爱而不得却又舍不得放手是一种什么样的情感？

在一段感情里，很多人都会经历爱而不得，然而有些人可以轻易的放手，但有些人却并不舍得放弃，其实这是因为什么时候大家不舍的是那段时光，那个喜欢他人奋不顾身的自己。其实很多时候，爱而不得却不舍的，放手的感情，都是一种执念，很可能执念的对象，只是因为那段时光非常的美好，而让大家不敢放。其实喜欢一个人的时候，会感觉生活都充满了希望和阳光，每个人都会感到非常的开心政策，而且是因为这样子一段非常美好又灿烂的时光逝，让很多人不能割舍的，毕竟如果放弃喜欢这个人，生活就变成了正常的步调。那么其实生活就会缺少很多乐趣，所以很多人不愿意放手，其实只是不愿意放弃那一段青葱岁月。而且其实很多人对于当年那个奋不顾身，最爱的自己是非常的喜欢的，觉得那段时间的自己非常自信，而且也是奋不顾身，所以很多人其实放不下的是那一个愿意为了他人改变自己。愿意为了爱不断进步的自己。因为喜欢而闪闪发光的自己，其实在以后可能都很难看到了，所以大家不愿意放弃这段爱而不得，其实也是因为不希望自己又变成一个灰扑扑的自己。而且很多时候，爱而不得，还不愿意放手，完全就是源于不甘心，因为有一些人确实会因为没有得到自己想得到的，而渐渐地变得心理出现一些扭曲，这就会产生一些不甘心的情绪。其实到了最后，你未必是对这个人还产生特别深刻的感情，而是因为你没有得到，所以就会特别的不服气。一直希望把它攻克。

但是爱而不得，其实这本身就是让很多人难过的，其实他放手其实也是放过自己，让自己不要再深陷在漩涡里。

很多时候，你会偶然想起一个人，他曾让你对明天有所期许，但最后却再也没有出现在你的明天里。爱而不得最是难忘，也最是心痛。当你很爱一个人拼尽全力却得不到，五脏俱碎的感觉！于是痛而不舍的你很爱，哪怕对方把自己害的遍体鳞伤，却还是放不下，离不开，舍不得！想念却不能相见的绝望，日日思君不见君，只愿君心似我心！

走过的路，脚会记得。爱过的人，心会记得！缘分没有长短，只有值不值得。真心没有贵贱，只有懂不懂你！若此生不该相见，但又偏偏想念，只怪造化弄人。尘世中最差强人意不外乎悲痛分离后的久别重逢，但再见这种事情，本来就是下一次道别。见与不见，早已经没有任何意义，你的样子早已刻在我心！

有人的把心都给了你，你却假装没看见。但他只是随手给了朵花你却红了脸想用余生做代价。仔细想来，缘分有时是那样深，隔着千山万水隔着陌生人群，但还是会相遇；可缘分有时却是那样浅，你只能陪她到这里。从开始到结束，你本以为会是一生，但不过也就是一时的流年而已！

有时放弃是另一种坚持，错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何人最终都会成为过往，留下的最后也就只有记忆可以怀念！有的花注定要随风，有些爱注定要随缘。如果今生缘分注定如此，那么相见不如怀念！

爱而不得是遗憾，念而不见有痛感，爱上一个不能拥有的人，是生命中情深缘浅的遇见，爱上了，却不能在一起，想念的时候，也只能在孤独中沉默，有着失落有着愁绪，却没有丝丝的恨意，也许这就是痴情的体现。

回答 爱而不得，念而不见，痛而不忘，该怎么办呢！人在 情感 的漩涡里沦陷时，即使是明知爱而不得，也做不到放弃，想着自己所想，忍着没有伤口的痛，却做不到忘记，那是一种深情的依恋，这样的情愫在心中泛滥的时候，没有谁能自控。

真心的爱上一个人，即舍不得放弃，也做不到忘记，即便是时时刻刻忍着想念的痛，也没办法去抑制，只能任其自由的在心海中飞翔，爱而不得亦如品酒，有辛辣的激情，也也醉心的柔情，在想而不见的思念里，苦中溢着甜。

