沟通的角度决定了你们爱情的温度!
图两个人在一起时间久了之后,在跟另一半相处的时候很容易产生这样或者那样的矛盾。而产生矛盾的直接原因,很多时候是因为我们口不择言,不懂得如何正确的与对方沟通。要知道人和人情感的交流在于沟通,错误的沟通方法不仅不能增进感情,还会让双方的积怨越来越深。如何才能更好的跟对方交流,避免你们之间的矛盾冲突,并且让你们之间的感情更好呢?
01做好情绪管理,不传播负能量
因为疫情或是其他的某些事情,我们自身会感觉到烦躁,会觉得心情不好,所以很多人就会不自觉的把这种情绪宣泄给周围的人,这种现象在心理学上称为“踢猫效应”。踢猫效应是一个心理学上的名词,指的是人与人之间的泄愤连锁反应。
人的不满情绪和糟糕心情,通常会沿着等级由高到低依次传递,由金字塔尖传到金字塔底。最终将危机转嫁到弱者身上,接收到负能量后无处发泄的最弱小的那一个人,则成为最终也是最可怜的受害者。当你因为某些事情而接收到负面情绪时,如果把它发泄到另一半身上,那么这种糟糕的心情或者情绪便会像瘟疫一样在你们周围蔓延。
这其中的滋味自然不好受,你们之间的氛围当然也就会变得很糟糕。所以,在这样的情况之下,我们首先要做的就是管理好之间的情绪,不传播负能量。当你内心郁闷,烦躁的时候学会控制自己的情绪,不以其他人为宣泄口。当你的情绪处于失控边缘时,不要做出任何决定,多使用“尽管…但是”,多把注意力集中在一些积极美好的事情上来开导自己。
02承认冲突,就事论事
有的人在恋爱关系里总是回避问题,比如说,有的男人面对女人的歇斯底里,会选择逃避,甚至是无视,这是因为他们不愿意去面对冲突。也有的人因为不想引起恋人的不开心,便会委屈自己满足恋人,于是选择回避冲突。但是回避往往解决不了问题,最有效的办法就是承认冲突,勇敢面对冲突。
其实,恋人之间有冲突不可怕,因为两个独立的个体建立关系后,都需要磨合。承认两个人之间存在着冲突,存在观念上有所不同,这是理解的基础。如果没有理解,不承认个体差异,那肯定不会有健康或长久的关系。其实,吵架的时候,最忌讳的就是人身攻击,这样的语言不仅会伤害对方,还会给你们的吵架火上浇油,并且原来的问题也无法解决。
所以说,在吵架的时候,只能对当下引起矛盾的事情进行争论和沟通,不要去翻旧账,也不要涉及到其他的信息。当你意识到吵架要变质的时候,脑子里想一下,你们争吵的还是原来的内容吗?试着让自己冷静下来,把话题围绕在当下问题上,才能更好的去解决问题,而不是制造更大的矛盾。
03高情商化解,正确表达
很多时候两个人之间的沟通,尤其是伴侣之间的沟通,换一种表达方式就是另外的一种结果。还是之前那个男生打游戏的例子,倘若我们换另一种表达方式,结果又会怎样呢?
女生:诶!当个活人真没意思。男生:怎么就没意思了?女生:你看我,肤白貌美、大长腿,而我的男人却对我的欲望还不如对电脑呢。接下来你就要做好腿软的心理准备了。是不是,换了这样的一种说话方式既能解决问题,又不会激化矛盾,引发争吵?
