这种行为通常被称为"亲嘴喂食"，在鹦鹉中较为常见。牡丹鹦鹉属于社交性强的鸟类，亲密关系对它们来说极为重要，而亲嘴喂食便是维持这种关系的一种方式。母鸟会将食物咀嚼后喂给公鸟吃，以表达亲密情感。而公鸟也会回应这种行为，将咀嚼后的食物喂给母鸟。这不仅有助于维持它们之间的感情，还有助于配偶之间产生更多的众生情感。但是，如果你发现母鸟一直喂公鸟而不吃东西，或者公鸟不回应母鸟的喂食行为，那有可能是它们中某只身体出现了问题，需要及时就医。此外，亲嘴喂食行为也可能会向其他鸟类传染病菌，因此需要及时清理消毒饮食区。
韩寒的励志故事 “菜鸟”的逆袭
韩寒，1982年9月23日出生于上海市金山区，中国作家、导演、职业赛车手。
11月13 日这天，上海大众 333 车队换上了人手一台 iPhone5。这是“韩少”送的礼物。
在大众333 车队，多数人喜欢戏称韩寒为“韩少”。几天前，韩少背回了一麻袋 iPhone5，送给自己的赛车维修团队，当作庆祝自己拿下 2012 赛季中国房车锦标赛(CTCC)年度总冠军的礼物。
11月5 日，2012 年度 CTCC 收官站回到上海国际赛车场，韩寒最后一站第四位出发，后来居上，总积分赶超福特车队的江藤一，自上月底提前锁定中国汽车拉力锦标赛(CRC)年度总冠军后，再下一城，登2012 CTCC 年度冠军。他也成为中国赛车史上第一个同一赛季登顶 CRC 和 CTCC 两项赛事年度冠军的车手。
他是年轻的畅销书作家，拥有4000 万粉丝的微博红人，出过一张唱片的音乐人，已经停刊杂志的主编，更是一位职业赛车手恐怕是韩寒被公众认可的身份。事实上，直到 2009 年获得中国拉力赛年度总冠军时，还有媒体记者悄悄在问：这比赛是不是有两个组，正经车手一组，韩寒、林志颖、莫慧兰等票友另一组
韩寒对于“正经车手”有自己的看法。“我觉得车手就分好车手和差车手，一个好车手，他哪怕有一万个职业，只要他是最快的，他就是最好的职业车手。”
曾经被戏谑为“赛车手里文章写得最好的，写文章里赛车开得最快的”韩寒，如今终于也成为“赛车手里开得最快的”。
“可能我的出现拖累了中国赛车，让一个写书的也能有不错的成绩。”韩寒在 2009 年的车王争霸赛上说。可以想象，这个 27 岁的青年说这番话时嘴角挂着的狡黠笑意。
“不缺钱”的车手
“足协就该找我这样不缺钱的人当国脚。”韩寒在接受媒体访问时曾这么半开玩笑地说，不过随即他又否定了这一点，“我踢得太差，上去连球都找不到。还有，我嘴巴太大，成天什么都说，足协的秘密都被我说出去了。”
在动辄耗资百万的赛车行当里，少年成名的韩寒的确算得上“不缺钱”。
2000 年，18 岁的韩寒退学;同年，小说《三重门》出版，两版150万册的销量让韩寒成了身家百万的“不缺钱”人—而在此之前，他最大的心愿不过是能买一辆声音好听一点儿的进口摩托车。
从辍学青年摇身一变为“不缺钱”的人后，韩寒开始着手实现他儿时的赛车梦。据说当年他看中一辆改得花里胡哨十分拉风的富康，立即掏出 14 万多元现场提车，并将其从上海开到北京进行改装。所有配置都按照赛车标准进行了改造，车的外观也被改成夸张的模样：前轮换了个大轮圈，边上装了鲨鱼腮，还加了尾翼，把三元催化器等装置拆掉，为了追求巨大的声音效果，排气管改成了直排。但是这辆车只能用来忽悠涉世未深的小姑娘，真正上路就露了怯。“本来起步到百公里是 13 秒，改完以后变 14 秒了，因为重了嘛，轮胎又加宽了，车也笨多了。”
2001 年，韩寒开着这辆改装车，和几个玩飞车的朋友在北京组建了一支“极速车队”。这支“个体户”性质的车队甚至没有自己的练车场，除了卡丁车场外，只能在北京近郊怀柔的山路上练车。“等于是非法飙车，还差点掉沟里去。”韩寒回忆说，“当时开得很差，乱七八糟的，开车也不是很理性，能开快就开快，很冲动。”
2003 年，韩寒高调宣布加入赛车圈，代表北京极速车队参加全国汽车拉力锦标赛上海站的比赛—不过这时他的坐骑已经不是当年那辆改装富康，而是一辆从香港买来的旧三菱。
那场比赛是他唯一一次提前偷偷勘过路的比赛。赛道开始是五百米到八百米的一条大直线，然后是一个左转弯，进入记者和观众最云集的地方。
“比赛前夜，我进行过无数次幻想，那人生的第一个转弯要如何呈现，是走一个非常标准的赛车线呢，还是炫目的漂移入弯，或者是中规中矩拐过去就行结果是我没刹住车。”
韩寒职业赛车生涯的第一个转弯就从一把倒车开始。
之后不久是浙江龙游站，那里是砂石路。“我喜欢拉力赛，就是因为少年梦想。看着那些拉力车手在山间树林里高速漂移，十多岁的我目瞪口呆。从那一天，我就立志要和他们一样。人哪，在青春期总是不承认自己有任何偶像，却忘记年幼时他们给你的力量。当绑上安全带，戴上头盔，我觉得我所崇拜的拉力赛前辈们都附体在我身上。”韩寒在近十年之后的一篇文章里回忆道。
结果，他的第一个赛段就掉进了沟里。
“自带干粮”参赛
“你说‘自信’这个词的英文到底是 confidence 还是 confident”
4 月末的一天，上海天马赛车场。这是上海大众 333 车队新赛季开始前的第二个测试日，太阳暖烘烘地照耀着赛道，韩寒懒洋洋地蹲在车队的P房门口，一边瞅着技师们调试赛车，一边与车队新闻官马怡然闲聊。
聊到英文这个话题，是因为不久之前《纽约客》的记者欧逸文采访他的事情。韩寒半开玩笑地说起，为了在美国记者面前表现对于美国文化的了解，他主动谈到了自己人生的头几部西方**都献给了美国大片，比如《终结者》、《星球大战》等。没想到欧逸文听后大惊失色，夸张地嚷道：“那都是美国文化垃圾!”