人只要心中有着爱的执念，没有什么办法可以解脱，除非你能做到放弃，或者是彻底的忘记，否则那幽幽的痛意，永远都不会失去，就像是一个无形的烙痕，会成为心头永久的记忆。 这是个人的回答，不喜勿喷，也欢迎感兴趣的朋友点评！

所爱隔山海，山海皆可平。

海有舟可渡，山有路可行。

所爱隔人心，人心不可移。

山海亦可平，最难是君心。

问世间情为何物，直教人生死相许。爱而不得，念而不见，痛而不忘，大概是最卑微的感情状态。

人的 情感 是不可控的，明明已经知道可望不可即，心里却还放不下那份执念，也别期望用自己的执着去打动一个不喜欢你的人，这样的爱情变得不平等。

放过自己，也放过别人。

黄文伟写过“天下并非只有这朵花，要是，彼此都有些既然定路程，学会洒脱，好吗？”没结果的念想只会换来自己的身心俱疲，豁达的放手你会发现即使我的世界没了ta，一样很好。时间会慢慢为你抚平这个伤口，日后在想起，也不会起波澜！

一位牙医说过，放手如同拔牙拔掉的那一刻，你会觉得解脱，但是舌头总会不由自主往那个空空的牙洞里舔，一天数次。不痛了，不代表你已完全无视留下的那个空缺，永远都在间或甚至异常挂念，适应是需要时间，但牙总是要拔，因为太痛所以终归还是要放手。

谁让你喜欢别人，确没本事让别人喜欢你！

“爱而不得，念而不见，痛而不忘”！这样的经历只能随自己的心情而欲了。没有任何特效药能治疗情痴这个毛病，更没有任何事物可以代替那份遗憾和伤心！时间最多只是将爱沉沦在更深的心底，转移注意力最多只是把想念暂时封闭，开心也只不过暂时麻痹痛的神经。不能得到，见不了面，忘不了的痛，都会随时伴随自己！

然而人毕竟还是要往前进行。人生的一大半 情感 ，并不是为了那份不可得的遗憾，而深深痛苦下去。或许自己内心没有坚强起来的能力，然而请相信自己，在自己人生的经历里面，还有那个真正属于自己的人，在不远处的地方，独自一个人痴痴的等着你！而心里面的这个人，就好好的将那份相思，永久的封锁进自己的记忆中去！

作为自己正处于思念深渊的情痴，也要有说服自己放下伤感的勇气。你我正在自己脑海里，时时刻刻因为想念无缘分的人，而每次伤心的欲眼泪滴。可是对方在自己想她（他）的时候，是不是此刻正拥抱着某人在怀里（依偎在某人的怀里）？虽然这样想会让自己更加痛心，但是要知道自己，心痛的多了也就会有麻木的开始！

当自己在哪一天突然发现，心痛渐渐出现麻木的感觉，就要懂得将自己的思念做到适可而止！因为再坚持一直思念下去，已经严重影响到了自己新的开始。何况都感觉出自己心痛有了麻木的倾向，那么又何必一直为难自己下去？就算真的让自己心痛而死，结果也并没有起到任何改变的样子！反而身边最亲近的人，跟着你在受尽折磨和伤心！

既然爱不可得，就把爱当成一次美丽的经历。虽然想念却不能见上一面，那就让自己慢慢习惯在心里幻想见面的样子。就算现在自己痛的多么难忘，也要把让这样的心痛，慢慢转化成已经麻木的心情。然后就可以开始重新自己的生活，重新走上自己幸福的感情道路。这也算是对那个忘不掉的人，一个交代的自我价值？