1、分居 很多夫妻一闹矛盾就分开睡,其实就变相的惩罚对方
2、冷战 有些夫妻闹矛盾最后连吵都懒得吵
3、翻旧账 在争吵情绪激动时过程中,有些夫妻就挖过去的旧账跟新账一起算
4、牵扯父母 有句话说“罪不及父母,祸不及妻儿”,夫妻吵架首先不能牵扯父母
5、离婚 人情绪激动时不免会口不择言,尤其是一吵架动不动就说“离婚”的人
1 分居 很多夫妻一闹矛盾就分开睡,其实就变相的惩罚对方,男人睡沙发,或者女人回娘家,当两人长期分居,感情也会慢慢变淡,对双方对家庭的责任感就没有那么强了,这个时候一旦有了外界的诱惑,很可能导致家庭和感情破裂。
2 冷战 有些夫妻闹矛盾最后连吵都懒得吵,心理学说明,如果你想甩掉他或者忽视他的存在,他会觉得你在惩罚他,这会导致以后他也不敢跟你说他的感受。本来冷战的本意是想让双方冷静反思的,但是往往会容易使自己胡思乱想,在一个人的时候,会对对方越来越不满,越来越怨恨,进而加深矛盾。
3 翻旧账 在争吵情绪激动时过程中,有些夫妻就挖过去的旧账跟新账一起算,这只不过是在激起双方的情绪而已,这种行为会让对方在心里认为,你从来没有相信过他,不管如何改变,你都不会对他进行改观,甚至一辈子记得他犯过的错,夫妻间若是没有信任,就很难同心。
4 牵扯父母 有句话说“罪不及父母,祸不及妻儿”,夫妻吵架首先不能牵扯父母,只会让父母难做,父母无法做到帮理不帮亲,更不要用言语攻击对方父母,这是底线,不要因为两人吵架而牵扯起两家人的矛盾。其次更不要在孩子面前吵架,父母的言行举止,会直接影响到孩子的身心健康。
5 离婚 人情绪激动时不免会口不择言,尤其是一吵架动不动就说“离婚”的人,把婚姻当儿戏,对对方而言,就是对婚姻不负责,不尊重对方和家庭的行为。吵完架日子还是照样要过,但那些伤感情的话却在心里扎了根。
一年之计在于春,一日之计在于晨,很多人不讲究,一大早总容易做很多不应该的事,然后一天甚至一年都变得霉运十足。哪些事在早上做了会特别邪门,会让自己倒足霉呢?下面从习俗命理角度给大家说说。
1、一大早骂人诅咒人
骂人属于恶念,一大早骂人,恶念最易反弹,更容易让家庭不和睦,损家运。
2、一大早给别人脸色看
虽然不是骂人诅咒人,但给人脸色看,臭著脸也是一个非常忌讳的事。因为这事一旦开始,一般得不到好的结果,也属于恶念反弹。
(source: weibo)
3、早上不能去退货换货
生意人忌讳一大早接触这事,会认为这样是让店破财,走衰。所以,早上去退换货店主一般都没好脸色。店主不给好脸色,也会给自己带来一天的坏心情。
4、一大早向别人要债
这样会让对方极度怨恨,从习俗角度来说,一大早被要债意味着最近会一直走衰运。就跟大年初一初二不能被要债,那时候被要债,意味着一年都衰,被要债的人往往容易因此走上邪路甚至不归路,命理角度分析,逼人做了坏事,也是一种罪恶。
(source: weibo)
5、一大早向别人借钱
被借的人会觉得特别晦气,而一大早去借钱,习俗中也会说这种会是去借钱的人长期走衰的标志。
6、一大早报丧
开门见丧是晦气极了的事。如果还想和亲戚朋友保持良好关系,切忌一大早报丧。一大早也不适合去借丧葬用品。要去做这些事,一定得早饭之后。
7、早上买东西赊账
早上赊账,意味着会长期财运不济。
8、一大早哭
会导致自己近期都走霉运。
(source: weibo)
9、一大早吵架
损家运。
10、一大早说不吉利的话
若说别人,最易致恶果,生口舌,导致血光之灾。若是说自己,则会相当灵验。 一日之计在于晨,每天的开始都是很重要的!分享出去让更多人看见这篇吧!
原文出处:weibo
情侣吵架最好不说什么?爱人相处时不会总是甜蜜和浪漫,每个人有不同的性格和脾气,世界上三观完全相合的人几乎没有,恋人相处也好,夫妻结合也罢,都是互相磨合接纳彼此的过程,在恋人之间,偶尔吵吵架和斗斗嘴,那都是一些家常便饭了,但情侣之间吵架也是有原则的,那么,情侣吵架最忌讳说什么呢?