讲到这里，韩寒突然顿了一下，然后若有所思地抛出了前面的那个问题。
“好像是 confident 吧。”车队新闻官马怡然回答说。
“哇，惨了，我一直跟外国记者说，I am confidence。这下丢脸丢到国际上去了。”他一边自嘲，一边踱着步子慢悠悠地走开。
在成为职业车手的十年里，韩寒也许从未停止过在对自己说“I am confidence”。
2004 年，韩寒结束了“个体户”车手生涯，带着自己的旧三菱车加入老牌赛车强队云南红河车队。
车队里也有着自己的森严等级。因为每场比赛一支车队只能派出两名车手，所以一号、二号车手是为车队争取积分的，三号车手只能做替补，四号车手主要用作宣传，一般会挑选比较有名气的人。少年成名的韩寒就顺理成章地成了四号车手。
“那时候我每换一个车队，油漆就加厚了一层。车队除了给我的车身上刷新各种 logo 之外，不会做任何实质性的改装和性能提升。”
韩寒这样带车挂靠车队的行为在赛车圈里非常普遍，业内人士称之为“自带干粮”。
由于在红河车队的几场比赛表现平平，在车队进行整容调整时，韩寒在人气和成绩比拼中输给演艺明星林志颖，失去了四号车手的位置。
不久之后车队通知韩寒，如果想要继续留在车队，必须自己去拉每场比赛 10 万元的赞助。而那段时期里，韩寒唯一收到过的赞助是一家小卖部赠送的一箱纯净水。
一位在米其林轮胎工作的朋友看他可怜，赞助了两条轮胎。韩寒感恩戴德地在自己赛车上贴满米其林 logo，结果有人来传话，问他能不能把这贴纸给撕了，因为公司总部的外国人突然看见有台贴满自己商标、不知道哪冒出来的赛车，非常不悦。“米其林有非常严格的赞助规定，一般只赞助能获胜的车手。”
结果一进赛段，因为赛车老旧，年久失修，没几公里避震器断了。“我当时是一个对机械几乎一无所知的车手，只知道抛锚了要打开引擎盖假装看看，显专业。”韩寒在博客中回忆道，那是他连续好几场因为坏车而退赛了，又逢其他车手开着全新的赛车掠过，恨不得卷起的土把自己给埋了。“手机同时响了，是朋友打来的'。他问我，听说你又退赛了，别灰心，哦，对了，贴纸撕了没”
那是他第一次为拉力赛默默流泪。“要知道如果你是一个充满争议的人物，一旦你做不好一件事情，人们对你的嘲笑很可能打击到你。”他偷偷把车拖回了汽修店，无颜再去赛事维修区。
之后的比赛并没有发生逆袭的奇迹。在第一个赛段，赛车爆缸，活塞把缸体打了一个大洞，引擎室烧了起来。当时他再买不起一个发动机，“但在火光照射下，我再没有感觉心酸。”韩寒写道，“要知道坚固的事物都要经过烈火的锤炼，这火光既不能温暖我身，也不能焚毁我心。从那一天起，这件事情，我必须做到它。”
非黑即白的世界
意大利人 Pascal 在天马赛场经营着一间小小的改装车厂，因为经营数年，算是上海赛车圈的一张老面孔，上海大众 333 车队全员上下都与他相熟。韩寒熟门熟路地走了进去，一会摸摸改装车的玻璃纤维前盖，一会与 Pascal 辩论各种轮胎的急速时间。他用纯熟的英文报出大串数据，力争自己的观点正确—至少在专业领域，他的英文并没有自己说的那么糟糕。
“我知道你，除了赛车手之外，你还是一个很有名的作家吧。”Pascal 对韩寒嚷道，“嘿，小子，或许你下次该送我一本英文版的小说。”
韩寒似乎对海外发行自己的作品兴趣不大。“我喜欢在写作时玩一些文字游戏，有许多谐音、很多意思只有母语是中文的人才能看懂，这些东西很难翻译成其他文字。”他这样解释。
这是2012 年的 4 月，“方韩之战”已打了月余。看似轻松迎战的韩寒其实内心充满疑惑。
“他始终不太明白，这火是怎么烧到自己身上的。”车队新闻官马怡然说，在方韩之战发生之前，韩寒对于方舟子是充满好奇的，“他时常会来向我们打听，那个叫做方舟子的人现在又在揭谁的老底。”
4 月29 日，2012 年 CTCC 揭幕战在上海国际赛车场打响。韩寒的妻子金丽华告诉到访的媒体，那是“方韩之战”后，韩寒参加的第一场赛车比赛，他比平常更渴望胜利。
“我在乎输赢，我来参加比赛就是为了要赢。”韩寒在进入赛车圈之初曾这样告诉媒体，喜欢赛车的一个重要原因，是因为在他的眼中，赛车就是一个黑白分明的世界，“快就是快，慢就是慢，成绩放在那里大家都看得见。”
不过直到多年之后他才真正明白，赛车的世界也并非如终点处的黑白旗一样，只有两种颜色。
2005 年，韩寒加盟上海大众 333 车队，他的坐骑也换成了一辆 POLO。这是一个双赢的决定—韩寒成为了带薪的三号车手，而车队经理叶勇在多年之后则表示，当初选择签约韩寒的理由之一也是看中他的知名度。
作为对车队老板知遇之恩的回报，在拉力之余，韩寒同时也为大众 333 车队跑场地赛。两站拉力赛之后，他得了一个“韩老四”的绰号—这一年他最习惯的事情就是在前三名开完香槟之后，作为“其他也完成了比赛”的群众演员之首率先通过收车台。
2005 年9月23 日，韩寒参加了 CRC 1600cc 组贵阳站比赛，那一天也是他的生日。倒数第二个赛段比赛完毕，他领先同队队友十几秒，是毫无悬念的冠军。但车队考虑到整个车队的总积分，还有赞助商的影响，希望他“让车”。最后一个赛段，韩寒在接近终点处猛踩刹车，从第一名让到了第四名。妻子金丽华后来回忆说，比赛结束后，“韩寒哭得很厉害”。
在赛车界，“让车”是车队根据比赛规则和全队目标经常采取的一种策略。按照比赛规则，前一场拿第一的车手在后一场比赛中，赛车必须加上 60 公斤的自重，而与此同时如果车队总积分为第一，则车手又要再加上 30 公斤的自重。如此一来，想要既保证车手夺冠，又保证车队夺冠决非易事。
2012 赛季，上海大众333车队在第三场珠海站比赛结束后，做出“保韩寒夺冠，弃车队冠军”的策略，这意味着车队的一切资源都要向韩寒倾斜，必要时候，其他车手应当牺牲个人排名来完成目标，每个车手在其职业道路上需要学会欣然地“让人”与“被让”。
“菜鸟”的逆袭
4 月底的天马赛车场，新赛季CTCC 比赛尚未开始。除了包括上海大众 333 等几个车队在这里做赛前测试外，整个赛车场显得空旷。相比其他车队热火朝天的P房，上海大众 333 在天马的整修间又显得格外空旷，零零落落地摆放着几张桌椅，一箱红牛，墙壁上张贴着标示有赛季各站地点的地图，除此之外几乎空无一物。大众 333 的基地本身就在天马赛车场附近，所以他们宁愿在基地做赛车调试，“再把车从基地开过来也只有5分钟左右”。
持续一上午的测试其实非常松散。每个车队在场上有大约 40 分钟的做圈时间，然后下场等待两小时再进行第二轮测试。漫长的等待时间里，马怡然、叶勇、孙强、王睿和其他工程师们喜欢聚集在一起抽烟聊天，先是赛车的调教问题，然后无序蔓延至其他任何领域。韩寒始终没有加入他们，他选择一个人蹲在屋子另一边墙角，看手机，发消息，刷微博。
有车场的工作人员带着他的书来，他照例微笑，寒暄，一一签名;有特意赶来的粉丝抱着手提电脑，他就按照要求在手提电脑上签名，然后再默默踱出P房，爬上赛道边的观察台，抱着腿蜷在一起睡起觉来。
这个寡言少语的韩寒，与那个以跋扈文笔引发争议的作家、放出年度车手“舍我其谁”豪言的年少车手完全不同。按照日本N H K电视台制作韩寒纪录片导演李秀的说法，这个时候的韩寒又处于一种“躲”了起来的状态。“一只刺猬。”他这样形容韩寒。李秀的摄制团队曾花费半年时间跟拍韩寒。
或许只有最亲近的人才能够知晓这个青年心底的坚持。
孙强是韩寒的领航员，从韩寒进入大众车队开始，两人合作至今，从三号车手、二号车手一路变成队里的一号车手，“一次争吵都没有过。”孙强说。
只有一次开阳站比赛，因为出发时间紧迫，孙强的安全带没有扣紧。发车时安全带一下绷开。去赛道发车点的路上，韩寒坚持让孙强系上安全带：“如果你不系，我就靠边停车，等系完了我再开。”两人在路上一直纠结，因此耽误了出发时间，被罚时十几秒。
赛车手比赛前，勘路是非常重要的一环，对路况熟悉与否对比赛成绩影响很大。按照规定，拉力赛不能提前勘路，只允许比赛前一天在赛段上跑两遍。但韩寒每次跑的时候，发现地上连刹车点都已经有了。他才明白其实其他车队已经提前半月踩过点，练过车了。但他坚持不提前勘路：“规则不允许，要不然我心里会很难受，因为我做错事了。我遵循这个规则，其他人不遵循不要紧，我就可以随便说，我就可以指责他人，他人指责不了我。”
勘路需要做路书，哪里左转，哪里右转，哪里有弯道，都需要非常精确地标记。最初，韩寒和孙强的路书是这样的：右五 300 米，到前方第 28 棵树处左转。比赛时每小时一百七八十 km 的速度，谁能数出第28棵树在哪里或者向日葵处左转，一堆牛粪处右转。第二天比赛，向日葵没了，牛粪被铲走了。没有标识物，只能往前开，终点在前方。
这种“菜鸟级”的路书早已经被作为茶余饭后的笑谈，但如今的韩寒早已不是当初那个以作家身份跻身赛车圈的菜鸟车手。
