哪有完整的街舞教学视频

　　这些是在线观看的下载的在后面

　　舞蹈教学 街舞分解动作

　　亚洲街舞教学视频

　　日本DanceStyle机械舞教学

　　日本DanceStyle机械舞教学 SOLO

　　日本DanceStyle系列锁舞教学

　　日本DanceStyle锁舞教学 SOLO

　　日本BREAKING教学

　　AYANG-HIPHOP

　　BoA宝儿亲自教你跳Sara

　　Nike街舞风雷

　　my name舞蹈教学

　　windy教学

　　韩国JAZZ街舞教学

　　街舞 no1 舞蹈教学

　　机械舞教学1 手部波浪舞Arm Wave

　　机械舞教学2身体波浪舞Body Wave

　　机械舞教学3触摸波浪舞TouchWave

　　机械舞教学4水流波浪舞WaterWave

　　机械舞教学5滑步Glaiding

　　机械舞教学6肌肉震动Pop

　　机械舞教学7锁架Lock

　　机械舞教学8连续震动Tick

　　机械舞教学9强烈震动Hit

　　机械舞教学10机械舞Robot

　　机械舞教学11高尚机械舞Electric Boogaloo

　　机械舞教学12埃及手King Tuts

　　韩国locking锁舞动作街舞教学

　　locking锁舞动作教学Clap慢动作

　　locking锁舞动作教学kick walk

　　locking动作教学_Lock L

　　锁舞locking动作教学 Lock

　　locking锁舞动作教学_Scooby doo

　　locking锁舞基础教学_Twisting

　　locking锁舞基础教学_Toprock

　　locking锁舞教学Uncle Sam po

　　locking锁舞基础教学Uncle Sam

　　locking锁舞基础教学Uprock

　　locking锁舞基础教学wrist twirl

　　locking锁舞教学wrist twirl慢动作

　　paradox舞蹈教学

　　poping初学入门

　　一些零碎的教程

　　街舞教学 空翻（后拉）

　　街舞教程TOP ROCK（摇滚步）

　　街舞教学-并腿全旋

　　Shinhwa-Perfect Man教程

　　东方神起The way u are舞蹈教程

　　poping教学-WAVE

　　The way U are舞蹈教学

　　U 舞蹈教学

　　东方神起 Rising Sun舞蹈教程

　　基本步法 街舞

　　街舞－swipes 教程

　　街舞－倒立教程

　　街舞－飞机撑教程

　　裴涩琪的《野丫头》舞蹈教程

　　李孝利getya舞蹈教程

　　'气球'舞蹈教学

　　神话brand new舞蹈教学

　　太空步教学

　　万人街舞舞蹈教学

　　最实用的韩国街舞教学

　　舞蹈Britney-Overprotected 教程

　　[舞蹈]Dana——钻石教程

　　FINKL-Fine Killing Liberty教程

　　Hyori - Anymotion教程

　　[舞蹈]蔡妍 - 两个人 教程

　　[舞蹈]复古舞教程

　　SE7EN-舞蹈教程

　　街舞 风车四步简易教学

　　李孝利anyclub舞蹈教程

　　林静jazz solo

　　全慧彬的舞蹈教学-latin dance

　　全惠彬2am舞蹈教学完整版

　　《表白》舞蹈教学视频

　　anystar教学完整版

　　baby one more time舞蹈教学

　　BABY VOX 偶然 舞蹈教学

　　caster cindy 教学

　　Girls on Top舞蹈教学详细（女）

　　girlsontop舞蹈教学

　　hip-hop基本动作教学

　　Hit Song舞蹈教学

　　IVY~cupido舞蹈教学

　　IVY-Aha韩舞教学

　　IVY-诱惑的奏鸣曲舞蹈教学

　　JAZZ舞女生教学系列超级视频秀

　　jewelry~ passion 舞蹈教程

　　jewely-SUPER STAR舞蹈教学

　　MOTO舞蹈教学

　　MTV BACK-DANSEN教学

　　'O'正反合 舞蹈教学 - 东方神起

　　perfectman 神话Shinhwa

　　SJ DancingOut舞蹈教学

　　spark舞蹈教学

　　Speciality舞蹈教学

　　SuperJunior TicToc舞蹈教学

　　爱你舞蹈示范（室内）

　　Wonder girls~irony亲自教学版~~

　　宝儿girls on top舞蹈教学

　　布兰妮舞蹈教学Toxic

　　超炫爵士舞-Workin

　　凳子舞

　　4支未暴光的舞蹈示范Mu Video

　　咕叽咕叽舞蹈教学

　　龟梨和也 山下智久 舞蹈教学

　　韩国MM狐狸精舞蹈教学

　　街舞 李孝利Anymotion 舞蹈教学

　　街舞教学 — Body walk

　　街舞!风车教学!

