俩人打架结婚照都打碎了还有必要过下去的必要么

如果两个人在冲突中进行了暴力行为，并因此破坏了重要的婚礼纪念品，那么这个情况非常严重，需要认真考虑接下来的做法。以下是可能的决策建议：

1 寻求专业帮助：如果两个人之间的冲突不断升级，导致了暴力行为，请在尽可能短的时间内寻求专业心理咨询或治疗帮助。

2 暂停婚姻过程：如果婚礼纪念品已经被摧毁，可以考虑暂停婚姻过程。这将给两个人一些时间去冷静思考和处理自己的情感和关系问题。

3 计划明确的沟通：沟通是解决暴力和冲突问题的重要一环。可以尝试计划明确的沟通时间，让每个人都有机会表达自己的想法和感受，以建立良好的相互理解和信任。

4 重新评估关系：如果情况超出了可接受的范围，或者之前的努力都没有改变冲突的状态，那么重新评估关系是不可避免的。在这种情况下，可能需要重新考虑是否建立或维持婚姻关系。

总之，如果两个人的恋爱关系出现了暴力行为，应该考虑两个人的安全和健康。在解决问题的过程中，应该尊重互相的意愿和需求，寻求专业帮助，从而使关系走向更健康和安全的方向。

夫妻之间吵架怎么处理

文|朱身勇

有位 友问我，夫妻吵架之后，如何委婉求和？

在我这里没有委婉求和，夫妻吵架不是敌我关系，夫妻吵架不是仇人关系，为什么要婉转求和？

这里面有两个关键，一个是婉转、委婉，说明你有一点自尊心，你觉得我要维持住，我要把自己拿住，千万别崩了。

你跟他直截了当地说“我跟你吵架，伤了你什么”，你觉得这样不行，你又绝对不会认错。

你的内心很脆弱，面子很薄弱，你既要保全自己的面子，又要把自己脆弱的自尊捧起来，这就是你的真实面目。

一个是求和，因为你卑微，因为你卑贱，你好像跟他斗气，你又会觉得要是因为斗气把婚姻离掉了怎么办，要是我这样僵着，他到外面找女人怎么办，你就会总想着我要求和。

说明你不知道夫妻之间吵架是为了什么，更加不知道夫妻之间吵架的两个主体到底是什么。

你们夫妻吵架的主体就是夫和妻，夫和妻之间不存在求和，不是敌我关系，是对等关系，是平等关系。

你们两个人的核心是你们是亲密关系，你们是友爱的人，你们是有共同利益的人，你们共钻一个被窝，共住一个屋檐，共吃一口锅。

你还要求和就是主体不分，一旦你清楚你跟他的关系不存在求和，随时推倒，随时开干，随时袒露，随时跟他核算，随时跟他和解，这才是你们夫妻之间关系地位的核心。

之一，你们两个人为什么要吵架？

吵架是表达自己的需要，吵架是你要表达自己的观点，吵架表达自己的生活，吵架表达自己的态度，这是很正常的，不涉及到你脆弱的心。

因为你自己脆弱，所以你总会觉得我要婉转一点。

你吵架因为你有小心思，因为你自己心不安，因为你没有安全感，因为你师出无名，因为你纠缠不清，因为你吵架实际上是自己阴暗的呈现。

在这样的情况下，你就想婉转求和，保全你的面子。

你把你吵架的目的理清楚了，那么你就能够接得住对方，对方跟你吵架可能是我不同意你的观点，我觉得你的需求我满足不了，我不想这样子改变。

夫妻之间本来就是这样，你为什么要委婉求和？

第二，我们在吵架当中要做什么？

1，我们不要说离婚。

我们吵架的时候，不要动不动就说“我跟你不过了，我不要你这个人”。

一旦你这么吵架，那么你老公、你老婆不认为你是在吵架，认为你在威胁。

2，不要伤害对方的人格尊严。

你说，“因为就是这样子，所以生出你这样的儿子，你是农村人，你个子这么矮，你秃头”。