今年6 月，CTCC 珠海站的正赛推迟 10 分钟开始。由于未按规则在发车前倒计时3分钟落地赛车，上海大众 333 车队的车手王睿、高华阳和韩寒先后被退后。其中影响最严重的是本该杆位首发的韩寒，他最后被罚至倒数第一出发，却在比赛中一路赶超，夺得个人赛季第二个分站赛冠军。比赛结束以后，韩寒一下子跳上赛车，高举双臂，激动庆祝自己的“壮举”。
由于韩寒的出色表现，珠海站的比赛成了公认今年 CTCC 最精彩的一场比赛，而在上海大众 333 车队，这也是公认“韩少”职业车手生涯以来最激情四溢的一次逆袭。
从2003 年参加职业车赛开始，到 2012 年历史性地坐拥双冠，十年一晃而过，原本那个 20 岁少年亦步入而立之年，为人夫为人父，开最好的赛车，有无限量供应的倍耐力轮胎，车身上无数赞助商贴纸。他依然记得当年米其林给他的那六条轮胎，以及被赞助商嫌弃的伤痛。“他人鼓励你，那是你的助燃汽油;笑话你，也许是你汽油里的添加剂。”
与十年前那个桀骜不驯的少年相比，如今的韩寒逐渐明白很多事情，对于自己的赛车生涯和身边的人，他现在开始以一种更加平和与诚恳的心态看待。在给车队成员发 iPhone5 的时候，他特别关照要首先保证维修技师每人一台，“因为他们最辛苦，对这个年度冠军贡献最大。
;虎皮鹦鹉母的让公的踩背，而公的不踩。这个在养殖中见过，个人感觉一些虎皮鹦鹉成长过程中，个体发展的不一样，出现这种情况大部分是母鸟已经发情了，公鸟还没有发情或者发情程度不够。还有一种情况也见过，就是后配对的鸟，情感发展还没有到交配的程度，但母鸟发情已经迫不及待了，母鸟主动要求交配，而刚刚占对不久公鸟由于担心母鸟撕咬（常见公鸟踩背不得力受到母鸟攻击），小心翼翼如履薄冰，不敢踩也是情理之中的。这也是养殖中一大乐趣啊，一己之见仅供参考。
1杯咖啡的钱+3小时的时光=不被宇宙的风随便吹倒的定力
时间：202187
地点：有束光咖啡馆
参加人员：琴娜、如鹏、Coco、小春、Ema YAO、悠悠妈咪、施与、方科、阳光心情
领读：如鹏、琴娜
拍照：Ema YAO、Coco（熊熊）
计时：琴娜
记录：阳光心情
游戏
1看哪里
看电灯、看小鸟、看碗碟……
2谁是领袖
领读
这本书作者王潇，江湖人称“潇洒姐”，是位美女作家，其实也是位女富豪。她与罗振罗一样，靠文化圈传播知识起家的。看她网上显示的简历也颇为精彩，毕业于中国传媒大学，在中央电视台做过新闻主播，也在跨国公司做过顾问，期间考过研究生。于2010年开始写书。在书圈中小有名气后，开始以“趁早”命名注册公司品牌,逐步打造自己的商业一体圈，除了写作，还一同创办了“趁早”读书会，“趁早跑团”和“趁早网”，还创立了女性时尚杂志等半公益半商业的一系列项目。倡导当代女性们应该自强、自律、抱团。她本身也是位非常励志的女性，你看封面就知道明明有颜值，偏偏还这么有才华。
今天我们分享的这本书《五种时间》结合作者的经历，看得出是她这近二十年来经历的所悟所感。
这本书从目录上看结构比较清晰，作者写作功底扎实，用语言之美解释书中诸多的理论知识，还掺杂很多鲜活的案例、模型图和公式。还是一本比较容易懂的书。
开篇序言里藏着几条灵魂拷问：
1你是否一直在疲于奔命，一直处于生存时间，渴望赚更多的钱摆脱这种被动的人生，或是你已放弃人生的选择随遇而安。
2你是否是中度或重度时间拖延症患者？该工作的时候没法集中注意力高效工作，该玩的时候也不知道怎么玩才尽兴，时间就在看看微信，刷刷抖音，打打游戏中白白浪费。
3你的人生，除了繁忙的工作，另外关于旅行、健康、亲友相聚、私人美好时是否都没有时间去实现？
你人生的努力很重要，但是如果没有足够的认知，没有好的方法，问题解决效率会很低，人生还是原地打转。所以她推荐“五种时间管理”理念，帮我们摆脱困境，重建人生秩序。
第一章神灯和他的主人，就是感悟当下该寻找怎么样的人生。第二章到第六章介绍五种时间：1，生存时间；2，赚钱时间；3，好看时间；4，好玩时间；5，心流时间。
对应的时间是什么，包含什么意思，又该怎么去做等。第七章折叠时间，讲现实中时间如何章折叠运用。第八章命运地图讲该如何绘制自己的生活时间。
第一章P5有个愿望饼状图很生动，其中”金榜题名，升职加薪，结婚生子，买车买房”占了许愿的99%。一句话概况就是:人间“天下熙熙攘攘，皆为利来利往,大部分人只求功名利禄。在P9页效率手册厚本内页，就是周计划表，想必不少人也有在用。而本章节最最有意思的在P20页的追悼会策划。不知道大家看过冯小钢导演的《非诚勿扰2》有个桥段，就是主人公葛优葛大爷演的秦奋参加好友李香山的一段人生告别会。剧中李香山得了黑色素溜还未死，当时看这一桥段觉得是冯式黑色幽默挺玩味的。结合影片场景能对应书中图表一些内容,比如说遗嘱，场地装饰，音乐，邀请人，悼念词，生平经历，墓志铭等。有一段影片的悼念词我觉得满有意思我节选了 ,念下：
今天我们大家聚在一起，隆重怀念我们共同的朋友李香山先生。
李先生的一生是平凡的一生，是名不见经传的一生。
先生出身平凡，长相平凡，从小不好好读书，就知道贪玩，先生离过两次婚，办垮过仨公司，历任无业游民，饭馆厨师，愤青，冒牌艺术家，总经理，环球总裁，权钱勾结中间人，简称媒人。先生一身邪气，一生没少让家里人操心，没少连累朋友，谁跟他近谁倒霉。但是我们爱他，爱那个一身缺点叫香山的坏家伙，他是我们生活中的一道汤，少了他不好玩，他喜新不厌旧，贪财不爱财，办砸了事认栽“。写得很风趣！
另外P27页有段话我觉得也写的很好:你需要相信一些基本的因果关系，比如想要秋天的果实，必须在春天播下种子。所有繁茂的花园，都曾经萧瑟平静。还没发生，都可以即将发生。 “我们的人生是一个不断奋斗，升级打怪的过程。用当下最流行一句话就是:你可以假装很努力，但是结果他不会陪你演戏”
第二章到第六章讲“五种时间。
大家都知道马斯洛需求层次理论，文中也多次提出。从底层到顶层人生的需求依次有：生理需求，安全需求，社交需求，尊重需求，自我实现。其实就相应的文中所说的五种时间：
第二章生存时间对应马斯洛需求金字塔底层的生理需求，生存时间从字面意义来看是一个人为了生存所用去的时间，比如吃饭时间和睡眠时间是生存的最基础的范畴。但是“五种时间”体系中的生存时间定义是：大多数人在人生的大部分时间里，因为自身能力不足和外部条件的限制，无法做到主动选择而被动处于的时间分布。我们就是用生存时间去保证生理的基本需求。作者文中也提到过，她从24岁刚入职央视播音员,面对什么都被设定好的工作套路,到30岁初创做商业活动策划时，面临业务停滞,需要发宣传页和名片，经历漫长而不确定的等待很长时间都属于这段生存时间段。文中P33分类了生存时间的四大阶段。P36页判断自己是否处于生存时间的标准，还有P40页有提出应对办法。后面P49通过解密运动员密码，运动员为我们提供了很好的参考，我们一起来看一下。
Ø 运动员了解自己，包括自己的天赋、身体素质和专业领域所在的位置。
Ø运动员一定要找到一位好教练、榜样、指引者。
Ø 运动员都有艰苦卓绝的训练计划。
Ø 运动员永远对标对手，观察对手，寻求超越。
Ø 运动员永远筹备下一场比赛，永远争取下一个赛点。
关于生存时间，你是否从运动员身上得到足够的启发？
东京奥运会如火如荼在举行 我们看到的是运动健儿夺冠后的那份喜悦,但诸多背后是他们鲜为人知的苦难经历,运动员大多平寒家庭出生,比如说67公斤举重金牌获得者,号称最苦冠军---谌利军,特困户,边训练边偷偷去打工帮妈妈养家诠释什么叫天才少女----14岁跳水运动员全红婵想赢得冠军,是想赚更多的钱给妈妈治病
第三章赚钱时间对应安全需求，钱能给人带来安全感，在钱面前，人们有各种焦虑，怕错过，怕求而不得，得到了怕不能长久，长久了又怕最终失去。说白了就是担心自己手上的现金流不能满足自己的需求，所以我们要向实现财务自由努力。作者在第2章坦言过她从35岁才开始真正踏上自己的 人生终极等式曲线。在这之前，他一直在打磨自己的核心竞争力，寻找自己的人生梦想。
文中说赚钱时间是指在一天可选的时间中，用于赚钱的时间，这里的赚钱是指创造价值。到底在单位时间内做什么才属于赚钱时间？关键在于是否持续增强了核心竞争力，用一句话概述就是：单位时间内只对某种产品的核心竞争力做功，直至把该产品的核心价值推到远超行业平均水准的程度，这些时间就是真正的赚钱时间。今天举例自己的创业经历吧，其实也经历过核心竞争力不足，业务能力不强，财务状况不佳，员工流失，差点倒闭等一系列的问题。公司初创，特别是白手起家，真心都很不容易。虽到如今，还不是超大的公司，但在行情内小有名气。其实总结经验，公司业务成长的核心其实就是文中所说的，只需要做对两件事：
第一件事是找到核心竞争力；
第二件事是花时间持续对其做功；
