寝室里两个舍友吵架了，我处于两难之间，该如何缓解矛盾？

在寝室生活的时候，因为是群居，可能就会发生这样或那样的矛盾。有的矛盾难以控制的时候就会发生争吵，那么寝室里两个舍友吵架了，我退两难之间，该如何缓解矛盾呢？

我觉得既然是自己的室友一定要搞好彼此之间的关系，不要让矛盾升级到吵架，伤害彼此之间的关系。当寝室的两个舍友吵架的时候，我觉得我们首先要打感情牌，要让他们意识到我们在一个寝室的时候是多么难得的缘分，我们之间要互相友爱，互相帮助，不能因为一些小的事情就发生了争执。

其次，你可以劝和他们。让他们尽量控制住自己的情绪，不要随意地把自己的情绪和不满发泄到对方的身上，用言语来伤害彼此，这种伤害是难以弥补的！还有可以分散他们的注意力，比如你们共同的兴趣爱好，或者是其他的共同的行动，可以提议你们先做这些事，他们考虑到彼此的关系，可能会认识到他们这种吵架会影响到团结，对自己的言语有所收敛，或者是检讨自己的。

能够住在一个寝室，真的是一种很难得的缘分，我们之间这份情谊将会是自己以后最宝贵的回忆。所以住在同一间寝室的我们要多照顾别人的情绪，要多站在别人的位置上想一想，那样就不容易燃起争吵的导火索，我想大家只要都珍视这份感情，多包容体谅，寝室关系还是很好相处的！大家都要心胸开阔，不要太执着于鸡毛蒜皮的小事，提升自己的修养才不会为了一点得失而针锋相对，各不相让！

       大学是一个继中学以来的一个大圈子，在大圈子里会遇到天南海北的人，由于地区风俗、生活习惯等的不同，每个人处理问题的方式也不一样，住到一个宿舍也是一种缘分了，但和大学室友相处免不了会产生一些矛盾，很少会遇到那种一个宿舍性格喜好雷同的人，产生隔阂不能视而不见，回避，心里想着大不了我就不和你说话了，可是低头不见抬头见，有矛盾了还是尽早说清楚比较好，反正结果最终都会和好，希望对方向你低头，倒不如从自身找找原因，自己找个话题，给对方一个台阶下，也就不需要说一些“对不起”之类的官方话！

       我们宿舍是六人间，但我们宿舍也确实是每个人性格大不相同，外出上课什么的都是两个两个人在一起走，很少一个宿舍全员出动，比如有一次外出逛街，因为找不见地方，我们带头的问路人，地图导航，但后面那几个就已经表现出自己很疲惫了，满脸抱怨神色，我当时想着我们也在走，不认识路张嘴可以问呀，抱怨有意思吗？！不过当时也就我们说一说，肯定也不会正面起冲突，顶多就是以后想去的一起去，也不再全员出动了。还有一次就是因为搬宿舍摆放东西两个人冷战了一个星期，但事后想想也没多大点事，就是因为手机流量套餐办理的事开始说话了，也就和好了！

      与人相处需要不断地积累经验和吸取教训，为什么这么说呢，假如有的人不喜欢别人跟她开玩笑，那你就要学会察言观色，认清楚一个人就已经是在减少矛盾的发生了，认识熟悉一个人需要一个过程，但在交谈过程中感觉气氛不对了，要及时终止话题或者就保持沉默不要说话了，以免发生偏激的行为，这样对谁也不好！这是我的经验之谈，如果对你有用那是再好不过了！

网友一：

大学舍友，一般都是要在一起住四年，有一些矛盾，如果可以沟通解决就沟通解决，如果不可以的话可以采用冷暴力的方式，当然前提是需要看一下舍友的性格是怎样的。我今年大二，我的隔壁宿舍是我的常驻地点。我们宿舍也是隔壁宿舍的舍长常驻地点。说实话，我们都是舍长。一开始的时候，就会有舍友跟我埋怨另外一个舍友，因为她很懒，不搞卫生，而且平时叫很久都不起床，然后导致我们上课总是迟到。

