，其实很多事情是可以轻松化解的。

我老婆说：“这不是正确的方法吗？"(忠告：不认路就不要逞强)

我开车到了一个不熟悉的地方，迷路了。这时候老婆的质疑句，无异于质疑一个男人的能力。要知道，男人号称方向感最好，出门不需要导航仪。他试图找到自己的路，但他的妻子在他旁边，表现出不信任他的样子。他怎么受得了？男人是喜欢吵架就踩油门的动物。为了大家的安全，你最好不要说话。

老公说：“我真的不想吃这种食物。不好吃。”

老婆在厨房辛辛苦苦干了两个小时，老公却说了这句话。这真的像一盆冰水，好清爽！我妻子不会崩溃。男人有男人的尊严，女人有女人的脸。而女人更擅长想象和夸大问题。当老公说老婆做的菜不好吃时，她会认为“你要么是对我不满，要么是觉得我不够贤惠”。再遇到这种情况，老公一定要锻炼自己的演技，挤出一点笑容也不难。先夸老婆，然后说“如果能多加点盐就更好了”。同样可以达到目的，也照顾了小厨子的心情。多好啊。

我老婆说：“你从来不在乎我的感受！”

“你什么意思，我从来不在乎你的感受？”男人被老婆的话刺激后，肯定会发疯。男人不懂得欣赏女人巧妙运用夸张手法。他会认为妻子在否认自己过去的所作所为。其实我老婆说这种狠话的时候，只是说了一句“亲爱的，我现在不开心。我需要你理解我的感受，你最好安慰我。”可是，男人就是一块笨石头，你为什么不和他硬碰硬呢？如果他想关注你，没必要大惊小怪，撒娇就好。

老公说：“你去哪了？"

老公的话一甩出来，天就凉了，老婆逛街回来热情的心也僵住了。她正要拿出逛街时给你买的衬衫，却被这句话气得哽咽了。“你想让我去哪里？”别怪你老婆这样对你。因为她在丈夫的话里听到的除了怀疑和质问，什么都没有。男人永远不知道如何变得温柔，即使他们是出于关心。其实如果你在最后加上“老婆，我好担心你”，也许效果会好很多。

我老婆说：“都是你的错！”

女人真的很喜欢这么说。虽然作为妻子，这本意是撒娇，但男人会将其解读为一种责备。男人会想：“我怎么这么忘恩负义？”。每次出事你都要问我怎么办，出了事还要怪我。下次你找我咨询任何事情，我最好闭嘴。“你知道，主意是男人出的，但决定是女人自己做的。男人没有理由承担失败的后果。如果你还想让你老公当“军师”，就不要总说“都是你的错”。

我老公说，“”

对于一个女人来说，沉默是可怕的，因为她非常看重别人的反应。所以，一个女人在说话的时候，另一个女人总会发出“上帝”一样夸张的声音。这个声音告诉说话的女人，“好吧，”我一直在听。但是，吵架的时候，老公往往会露出沉默的杀手锏。“他为什么不说话？你不屑和我说话吗？还是你有什么事瞒着我？他不再爱我了吗？”不要怪我老婆的联想不合逻辑，因为她老公的沉默吓到她了。

情侣吵架之后男女双方如何巧妙而又有效的化解矛盾

当然是其中一个主动去联络另外一个咯，要是都不联络那怎么化解哦

如何巧妙帮助领导化解矛盾

自身有能力搞定那些矛盾，就果断出手，展示自己的能力。这样肯帝会受到领导的青睐，备受重用的。

自身能力不足，搞不定那些事儿，就不要贸然出手了……一旦搞不好会更糟糕，反而对自己更不利！

男女交往时，如果碰到感情问题，男女双方如何正确的化解矛盾？

心平气和的坐下来谈一下

如何巧妙化解婆媳矛盾

第一、看即是老公又是儿子的这个男人，什么态度，怎么看待两个女人的关系

第二、两个女人分别什么性格，生活习惯，思考方式如何

第三、具体事件具体对待。总是先讲情后讲理。男性最好中立态度，不要两头说坏话，相反要两头说好话。比如“对老婆说：妈妈把我养大几十年不容易对她好点；对老婆说：人家离开几十年的家还有父母，来到我们家。也不简单，对她好点。”

当然有的时候需要台阶，不要太过分，其实都么有大问题。牙齿和舌头还会打架呢，何况人！

如何巧妙化解夫妻矛盾

在争吵中切莫提对方的弱点，或揭对方的短处，也不要扩大争论的范围和算旧账，否则只会使矛盾激化，甚至导致感情破裂。争吵后，任何一方不应因此离家出走，一去不回，这样会使夫妻关系更加变僵。如果两人经常闹矛盾大家就要互相反恩一下是不是自己做得不够好，多自我检讨，极大可能和八字也有一定的关系，可以发下你们俩的出生日期帮看一下