而对个体来说，赚钱时间的操作应该是：今天我决定拿出一个小时，让我从擅长继续走向无限优秀。积累一万小时，让长板长出天际。加强核心竞争力应该矢志不渝的做下去。让业务水平变得有产品属性，使自己的产品更有价值，更被市场接受，更多地被购买。找到属于自己的“赚钱时间”。
P70页文中很长篇幅《难不过酋长岩石》，建议大家抽时间看看《徒手攀岩》这部**，这边**完美的诠释了赚钱时间需要做的两件事，找到核心竞争力并持续做功，直至成功。
在P85也这里有一个梦想公式：D=P(1+R)N
D：我梦想或者目的地；P：核心竞争力起；R：进步的速度；N：时间。
其实这个公式表达的含义是：找到喜欢做的事情或者擅长做的事情，持续做下去，最后会有很大的收获。就像巴菲特说的那样：人生就像滚雪球，重要的是找到很湿的雪和很长的坡。我们在37期俞颖正《人生算法 》中读过这个复利思维的。赚钱时间也是漫长的时间。我们要奉行长期主义，做到知行合一。
第四章好看时间对应社交需求，文中作者也说过当生理需求和安全需求都被满足以后，人人希望自己找人喜欢，充满魅力，这样才能满足更多的社交需求 。作者在2014年组建了趁早 跑团。文中也提到过有个“和潇洒姐塑身100天打卡计划”。你很难想象王潇虽然有钱了发达了，但自律能力超强，她自称终年保持90斤的体重不增。
P107页，有句话我觉得很好：人和人的差异，总是先于思想、经历和教养，呈现于人前，铭写于身体之上。很多时候，试图了解一个人的人生，只需要阅读他的身体，他的身体忠实记载他的命运。其实说的很对，表有心生，所有呈现的结果的事与内在逻辑其实一致。过别人关难，过自己这关更难。所有赞美生命力好看的词，也必须要强大的内丹时间做支撑。用现在流行的一句讲，好看的皮囊一大堆，有趣的灵魂不多见，躯体和精神必须并驾齐驱。
好看时间包括健康时间，但不限于身体健康，还包括提升自己的审美和气质。也可以理解成让自己显得更有生命力。好看时间的定义是：安排出特定时间用于做让自己变好看的事。好看时间有两个要点：
1， 让自己有足够的生命力；2， 要做长期主义的好看；
身体是革命的本钱，有一个好的身体你才能有足够的时间实现自己的梦想，之前我们提到了巴菲特99%的财富是在50岁之后积累的，这里就有了一个有趣的问题：
为什么很多领域的大师都很长寿？
其实大师与长寿的真正关系是：不是因为是大师才活得久，而是因为活得久才有机会成为大师。文中举例巴菲特，他的朋友应该知道他是投资大师，其实除了他有高超的投资秘诀，还有他91岁的高龄，从他11岁开始玩投资，足足80年的时间里跨度让他的财富增长18万倍。另外大家看 过《军师联盟》讲司马懿，为什么司马家族最终能夺取天下，因为他命长熬死了魏国三带君王。活的久，机会的指针才能倾向你。所以
高龄者更有可能成为大师，是因为根据梦想公式的幂次曲线，他们有足够长的N来触发质变点。赚钱时间中，最大的瓶颈是你的健康和你的生命。
把好看时间贯彻到长期主义的维度，保障身体机器良好运转，才能健康地持续行走在梦想公式的曲线上，充满生命力地不断循环增强，让你的R足够高，N足够长，亲眼见证质变点的到来，笑到最后。
第五章好玩时间对应尊重需求，可能有人觉得疑惑。其实人生的快乐有低级和高级之分。啃瓜子的快乐只是低级的，只因是多巴胺在作祟。我们要警惕过度的报复性娱乐，
手机上的每个应用都在争夺你的时间，它们要的不是点击，而是你的一部分生命。手机上的每一次推送和对他人生活的展示，都是在冲击你既有的价值观，动摇你选定的道理，让你对自己的活法产生怀疑，最终你的人生随波逐流。所以我们不能被多巴胺绑架，在人生有限的时间里，我们要追求崇高的快乐。因为好玩时间只是人生的一部分，而不是目的。虽然从人的本能来说，辛苦奋斗的目标就是为了享受人生。但是越是经历长途跋涉的人，越珍惜眼下的休憩时刻。拖延和放空既不是错误，也不是时间管理规划中的一个障碍，而是人生的一个必要部分。关于好玩时间的定义有个重点：这段时间是我们主动选择的。我们有充分的自由选择让这段时间存在，包括这段时间存在的长短和频率。人们追求的财富自由，为的就是这个吧。
有的人会精细计算自己的可用时间范围，然后把绝大多数可用时间长久的投入一个爱好，即使这个爱好只让他自己快乐，不产生名利，也并不被别人理解。
有的人会投入好玩时间去体验世界的多样性，去参与别人的活动，去吃东西，看**，旅行，用好玩时间兑换不确定性带来的惊喜。
第六章心流时间对应自我实现，文中指出心流时间，就是我们为获得心流体验而选择付出的时间。我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候，就很容易体验到心流，比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。上周未很多人看过刘德华的认真工作40年的直播视频吧，他认真敬业，也一直是我崇拜敬仰的明星。他讲到:在我的心目中,每一个人都对工作负上一份责任正如我,我幸运地可以选择到自己最爱的工作我为什么要对它不尊敬,为什么迟到早退我巴不得提早一点上班,工作当中,我得到那么多的满足感这个世界没有所谓公平不 公平,任何人都可以得到幸福,只要你心中有爱,这或许就是刘德华的心流时间,诸多的心流把他推到顶流时刻
文中讲心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在最初的研究出发点是：为什么很多人明明过上了富足的生活但还是不快乐？同时他试图从另一端开展关于幸福的研究，人们会在什么情况下感到无比快乐甚至幸福，人们又是如何获得和评价这样的快乐和幸福的？心流时间是我们人生当中真正的高效时间。文中举例了人玩游戏时候获得的心流。当你打开游戏界面，你根本不需要调整状态，几乎可以一秒进入心流，很快注意力就高度集中了，甚至在玩的过程中，别人叫你，都听不到，抗干扰能力超强。而玩游戏之所以能快速进入状态。首先一开始，你就有明确的目标，那就是赢，或者达到什么等级，获得多少分。在玩的过程中，目标被分解成一项项任务给你，完成这些任务，你就会升级，每时每刻，你都知道自己离目标还有多远。边打游戏，系统边给你反馈，任务完成or失败，赢了还是输了，反馈非常及时。
那如何让学习、工作这些事儿也变得有意思，能够快速进入呢？
不妨可以借鉴玩游戏中几个重要的点：
1设立明确的目标。
2将目标分解成一个个任务
3进入场景，先做。
4带着目标找反馈。
比如看书过程中，你可以过段时间问问自己，阅读的目标，解决了几个，需要解决的问题，解决了几个，还剩下多少，时刻知道自己是有收获的，有助于成就感的建立，产生继续学习的积极性。
工作也是如此。工作任务有哪些，你完成了几项，还剩下几项，总之，让自己时刻知道，进度是在不断推进的，你多工作一会儿，任务就早完成一会儿。
最后，补充一点，清空大脑，每次只专注一件事情。
做一件事之前，杂念太多，往往影响效率，在多重干扰的状态下，精力及心智的损耗，远远大于专注状态。
这就需要清空大脑。把与当前任务无关的事统统放下，只专注于当下。脑子里记着的，想着的，要做的，只能是当下。
第七章折叠时间。花园模型。作者举例球星C罗是五折叠时间高手，其实我觉得作者也是五折叠时间高手。其实她比较谦逊，不愿意说而已。P198页的超过R拥有者的“五种时间花园模型”可以大家参考下。还有P217页“五种时间最优模型”，还有P219作者的自己模型。有兴趣的可以看看
第八章命运地图。其实我都没看完。
我喜欢书中的一句话“在视频时代，读书变成了少数人安静又持久的旅程，但我相信，在阅读这本书时，你又能听到自己心中海涛翻腾和烟花绽放的声音。”你有吗？我有！但是话又说回来，要不是咱们的这个读书会，我断不能那么快而高效地完成本书的阅读的。自己挖的坑总是要填的。
序言一的第一句话：“我根本无法做到在旁边有手机的情况下写完这本书。”不知道你当时看到这句话什么感觉？是不是感觉王潇也和你我一样，难逃现代信息洪流。智能时代的有效时间管理，真的是要培养自己的两种能力啊：一种是应对、处理和关闭信息流的能力；另一种是找到可支配时间，管理自己的人生秩序。我相信王潇写书和我最近想完成的结题报告是一样的，本来是自己自由在做的，现在需要写下来的时候就要思考这套做法的方法论层面了。对自己来说是一次全面而丰富的升级。
这本书的逻辑也很简单，日常所从事的事务都可以被分成五种时间，“生存时间”“赚钱时间”“好看时间”“好玩时间”“心流时间”。定义、如何判断，彼此间的关系，注意点，最后了解到位后就可以建立起自己的结构，有一个花园模型的概念，可以做时间的折叠。我也学过易效能的时间管理体系，这本书给我了新的角度去思考时间的分配和选择。
我还记得
1生存时间不可消灭。但是可以高效完成他律任务，为主动生存争取时间。（应对被动生存时间，清单法有很好的效果，是首先要掌握的重要技能之一。）
