男朋友过几天就要足球比赛啦，但是我们又吵架啦，我在读书不能去，我

再见了母校

时光逃去如飞，六年的时光就这样转眼间过去了。昨天，我还是一个刚入学的新生，今天，我竟要含泪说这句：“再见了，母校！”

母校，是你让我从一个什么都不懂的顽童，变成了一个有理想、有抱负的少先队员，是你把我领进了那无穷尽的知识海洋。母校，是你把我和敬爱的启蒙老师联在一起，是你让我交到了这么多的知心伙伴。

在这五年的小学生涯中，我从启蒙老师那里学到了多少知识，从小伙伴那里得到了多少欢乐。母校，您让我懂得了要热爱祖国，要勤奋，要做正直诚实的人。想到这里，我的心里多了一丝恐惧，多了一丝眷恋。我好害怕不能再在您的怀抱里和同学们玩耍嬉笑，好害怕不能再用老师谆谆的教导来补充头脑，害怕母校，我好想让时间在此刻停留，让我再享受享受在您怀抱里的温暖。

母校，在您的怀抱里，我留下多少回忆。曾记得我们那朗朗的读书声，曾记得，老师站在讲台上的黑板前认真地写字，曾记得，我与伙伴们在操场上玩耍，曾记得亲爱的母校，虽然您的教室不大，虽然您的操场不宽广，虽然您的器材不高级。但是，我一点都不嫌弃，我仍然深深地爱着您，因为，是您让我们学到了很多知识，懂得了很多道理，是您培养出多少国家栋梁，是您造就了有用人才。你是有功的呀！

亲爱的母校，我要和您说再见了，我能憧憬一下您的未来吗？十年后，我再回到母亲，教室宽敞明亮，器材先进高档，绿色布满校园，那是多好呀！

亲爱的母亲，我深深地祝福您，祝您桃李满天下，祝您成为三晋名校，噢，不，您要走出山西，走向中国！

再见了，我亲爱的母校！

风景如画的校园、谆谆教诲的老师、朝夕相处的同学。面对这些无时无刻不伴随我的事物即将消失，心中一种恋恋不舍的感情油然而生……

你还记得吗？

在那高大茂盛的枫树下，我们一起嬉戏，一起玩耍；你还记得吗？那两个高大的篮球架下，曾经有过多少场激烈的比赛，曾经有多少人在那里呐喊；你还记得吗？在那并不大的操场上曾过多少次令我们难忘的演出；你还记得吗？那记载我们成长中每一个脚印的校园。

六年的时间说短就短，说长也长，还记得刚上一年级时看见高年级同学总觉得那六年是一段很漫长的经历，但现在的我再回想过去，才发现原来时间在不知不觉中流失，幼时的我总盼望能够早一点放假，去飞向我心中玩的天空，但现在紧张的学习生活不但没有让我厌烦，反而让我从中体会到很多同学们从不言表的情谊。

即将毕业，你再也不会听到同学们因为不合而吵架的声音，即使是班里平时默默无语的同学在这几天里和大家肩并肩，搂在一起，一边享受相聚的欢快，一边希望时间永远留在现在。但天下没有不散的筵席，人一辈子不可能呆在一个不变的环境里，但不可否认的是，分别虽然痛苦，但在现在的这几天里，因为它们的力量确实使同学们关系更融洽，更亲密了。

在学校里，除了风景如画的校园、朝夕相处的同学，还有谆谆教诲的老师，我想除了亲人，他们大概就是我们最亲的人了，六年来，哪里没有老师的足迹，同学们因为受伤老师在里徘徊，为了更好地让我们学习，老师又奔波于书店和教学楼之间，这并不是因为客观原因，而是我们师生之间一种温暖的情谊。

站在校门口，望着校园的一景一物，回想曾在这里发生的美丽故事，泪水弄湿了我的脸颊，我怀念这六年来的生活，怀念这六年来的一切一切…

但是，天下没有不散的宴席。母校，是您教会了我怎样做人，我永远不会忘记您。再见了，母校!

时间如梭，光阴似箭，一转眼，五年的小学生活过去了。我即将告别母校，升入中学。要离开朝夕相处的同学们，实在是不舍得。对母校、对同学，我是那样的留恋。对小学生活，我是那样的不舍。

翻开相册，36张笑脸顿时呈现在我的眼前。同学们脸上的笑容灿烂无比。这张照片的后面，是教学楼、草场、谢希德纪念广场，它几乎把学校所有的景物都收容了进去。看着看着，突然，照片中一个女孩熟悉的笑容映入了我的眼帘。顿时，千种情思涌上了我的心头。这个女孩，正是我从小的玩伴——SAY。

