我出轨了老公想离婚，伊思是怎样解决这种情况的？

第1步要证明你没有肉体出轨。这个是非常关键的。再有你不能联系网友了。把对方的****通通的删掉。你老公加班也是为你们这个家啊。要守住寂寞。你们孩子还那么小。你不想婚姻破裂的话。就千万不要再出轨了。最后两个人沟通沟通。让他多陪陪你。

如果难受就再去挽留下，向他表明心理的感受。如坚持分手就要让自己冷静，调整自己的心态。

建议你在这段时间里可以经常做一些能够让自己感到轻松快乐的事情，例如听音乐、看**、唱歌、做运动等。也可以找周围的亲人或者朋友一起聊天，通过倾诉来调整情绪状态。平时多外出参加一些集体活动，或者结交一些新的朋友，这都可以让自己尽快走出失恋的阴影。

两人走到一起是缘分，而当男女恋爱中，总会由于刚接触的不适应，以及不了解如何经营爱情，开始慢慢的产生隔阂。最终在数次的争吵过后，有一方会提出分手。然而对于两个相爱的人来讲，分手是极其残酷的。懂得爱情宝贵的我们，想要将爱情挽回，找回美好的曾经，应当怎么做呢？在面对已经分手的事实，除了无尽的悲伤之外，我们更应该做的，是游离于爱情之外，尝试理性的分析之前的感情。每个人在一段感情之中，都是有对有错的。但是虽说感情中谁都有一定的责任，但是既然想要挽回对方，那么就首先审视自己的错误。如果你需要挽回爱情，你可以咨询伊思情感，希望能够帮助到你，祝你挽回成功！