2运动员密码5。我相信，在王潇那儿，5基本是一个魔法数字了。每一段生存时间过了，在下一段生存时间到来的时候，其实都面临着时间秩序的重建。她有提到她的研究生生活。讲到了她和同学们把持久的专注当成生活的日常。时间凝结在作品中的样子，我们信任我们专注的同时，我们的专注也在信任我们。
3硬核人生终极公式。D=P(1+R）N（指数）。这人公式你怎么理解？复利：很湿的雪很长的坡）
“持续做你喜欢的事情，就会非常好。”
4四象限中四区间理解。P93。重要且紧急和紧急不重要的我们就算烦燥也要高效完成的原因是，他们属于生存时间，解决当下问题，但是不能创造你想要的未来。“重要不紧急”就是我们所说的赚钱时间，未来的重大成果和生活质量，就是由这些时间累计而决定的。
5D的模样。P96。四圈交集。去打磨自己的硬核公式。
6好看时间贯彻到长期主义的维度，具有生命力，让自己能看到质变点的到来。R足够高，N足够久。P116。请人读一读这三条案例和学生每天5分钟。《高能量姿势》。
7容光焕发清单。作息、饮食、姿态、物品、正向生活、外法。这几条里头，我一一已经在实践。晚10早5，起床空腹温蜂蜜水，家人早餐，吃到不饿停止，挺胸，FITNOW瑜伽营，和潇洒姐塑身100天，百日跑（现在已停止），只买喜欢的物品慢慢分阶段《断舍离》，用番茄钟找心流时间，多鼓励，每日防晒。
始终是持续的优先级的甄选和落实，造就了每个人看上去的样子。
8好玩需要有这样对世界的感激“天啊，太好了，我又遇到一个东西，一件事情，一个人，还能带给我少年般的好奇心。”好奇心诱发生命力。书里说，到了中年，越会把好玩时间排在前头，像王潇写这本书的时候，就排在了好看时间的后头的第二顺位。到了这个年纪就会允许自己的爱好非常自我，不被他人理解，也允许自己拿时间换不确定的惊喜。因为这样，生存时间和赚钱时间才有价值，好看时间才有用武之地，生命没有虚度。从体验清单到创造清单。创造比体验更好玩。举个例子，体验清单是今年去一次西藏，而创造清单是跑完一场马拉松，考取个潜水证之类的。体验到的根本不只是这场马拉松……从颗粒到线性，创造清单是一种精神能力：去玩的永恒的好奇心和永远玩下去的生命力。生命不好玩，还有什么意思呢？案例：我的半马。
9心流通道示意图。P158。想到《学习格局》中的三圈。学习圈中比较容易引发心流。如果感到无聊，就提升挑战；如果感到焦虑，就提升技巧。这个部分在上一个月的流水坪里有讨论过。培养有心流的孩子，心流教育、心流家庭这个观点还是深深地打动到我。“快乐不足以让人生卓越，重点是在做提升技能、有助于我们成长、能发挥潜能的事情时获得快乐。”米哈里教授这么说。这样就能解决对于一个篮球队来说最好的团建就是不断地赢球《卡特教练》，对于学生来说，请他们吃棒冰和设计一个任务让他们提到能力提升获得的快乐那不是一个层级的。说到这儿，我对之前我们教育圈一直在说的“快乐教育”又有了新的认识和看法。我是有心流体验的，一般早上当我泡一杯蜂蜜水，然后晨检记录，然后如果能用一两个番茄钟做最近要做的又是自己比较热爱的事情的时候，常常会进入心流状态。但是无奈我这个年龄段，独处的时间实在太少。常常会被“妈妈”给拉出来。所以我珍惜早上的早起时光。
10建立花园模型的四个追求方向：让可支配时间最后，意味着争取生存时间最小化；让单位时间的体验最优，意味着心流时间最大化；让单位时间内效能最高，意味着生存时间用运动员密码，而赚钱时间推进终极等式；让可支配时间明确指向生平，意味着五种时间的优先级。
心流时间占比尽可能高，心流时间尽可能与其他时间发生折叠，生存时间的占比尽量低。
11什么是时间折叠。P194的例子。二、三、四折叠。
12要明确告诉自己想要的强烈程度，只有意识到强烈程度，你才会采取行动。案例：我的区名师评比。
我的行动
1完成追悼会策划。
2每一样事情做的时候，想想能不能与“奉若神明”的心流时间作折叠的？觉察自己专注当下的事务。
3《徒手攀岩》这部纪录片一直没有看到。一定要看到
4思考自己的五种时间优先排列。思考自己的时间花园。尝试进行分析。
5对孩子养育上有了更高的格局。心流教育让我在工作上有了更多的努力方向。
6跟潇洒姐塑身100天跟上。
共读交流
1个人静读时间，15分钟，内容：抽签决定。
2分享：
EmaYAO（生存时间）：面对挑战，各种焦虑，会不会自己贪心？两个点：时间只是用来计算……，现在的我看待以前的我，将来的我看现在的我……读完书，自己走过来，原来自己的焦虑是自己升级打怪的过程。信任专注，自己也完美。
悠悠妈咪（生存时间）：好像我世界里只有生存时间、赚钱时间。不要喊妈妈案例。买了自律打卡的本子，每天和娃一起列清单，对娃慢慢放手，突然发现自己的生存时间里也默默地占有五种时间了。
小春（好看时间）：自己把好看时间排在第一位，运动会给你带来积极的行动和思维；积极肯定；肯定需要引导。报名学舞蹈，开始行动了，感觉很开心，终于踏出了这一步。不良情绪首选先运动。
Coco（好玩时间）：处理失望很重要。例如聚会，好玩时间需要代价，冒险，先去做才知道好玩和不好玩。生命力的重要性。不停地去体验去尝试。今天的到来超出我的心里期望 ，今天来得特别值得
方科（赚钱时间）：大学毕业很快就进入状态，目标很清晰，后来娃初中后陪伴。思考D，后半身的目标，如何确定持久的目标。热爱的，愿意付出的，高水平的技能，市场需求。对我来说是挑战。重新颠覆原来的目标。
阳光心情：职业幸福感。积累案例。教师和医生的职业分析。
琴娜：小白鼠按食物的实验，好玩时间一定是主动选择，你以为的主动选择不是你的主动选择，如玩手机。
施与：读书会是个精华。可以听到书中重要的部分，很忙的时间是最需要静下来的时间，每天15分钟的冥想。心流在工作中获得，如，在做业绩，管理的时候，想解决方案，处在心流的通道。有运动意识、有冥想的意识，有下班意识，但要落实下去。
琴娜：时间管理最后就是：不把自己逼死，不把自己忙死。
觉察自己的时间表盘231
画出自己的时间花园236，谈感受：
小春：感觉到自己浪费的时间很多。
Coco：发现自己没有好看时间，家务时间花太多了。
施与：差不多都是生存时间，人生的意义在哪里，没有叠加
方科：花园还没造满
如鹏：运动时间每天坚持了20分钟，感觉时间不够用。
阳光心情：找不到赚钱时间和心流时间。独处、有提升的、时间感觉是异常的。
琴娜：生存时间比较好排。
EmaYAO：家庭做keep健身，很好玩。家庭好玩时间。
悠妈：我想有很多的自己生活时间。
作业：
1五种时间优先级排列。2时间表盘。3理想的花园时间。
致谢
琴娜：感谢如鹏的精细准备。感谢Coco支持线上读书会。
Coco：感谢Lasn推荐进入这个读书会，这个月是我读书最多的一段时间。
小春：感谢徐，带入我看这本书，很有共鸣，给我很多力量。
悠妈：感谢徐，虽错过打卡，但今天的线下很有收获，谢谢大家。
EmaYAO：感谢如鹏推荐我进读书会，真的要读书，心里充实，心里会感到很有力量。
阳光心情：感谢读书会，补充我独自阅读时的认识和理解。
施与：读书会是个正能量，看到热情，当下幸福。
方科：感谢疫情，有机会参加了读书会，没有错过。感谢徐，一期一期组织，用热爱、灵魂影响着我们。
如鹏：感谢EmaYAO，一起坚持。读书会3个小时又一个新的圈子。感谢自己，与大家分享读书体会是自己的心流，很有成就感很满足，也督促、倒逼自己去看书。
下一期共读：《共情的力量》
『壹』 乌鸦反哺的故事原文
乌鸦反哺的故事原文如下：
很早以前，有一个孩子不孝敬爹娘，爹娘没有办法，只好把他交给舅舅。舅舅是个放羊倌。他虽然没有文化，但对子女的教育却很有办法。
他对孩子的爹娘说：“把外甥交给我吧，过一段时间他会回心转意，成为孝敬父母的好孩子的。”第二天，孩子的爹娘把孩子送到了舅舅家。舅舅见了外甥，既不骂，也不打，二话没说，把一只羊鞭递给了外甥。
六月的一个晌午，太阳象火球一样烤着山坡，鸟儿都藏在树荫里不出来了。舅舅也把外甥带到一棵大树下乘凉。这时，有几只小乌鸦在炎热的太阳下飞来飞去。
外甥好奇地问舅舅：“这几只小乌鸦不怕热吗？它们不停地飞来飞去忙什么呢？”舅舅指了指大树上的鸟窝说：“鸟窝里有一只老得飞不动了的乌鸦，正仰着头、张着嘴，等着它的儿女们一口一口喂食呢。要是没有这些懂事的小乌鸦喂它，它会饿死的。
老乌鸦自从生育了子女，它们每天早出晚归，辛苦地觅食喂养自己的子女们。在老乌鸦年迈无法出去觅食的时候，它的子女便会出去寻找可口的食物孝敬老乌鸦，照顾老乌鸦，并且从不感到厌烦，直至老乌鸦自然死亡，这就叫:“乌鸦反哺”!外甥一边听，一边默默地低下了头。
停了一会儿，舅舅又说：“乌鸦还知道反哺、人难道就不知道孝敬自己的父母吗？”外甥听了舅舅的一席话；懊悔地哭了，从此以后，他成了一个孝顺的孩子!
