和家长闹矛盾了怎么办

和家长闹矛盾了。这是常有的事。但是不同的矛盾，要有不同的处理办法。不过，无论闹什么矛盾，孩子不能影响对家长的尊敬。有事就说事嘛。

矛盾，如果只是对某件事的看法观点不一样。如果不牵涉到三观大问题，我们应该尽量的做到求同存异。毕竟两代人之间的认识是有代沟的，孩子无论如何不要说家长错了，你可以尽力的说明自己的观点没有错，但是不要说父母的观点一定是错的。这就是对父母的一种尊重。我们可以想象，家长的观点是，建立在长期生活的直接经验上的，他对事物的看法有他的道理。也许在认识中出现了一些瑕疵，但是更多的他的经验，确实是很实用的。

只要你不是向父母的权威地位发起挑战，只是因事论事。父母情绪化也会有所收敛。不容易在孩子面前发脾气耍威风。当然，到家长开始发脾气，耍威风的时候还是可以选择闭口一段时间。不和家长争吵。自己冷静的同时，也让家长冷静一下。

要说明的是，矛盾经常会发生。但是不能让它发展成冲突。家不是一个讲理的地方。也许你认为你有道理，你一直在强调你的道理（是不是大众的道理，我们另说）。可是在家长眼里里，你就是在挑战他的权威，在无理取闹。按传统的说法，就是以小犯上。而在这个时候，家长很容易情绪化。因此，在这种时候，孩子总是要先闭嘴的。这是给家长一个下台阶的时候。

我要求孩子们这么面对家长，就是需要孩子们记住报恩。养育之恩不可忘，

矛盾是需要化解的，这时候就得请“老娘舅”就出面了。它可以是你的真娘舅，可以是跟家长比较熟悉的，请他们来缓和一下矛盾。如果在学习上出现的矛盾，这调节也可以请老师帮忙。

可以自由操控自己的情绪。朋友之间的交流是一种友谊。自然，没有那么多人可以一起玩。如果有时候对方不能接受事物的表达方式，也不会真的吵架。如果是一个小气的人，我自然会吵架，我控制不住自己的脾气。所以，朋友也应该互相让步，不要因为小事就失去好朋友！一个人的生活、家庭生活、工作、朋友等方面有太多不能令人满意的事情，很难使自己或他人满意。因此，我们往往会产生悲观情绪，如后悔，愤怒，沮丧，这些不良情绪会影响我们的身体和心理健康。

我们必须寻找和学习一个好的方法来解决这些不良情绪。让我来谈谈如何调节这些不良情绪，以便我们一起讨论。首先，你必须找出这种情绪的根本原因。情感的根源是“依恋”如果你不在乎对某人或某事的刺激，也就是说，如果你不紧紧抓住它，那么体验就会过去，你的心里就不会有波动。但是，如果你非常关心这个人或这件事，并且在其中有得有失，那么情绪就会出现，喜悦、愤怒、悲伤和恐惧就会开始出现。有些人面对完全失控的身体和精神，因为他们的情绪太强大，甚至做极端的事情。这是没有人愿意看到的结果。事件发生后，当事人往往会后悔！

压抑也是情感的一种表现。被生活挫败，被老板责骂，被家人和朋友抱怨，这些时候，你必须站在别人的思想上看问题。如果你想理解它，如果它是合理的，你就会感觉不那么沮丧。当然，如果不合理的话，有时候你也应该发泄一下。人类是情绪化的动物，不是话痨。在生活中耐心是不好的。你必须学会释放你的情绪。通常收集更多的悲剧，甚至悲剧造成的情绪不控制。

利用这些无关紧要的例子，让自己站在上帝的角度，看看情绪带来的蝴蝶效应。你可以清楚地看到，因为在一开始，我是无意识的，无法控制自己的情绪，这些事情就像多米诺骨牌，它们一个接一个地倒向一个不好的方向。当你着迷于阅读的时候，那些书籍的作者们，他们有洞察力和远见去获得世界的阴阳，他们总是在不经意间给我们带来问题的解决方案，手中的一本书远比烟好的多，酒的仙境。