SAY是我的同桌，她是一个很、很善良的人，我的小学生活因为她变得丰富多彩。每天我们一起上学、放学，有时还在游泳池里一起嬉戏。当我遇到不会的题目时，她会耐心地为我讲解，而她遇到困难时，我也会竭尽全力帮助她。就这样，我们互相帮助，互相学习，共同进步，在次次测验和考试中，我和她都取得了好成绩，那时，我的心中真是数不出的高兴。

离毕业还有不到半个月了，同学们都在互相写留言。当我让SAY给我写的时候，她在同学录上写了这样几行字：

“朋友，在人生的旅途中不过是短短的一段，然而跟你同窗的岁月，却难以忘怀。

章鱼烧，不许忘了ME！”

看完这条流言时，我对SAY的不舍，对小学生活的留恋，对母校的环念顿时交织在一起，我是个坚强的人，但此时此刻，眼泪还是不争气地从我的眼眶中滑落了下来。五年的同窗岁月，就像记忆中的一粒珍珠，心的天幕上的一颗明星，令我一生难以忘怀……

啊，母校，我成长的摇篮！在您的怀抱，我与同学们、老师们度过了五年甜蜜的岁月。当我挥手和同学们告别，和您告别时，我对同学们、对您是那样地不舍。但是，天下没有不散的宴席。母校，是您教会了我怎样做人，我永远不会忘记您。再见了，母校!

再见了，母校

光阴似箭，日月如梭，转眼间，就到了我们将要离开母校的时候了。时间，就在年少的欢乐与忧愁中悄悄溜走。回首往事，既有做错事挨批评时的辛酸，也有老师表扬时的快乐；既有考试没考好的懊恼，也有考试拿高分的自豪；既有同学间的吵闹、摩擦，也有同学之间的友爱、帮助；既有同学们在运动会上齐心合力的拼搏，也有同学们讨论时面红耳赤的争论……

这一切的一切，都历历在目。但我知道，时间不可能倒流，在这里，我只能说一声：再见了，母校！我们只把关于这里的一点一滴的回忆和那些一个一个未完成的梦想带走……

再见了，可爱的母校。这六年来，您让我们明白了酸、甜、苦、辣的滋味，让我们的生活变得有滋有味。您还给我带来了那么多的朋友，使我们从不认识到相遇，又从相遇变成了同学，从同学变成了朋友……是她们给我帮助和安慰，是她们给了我鼓励和信心，谢谢您，母校！

再见了，敬爱的老师。忘不了您那谆谆教诲，忘不了您那亲切的目光。！您像蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人；您像园丁，为祖国培育了一批又一批的栋梁……老师，您辛苦了！ 我永远都不会忘记您的！

再见了，亲爱的同学。忘不了我们之间深深地友谊，忘不了我们一起生活，一起学习，一起玩玩闹闹得那些时光。如今，我们将要离开母校，向四面八方飞去，但是我不会忘记我们共同拥有的小学时光，因为，这是快乐的、难忘的、永恒的！是我们纯洁的少年时代最美好的回忆！

再见了，飘扬着我们欢笑的小道；再见了，充满着我们回忆的教室；再见了，隐瞒我们足迹的操场……再见了，母校。

自己改一改

2008-5-13 东部季后赛第二轮，骑士和凯尔特人第三场比赛，第二节结束前4分21秒，詹姆斯在后场断球，詹姆斯单人独骑从中场冲到前场，要上篮。凯尔特人对詹姆斯采取了“勒布朗式犯规”。保罗·皮尔斯在三分线的位置，没有等詹姆斯三步上篮起跳，就牢牢地抱住了詹姆斯的腰。詹姆斯给了皮尔斯一肘子，皮尔斯也没有松手。两个人纠缠在一起，踉跄地跌出了底线，连同身后加内特，一头扎进了骑士替补席篮筐一侧的摄影记者堆里。而詹姆斯母亲，格劳利亚，就坐在骑士篮筐下面，看着儿子摔倒在自己身边。格劳利亚挥动着双手，冲着加内特大喊大叫。此时，詹姆斯起身，对着自己的母亲大喊，“SIT YOUR ASS DOWN, SIT YOUR ASS DOWN!(你给我坐下去)”

几个控制情绪的小方法

1、反复深呼吸，倒数10秒

情绪特别激动，但还需要处理当下的事情时，反复深呼吸并倒数10秒

比如面试、比赛紧张的情绪和亲人伴侣吵架焦躁的情绪、交流时愤怒或羞愧的情绪·····

都可以用这种方式逼着自己冷静下来至少不会影响当下的境况，也不会因为脱口而出的一句话毁了一段关系

当你的负面情绪停留10秒后，想要爆发的欲望就小了很多

2、马上去卫生间

当你察觉到情绪快要抑制不住时，马上去卫生间，洗洗手，照照镜子

水流的声音有助于人的冷静，镜子里的自己也能让你知道控制不住情绪的样子有多难看

可以冲着镜子做出几个鼓励性的动作人的表情是内心的反射，镜子能让人学

会审视自己

3、不断反问自己

很多时候，情绪的出现是无理由的，经不起推敲和反问，有时间的话，学会反问自己:

