我和老公吵架了,老公说分开一段时间冷静冷静,我该怎么办?

我和老公吵架了,老公说分开一段时间冷静冷静,我该怎么办?,第1张

给彼此一点自由空间,不去纠缠他,越纠缠越麻烦,否则只能让他更讨庆你,离你越来越远。

夫妻吵架实属正常,嗑嗑碰碰在所难免,生活中的琐事太多,意见分岐,加上年轻气盛,娇生惯养,偶尔冲突是情理之中的事。

分开一段时间,也是消化予盾的一种可取方式,!冷静之后,作为成年人都会反思自己的过错。

争吵之后,意识到错误,要勇于担当,学会理解,学会道歉,学会互相尊重,学会互相支持包容,改正缺点。

家和万事兴,家庭和睦是至关重要的,幸福的家庭延年益寿,每慈子孝,顺风顺水,一切安好,所以说和谐的夫妻关系是一个家庭的好风水,是重中之重!

他要冷静,你就不要主动联系他了,在这时间里他有可能会想到你的好!你老主动发信息什么的,反而起不了什么好作用!是你的终究是你的,你只需表现出你好的一面,你真心付出了,问心无愧了,至于他要怎么做你就不要强求了!勉强一起你会幸福么?不要让他觉得你离不开他,他要冷静,你就让他冷静!我知道你心里很难受,记住你不勇敢没人替你坚强,快乐不是永恒的,痛苦也不是!自己挺过去,他要真的回心转意肯定会找你的!

男人感觉到了压力存在,但是对待压力的方式,男人会想躲进洞穴,女人会想滔滔不绝。

很多男人回家之前喜欢独自在车里抽根烟或者坐一会儿再回家。在那个密闭包裹的空间里,没有工作同事,也没有老婆孩子,只有自己,不需要做任何事,静静就好。

这些行为都可以理解为心理上的返祖现象,是人类长期进化过程中印刻下来的行为方式。

而躲进洞穴,是男人独特的减压方式。

男人的洞穴,从行为意义上是一种逃跑

吵架后,说静静的,从行为上,实际是在面对负面情绪的压力时,出现的逃跑行为。

逃跑是一种防御机制,TA想躲起来,回到一个可以让内心宁静的安全区域,没有人打扰和伤害自己。

在真的能够静静的过程中,体验到舒服的感受后,从人的本性而言,会发自内心地继续保持这个状态。

男人在洞穴期时,他容易产生了两种强烈需求:

1 TA希望你在他提出静静的时候,不要打扰他

2 TA很可能在静的过程时,想要和你分开,因为他在想到和你在一起的时候,他又会感到压抑

而在这个过程中,你可以去做的方向:

1 如果你感受到TA在这段时间,TA真的不想你打扰TA,请尊重TA当下的感受,从TA的世界暂时消失吧,把足够的空间给到他,不打扰是你那个当下爱他的方式。

2 当他在静静的过程中,还在言语简短地和你沟通,请务必去感激他,因为他此刻在做一件TA心里不想做的事情,TA难受的时候,在违反自己的天性,在安抚你,考虑你的感受。你可以将你的感谢的心,在合适的时候,传递给对方。

3 当他安静完,TA提出要和你分手。那么,在TA的思考下,他觉得他一个人时有的感受,比和你在一起两个人的感受快乐的多得多,于是权衡下,他想和你分手。而你能做的,就是根据具体问题以及你对他的了解,去化解他对你产生的负面情绪,去做一些让他感受美好的事情。

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