(1)鸟儿都知道感恩的故事扩展阅读：
乌鸦反哺出自《本草纲目·禽部》载：“慈乌：此鸟初生，母哺六十日，长则反哺六十日。”翻译为：乌鸦这种鸟刚刚出生的时候，母鸟会喂养它六十天，长大了以后，小鸟又回反过来喂养母鸟六十天。
乌鸦反哺的道理：
鸟类都知道长大后要孝敬自己的父母，何况是人类呢！我们应该孝敬父母，因为父母赋予我们生命，哺育我们成长，教给我们知识、技能和做人的道理。父母对子女的爱是世界上最无私、最伟大的爱。孝敬父母既是为人的基本要求，也是中华民族的传统美德。
让孩子学会知恩、感恩，父母的养育之恩，老师的教育之恩，社会的关爱之恩，军队的保卫之恩，祖国的呵护之恩……从家庭学校开始，学会尊重他人。
以平等的眼光看待每一个生命，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己。经常怀着感恩之心，才会心地坦荡，胸怀宽阔，自觉自愿地给人以帮助，助人为乐。
孝是道德的根本，一切教化都从此产生。所以与西方文化不同，东方历史中执政者无不把“孝”，作为立国之本去美化，作为驯化子民的第一课，来大肆宣扬，它培养了一代一代对“父母官”顺与忠的奴才，甚至作为选拔领导干部的标准。学会了顺从与孝敬也成为中国孝子们的安身保命之本。
『贰』 最短的感恩故事
长久以来，一颗流浪的心忽然间找到了一个可以安歇的去处。坐在窗前，我在试问我自己：你有多久没有好好看看这蓝蓝的天，闻一闻这芬芳的花香，听一听那鸟儿的鸣唱？有多久没有回家看看，听听家人的倾诉？有多久没和他们一起吃饭了，听听那年老的欢笑？有多久没与他们谈心，听听他门的烦恼、他们的心声呢？是不是因为一路风风雨雨， 而忘了天边的彩虹？是不是因为行色匆匆的脚步，而忽视了沿路的风景？除了一颗疲惫的心，麻木的心，你还有一颗感恩的心吗？不要因为生命过于沉重，而忽略了感恩的心！
也许坎坷，让我看到互相搀扶的身影；
也许失败，我才体会的一句鼓励的真诚；
也许不幸，我才更懂得珍惜幸福。
生活给予我挫折的同时，也赐予了我坚强，我也就有了另一种阅历。对于热爱生活的人，它从来不吝啬。 要看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。不要因为冬天的寒冷而失去对春天的希望。我们感谢上苍，是因为有了四季的轮回。拥有了一颗感恩的心，你就没有了埋怨，没有了嫉妒，没有了愤愤不平，你也就有了一颗从容淡然的心！
我常常带着一颗虔诚的心感谢上苍的赋予，我感谢天，感谢地，感谢生命的存在，感谢阳光的照耀，感谢丰富多彩的生活。
清晨，当欢快的小鸟把我从睡中唤醒，我推开窗户，放眼蓝蓝的天，绿绿的草，晶莹的露珠，清清爽爽的早晨，我感恩上天又给予我一个美好的一天。
入夜，夜幕中的天空繁星点点，我打开日记，用笨拙的笔描画着一天的生活感受，月光展露着温柔的笑容，四周笼罩着夜的温馨，我充满了感恩，感谢大地赋予的安宁。
朋友相聚，酒甜歌美，情浓意深，我感恩上苍，给了我这么多的好朋友，我享受着朋友的温暖，生活的香醇，如歌的友情。
走出家门，我走向自然。放眼花红草绿，我感恩大自然的无尽美好，感恩上天的无私给予，感恩大地的宽容浩博。生活的每一天，我都充满着感恩情怀，我学会了宽容，学会了承接，学会了付出，学会了感动，懂得了回报。用微笑去对待每一天，用微笑去对待世界，对待人生，对待朋友，对待困难。所以，每天，我都有一个好心情，我幸福的生活着每一天。
我感恩，感恩生活，感恩网络，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一颗感动的心去承接生活中的一切。
我感谢……
感谢伤害我的人，因为他磨练了我的心志；
感谢欺骗我的人, 因为他增进了我的见识；
感谢遗弃我的人, 因为他教导了我应自立；
感谢绊倒我的人，因为他强化了我的能力；
感谢斥责我的人，因为他助长了我的智慧；
感谢藐视我的人，因为他觉醒了我的自尊；
感谢父母给了我生命和无私的爱；
感谢老师给了我知识和看世界的眼睛；
感谢朋友给了我友谊和支持；
感谢完美给了我信任和展示自己能力的机会；
感谢邻家的小女孩给我以纯真无邪的笑脸；
感谢周围所有的人给了我与他人交流勾通时的快乐；
感谢生活所给予我的一切，虽然并不全都是美满和幸福;
感谢天空，给我提供了一个施展的舞台
感谢大地，给我无穷的支持与力量；
感谢太阳，给我提供光和热；
感谢天上所有的星，与我一起迎接每一个黎明和黄昏。
感谢我爱的人和爱我的人，使我的生命不再孤单；
感谢我的敌人，让我认识自己和看清别人；
感谢鲜花的绽放， 绿草的如茵，鸟儿的歌唱， 让我拥有了美丽，充满生机的世界；
感谢日升，让我在白日的光辉中有明亮的心情；
感谢日落，让我在喧嚣疲惫过后有静夜可依。
感谢快乐，让我幸福地绽开笑容，在美好生活着；
感谢伤痛，让我学会了坚忍，也练就了我释怀生命之起落的本能；
感谢生活，让我在漫长岁月的季节里拈起生命的美丽；
感谢有你，尽管远隔千里，可你寒冬里也给我温暖的心怀；
感谢关怀，生命因你而多了充实与清新；
感谢所有的一切~ ~ ~ ~ ~ ~
感谢我身边每一位好友，为你祝福，为的敲起祈祷钟！伴你走过每一天。
『叁』 感恩的寓言故事80字
感恩父母
很久以前有一棵苹果树。一个小男孩每天都喜欢来到树旁玩耍。他爬到树顶，吃苹果，在树荫里打盹……他爱这棵树，树也爱和他一起玩。随着时间的流逝，小男孩长大了。他不再到树旁玩耍了。
一天，男孩回到树旁，看起来很悲伤。“来和我玩吧！”树说。“我不再是小孩了，我不会再到树下玩耍了。”男孩答到，“我想要玩具，我需要钱来买。”“很遗憾，我没有钱……但是你可以采摘我的所有苹果拿去卖。这样你就有钱了。”男孩很兴奋。他摘掉树上所有的苹果，然后高兴地离开了。自从那以后好长时间男孩没有回来。树很伤心。
一天，男孩回来了，树非常兴奋。“来和我玩吧。”树说。“我没有时间玩。我得为我的家庭工作。我们需要一个房子来遮风挡雨，你能帮我吗？”“很遗憾，我没有房子。但是，你可以砍下我的树枝来建房。”因此，男孩砍下所有的树枝，高高兴兴地离开了。看到他高兴，树也很高兴。但是，自从那时起男孩又是很没再出现，树很孤独，伤心起来。
突然，在一个夏日，男孩回到树旁，树很高兴。“来和我玩吧！”树说，“我很伤心，我开始老了……”
“我想去航海放松自己。你能不能给我一条船？”
“用我的树干去造一条船，你就能航海了，你会高兴的。”于是，男孩砍倒树干去造船。他航海去了，很长一段时间未露面。许多年后男孩终于回来了。“很遗憾，我的孩子，我再也没有任何东西可以给你了。没有苹果给你……”树说。“我没有牙齿啃。”
男孩答到。“没有树干供你爬。”“现在我老了，爬不上去了。”
男孩说。“我真的想把一切都给你……我唯一剩下的东西是快要死去的树墩。”
树含着眼泪说。“现在，我不需要什么东西，只需要一个地方来休息。经过了这些年我太累了。”男孩答到。
“太好了！老树墩就是倚着休息的最好地方。过来，和我一起坐下休息吧。”
男孩坐下了，树很高兴，含泪而笑……
这是一个发生在每一个人身上的故事。那棵树就像我们的父母。我们小的时候，喜欢和爸爸妈妈玩……长大后，便离开他们，只有在我们需要父母亲，或是遇到了困难的时候，才会回去找他们。尽管如此，父母却总是有求必应，为了我们的幸福，无私地奉献自己的一切。
看了这则故事，你也许觉得那个男孩很残忍，但我们何尝不是这样呢？你是怎样想的，会怎样去做呢？
『肆』 关于感恩的故事急！！