他说，“你是飞机场，你长成这个死样子，你什么都不会做，一点用都没有”。

你们就是伤害彼此的人格尊严，一旦你伤害对方的人格，对方自然不愿意跟你玩。

吵架祸不及家人，你动不动就说你母亲这样子，你这样子，你这样子，还有你嫂子，一锅端，你祸及他的家人，他都不跟你吵，他直接跟你离婚。

3，吵架不要扩大范围。

你本来只是说今天早饭你煎的鸡蛋太油了，放的盐太多了，结果变成举办婚礼的时候，你没有安排好。

从 A事情跑到B事情，到处乱咬，你们两个人不只是叫。

4，吵架不要越吵越狠。

本来只是你这样我很生气，最后变成我早就不喜欢你，你们吵架越来越狠。

在吵架过程当中，你就事论事地吵，你吵你的心情，你吵你的需要，你吵你的感受，你吵你的情绪，你在吵架的过程当中不要你们夫妻关系。

第三，吵完架之后，我们该怎么处理？

吵完架之后我们要打扫战场，我们要看有什么东西遭到，是你们家的茶杯遭到，还是你们家的地面遭到，还是电视机遭到，还是手机遭到……

你还要看一下到底谁遭到伤害，老公的自尊心遭到伤害，老婆的爱心遭到伤害，我们把这些伤害都表达出来，就是打扫战场。

第四，重新再来一遍。

我们还要做一件事情，就是把这件事情重新说一遍，“老婆，你这个是什么？我看到你提出来的要求是合理的，我们开始来做”。

我们把吵架分成三步，之一吵架之中，第二打扫战场，第三重新来场，这样你们吵架就会越吵越恩爱。

所有的吵架，你想要婉转地求和，都会把自己吵没了，把自己的玻璃心、阴暗的心激发出来，吵到最后小心翼翼，吵到最后变成敌我关系，你们不能在一起过。

第五，我们吵架时还会出现一种现象，就是翻旧账。

女人吵架总爱翻旧账，因为这些男人没有给她清账。

她跟你说你抽烟、喝酒、烫头，我很讨厌，你没有做改变；她跟你说对我不好，太强势，我们婆媳关系不好，你替我出面顶一下，你没做；她跟你说孩子上学不认真，你不管孩子；她跟你说你要跟小三分手，结果你跟小三明修栈道，暗渡陈仓。

她跟你说的这些，你统统都没有做，你反而跟她说为什么要翻旧账，你从来都没有清过账，你好好地清账，你的妻子就没有账可翻了。

所谓女人总翻旧账，因为女人不满，老公以各种形式搪塞，没有把女人的心结打开，结果发生的又触发了，几个累加在一块，变成你总翻旧账。

你讨厌这个女人，你应该要反省一下，你从来都没有完成她的需求，她对你有100个需求，你只满足她一个需求，还有99个需求她找谁满足呢？是找隔壁老王，还是找隔壁老刘。

女要清楚你总想要这个男人去改变，是一个幻想。

你觉得他这也不是，那也不是，你跟他离婚就好了，你跟他翻那么多旧账，就是因为你对他有各种不满。

你不仅是对他有各种不满，你还总有幻想，幻想着你再给他机会，幻想着你能够让老公改变，结果你幻想一天，失望一天，你让他改一天，你们吵一天，最后他只会越来越讨厌你，“我娶错了你，我倒了八辈子霉，我才娶你这样的人”。

女人总是翻旧账，因为这个女人傻，傻傻地爱着这个男人，觉得我跟他在一起，他对我多好，那些小好被你记了一大本。

你总记得他那些小好，从来都不记这个男人对你有多坏。

你总指望他这些坏习惯、坏毛病能够改，你总给他希望，你总期待他，是你蠢，是你自己也不爱自己。

男人之所以总要指责女人翻旧账，因为男人记小账全部都是记女人对自己的不好，又是那个事情要我改，又是那个事情对我不满，又是那个事情说我妈不好，又是对我不客气，又是对我鄙视，记了一堆账。