1 不要随便谈论前任
不管是你的前任,还是ta的前任,这都不是一个好的话题。前任,这个词是非常敏感的,相信我们每一个人在接受一段新的感情之后都不愿提起以前的那个人,无论多好多好多坏,无论你们曾经经历过怎样的风风雨雨,都已经是过去的事了。自己心里都不想提起,如果让对方提起,还不停的以嘲讽的语气在那说个不停,这时候心里肯定会不耐烦,很有可能情绪失控,两个人也很容易因为这个敏感的话题而产生矛盾。
还有就是,有些情侣在面对对方做的不好时,总是会拿前任来比较。没对比就没有伤害,留给对方足够的自尊心和尊重,才能维护好一段感情。
2 不要随便冷战
冷战这不是一个话题,是一种行为。为什么要拿到这说呢,是因为太多的情侣,会因为一些小事情就冷战。
冷战是世界上最糟糕的相处方式,没有之一(PS: 我跟男朋友就是在不断地冷战中,走向了分手)。两个人相处,最害怕的就是冷战,有了矛盾要及时沟通,及时解决,千万不要冷战,冷战带来的不是彼此的冷静,而是彼此的胡思乱想,冷着冷着,心就冷了,感情也就冷了。
3 不要随便提分手
有些情侣在吵架的时候就会以分手来威胁(女生居多),这种方式对两个人的关系是一种严重的消耗,ta一次两次还可以迁就你的无理取闹,时间久了就会厌倦,你换位思考一下就明白了。谁的耐性都是有限的,哪怕这个人再爱你。分手提的多了,一定会分手。
4 不要随便评价对方的父母
父母,这个词是伟大的,双方无论是谁的父母都是值得我们尊重的,最起码他们把最好的那个人带到了这个世界上,让你有机会跟ta相遇、相知、相守。所以两个人在一块的时候无论如何也不能谈论对方父母的缺点。换位思考下,当对方评论指责你的好闺蜜,好兄弟的时候,你可能心里都会不高兴,何况是父母呢。所以,你可以适当的提出一点点建议,相信如果对方真的在乎你,一定会帮助自己的父母去改正。但如果你明确的指出他们的过失,肯定会产生矛盾,毕竟是自己的父母,谁都不想让别人说自己的父母不好。
5 不要随意谈钱
老谈钱伤感情。生活都是柴米油盐酱醋茶,离不开钱,但是两个人相处的时候,没必要总是去谈这些。长久的喜欢和陪伴是需要心灵契合的,聚在一起,聊一点有内容的东西,多一些心灵交流,而不是简单地停留在表面的物质上,这样或许能走得更长久。
对方如果愿意跟你走下去,自然而然会考虑生活的问题,所以,两个人相处的时候,就尽量不要这么谈论这么现实的东西了
感情需要经营,越亲密,越是需要注意ta的感受。相互尊重,才是感情长久稳定的基础保障。
昨天在家看电视的时候,老公突如其来的问了我一句:“你觉得冷战可怕还是吵架可怕?”
我想了想,回了一句:“能吵架,一定别冷战!”