我来自偶然/象一颗尘土/有谁看出我的脆弱/我来自何方/我情归何处 /谁在下一刻呼唤我/天地虽宽/这条路却难走/我看遍这人间坎坷辛苦/ 我还有多少爱/我还有多少泪/让苍天知道/我不认输/感恩的心/感谢有你/伴我一生/让我有勇气做我自己/感恩的心/感谢命运/花开花落/我一样会珍惜
闭上眼睛听这首歌，心里有一种深深的感动。长久以来，一颗流浪的心忽然间找到了一个可以安歇的去处。坐在窗前，泡上一杯咖啡，我在问我自己：你有多久没有好好看看这蓝蓝的天，闻一闻这芬芳的花香，听一听那鸟儿的鸣唱？有多久没陪父母好好聊聊天，听听他们的倾诉？有多久没和他们一起吃饭了，听听那年老的欢笑？有多久没与他们谈心，听听他门的烦恼、他们的心声呢？是的，你很忙，也很辛苦，也许日间，你是一位奔波的工作者，背后却有着无数的辛酸汗水；或者是一位潇洒的城市白领，相对轻松自由，但也抹不去那一丝的寂寞失落……你是不是因为生活的平淡而忘了世界的色彩？你是不是因为一路风风雨雨， 而忘了天边的彩虹？是不是因为行色匆匆的脚步，而忽视了沿路的风景？除了一颗疲惫的心，麻木的心，你还有一颗感恩的心吗？不要因为生命过于沉重，而忽略了感恩的心！
也许坎坷，让我看到互相搀扶的身影；
也许失败，我才体会的一句鼓励的真诚；
也许不幸，我才更懂得珍惜幸福。
生活给予我挫折的同时，也赐予了我坚强，我也就有了另一种阅历。对于热爱生活的人，它从来不吝啬。 要看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。不要因为冬天的寒冷而失去对春天的希望。我们感谢上苍，是因为有了四季的轮回。拥有了一颗感恩的心，你就没有了埋怨，没有了嫉妒，没有了愤愤不平，你也就有了一颗从容淡然的心！
我常常带着一颗虔诚的心感谢上苍的赋予，我感谢天，感谢地，感谢生命的存在，感谢阳光的照耀，感谢丰富多彩的生活。
清晨，当欢快的小鸟把我从睡中唤醒，我推开窗户，放眼蓝蓝的天，绿绿的草，晶莹的露珠，清清爽爽的早晨，我感恩上天又给予我一个美好的一天。
入夜，夜幕中的天空繁星点点，我打开日记，用笨拙的笔描画着一天的生活感受，月光展露着温柔的笑容，四周笼罩着夜的温馨，我充满了感恩，感谢大地赋予的安宁。
朋友相聚，酒甜歌美，情浓意深，我感恩上苍，给了我这么多的好朋友，我享受着朋友的温暖，生活的香醇，如歌的友情。
走出家门，我走向自然。放眼花红草绿，我感恩大自然的无尽美好，感恩上天的无私给予，感恩大地的宽容浩博。生活的每一天，我都充满着感恩情怀，我学会了宽容，学会了承接，学会了付出，学会了感动，懂得了回报。用微笑去对待每一天，用微笑去对待世界，对待人生，对待朋友，对待困难。所以，每天，我都有一个好心情，我幸福的生活着每一天。
我感恩，感恩生活，感恩网络，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一颗感动的心去承接生活中的一切。
我感谢……
感谢伤害我的人，因为他磨练了我的心志；
感谢欺骗我的人, 因为他增进了我的见识；
感谢遗弃我的人, 因为他教导了我应自立；
感谢绊倒我的人，因为他强化了我的能力；
感谢斥责我的人，因为他助长了我的智慧；
感谢藐视我的人，因为他觉醒了我的自尊；
感谢父母给了我生命和无私的爱；
感谢老师给了我知识和看世界的眼睛；
感谢朋友给了我友谊和支持；
感谢领导给了我信任和展示自己能力的机会；
感谢邻家的小女孩给我以纯真无邪的笑脸；
感谢周围所有的人给了我与他人交流勾通时的快乐；
感谢生活所给予我的一切，虽然并不全都是美满和幸福;
感谢天空，给我提供了一个施展的舞台
感谢大地，给我无穷的支持与力量；
感谢太阳，给我提供光和热；
感谢天上所有的星，与我一起迎接每一个黎明和黄昏。
感谢我爱的人和爱我的人，使我的生命不再孤单；
感谢我的敌人，让我认识自己和看清别人；
感谢鲜花的绽放， 绿草的如茵，鸟儿的歌唱， 让我拥有了美丽，充满生机的世界；
感谢日升，让我在白日的光辉中有明亮的心情；
感谢日落，让我在喧嚣疲惫过后有静夜可依。
感谢快乐，让我幸福地绽开笑容，在美好生活着；
感谢伤痛，让我学会了坚忍，也练就了我释怀生命之起落的本能；
感谢生活，让我在漫长岁月的季节里拈起生命的美丽；
感谢有你，尽管远隔千里，可你寒冬里也给我温暖的心怀；
感谢关怀，生命因你而多了充实与清新；
感谢都市情感栏目，因为有你，才让我的心情有了诉说的归宿；
感谢所有的一切~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
『伍』 信中说"鸟儿都知道感恩
乌鸦反哺，老乌鸦孵出小乌鸦时，它去年的孩子们会自动找吃的会来，帮助母亲喂养小乌鸦，
『陆』 感恩的故事有哪些
我来自偶然/象一颗尘土/有谁看出我的脆弱/我来自何方/我情归何处 /谁在下一刻呼唤我/天地虽宽/这条路却难走/我看遍这人间坎坷辛苦/ 我还有多少爱/我还有多少泪/让苍天知道/我不认输/感恩的心/感谢有你/伴我一生/让我有勇气做我自己/感恩的心/感谢命运/花开花落/我一样会珍惜
闭上眼睛听这首歌，心里有一种深深的感动。长久以来，一颗流浪的心忽然间找到了一个可以安歇的去处。坐在窗前，泡上一杯咖啡，我在问我自己：你有多久没有好好看看这蓝蓝的天，闻一闻这芬芳的花香，听一听那鸟儿的鸣唱？有多久没陪父母好好聊聊天，听听他们的倾诉？有多久没和他们一起吃饭了，听听那年老的欢笑？有多久没与他们谈心，听听他门的烦恼、他们的心声呢？是的，你很忙，也很辛苦，也许日间，你是一位奔波的工作者，背后却有着无数的辛酸汗水；或者是一位潇洒的城市白领，相对轻松自由，但也抹不去那一丝的寂寞失落……你是不是因为生活的平淡而忘了世界的色彩？你是不是因为一路风风雨雨， 而忘了天边的彩虹？是不是因为行色匆匆的脚步，而忽视了沿路的风景？除了一颗疲惫的心，麻木的心，你还有一颗感恩的心吗？不要因为生命过于沉重，而忽略了感恩的心！
也许坎坷，让我看到互相搀扶的身影；
也许失败，我才体会的一句鼓励的真诚；
也许不幸，我才更懂得珍惜幸福。
生活给予我挫折的同时，也赐予了我坚强，我也就有了另一种阅历。对于热爱生活的人，它从来不吝啬。 要看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。不要因为冬天的寒冷而失去对春天的希望。我们感谢上苍，是因为有了四季的轮回。拥有了一颗感恩的心，你就没有了埋怨，没有了嫉妒，没有了愤愤不平，你也就有了一颗从容淡然的心！
我常常带着一颗虔诚的心感谢上苍的赋予，我感谢天，感谢地，感谢生命的存在，感谢阳光的照耀，感谢丰富多彩的生活。
清晨，当欢快的小鸟把我从睡中唤醒，我推开窗户，放眼蓝蓝的天，绿绿的草，晶莹的露珠，清清爽爽的早晨，我感恩上天又给予我一个美好的一天。
入夜，夜幕中的天空繁星点点，我打开日记，用笨拙的笔描画着一天的生活感受，月光展露着温柔的笑容，四周笼罩着夜的温馨，我充满了感恩，感谢大地赋予的安宁。
朋友相聚，酒甜歌美，情浓意深，我感恩上苍，给了我这么多的好朋友，我享受着朋友的温暖，生活的香醇，如歌的友情。
走出家门，我走向自然。放眼花红草绿，我感恩大自然的无尽美好，感恩上天的无私给予，感恩大地的宽容浩博。生活的每一天，我都充满着感恩情怀，我学会了宽容，学会了承接，学会了付出，学会了感动，懂得了回报。用微笑去对待每一天，用微笑去对待世界，对待人生，对待朋友，对待困难。所以，每天，我都有一个好心情，我幸福的生活着每一天。
我感恩，感恩生活，感恩网络，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一颗感动的心去承接生活中的一切。