如何巧妙的让丈母娘和女婿化解矛盾

这个就是看你的本事了。

你怎么去跟你的母亲说、

怎么去跟你的老公去说。

在中间起到和谐的作用很重要。

情侣之间如何化解矛盾

你问这个问题的时候，你还是爱着情侣的。其实有这个“爱”你已经成功了一半。不管谁错，都要主动道歉的方式解决。

如果她原谅了 ，就去找她

男孩如法炮制，只不过男孩性格会急些，过了几个小时就可以发简讯道歉。也可以打电话道歉

看情况，要解决比较激烈的矛盾，就要快中带些慢。。。过1~3小时（根据性格）主动去找她，见面时说——我很爱你不想看到你伤心的样子（自己发挥。抛开矛盾的问题）。说话不能急，说一两句真心话就停顿几分钟。。。给她说话的时间，她若不说话可能是，讨厌你或还是没话说。这时就要陪着她。。直到她心情舒坦、平静为止。

夫妻吵架后,你是如何化解矛盾的

夫妻之间，吵架是很难避免的，应该视为正常现象，不必惊慌。夫妻两人，不仅性别不同，性格、观念、习惯等亦互有差异。恋爱时，彼此还有机会掩饰;结了婚，朝夕相处，互动频繁，大大小小的冲突是无法避免的。面对这些冲突时，若是大惊小怪，以为有了争执就表示两个人不适合在一起，这是一种错误。 反之，若以为美满的婚姻就是两个人永远不争吵，所以在冲突时，只好极度的容忍，百般的委曲求全，以维持一个表面的和平状态，这也是不正常的现象。 夫妻吵架的主要原因是以为事情一定只有一个答案。吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，我的另一半一定错了。”问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不穷了。 事实上，家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，他们纯粹是角度问题，而不是是非问题。“会吵架”的人在争执的过程中，努力的去体会对方的真正意思，或比较两人之间的差距在那里。“不会吵架”的人，在争执的过程中却极力的要驳倒对方，只要证明自己的“无误”，结果反而两败俱伤。 一般吵架的特征是争理，所以拚命的抓住对方的语病，找出对方逻辑的缺陷，集中火力而攻之，让对方没有招架的余地。问题是“争理”的过程中往往会“伤情”，赢了理往往使对方更对你没有感情而已。夫妻之间的争执用“交情”来处理，远比用分析、辩论的吵架要有建设性。 吵架既然是角度不同所引起的冲突，成熟的人会极力的设法去避免。而避免吵架的最好的方法就是承认对方的意见可能比自己的好。对自己的配偶让步绝对不是损失，而是收获。而配偶听到对方先让步时，千万不可说：“早就说你错了，到现在才承认!”相反地，应该给配偶更多的鼓励与尊敬，那么下一次吵架时，配偶就更愿意先让步了。找出实值的原因对症来解决夫妻之间的矛盾。

如何有效化解矛盾，越“吵”越相爱

你如果是男的，就用你的床上功夫说话，马上征服，如果你是女的，就用你独有的妩媚说话，让他欲罢不能。

需要两个人都能理解对方

然后彼此达成默契

吵架本身也是夫妻交流的方式

当与对方看问题的角度或者是想法不同的时候，免不了产生了一定的矛盾，甚至情绪激烈时会发生一定的争吵。这个时候我们会遇到一个问题，那么就是和对方产生了矛盾，如果一直不能解决就会使矛盾持续下去，使双方都感到不舒服，但是如果自己去主动让步又觉得碍不下脸面。那么在我们在遇到这种情况的时候，如何能够巧妙的选取一个解决矛盾的方法，并且使双方都感觉到舒适和自然呢

双方都去思考

首先矛盾是不可能是由一个人产生的，一定是两个人在处理问题的时候都有一定的狭隘。那么如果是一方想要解决，但是另一方却摆出一副不在意的态度，这种情况无法进行好转。这个时候就需要双方都能够为了这段关系和之后更好的相处来进行思考，然后意识到自己在处理这件事的时候都有着什么样的问题和不好之处时，想着之后如何去改变。

互相进行诉说

那么双方都在意识到自己问题之后，就应该主动的去和对方进行说出。可以从一个平时的话题来入手，从而自然的过渡到之前所拥有的矛盾。然后说出自己的不好之处，主动的提出自己之后会做出怎么样的改变，两个人相互融合，讨论之后再相处，或者是遇到事情的时候该如何进行对待。那么在经过这样双方不停的沟通和主动提出问题之后，也能够更好的了解对方的想法，同时双方也能明白对方是在意我们的，即使是遇到了问题，也是两个人共同努力的结果，不会只有一个人想要用心去维护。