男人和女人记账是不一样的，女人经常记老公的好，男人经常记老婆的坏，女人常常吃亏在这个地方。

你总翻旧账，男人总不给你清账，你变得像苍蝇一样嗡嗡地盯着他，结果你什么也没捞到，人家把你拍死了。

女人不要跟男人翻旧账，你要非常清晰地告诉他，“今天这个账，你给我清干净”，你告诉他怎么清这个账，他清了一点账，你要给他点赞，每次你都这么做，这些账一笔一笔就清掉了。

男要牢牢记住，你想让老婆不跟你翻旧账，你要提前一笔一笔把帐清掉，你总赊账，你总欠别人的帐，人家不追你的帐才见。

：朱身勇，复旦MBA，婚姻管理学派创始人，著有畅销书《婚外情治理》

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会吵架的夫妻婚姻更长久

隐藏的观念问题更为重要

一对情侣，在暮色中的街头爆发了激烈争吵。男生对女生怒吼，你为什么要替我做那么多事？女生哭着说，这就是自己爱他的方式。结果男生冰冷地回答：“爱一个人不是这样的。"吵到累了，两人决定分手。相爱的两个人，走到一起后，想法不同，感受不同，甚至是示爱的方式不同，都会引发争吵。

例如：小雨和未婚夫闹得很僵。她和未婚夫一起生活，未婚夫的收入比她少，于是小雨毫无怨言地承担了生活的大部分开支。有一天，她无意中发现未婚夫经常借钱给那些好吃懒做的朋友，她气坏了，和未婚夫大吵起来。

小雨生气地说：“我辛苦挣钱养家，你不仅不为我分担，还乱借钱给朋友。你这么做考虑过我的感受吗？"未婚夫反驳说：“我朋友没钱，借钱是应该的，再说了，借的又不多，你有什么好生气的？”

一番话气得小雨摔门而去，两人开始冷战，原定的婚礼，也被迫延期。两人看似为钱吵架，实则是观念之争。金钱是导致争吵的表面问题，背后隐藏的是价值观和安全感的问题。在小雨看来，未婚夫胡乱借钱给别人，无视自己的辛苦付出，也没有承担家庭的经济责任，这让小雨感到不被重视，没有安全感。

而未婚夫则认为自己借钱给朋友，并无过错，未婚妻不需要为这个事生那么大的气。到吵架背后的本质，无谓的争吵，才是扼杀亲密关系的黑手。争吵的背后是未被满足的渴望，莱特夫妇曾经为了一双拖鞋，争吵了四年。

鲍勃每次回家换鞋，都没法在门边的鞋柜里找到自己的拖鞋，家里的清洁工总是把他的拖鞋放在卧室里。鲍勃和妻子朱迪斯说了无数次，要求清洁工把他的拖鞋放在门边，而不是卧室里。朱迪斯不以为然，不过是一双拖鞋的事，鲍勃为什么要这么烦恼？

直到有一次，鲍勃郑重地告诉她：有些事，对每个人都意味着不同的重要性。当他回家时，进门前找不到自己的拖鞋，他就像打不开家门的客人。这让鲍勃感觉到失落，觉得自己在家里的地位不重要。

而当他看到自己的拖鞋，整齐地摆放在门口，他的感受截然不同：他觉得自己是这个家的主人，这份归属感对他而言很重要。听完这番话，朱迪斯终于懂了丈夫的心思，拖鞋之争就此尘埃落定。

有时候，你以为的一件小事，却是他人的如鲠在喉。这是因为我们忽视了隐藏在小事中，他人真正的需求。就像莱特夫妇在书中写的那样：争吵是人际关系中存在的常态，所有争吵的背后，都有未被满足的渴望。理解了这一点，我们才能跨越普通的争吵，从害怕吵架，到勇敢吵架；从盲目瞎吵，到吵出收获。