一开始其实我个人觉得还好吧，但是的话后来相处下来矛盾也就爆发了。那个舍友半夜一两点在宿舍打电话，超级无敌吵，于是我们各种说，然而她并不听。后来我们各自都去其他宿舍住了一段时间，然后也不怎么跟她讲话，跟平时差不多，其实就是冷漠了很多。然后那妹子可能久了然后就有点那啥了，于是我们也搬回宿舍了，和平了很多。

其次，除了冷暴力，我旁边宿舍的人是直接吵架的。有什么一开始就沟通，沟通以后，还是不说然后就吵起来了，然后吵着吵着也算是挺好的，看起来表面上挺和谐的。毕竟说到底，也还是要住在一起很久，大学里面的关系，一般都是和舍友比较亲，所以得话，其实有矛盾，如果可以调和的就尽量调和，如果实在不行的话，出去住也未尝不是一个方法。

网友二：

我的大学宿舍有三个舍友，抬头不见低头见，可以说是大学里面最亲密的人了。她们了解我的所有不为人知的一面，也见证着我的喜怒哀乐。当然，四个人的相处之中，总会有一点矛盾出现的。因为每个人的性格各异，总会有一些不合的地方，让我心中感到难受和烦闷，或者因为她对我不经意的一句话一个动作而伤到。那么我们应该怎么样正确地处理和舍友的矛盾呢？那我来分享一下我的方法。

①当我的心中想到:她们是要和我一起睡四年的舍友；她们是我在大学最亲密的同学；她们会在我悲伤的时候安慰我；她们会把她们的快乐分享给我。我就不会感到那么气恼，难过了。

②我会试着让自己忘记她说过的那句伤人的话，忘记我们不开心的时间，想想开心的事情，让时间去冲刷那些烦恼。

③我会让自己冷静下来，心平气和地说出对她的看法，两个人一起找寻合理的方式解决矛盾；

④我会在心中不断提醒自己:要忍耐，这就是在考验你！一定要理性，要忍耐！

综上所述，当我们和舍友发生矛盾的时候，我们不能马上就气势汹汹地质问，要冷静下来，要学会忍耐，这样你才可以和舍友们友好和谐地相处，营造一种快乐的宿舍氛围。同时这也让你在未来回想起自己的大学生活时，能有一个美好的回忆和念想。

网友三：

这种问题我也遇到过，其实能理解你的顾虑，毕竟都是舍友，低头不见抬头见的，想把关系处理好。你要了解： 首先是个人矛盾，你先仔细回忆一下你是否有做过比较自我的事情，或者背着你舍友说过她不好听的话。 这种事情也不可能是一天两天形成的，她这样可能是故意针对你一个人。 可能是你生活习惯不同，所以以前外出时没有一起，导致没有得到很好的交流。 或者你身上有什么让你舍友嫉妒的地方。

我个人觉得，交一帮志同道合的朋友是很重要的。如果你觉得她们对你很重要，那你找个机会，当面跟她们沟通，注意，是沟通，不是认错！！没什么好委曲求全的，至少你要清楚这其中的原因，从而好着手解决。除了她你舍友还有其他三个，平时你既然关系跟他们不错，那就私下跟她们了解下，看看问题是出自于哪里。人心都是肉做的，你也可以笼络她们三个，不是非你那位舍友不可， 如果你觉得没有必要跟她们继续来往了，那就继续你自己的生活，做你喜欢的事，不要受周围困扰，你也说了，他没什么了不起，对吧！

网友四：

作为一个大三狗，汪汪几句。大学不像我们的初高中那样，所有的室友都是本地人，大家的见识，从小的生活经历都相差的不是很悬殊。在一起的时候可以用各种方式开玩笑，因为彼此之间很少有什么利益的冲突。