如果来生遇见，我们不必再相见

也绝不再相恋 如果来生遇见，我们不必再相见

也绝不再相恋

今生的纠缠已经伤痕累累

奈何桥上饮一碗孟婆汤

忘掉这一场爱你的劫难

今生的纠缠已经伤痕累累

奈何桥上饮一碗孟婆汤

忘掉这一场爱你的劫难

这一生已经用尽了所有的爱

你的人生还是只借了一程

我也开始了到达终点的车站

放开你的手收回我的心

骗人的承诺让它随风而逝

彼此都不需再留恋

既然人生在半路遇见

当初就该视而不见

这12个字总结起来就是 单相思。

这已经是一种 执念 了，基本都是因为她在 某一瞬间、某一刻、某个举动、甚至一个微笑，你就会突然觉得喜欢上她了 。

那么你就会开始留意她，关注她的生活动态，例如天天看人朋友圈。喜欢听什么歌，吃什么。而且平时正常的对话，你也会开始患得患失，怕这句话会不会让人不高兴之类，言语之中开始有了倾向性。

你只想慢慢向她靠近，想得到她。

最终她会察觉。开始对你有所防范，你会发现你一切所幻想的美好，要开始破灭了。却仍不死心，还是充满期待觉得她或许会回心转意。

那么，究竟该怎么做呢？

很简单，睡觉就可以了，毕竟时间过的快，还能做做梦。

明明知道相思苦，何必苦相思。简短的一句话道出身涉思念之痛人的心境。也许每一个人总会遇到让自己魂牵梦萦的人，即使不可得也总是念念不忘，即使痛彻心扉也不忍舍弃。

生命的美好不仅仅有繁花似锦，也会有电闪雷鸣，当曾经美好的眷恋变成一场空的时候，最重要的是我们怎样化解这种疼痛。

忘记一个人是很难的，可以说几乎不可能，除非你没有真的深爱过对方，如果有过那种深入骨髓的爱过，怎么会忘记。

处在事外，永远不会了解当事人的心态和处境，也不会感受离别是多么的撕心裂肺。那种灵魂被抽空，无所适从，不知道该如何面对今后生活，以至于每夜孤枕难眠，以泪洗面。

每一个曾经的画面都会浮现在眼前，每一段言语都仿佛在耳边，但你却不可得，不可挽留，不可挽回。你爱的至真至纯，爱的无怨无悔，爱的心力憔悴爱，爱的死去活来，爱的遍体鳞伤，但却不愿不想去剔除记忆。

爱一个的目的就是希望她的好，能为她遮风挡雨，能让她笑靥如花，能让她感觉到幸福就可以了。真爱是无私的，爱的至高境界就是希望她幸福，不能因为你的爱而要求对方同样爱你，这种自私的想法，总有一天会伤害了双方。

把两人从恋人变为朋友，从朋友变为仇人是瞬间的事，也许就因为一句话，也许就因为一个决定，所有你曾期待的美好永不再来。

当真正的爱一个的时候，要更多体会对方的感受。你的思念，你的不舍，你的心痛对对方来说，开始可能心存愧疚，心存不舍，心存爱恋，但时间久了就可能变成一种压力，反而让她离你越来越远。

面对已经无法挽回的感情，最好的方法是思念，但不能执念，回忆但不能尝试拥有。爱过就是最完美的结局。

好好的享受爱的甜美、念的滋味、痛的珍藏，每每的想起我已得到，别人得不到的人生……

爱而不见，念而不得，痛而不忘

这是很痛苦的一件事情，日夜过着见不到对方的日子，只能夜里偷偷流泪，思念翻滚，心痛难受。

每个人的一生，大多数都会遇到一个那样爱而不得，念而不见，痛而不忘的人。能遇到这样的一个人，得之我幸，失之我命。只可惜，因为错误的相遇时间，多数到最后终究只是一场回忆。

那么痛，那就断了一切念想吧！因为不会有结果，爱一个人就是想要陪在身边一起成长成熟，陪伴对方过柴米油盐的生活，既然爱而不得，不能在一起，说明这段感情注定是没结果的。为何不愿意放下，让自己尝试去接受爱别人？爱一个爱自己的，能拥有有美满结果的人。

如果，你愿意换一种形式，自己爱不到ta不痛苦，见不到ta不难过， 那就祝福ta，远远的祝福ta，把ta放在心里吧！爱一个人，希望ta能过得平稳开心幸福。总之，不要破坏对方的生活。