利用每次吵架，找到彼此没有被满足的渴求解决它们，争吵就会成为夫妻亲密感和满足感的基础。这才是正确吵架的模式，夫妻这么吵，才能越吵越恩爱。好好吵架，能带来感情的良性循环，通过吵架发现问题，解决分歧，感情就会越发稳定，好好吵架，也是一种相爱。

把冲突转变为幸福，发现需求，遵从本心，举个例子，妻子在结婚周年纪念日的时候，期望丈夫能给自己一份礼物，结果丈夫忘了这个日子，没有半点表示。妻子很生气，对丈夫冷言冷语。不明所以的丈夫，也被激起了怒火，两人吵了起来。

这个时候，妻子正确的做法是，用坦诚而不失温柔的语气，告诉丈夫今天是结婚纪念日，她渴望收到一份什么样的礼物；然后告诉丈夫。这份礼物会让她感到丈夫的爱意，她能通过这个举动得到欣慰和满足。明确说出自己的真实需求，并告诉丈夫，你希望他怎么做你会很开心，他会在下个纪念日按照你的要求，满足你的需要。

紧密互动，积极相处日常生活中，夫妻总会为各种琐事争吵。这个时候，要学会紧密互动，积极听取对方的想法，不要一味地为自己辩护或者一门心思想赢得吵架。比如，妻子和丈夫因为家务分工意见相左时。

可以尝试着问对方，TA打算如何分工，理由是什么。积极和对方交流自己的想法，不断调整相处模式，保持紧密互动：而不是沉默冷战，才能多听取对方的意见，找到一个让彼此都舒服的分工方式。

作为亲密爱人，我们不仅要满足的自己的需求，还要承认并满足对方的渴望。这样的关系才能久处不厌，越发和谐。揭露问题，坚持行动有时候，当我们表达了自己的渴望并和对方紧密互动后，结果也不一定尽如人意。

我们依然要面对很多突发情况：为什么我都这么做了，你还是不满意？为什么你的这些行为会激怒我？这些是你自身的问题还是隐藏着的“未解心结”？这个时候，把这些问题拿出来，坦诚地和对方沟通，如同剥笋一样，一层一层揭开表象，核心问题一定会暴露出来。找到它，共同解决它，它才不会继续引发争吵。

诚然，揭露问题的过程不会轻松，也不会速战速决，所以我们要多点耐心，坚持下去。毕竟，坚持到底，才会胜利。爱情本身充满了矛盾和冲突，争吵无可避免。承认并接受这个现实，想吵就吵吧，让问题被看见，让渴望被满足。解决冲突的过程中，我们会体验到真正的亲密感。

情侣或夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。

如何把夫妻关系处理好！ 如何避免夫妻吵架 首先反省自己 要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？

1为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。

2不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。

3不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。

4不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。

5不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。

6尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

有必要在一起。这种婚姻需要夫妻二人共同努力，共同经营。

1、夫妻吵架是常见的一件事情

夫妻在一起时间长了，会逐渐暴露出自己的缺点。同时，生活中总会出现各种意料之外的琐事，让两个人忙不过来。加之婚后生活越来越平淡，两个人的感情、热情逐渐降温。争吵往往会伴随一点小事而起，有道夫妻争吵会愈演愈烈。夫妻之间吵架确实是很常见的一件事情。夫妻不能因为争吵而选择分离。毕竟婚姻来之不易，即使出现过争吵，也要坚定在一起的信心。

2、要找到吵架的原因

夫妻二人不会无缘无故争吵，当两个人出现争吵时一定要及时找到原因。例如，是不是自己耍任性，把不好的情绪发泄到对方身上？两个人看法不同，究竟不同在哪，是不是只顾自己的想法而忽略对方的想法呢？这些都可能成为夫妻争吵的原因。找到两个人争吵的原因之后，一定要想办法去解决问题。而不是在某件事情上过于矫情，把矛盾扩大，如果两个人的分歧点变大了，争吵一定会越来越严重。时间长了肯定会影响夫妻感情。