因哪件事你产生这个情绪

这件事很难解决吗

有什么样的解决方式

为什么会有这样的情绪

你觉得最在意的点在哪里

只有清楚地知道自己情绪的起源和因由才能更快速地解决掉负面情绪

4、写下来，和自己对话

察觉到自己情绪糟糕时，尝试写下来自己和自己对话也是排解情绪的一种有效方式

文字能治愈人心，撰写的过程也是梳理自己情绪的过程

微博、日记本、各种文字类app，都能成为情绪宣泄的渠道

5、运动半小时

与其沉浸在糟糕的情绪里无法自拔，不如运动去。人运动时，大脑中会分泌一种可以支配的心理和行为的脑类。其中一种叫做“内啡脑”的物质，科学家称之为“快乐素”，它作用于人体能使人产生愉悦的情绪

愤怒时可以练拳击，压力大时可以练瑜伽，抑郁悲观时可以跑步，难过悲伤时可以游泳。但要注意，情绪不佳时的运动不能太过剧烈。

6、做机械性工作

很多人烦躁、生气时都喜欢千家务，这的确是一个排解情绪的好方法

很多机械性工作，如做家务、整理报表抄书、练毛笔字等不需要动脑的工作，都能让负面情绪慢慢降温

7、学会分析与复盘

复盘分析也是我们情绪管理上的必修课

每次情绪发泄之后，无论结果是好是坏都要做一次深入的复盘

分析得越透彻，对情绪的掌控力就越强下次遇到同类型的情绪问题，就不会手足无措，出口伤人了

要记住:情绪稳定是一个成年人的顶级魅力!!

在以前我们很小的时候，我们常常会去进行各种各样的运动，毕竟男孩子的天性就是活泼好动，对于各种各样的体育活动都是非常的热爱，所以男孩子的身高普遍会比女孩子身高更高的原因，也正在这里。在现在的许多青少年对于运动也是非常的热爱，特别是其中的篮球，而且很多青少年还会去观看nba模仿其中的打球方式，那么男生为了看nba都做过哪些疯狂的事情？

一、在课堂上进行观看。

首先第1点就是在课堂上进行观看。我们知道，在平时生活当中，我们的学习课堂是我们一天当中主要所呆的一个场合，随着我们现在科学技术的发展之后，现在很多学校的教室都已经配备了各种多媒体投影仪，多媒体投影进行联网和网络进行交互，可以观看其中的视频。所以这时候就有某些学生动起了歪主意，利用课堂上的多媒体进行观看nba篮球赛，让班上的男生一起陪自己看这样的篮球比赛。人多一起看比赛是非常的高兴，所以有的时候学生被处罚的原因就是因为在课堂上利用多媒体观看nba。

二、许多男生利用一部手机观看nba比赛。

还有就是许多男生利用一部手机观看nba比赛，例如在前世就是如此。当有自己喜欢或者崇拜的求新的比赛的时候，许多男生就会熬夜观看这样的比赛，特别是nba总决赛的时候，有的nba总决赛安排在我们北京时间凌晨，而这些学生会熬夜观看完这样的比赛，可想而知这些学生对于nba是多么的崇拜。

三、总的来说，男生对于篮球的热爱比学习还要更加的用心。

最后就是对于自己感兴趣的运动，男生往往会付出的精力和时间会比自己的学习还要更多。

我觉得双方都有一定的问题，矛盾的爆发绝对是因为一朝一夕的累积。

一、DYG久诚和林教练的争吵

这个事情是发生在久诚的一次直播中，本来久诚在直播，但是教练突然来电话让他回去参加训练。久诚听到这句话很不满意，他说自己之前就已经在群里面询问晚上有没有训练安排，如果没有他就去直播，但是群里面并没有回复，他就和平台沟通去直播了，林教练就让久诚下播，但是9城不想下播，并且责问林教练为什么提前不说，林教练就强硬的让九成去参加训练，双方就争吵了起来。

二、前因后果

这次争吵的前因后果很简单，就是有人回复久诚晚上究竟有没有在线安排久诚选择了去直播，但是过了没有多长时间就被教练打断并被要求回去训练。久诚在这件事情中是有一定道理的，但是他得理不饶人，而教练也有很大的问题，教练本身这件事情就理亏，但是态度还非常强硬，久诚听了很不高兴，双方就在直播间吵了起来。