但是到了大学，宿舍之间相处的时间会变得很多很多，大家都是可能来自国内的任何一个省份，每个人的生活经历，成长地方，价值观，个人爱好，性格特征，生活习惯等等，难免会有不同的，甚至是对立的。所以这就需要我们用自己的方式去解决彼此之间在学习生活方面遇到的问题了。

在大学宿舍里，如果双方之间闹起了矛盾，那么肯定会在以后得学习生活中造成一些影响的。所以建议你应该妥善的去解决那些矛盾，要是男生，以我为例，之前和室友闹过矛盾，然后第二天就通过一起吃饭，然后喝点小酒就解决了，甚至一场游戏，就能解决我们的矛盾。当然，这前提就是彼此之间都需要认识到自己的错，并且都可以选择退后一步。

网友五：

在女生宿舍，我曾经听过，关系很复杂，一个宿舍6个女生，可以有5个群。在我看来这是难以想象的，当然这也是少数的。我听过我女朋友讲过她们宿舍的恩怨情仇，感觉就像一部史诗级的宫廷狗血大戏，因为一个化妆品可以牵扯到8个人2个宿舍之间的矛盾，简直可怕，但是幸好我女朋友只是一个吃瓜群众，没参与进去，对比我的建议就是，不要把你们美好的一面只展示给我们男同胞们看，也把那美好带点给你们的室友们。女人何苦为难女人啊！

网友六：

唔，作为一个大三的老学姐，说说自己的一些体会？其实寝室关系真的挺麻烦的要是来自同一个地方可能稍微好点，大学里有很多不同省份的新同学，可能在生活方式或者价值观上都有很大的差异。

在这里呢，我只想说，话慢点说，事情多考虑一下再做，其实没有很复杂，有些小事可以忽略不计，哪怕吃点小亏都没有什么。但是如果真的涉及到你的底线或者影响了你的正常生活习惯，那就勇敢地说出来吧，尝试和室友进行沟通，大家能和平解决的就和平解决。如果真的不能做很好的朋友，那就做个简单的室友吧，人不犯我，我不犯人嘛。希望你和室友能解开矛盾~祝大学愉快√

当你和大学室友关系很僵的时候，首先你要好好自省一下，是不是最近做的什么事情让你的室友不开心了，没有考虑到她的心情。如果这些你自己都没有问题的话，我们再看看你室友的问题，每个人都有自己的小秘密，可能某一段时间她遇到一些不开心的事情，情绪不好，这种情况我们要去包容去理解。

如果你们之间存在矛盾，关系很僵的时候，我觉得你们很有必要和你的室友好好谈谈，我认为室友也是你生命中很重要的部分，上学时期，宿舍就是我们最放松的地‍‍‍‍‍‍‍‍方，可以说室友是我们最熟悉的人，你们彼此了解，一份好的室友关系也是弥足珍贵的，值得回忆的。我们宿舍四人，彼此关系都比较和睦的，每天宿舍充满欢声笑语，当然也会打打闹闹，互相切磋，当然我们也会有矛盾，记得有一次我和一个室友闹脾气，我们冷战一段时间，后来不知怎么了，一顿饭就和好了，其实这种事情很正常，我们彼此只要愿意沟通，矛盾误会自然就会烟消云散。

大学生涯说实话，和你接触最多的莫过于你的室友了，她们很了解你，所以如果不是深仇大恨，特别严重的矛盾的话，尽量关系不要闹的那么僵，可能做不到每个室友关系都那么要好，但是至少关系要都比较融洽。不管是对自己还是对他人这都是一种好的方式，没有什么误会是解不开的，所以还是和室友好好相处，好好沟通，愿你们之前可以化干戈为玉帛。

一、时间问题

如果已经到了晚上该睡觉的时间，比如晚上10点，其中有一个室友到10点就要睡，其他的室友都是夜猫子，一般要到12点甚至凌晨才睡，这种情况下10点睡的室友希望其他室友安静一点，我觉得也是合情合理的，即便不能保证完全安静，也要尽量减少声音，我觉得这样是对彼此的尊重，哪天你想早点睡，也能换来对方的理解与退让。