生活中人与人之间有些小的摩擦是一件很正常的事，特别是同处一个屋檐下的室友们。抬头不见低头见的情况下如果我们处理不好彼此的矛盾，接下来的生活将会活得非常的难过。和室友吵架了要怎么处理关系呢？

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操作方法

01

冷静下来

多多回忆你和室友相处的日子，你会发现室友身上其实有很多的闪光点，比如他平常对你的照顾和包容。这样的回忆会减少你内心的愤怒，让自己平静下来好好思考你和他之间美好的事情从而更好的化解矛盾。

02

找出自己的错误

在冷静下来以后，应该努力的分析两个人吵架的原因。更应该找出自己做的不对的地方。只有这样，你才能真正从心底发现自己的不对，从而更容易理解对方。

03

主动道歉

要知道吵架这件事是件很难讲清楚道理的事，很难说得清楚是谁对谁错。这时候主动道歉显得非常的必要。只有一个人先道歉了才能有个台阶让对方下。

04

把话讲清楚

在你道歉以后基本上可以把矛盾化解了。这时候你更需要冷静的和对方把你们之间吵架的原因沟通清楚，让对方更加了解你的想法，但是同时你不应该咄咄逼人，应该将话冷静的和对方说出。这个时候你可以借助手机等工具，避开面对面交谈的尴尬。

05

吵架后更注重沟通

毕竟同住一个屋檐下，有些不合的习惯也是在意料之内的，但是今后要更加注重彼此的沟通，换位思考，多多的理解对方的苦楚。沟通是和平相处的必经之路。

06

做些促进感情的事

平常可以多和室友玩在一起，有什么好吃的好喝的也可以多和室友来分享。你要这样想，你和感情好的人会不好沟通吗？所以多多往来，培养友情效果更突出。

07

学会控制自己的情绪

无论今后的相处会怎么样，多多少少都会有摩擦。我们要学会控制自己的情绪，不要激化矛盾让矛盾升级了。控制自己的情绪是件非常难的事，建议平常多培养自己的兴趣，这样对生活才会有更多的热爱

和另一半吵架了，应该怎么和好？

和另一半吵架了，想要和好，首先要平静心情，但是不要冷战，找个合适的机会和好，要懂得换位思考，不过不能服软，应该一起解决问题。男孩和女孩吵架时，男孩想要安静，而女孩想要编造琼瑶剧。如果每次争吵结束，你都经历冷战，很可能吵造成了感情濒临崩溃。男女在一起谈恋爱，难免会发生争吵，关键是争吵后是否会处理。

如果你想玩游戏和睡觉，在第二天再解决问题，这相当于把感情推上悬崖。也不可以用道歉和忏悔来弥补，争吵之后，双方都很生气。如果你想道歉，对方可能无法倾听。习惯性的柔软等于降低下限。从长远来看，对方会形成一种思维模式，如果你想和好，你必须低头。如果你想完美地处理一场争吵，要学会战略性地撤退，给彼此留下一个安全的空间，但要注意不要消失，正确的方法是保持在对方看不见，但能感知的范围内。

在对方自我放松之后，你会更容易降低姿势与对方沟通。维持这种关系需要相互妥协和牺牲。因为没有自然的匹配，我们只能通过磨合来保持匹配。让对方觉得你理解他，我们应该明确要解决的矛盾，而不是争论是非。站在自己的立场上，我们真的会感到不情愿，通过换位思考，找出对方生气的原因。经过上述操作后，对方的愤怒值基本被清除。

我们应该一起解决问题，避免下次为这种情况争吵。这一步很容易让人产生误解，当你觉得对方不再生气时，你想马上和好，从对方的角度思考，同样，它也可以用高情商来表达。除了语言交流，非语言表达也是必不可少的。争吵之后可以达成协议。当你下次吵架时，会把他抱在怀里。如果没有挣脱束缚，那就意味着你有沟通的意愿。如果挣脱了束缚，等待双方冷静下来。有了期望，解决争吵就容易多了。