夫妻吵架到了要离婚的地步了 怎么办 我该怎么挽回？

如果在两个人感情当中经常吵架，这样是很伤感情的，两个人必须要不断的改变自己的态度，缓和两个人的矛盾，在婚姻当中不可能是一尘不变，需要相互的理解和包容态度，情绪都需要改变

1学会控制自己,所谓的控制，是控制自己的言语和行为，无论两个人是因为意见不合，还是因为对方做错了事而吵架，都不能做出过激的举动，一定要学会控制自己，第一不能动手，第二不能说狠话骂人，第三不能摔东西，只要能做到这三点，即使吵得天崩地裂也不怕，只要不做出过激伤害感情的事情，都无妨。

2学会冷静,吵架过后，双方都在气头上，都好像一座火山，哪怕一句不中听的话就容易再次爆炸，以至于发生二次无谓的争吵都很常见，所以两个人吵架过后，都要学会冷静，给彼此一点缓冲的时间，给彼此一点接受的时间，即使是良好的建议，也得硬憋着等到彻底冷静后再沟通。

3学会分析,不论是因为什么发生的争吵，总是有源头的，不要让矛盾过夜，更不要让矛盾累积，一旦矛盾不能得到解决，一旦矛盾发生了累积，最后都是一发不可收拾，千万不要小看一次次的小矛盾，所以最正确的做法，事后学会分析吵架的原因并解决，而且是一定要解决。

4学会甜言蜜语,只要男的嘴巴甜点，女人就是耳根子软，多夸夸你的老婆，多说点甜言蜜语给你老婆听，嘴边比较笨的，就只要会说这句就可以“对不起，我爱你，老婆!”相信你老婆马上就会原谅你!

5学会改变，让自己变得更加优秀如果夫妻吵架冷战半年怎么办可以通过找闺蜜或朋友倾诉，运动、短途旅行、唱K等方式进行情绪发泄。等心情平复下来后，就要冷静反思两人之间都是因为什么原因吵架的问题的根源是什么为什么非要选择分居两个人之间出现问题一定不是一个人导致的，所以多想想自己做不好的地方。

想清楚婚变原因之后，就要采取行动了，那些对方讨厌的自身存在的缺点，做有针对性的改变。多读书学习增长见识，旅行交友丰富生活，不断提升自我价值，提升个人魅力。虽然你们分居了，但是基本的联系还是有的，只有你真正的改变了，她才会感受到你的变化，并再次被你吸引，重新关注你。

夫妻之间闹离婚怎么解决在生活中，夫妻之间很可能会有矛盾和争吵。事实上，夫妻之间发生冲突和争吵是正常的。如果夫妻之间没有矛盾，那就不正常了，说明夫妻没有共同的话题，已经瘫痪了。但是，夫妻之间的矛盾必须妥善处理，科学合理地处理。如果处理不当，很可能导致大错误，走得越来越远。

夫妻之间闹离婚怎么解决,怎样正确处理夫妻矛盾

　　1、善于沟通。

　　一般来说，夫妻吵架的原因有很多，有的是因为一些琐碎的事情，有的是因为双方对一些家庭决策的意见不一致，有的是因为性生活不和谐，有的是因为经济问题。事实上，无论问题的哪个方面，我们都应该善于沟通，冷静沟通，找到解决问题的方法，而不是争吵。争吵不能解决问题。

　　2、避免儿童和老人。

　　当夫妻吵架时，他们必须绕过孩子。当孩子在身边时，他们不能“开火”如果你在孩子面前吵架，很容易伤害孩子的心，影响孩子的成长和学习。当孩子在场时，双方都应该理性地对待矛盾，压制他们“火”。不要在老人面前吵架。

　　3、换位思考。

　　当矛盾出现时，我们必须理性，尝试换位思考，把你当作对方，把你放在对方的位置上。具体来说，想想为什么你的妻子(丈夫)会不高兴。你错了吗如果你真的错了，你应该向对方道歉;如果对方是对的，你应该撤退，冷静下来，然后沟通。