　　南贤俊滑步教学

　　神话-TOP的舞蹈教学

　　天舞~再一次,OK亲自教学版

　　我是男人 舞蹈教学

　　get ya舞蹈教学

　　KangTa的面具舞教学

　　rain本人教你跳韩舞

　　今晚的事(舞蹈教学)

　　李孝利 Anyclub 韩舞教学

　　billie jean教程

　　LOCKIN教学

　　舞林高手教你如何走像样的太空步

　　跳转-风车-转飞机-鞍马教学

　　舞蹈教学-《Cutie Honey》Ayumi

　　舞娘教学舞蹈

　　徐仁英-需要你(舞蹈教学）

　　教你学韩国迪厅舞

　　D-Player舞步

　　D-Player舞步：张佑赫－MrJackson

　　D-Player舞步：张佑赫－FlipReverse

　　D-Player舞步：吉健-蚂蚁皇后

　　D-Player舞步：七岁小公主-DanSimGa

　　D-Player舞步：安七炫&吴建豪-Scandal

　　D-Player舞步：Wonder Girls-Tell

　　D-PlayerTachyon-FeelYourBreeze

　　D-Player舞步：SuperJunior-U

　　D-Player SuperJunior-Happiness

　　D-Player舞步：Seven一次再一次

　　D-Player舞步：Seven-AllNight

　　D-Player舞步：Lexy-Green Horn

　　D-Player舞步：LEXY-OnTheSky

　　D-Player舞步：JTL-龙行天下

　　D-Player舞步：BIGBANG-Lie

　　D-Player舞步：Ivy-A Ha

　　D-Player舞步 BoA-Dakishimeru

　　D-Player舞步：Epik High-Fan

　　D-Player舞步：Bada-VIP

　　D-Player BIGBANG-Dirty Cash

　　D-Player舞步：

　　D-player

　　D-player舞步：Dance-5

　　杨丞琳舞蹈教学任意门

　　HIP-HOP基本步伐

　　街舞基础动作教学

　　韩国jazz街舞教学

　　Dancing Out舞蹈教学

　　girls on top舞步教学

　　天上智喜DANA~diamond舞蹈教学

　　天上智喜THE CLUB舞蹈教学

　　天上智喜~want u want舞蹈教学

　　李孝利 any club 细致舞蹈教学

　　法国舞王Salah

　　还有这个个人感觉不错

拍摄老年人花丛中跳舞的视频，可以参考以下步骤：

1 做好前期准备：首先，要确定舞蹈表演者（老年人）的服装、化妆和发型。然后，准备好拍摄设备，如摄像机或具有高质量视频拍摄功能的手机，以及三脚架、麦克风等辅助设备。

2 选择拍摄地点：选择一个美丽的花丛或花园作为拍摄地点，确保花丛的颜色和形状能够与舞蹈表演相匹配。

3 拍摄舞蹈表演：使用三脚架固定手机，并开启手机的摄像功能。从不同的角度拍摄舞蹈表演，包括正面、侧面和背面。在拍摄过程中，可以使用变焦功能来突出显示舞蹈表演的某些细节。

4 拍摄花丛镜头：在拍摄舞蹈表演的同时，也需要拍摄一些花丛的镜头。这些镜头可以突出花丛的美丽景色，并将其与舞蹈表演相结合。可以使用手机的全景模式来拍摄花丛镜头。

5 编辑视频：将拍摄好的舞蹈表演和花丛镜头导入视频编辑软件中。添加背景音乐和特效，如过渡效果、慢动作等。最后，将视频导出并保存到手机或电脑上。

需要注意的是，在拍摄过程中，要确保老年人的安全，避免在人群中穿行或进行高难度的舞蹈动作。另外，如果老年人没有舞蹈经验，可以在拍摄前进行简单的舞蹈训练，以便让他们更好地完成表演。

　老年健身操又名老年健身迪斯科，是兼中外之长，融体育、舞蹈、音乐为一体而形成的一套具有我国特点的中老年健身方法。中老年人的健身操动作有哪些？长期坚持健身操锻炼有哪些好处呢？下面是我为大家整理的春季中老年人健身操视频动作分解，仅供参考，大家一起来看看吧。

　中老年人健身体操好处

　老年健身操节奏感强，运动量适中，健身又陶冶情操。对身体各部位锻炼全面。即锻炼全身肌肉又活动各部关节，优美的音乐对神经系统有良好作用，活动在有氧代谢状态下进行，对内脏器官有益。还强身健体，减肥祛病。

　健身祛病中老年人健身操在音乐伴奏下伸臂、耸肩、摆髋、跳踢，类似西方的迪斯科。动作舒展大方，做完一套操一般需30~40分钟。做操过程中，锻炼者不停地伸臂、屈腿、摆髋、耸肩。

　虽然运动强度不大，但运动量属中等以上，要消耗较大热能。活动中，头、颈、肩、背、腰髋、腹部及四肢各关节、韧带、全身各部肌肉均能得到锻炼。同时，随着身体各部位活动，内脏器官功能也相应得到锻炼。对血液循环、呼吸、内分泌、神经等系统均有良好的刺激作用。

　活跃身心中老年健身操把健身锻炼寓于娱乐之中。悦耳的音乐、优美的舞蹈，给人心理上的'极大满足，容易使人把一切忧愁和不快都抛到九霄云外，身心兼益。

　形体健美中老年健身操以自然、优雅、富有表现力的形体动作姿态锻炼，使健身操与舞蹈充分结合。在节奏鲜明、幅度适中、轻快而舒展的演习中，整个躯体的骨骼及颈、胸、腰、腹、臀部的每块肌肉都得到锻炼，对形体的比例均衡会产生积极作用。

　如躯干、四肢的肌肉体积增大强健；使腰腹部沉积的脂肪减少；使胸、臀部肌肉丰满、结实、富有曲线美。中老年人坚持晨练健身操，对防止肥胖、过瘦、驼背等不良体形均可收到满意的效果。