我们无法安排自己在对方生命中的出场顺序，有先来后到，有来了又走，爱情也一样。将美好的回忆留在心里，老来时回忆起来还记得有个人那么完整的爱过我。

缘分不够。就把对她的想念沉淀在脑海记忆的最深处吧！你的人生还需要奋斗，哪有空天天想念别人？时光也不能倒流，你只能努力做好自己，去成为一个更好的自己吧！

或者她一直都不怎么喜欢你。互相喜欢的话早就一拍即合，否则忍心让你单相思这么痛苦？当你知道了对方不怎么喜欢你的时候很快就不会再那么想念了，很快也就不再那么痛苦了。但是也不要由爱生恨，用一颗包容的心去对待。说白了就是对方不怎么喜欢你，才导致你爱而不得，念而不见，痛而不忘。每个人都有自己的不同喜好和审美。

如果真的喜欢对方一定要尊重对方的选择，不管她是去是留。

是一种内心很迫切地想要得到但又很无力的感觉。人生的痛苦莫过于：有人弃若敝屣，有人求而不得。而被人弃若敝屣的，正是有人求而不得的。

所以注定了痛苦的根源无法得到解决。所以说人是很矛盾的动物，明明知道别人不喜欢自己，却还是愿意苦苦守候。爱而不得，就是因此而来。

如果在没有得到回应的情况下，转而寻找其他的恋人，就不会有那么多的痛苦和不甘了。当然了，人和动物的区别就是人是有情感的，动物可以随意换配偶。

所以人无论成功与否，无论贫穷富贵，身居何位，在感情上面，相对来说，还是比较公平的。起码比其他各方面一对比，还是比较一视同仁的。

有人会说有钱，爱情就会很顺遂，会选择自己喜欢的，对方也会喜欢自己。那只是你个人的想法，谁告诉你有钱人的爱情，就以一帆风顺吗？多少善男信女，在感情方面都是会经历挫折创伤的，无论多么成功的人士，都免不了俗，都会输给现实。

当然普通人的爱情，在油盐酱醋茶当中，也会相濡以沫、相守到老。你能说他们之间没有爱情吗？爱而不得不是最痛苦的，最难受的是明明知道不可能却还不愿意放手。原以为会感动对方，最后感动的只有自己。

独角戏的爱情，最终只会落寞收场。所以，面对求而不得，就适当放开吧，全当是放过了自己。追求平和的爱情，也是对自己的和人生的一种承诺。

首先我们要知道，爱而不得的意思，爱而不得指的是非常非常爱一个人，但却没有得到她。下一句得到后又抛弃的人，这样的人，我只想说，证明他还是不够爱，如果真的很爱对方，那么得到后一定会好好珍惜的，又怎么舍得抛弃她呢？

而且在我看来，爱而不得是爱情中最痛苦的事情，明知道两个人之间的距离很遥远，却还是拼尽全力去和对方在一起，深爱着对方，却恨自己无能为力。好一点的是对方终于被你的苦苦追求打动了愿意跟你在一起了，本以为两人可以幸福的在一起了，但你却不去珍惜这份自己得来不易的爱情，选择了抛弃对方，或许是觉得得到后就失去了新鲜感和那种征服欲，这样的行为是可耻的，不管是对自己还是对方都是不负责任的一种表现，让人不敢苟同。

不过确实这样的感情其实在一开始就是不公平的，两个人的结合就是不对等。因为感情是双方的，完美的感情应该是彼此欣赏、互相吸引，爱情更加如此，绝不是单方的付出和勉强。在这之中，无论是对方放弃了你，还是你放弃了对方，都只说明你们不适合以这种关系继续相处下去，都是正常的，因为“爱”就是一个最复杂、最美好但又最脆弱的情感，需要更多的呵护。

总而言之，对于这种爱而不得，得到后又抛弃的人我是持着一种反感的态度。

以上仅个人观点，你觉得呢？