采用一些特殊方法

有的时候可能我们无法直接说出来或者是没有办法承认自己的错误，那么就可以采用一些更加委婉的方式，类似于给对方寄出信件或者是通过赠送一件礼物贴上小纸条等方法。重要的是使自己感到舒适，并且对方能够理解的一种方法。因为只有说清楚事情，才能够避免之后还有类似的情况出现。但是我们需要注意的是，两个人的矛盾之中不应该融入第三个人，或者是通过别人的转述进行解决，这样反而会产生一些不定的因素，使矛盾更加扩大。也会是第三个人夹在其中，不知道该如何去处理。

既然是吵架，总有一个先开口，那么在刚才，我对我学生是这样说的：首先，她是否移情别恋，并没有成为事实，完全是你的猜测和臆想，我能理解你的想法，但你的女朋友可能会觉得你莫名其妙。其次，现在跟我沟通的人是你，而不是她，所以我建议你先主动承认错误，而且这件事情，也是以你为开端的。最后，我们能做好的只有自己，不论对方到底做了些什么，你得记住你是个品德高尚的人，而不是戾气满满的人。当自己首先真诚的道歉，并且表达自己的感受，如果理解能力和思维能力更强一点的人，可以加上自己换位思考之后的所想。那么，一般来说，对方就因此而感受到，同时会表达自己的感受，或许也会认识到自己的错误。

1、首先，要静下心来，关上生气的阀门。这是第一步，如果控制不住生气，矛盾会进一步恶化。找到产生矛盾的根源，不管是什么事，能够产生矛盾一定是有它的原因的。

　　2、产生矛盾时，一定不能吵架，吵架不但不能解决问题，还能激化矛盾，使双方陷入更恶化的境地。不管用什么方式，态度一定要诚恳,不要带着怨气解决问题，心平气和是破冰的关键。最好是面带微笑，该承认错误的时候就要勇敢承认，尽量站在对方的角度为别人多考虑一点。

　　3、保持善意和求同存异的心态，心理学中有一个咨询技巧叫做“无条件积极关注”，意思就是说全身心的投入到来访者的关注上，让来访者感觉到安全和被接纳。打圆场中保持善意也是这个道理。让双方感觉你的善意是首要条件。如果想要用讽刺的言语让双方结束争执，结果只会是让双方一起围攻你一个。只保持一个善意的心还是不够的，需要有着一个求同存异的心态，才能让善意发挥作用。没找到相同点很难进行调节。

　　4、转移事件焦点，给个台阶，有时双方为了一个问题争执不下的原因，可能并不是因为事情的本身，而是因为争胜情绪和较劲心理。说到底是一个面子问题。事实上一个问题的答案往往不是一个，甚至相反的两个答案可能都对。一千个观众还有一千个哈姆雷特呐。这时候双方极大可能是为了说服对方而进行争执。这时候只要把话题和注意力转移到另一个大家感兴趣的事情上，就能停止这场无休止的争论了。

　　5、不要怨天尤人。我们应该做到任何事情都清清楚楚，如果因为某些事情让自己的利益受到了损害，我们就应该多从主观上面找原因，不要总是抱怨，埋怨别人是非常不利于化解矛盾的做法。

　　6、学会随机应变。每个问题的出现，可能解决的方式并不是唯一的一种，相反，可能有很多种方式，我们应该更加实际情况，认真做好研究，学会对矛盾化解方式的掌握，随机应变。

　　7、不要斤斤计较。矛盾出现以后，有些人并不是奔着解决问题的态度而去做事情，相反，倒是非要让这个矛盾继续恶化，一味追究事情的经过，刨根问底并且不惜让别人感到厌烦。

　　8、掌握沟通技巧。我们应该注意与别人沟通时候的技巧，要想能让别人迅速理解你，同意你的解决方案，那么，首要的方式就是掌握沟通技巧，让自己的行为举止更容易被对方接受。

　　9、作出及时反应。我们应该对于矛盾的出现，及时做出反应，不要听由矛盾继续发展下去，而不是及时解决问题，化解矛盾，如果耽误了最佳的处理时间，可能会让问题和矛盾更加难以解决。

　　10、抓住问题关键。我们应该及时抓住对方矛盾的问题关键，只要在我们能够准确找到问题根源的时候，才能够迅速做出反应，也才能第一时间来化解矛盾，成为一个能够迅速解决问题的人。