　　4、理性吵架。

　　如果双方吵架，我们必须掌握几个原则。一个是不要总是说离婚，另一个是总是离开。同时，不要牵扯到对方的父母，使用羞辱性的语言，否则会进一步加剧矛盾，伤害情绪。

　　5、借助外力。

　　每个人都需要面子。有时，我们可以利用外力来解决夫妻之间的矛盾。一方可以邀请朋友和亲戚作为中间人进行调解。中间人通常从客观的角度解决问题，这可以起到很好的效果，但我们应该注意不慢。

　　6、不要动手。

　　如今，许多年轻夫妇一吵架就开始打架。这是非常不受欢迎的，尤其是他们的丈夫。如果你这样做，就会加剧矛盾，特别是对于情绪不太稳定、怨恨太深的夫妇来说，这无疑是一次郊游。也许一两次，有些夫妻可以容忍。一旦它成为常态，他们就必须分道扬镳。

夫妻之间经历吵架闹离婚，最后没离的现在过得怎样了？

夫妻两个人的关系对一个家庭来说至关重要，感情好的话，家里就幸福和谐，夫妻很少争执，就会有更多的时间和精力做其他事情，但近些年，离婚率的上涨，很大一部分原因就是夫妻感情发生窘境，不少人在离婚的时候，是怎么回事？实际也说不出口，就是感觉，夫妻二人在一起一天到晚就争执，有了感情，彼此之间见面好似敌人一般，除了争执拌嘴，彼此之间看不对眼，每日存活在这类民不聊生的日里面，干脆离婚就这样吧，但也有一部分夫妻，虽然现在？二人的婚姻生活名存实亡，却没有离婚，那他们现如今是怎样的生存状态？

“闹离婚”只会让人心生怨恨，“真离婚”却能分手，怎样跟老公好好地谈离婚这件事，事实上是很重要的。婚后生活一旦出问题了，无论是遭到老公出轨或者夫妻间争吵不断，最先用挽救婚姻的五个标准进行评估。鉴定的结果是这段婚姻确实没有实用价值，再正儿八经地跟老公谈离婚。此刻，你同样是谈真离婚，“此时，我确认了，我就是与你离婚”。

当你跟他确定要离婚的时候，你必须告诉他，“我跟你谈的是真离婚，我们的婚姻符合离婚的五个标准”。跟老公谈真离婚时，具体会涉及到这类方面的内容。吵架后闹着离婚，后通过家里的长辈出去商议，两人又都互相谅解后，再度过日子。人都这样一辈一辈的，从旧社会的妇女没有人权，到今天女人都是家里的老大，阴盛阳衰吼吼吼。

这种没离婚就可怕了。我有一朋友，他们夫妻就这样闹过离婚但没离，现在还在一个屋檐下日常日常生活，就是谁也不理会谁，爱干嘛干嘛。他们之所以离婚没离是因为房子问题，两人都好吃懒做，谁也不想搬出去租房子，靠父母留下来的房子凑合过日子，就这样一年一年的。

试想一下，倘若一个小离婚的人谁可以劝说吗？所以我说但凡是有离婚的个人行为，但没离成的小夫妻老年夫妻。终究还是会往惜彼此之间之间的情感，都需要跟对方过一辈子，众所周知夫妻争吵闹离婚，最后没离成的还是对感情有一定的牵挂，或者对彼此的情意有一定的爱护，因此说好好过日子日子，别渐起皂滑弄人了。

这个方法是不理智的

你试想一下，你每次都以离婚为威胁吓他，前面是每次都成功了。

万一呢，万一他真的同意了，二你不是真的要离婚怎么办？你怎么挽回，这个是一个值得深思的话题。这样的战斗经验真心不提倡啊。

望采纳