还有中午午休时间，有时候上完一上午课，中午吃完饭可能有室友想睡一会，如果自己没有什么特别的事情，自己不想睡可以戴上耳机看看剧什么的，也是可以理解的。

二、偶发事件

比如有一个室友这两天有点感冒，喝了药就总想睡觉，然后可能白天就给其他的室友说可不可以安静一点，我觉得人皆有同情心，这种偶发事件也是可以理解的，我在大学的时候看到室友生病没有精神真的还挺心疼的，就希望她能赶紧好起来。

我觉得以上两种情况可以正常看待，也可以理解。

当然，大学室友就像抽盲盒，可能会遇到自己睡觉的时候要求全宿舍都安静，别人睡觉的时候又不尊重别人，自己很大声的这种情况，这种情况其实没有什么好的解决方法，因为一般这种人说了也不会有用的，只能选择换寝室或者有条件搬出去住，要么就只能互相伤害，还是希望大家都能够遇到正常的室友吧！

不应该插手，室友之间应当处理好良好的人际关系，每个人都有自己的私生活，只要不影响到大家，就没有必要过多的去干涉，否则可能会影响彼此之间的关系，在和室友相处，应当做到以下几点：

1、不戳别人痛处。

在与室友相处时，不要戳别人痛处，不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。

2、学会包容。

当室友无心冒犯了你，不要太过计较，得饶人处且饶人，包容室友无心的过失，会让你和室友的关系更好。

3、多和室友交流。

和室友多多交流，了解室友的喜好，一起参加活动，有利于和室友和睦相处。

4、要懂得分享。

有好吃的记得要和室友分享，一起吃好吃的食物，一起玩好玩的东西，也有助于拉近和室友的关系。

平时应该管好自己的嘴，不要嚼舌根，不要八卦，不要讨论舍友的隐私，以及私下议论和贬低舍友的形象，说话之前要多思考，如果关系好到一定程度，当舍友了解你的脾气秉性之后，你可以适当的放松戒备，没有什么问题，但是过分的玩笑话最好少说或者是不说。

记住要尊重宿舍规定，做一个懂规范、有条理的好舍友，宿舍作为公共场合要切记不要损害舍友的利益，比如按时倒垃圾、不要随便带陌生人来宿舍，宿舍的公共用品不要轻易破坏，这些都是需要注意的地方，其实这些舍友们都很介意，只是不好意思说出口而已。

首先，要正视这一问题，多找自己身上存在的问题及对宿舍人际关系造成的影响。“远亲不如近邻。”但对当代大学生来说，“近邻”往往不一定能“先得和睦”，反而因为交往的频繁，同学个性和阅历的差异，造成各种摩擦和冲突。学生对于寝室矛盾的反映意见，突出地表现在各种各样的零碎小事中：乱扔垃圾、制造噪音、计较小钱、随便吸烟、作息紊乱、言论霸权和亲密过分等等。若自己有不妥的地方，可以适当调整自己的生活习性；改变自己的说话方式，以他人可以接受和理解的方式进行。

其次，争取多沟通多交流。不要因为大家有些误解而避免交流和沟，而应主动与大家沟通，参与大家的讨论与活动。只有这样才能更好地了解自己和他人，消除彼此之间的误会，加强相互的理解和信任。

其三，心胸宽广，对别人多加理解和包容。一个新时代的中学生应海纳百川，多吸收别人的优点；对他人的缺点，应多加理解和包容。平时对一些生活中出现的鸡毛蒜皮的纠纷，不要太耿耿于怀，该忘的忘，该原谅的原谅，该和解的和解，不要太放在心上。所谓“大事聪明，小事糊涂”，把有限的精力用在做主要的事情上，比如说，搞好自己的学习。