林教练是想让久诚关掉直播，然后两人再说，但是久诚一直都不关播，这件事情已经被网友全部听到了，可以说是久诚有意识的将事情闹大。林教练在这件事情中的处理也欠妥当，双方最后还上升到人身攻击。

三、如何看待这次争吵

这次争吵肯定是因为日常的积累，突然爆发。双方之前应该是早就有矛盾的，这个问题也就是沟通出错的一个问题，如果只是单纯因为这么一个原因那双方的情商肯定是有很大的问题。久诚也就是借这次事件，将之前的不满都发泄了出来，教练虽然应该强硬，但是在这种双方可能本来就有矛盾的背景下就很有问题。

写作思路：场景描写，动作描写等等，写出具体的吵架情况。

中午，天气很好，太阳公公在天上笑眯眯地看着我们。我和谢诚君高高兴兴地来到一块空地玩游戏。

我笑呵呵地说：“我们玩什么？”我想：他肯定会玩鬼跳墙。可他翻了翻眼睛，说：“玩捉人。”我一瞬间变了脸，眉毛皱起来说：“玩鬼跳墙！”他也和我一样，脸上的笑容没了，声音提高了八度说：“呵！就玩捉人！”我一听急了，咬牙切齿地说：“我不玩捉人！”他也气急败坏地说：“不玩也要玩！”

说罢，他一下子向我扑来，我身子一偏闪到了草丛里，这时我看见他龇牙咧嘴，眼睛里面的眼泪打着转。原来，他被地上的树枝刮破了皮。我走了过去，本想安慰他，可他带着哭腔说：“你要赔钱！你把我弄伤了……”他话说了一半就叫了一声“哎呀！好疼！”他的泪水像断了线的珍珠一样落了下来。

我没好气地说：“关我什么事？是你自己把自己弄伤的！”我瞪着他，脸上一阵阵发烫：他也太不讲道理了！我刚想再说他几句，正好妈妈来了，我回头一看，他也站了起来，原来他妈妈也来了。他妈妈看到他狼狈的样子把他骂了一顿，让我把事情说一遍。我把这件事的来龙去脉说了一遍，最后，他妈妈又教训了他几句才拉着他去了医院。

耶，我露出了胜利的笑容和妈妈回了家。可一回家妈妈就批评我说：“以后玩游戏要有商有量，不要吵架、打架。”听了妈妈的话，我认真地点了点头，明天，我准备去向谢诚君道个歉：“就玩捉人游戏好吗？”

热火闹内讧这个事儿大伙都知道了吧？这件事情主要人物是哈斯勒姆，巴特勒以及主教练斯波，他们三个人不同的做法，那聊聊我对这个事儿的看法。

我们在得知的对话内容中，三个人中，我认为斯波处理方式没啥问题。作为主教练，在一些必要的时候就是要通过一些极端的手段来捍卫自己作为教练的尊严。特别是当你的球队有巴特勒这样的刺儿头的时候，自古以来那些纵容球员的教练往往都没啥好下场，热火又是一一支以钢铁纪律著称的球队，所以斯波做的没毛病。

再说巴特勒，在公牛跟队友处不好，在森林狼跟唐斯，维金斯闹矛盾，在76人跟西蒙斯不对付，现在来到热火又冲主教练发难。虽然不知道这件事的起因是什么，但无论到任何球队都跟队友处不好。巴特勒他显然问题不小，现在连教练都敢挑衅。斯波是什么人物，现役除了波波维奇以外，执教同一支球队时间最长的教练。当年连詹姆斯，韦德和波什都没敢对他这样，巴特勒你属实是飘了。

最后再说哈斯勒姆，哈斯勒姆是这支热火的精神支柱，这场比赛他跟巴特勒起冲突，显然也是为了维护斯波作为主教练的权威。但凭心而论，我认为他这次做的也欠妥当。作为队内老大哥，在球队发生内讧的时候你应该做的是把事儿压下去，而不是上去拱火。斯波可以骂巴特勒，但是哈斯勒姆不合适，哪怕你是球队队魂。哈斯勒姆现在的热火应该担当的是什么角色呀？2020年总决赛期间，哈斯勒姆曾多次在暂停期间为队友打气，击发队友的斗志。赛季初大莫被约基奇一招KO，哈斯勒姆也曾上去与其对峙，甭管谁对谁错当与对手发生冲突的时候，哈斯勒姆作为老大哥应该站出来维护自己的小弟要一致对外，这是他作为老大哥该做的。可哈斯勒姆为了维护斯波跟巴特勒发生冲突，巴特勒自然有他的问题，热火现在毕竟是东部第一，你们还要指着巴特勒冲冠呢。哈斯勒姆这一做反而容易把矛盾激化，对于热火后期争冠绝对不利。