对于我来说,吵架其实并不可怕,甚至有时,我会觉得吵架对于情侣和夫妻之间可以说是一件好的事情。
你们吵架了说明你们在感情或是对于事情处理上达不到共识。通过吵架可以暴露出你们之间存在的问题,如果能够及时的改正就会让你们之间的感情更加的牢固。
但是生活中能够做到一吵架,就能及时解决的人太少了。很多人一吵架就陷入了冷战。
而夫妻和情侣之间吵架最忌讳的就是冷战,因为冷战久了寒的是两个人的心,冷战久了会使你们的感情消磨殆尽,会让你们的关系走向破裂的边缘。
一:为何吵架会演变成冷战呢
首先我们必须明白这个原因。
很多人在刚开始吵架的时候其实并没想到会冷战,结果到最后吵着吵着双方谁也不服软,彼此都觉得自己占理;都觉得自己是为了这个家变的更好才吵得,自己是对的为何要低头。

其实感情中陷入冷战是有很多原因的,其中最根本的原因是因为:你们之间存在很多的矛盾或是你在某些事情上伤了对方的心。
但是你却没有解决这些矛盾或是没有及时的补救。
当你们感情或是因为生活琐事引起吵架时,将压抑已久的所有负面情绪一下发泄了出来。
而生活中很多的男性认为:咱们吵架一码归一码,你老是翻旧账干嘛!其实你不明白你的妻子翻旧账,只是因为以前的矛盾没有得到有效的解决罢了。
于是你们吵个没完,作为男性认为女生蛮不讲理,很多男性总是想通过讲道理去说服自己的妻子或者女朋友,但是越讲道理,两人吵得越厉害。
而作为妻子觉得自己的丈夫不懂自己到底要的是什么。而且在气头上的两人谁也不肯低头,于是陷入冷战了。
结果吵到最后两人谁也不理谁。
陷入冷战是最可怕的,如果他们生活中在同一个房子中,整天待在一起却连一句问候的话都没有。谁也不理谁,就连陌生人都不如,那样更可怕。
冷战久了,心寒了。其实都在等待对方的低头,每当看到对方朝自己走来,都满怀开心的以为ta终于来道歉了,结果却是一句冷言冷语。
于是在一次次的希望和一次次的失望中,寒了心。
二:为什么有的人一吵架就冷战
婚姻中这些一吵架就冷战的夫妻,他们都有着相同的特点:那就是性格过于强势,总感觉自己没错,总是想通过吵架去让对方服软。
而且都认为自己做法是对的,但是仔细想想,你就真的一点错都没有吗?我们都知道一个巴掌拍不响,如果他和你吵,你不去和他吵是不是就不会发生冷战这样的事情呢?
其实一吵架就冷战的夫妻都比较强势,他们总是觉得自己的做法是对的,自己没有错,他们都有这样的想法:
我是为了这个家,我做的没错,你还说我的不是,你错了还不向我认错,还想我先道歉,凭什么?……

当他们态度比较强势的时候,这样反而更容易激怒对方,从而迫使对方开始跟他冷战。
他们习惯在任何事情上都想着要比别人强一点,但是有时候真的是太过于强势了。他们在在感情里也喜欢占上风的感觉,想要什么事情都说了算,希望每次吵架都得对方道歉,希望对方主动求和。
当两个强势的人在一起时谁也不肯低头,都想征服对方,结果陷入了冷战。
而冷战的结果就是让你们变成爱着对方、恨着对方的陌生人。
三:面对冷战我们应该如何去解决呢
把冷战当成了解彼此的机会。
在一段关系中,被冷战者先开口,是解除冷战的第一步。
你是不是会想"凭什么?明明是TA不理我,凭什么得我先开口?"
既然我们知道,冷战是因为我们没有满足对方的需求,那么,我们就先了解对方的需求是什么。
刚刚是因为什么而冷战?我们说了什么让对方不想说话?认真思考自己说的话是否让对方感受到不开心或烦躁?
面对夫妻之间的冷战,我们必须从源头上解决,那就是对于每次夫妻之间的矛盾和吵架,必须及时有效的去解决,不要给以后的吵架埋下不必要的隐患。
而且夫妻之间要懂得低头,懂得服软。

一个人要台阶下,另一个人在等台阶下,谁先不肯先开口,总以为先开口的那个人就输了,就认怂了。其实,先开口的那个人不是认怂了,而是爱的更深。
家是用来讲爱的地方,一个男人对于自己心爱的女人低头我想不是一件难以启齿的事情吗?因为爱她,低一次头怎么了,去哄哄她怎么了。
其实女人要的很简单,你去低个头她就能原谅你。你一句:老婆我错了,不要生气了。你的妻子也会不好意思的回道:对不起,老公我也不好,不该翻旧账。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)