3、婚姻需要经营

夫妻二人只要心往一处使，没有过不了的坎。对于争吵这件事情，把它当成一种平淡的事。调整一下自己的心态，把争吵看作成对方诉求感情的一种方式。在两个人大吵一顿的时候，你会发现对方的需求。你会知道对方想要的是什么。而争吵带给你的更多的应该是反思。通过反思你了解对方了，能够做到主动去化解问题。这就是在经营婚姻。夫妻两个人在一起和谈恋爱的时候，完全是两种感觉。当夫妻感情平淡的时候，要学会制造浪漫，这样可以增进夫妻感情。

大学室友小婧人很漂亮，当初读大学的时候不少人追，她现在的老公就是其中之一。毫无疑问，小婧最后会选择这个老公也是因为老公对她好，什么事情都由着她，但小婧有时候会有些不太聪明的行为。都说夫妻过日子，吵架的事情也是在所难免，而小婧最不聪明的行为就是每次和老公吵架，不管事情大小，她都会把“离婚”挂在嘴边。

小婧的说辞是她知道老公爱她，所以他是不舍得和自己离婚的。于是每次吵架，她都想着只要自己说了“离婚”老公就会因害怕而妥协，并且刚结婚的时候，小婧这样做也确实很有用，但随着次数增多，现在吵架的时候，小婧即便是说“离婚”，她老公也是对她爱理不理的。最近几次吵架，她老公甚至会回一句：离婚就离婚。这时候也换成小婧慌了。

生活中确实有不少夫妻，有的是男方有的的女方，可以说但凡吵架就把“离婚”挂嘴边，这样的人都是什么心理呢？有网友说出了真相，感觉很在理。

拿“离婚”威胁对方

这位网友表示，但凡吵架就把离婚挂嘴边的人，可以说就是自己耍小聪明，想着另一半不敢和自己离婚，自己说了离婚，另一半就会低头认错，就会妥协。却不知说得次数多了，反而会让人心寒。

朋友小婧可以说就是一个很好的例子，明明她老公对她很好，她却不知足，但凡一点事就会拿“离婚”威胁老公，自己还以为自己这样做很聪明，却不知人与人之间都是相互的，夫妻过日子，若单靠威胁和一方妥协，这样的日子往往也很难长久，而现在小婧也是在为自己的不明智行为付出代价。可以说若她意识不到自己的错误，她的婚姻也是很难再维系下去的。

本身对这份婚姻缺乏归属感，甚至感觉可有可无、无所谓的心态

有的夫妻一吵架就会把“离婚”挂在嘴边，还有一种原因，就是说这话的那一方，他本身对自己的这份婚姻是缺乏归属感的，正是因为自己的心和自己的这段婚姻不在一起，他们感觉这样的婚姻可有可无，所以才肆无忌惮，想着大不了就离婚，反正离不离的也无所谓。

其实婚姻是两个人一辈子的大事，若真是有一方心就不在这里。那早日解脱未必不是一件好事。没有具体行动只是一味拖着，对彼此都是一种伤害。

对方压根就不是自己想要携手一生的人，内心确实有离婚的打算

吵架把结婚证撕了可以补办的。若是领证没有超过两年的新人可以直接的带上两个人的身份证和户口本以及三张两寸的近期结婚登记照到原来的婚姻登记处提交材料后填写一方《补领结婚证声明书》，审核通过后就可以领到新的结婚证。补办结婚证时，需要携带双方的身份证、户口本、两人合影的两寸照片三张；结婚证丢失的，需要由单位或者街道出具一份，婚姻状况证明或结婚证丢失证明；结婚证未丢失，是损毁的，可以不用出具证明，携带残损的结婚证前往即可。

《婚姻登记条例》

第十七条

结婚证、离婚证遗失或者损毁的，当事人可以持户口簿、身份证向原办理婚姻登记的机关或者一方当事人常住户口所在地的婚姻登记机关申请补领。婚姻登记机关对当事人的婚姻登记档案进行查证，确认属实的，应当为当事人补发结婚证、离婚证。