我感谢……
感谢伤害我的人，因为他磨练了我的心志；
感谢欺骗我的人, 因为他增进了我的见识；
感谢遗弃我的人, 因为他教导了我应自立；
感谢绊倒我的人，因为他强化了我的能力；
感谢斥责我的人，因为他助长了我的智慧；
感谢藐视我的人，因为他觉醒了我的自尊；
感谢父母给了我生命和无私的爱；
感谢老师给了我知识和看世界的眼睛；
感谢朋友给了我友谊和支持；
感谢领导给了我信任和展示自己能力的机会；
感谢邻家的小女孩给我以纯真无邪的笑脸；
感谢周围所有的人给了我与他人交流勾通时的快乐；
感谢生活所给予我的一切，虽然并不全都是美满和幸福;
感谢天空，给我提供了一个施展的舞台
感谢大地，给我无穷的支持与力量；
感谢太阳，给我提供光和热；
感谢天上所有的星，与我一起迎接每一个黎明和黄昏。
感谢我爱的人和爱我的人，使我的生命不再孤单；
感谢我的敌人，让我认识自己和看清别人；
感谢鲜花的绽放， 绿草的如茵，鸟儿的歌唱， 让我拥有了美丽，充满生机的世界；
感谢日升，让我在白日的光辉中有明亮的心情；
感谢日落，让我在喧嚣疲惫过后有静夜可依。
感谢快乐，让我幸福地绽开笑容，在美好生活着；
感谢伤痛，让我学会了坚忍，也练就了我释怀生命之起落的本能；
感谢生活，让我在漫长岁月的季节里拈起生命的美丽；
感谢有你，尽管远隔千里，可你寒冬里也给我温暖的心怀；
感谢关怀，生命因你而多了充实与清新；
感谢都市情感栏目，因为有你，才让我的心情有了诉说的归宿；
感谢所有的一切~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
『柒』 小鸟成长记作文关于感恩它们的父母是童话故事
篇一：它们自由了从前有个聪明的猎户他每天都在森林里挖各种陷阱来捕获小动物们，猎户有一个很小的小儿子。一天他第一次随着爸爸去山里他看见了一个巨大的深坑，是爸爸挖的，可里面有两只很幼小的小花鹿，爸爸将两只小花鹿拎出坑帮了起来带回家去，一路上它们都用祈求的目光望着小男孩，小男孩看见后，觉得它们很可怜，但是又不敢想爸爸说，回到家以后晚上小男孩就做了梦，梦见了自己和那两只幼小的小花鹿在森林中快乐的玩耍嬉戏，但是醒来后想到如果自己不救小花鹿的话，那它们一定会被杀死，于是他央求爸爸放了小花鹿，爸爸看着自己儿子那双充满童真的眼睛，答应了。于是小男孩放了花鹿，并与它们在林中快乐的玩耍，就像梦中的一样，小花鹿成了男孩子的最好的好朋友，它们获得了自由。篇二：它们自由了小明买了两只可爱的小鸟，一只是红色的，另一只是蓝色的，小明很喜欢这两只可爱的小鸟，不仅天天带它们出去，还给它们喂食喂水。一天小明带着两只小鸟去公园里玩，这时一只自由的小鸟飞到笼子边说：你们整天呆在笼子里有意义吗？作为一只小鸟就应该在蓝天里自由的翱翔而不是呆在这狭窄的笼子里去讨好这些人们。你以为这些人们是真得对你们好吗？不是，那些人们是在害你们，你们要是老呆在笼子里就会失去飞行的能力，再也飞不起来了！红色的小鸟说：不会的，不会的，主人他不会害我们的。蓝色的小鸟说：就是，就是，是你在危言耸听，我们不会相信你的，快走快走！自由的小鸟说：我会在半个月后再来看你们，希望你们会改变想法。很快半个月后，那只自由的小鸟来了，问道：你们想好了吗？要跟我一起走吗？两只小鸟一起说道：嗯，我们要跟你一起走，可是我们没有笼子的钥匙怎么？自由的小鸟说：这好，我去把笼子的钥匙偷来。就这样三只小鸟奔向了辽阔的天空，奔向了自由。人和动物都不能失去自由。篇三：它们自由了一大早，鹦鹉爸爸和鹦鹉妈妈就在树丛中大声地哭。原来鹦鹉的失踪儿子被找回来了，遭受了葫芦岛的人用怪电波攻击，使其失去了记忆。太可恨了，葫芦岛那帮人越来越猖狂了！啄木鸟说。葫芦岛上的人真坏，我姐姐就被它们抓住了，呜小画眉鸟说。太可恨了！找葫芦岛人算账去！小老虎说。大家一致赞同，决心捣毁那可怕的电波，找回画眉鸟姐姐和其它小动物。于是，一场为自己自由而战的战争爆发了。老虎张开血盆大口咬人们，蛇死死缠住人们，飞鸟啄他们的眼睛，水獭在水边守着要咬他们，岛上的人开起直升机，没命地跑了。小动物们合力把电波仪器捣毁了，救出了那些失去记忆的动物。之后，它们来到一处大的森林公园，发现了画眉鸟姐姐被关在了鸟笼子里，小老虎一巴掌打碎了鸟笼子，画眉鸟姐姐自由了！它们终于自由了！篇四：它们自由了夜色渐渐深了，城市里的高楼大厦暗了，川流不息的车流停了，人们睡着了。但是在这个城市一角的动物园里，动物们还在开紧急会议。百兽纷纷向狮子王汇报它们的生活情况。大象说：最近人类是越来越不文明了，今天竟然在我喝的水里下毒放了许多胡椒粉，害得我在喝水时，把水都喷出来了。我的鼻子现在还难受呢。对，对。猴子妈妈说：这几天节假日里，来看咱们的人多了，喂食的也多了，我的孩子吃了人类喂的食物，得了厌食症，连最好吃的香蕉和苹果也不吃了。我想回大森林了，虽然我们现在不愁吃喝了，但寄人篱下的日子不好过啊！生活被监视起来了，还被锁进了笼子里，失去了自由。如果我们失去了天性，再想走就走不了了。黑熊说。狮王最终决定了，他们要回家。狮王首先让十只小鸟用黑布遮住了人类用来监视的摄像头，然后和所有动物乘着月色走出了动物园，最终人类还是发现了动物们，警察把黑洞洞的枪口对准了狮子王，人类和动物们了激烈的争辩，最终人类被狮子的慷慨陈词和白手的自由论所折服。为了不使动物们在回家途中被偷猎者捕杀，动物保护协会开了一辆专车，把动物们送回了大森林。它们自由了！篇五：它们自由了有一天，在一座动物园里，一只小老虎问他的妈妈：“妈妈，这里是我们的家吗？”他的妈妈回答道：“不，孩子，这里不是我们的家，我们的家在遥远的山林。”“妈妈，他们是我们的家人吗？”小老虎指了指身边的狮子、狼等动物。“是的，他们和我们一起生活在山林里。”“那我们为什么不回家呢？”“人们把我们关在了这里。”这时豹子走了过来说：“我们不能就这样任人捕捉，观看了，我们要想法逃出去。”老虎妈妈说：“是啊，不过得得到铁笼子的帮助。”于是，动物们找到笼子，狼对他说：“笼子大哥，我们想回到山林去，你能放我们出去吗？”铁笼子说：“我早就想放你们出来了，可是锁头锁着我呢。”于是，猴子对锁头说：“锁头兄弟，你能放我们出去吗？”锁头说：“我也想啊，不过得需要我的哥哥——钥匙帮忙啊。”狼一听，想放弃了，狮子对狼说：“这一次如果成功了，我们能获得自由，如果失败了，我们也努力了，不会后悔。”狼说：“好吧，我们一起干！”“现在，唯一能拿到钥匙的就是那些鸟笼中的鸟。”豹子说。“可是它也被关在笼子里呀。所以我们要先帮它们恢复自由。”于是，动物们都拿起石块，要把鸟笼子打下来，过了好半天，鸟笼子才掉下来，在地上摔得粉碎。鸟儿们飞了过来，说：“谢谢你们，谢谢你们。”“不用谢，我们想请你们帮助我们拿来钥匙，然后大定一起回山林去。”老虎妈妈说。“好的。小鸟说。不一会，小鸟把钥匙叼来了，锁头被打开了，动物们冲了出来。奔向山林，奔向自由，奔向了快乐的生活。
这种事情属于常见的。说明以下情况；
1在孵化过程还没有完成时，母鸟已经再次发情。
2母鸟的母性差，多与遗传有关。
3可能受到惊吓，或者你打扰了它们。
你可以再让他孵化一窝，如果还是那样。你就必须采取一点措施；如果感觉它的品种比较好，待它下完蛋后，把它的蛋转给别的鸟孵，这样并不影响你的观赏，且还有后代留下。如果品种一般，干脆淘汰掉。
欢迎分享，转载请注明来源：浪漫分享网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
评论列表（0条）