感情泛滥是什么意思？

爱情总是想象比现实美丽，相逢如是，告别亦如是。我们以为爱得很深、很深来日岁月，会让你知道，它不过很浅、很浅最深最重的爱，必须和时日一起成长。因为爱情的缘故，两个陌生人可以突然熟络到睡在同一张床上。然而，相同的两个人，在分手时却说，我觉得你越来越陌生。

　　爱情将两个人由陌生变成熟悉，又由熟悉变成陌生。爱情正是一个将一对陌生人变成情侣，又将一对情侣变成陌生人的游戏。

　　相信爱情可以令一个人改变，是年轻的好处，也是年轻的悲哀。浪子永远是浪子。令男人改变的，也许是上帝的爱或者佛祖的慈悲，但绝对不会是女人。

　　最不宜结婚的是浪子，最适宜结婚的也是浪子。往往不是女人改变一个浪子，而是女人在浪子想改变的时候刚好出现。

　　男人的一生，不过对女人做两件事：超乎她想象的好和超乎她想象的坏。女人用他的好来原谅他的坏。如果有一天他们不能在一起，不是他太坏，而是她太好。

　　我们一生之中，要牢记和要忘记的东西一样多。记忆存在细胞里，在身体里面，与肉体永不分离，要摧毁它，等于玉石俱焚。然而，有些事情必须忘记，忘记痛苦，忘记最爱的人对你的伤害，只好如此。

时间会让你了解爱情，时间能够证明爱情，也能够把爱推翻。没有一种悲伤是不能被时间减轻的。

如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义？　

如果所有的悲哀、痛苦、失败都是假的，那该多好？可惜，世上有很多假情假义，自己的痛苦、失败、悲哀，却偏偏总是真的。

他纵有千个优点，但他不爱你，这是一个你永远无法说服自己去接受的缺点。一个人最大的缺点不是自私、多情、野蛮、任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。

暗恋是一种自毁，是一种伟大的牺牲。暗恋，甚至不需要对象，我们不过站在河边，看着自己的倒影自怜，却以为自己正爱着别人。

爱情和情歌一样，最高境界是余音袅袅。最凄美的不是报仇雪恨，而是遗憾。最好的爱情，必然有遗憾。那遗憾化作余音袅袅，长留心上。最凄美的爱，不必呼天抢地，只是相顾无言。

失望，有时候，也是一种幸福。因为有所期待，才会失望。遗憾，也是一种幸福。因为还有令你遗憾的事情。追寻爱情，然后发现，爱，从来就是一件千回百转的事。

最浪漫的爱是得不到的。最浪漫的情话，是当哪个已经跟你分了手的人打电话来问：“你好吗？”你稀松平常地回答：“我很好。”而其实你还爱着他，你一点也不好。

男人伪装坚强，只是害怕被女人发现他软弱。女人伪装幸福，只是害怕被男人发现她伤心。

爱情，有时候，是一件令人沉沦的事情，所谓理智和决心，不过是可笑的自我安慰的说话。

爱情从来都是一种束缚，追求爱情并不等于追求自由。自由可贵，我们用这最宝贵的东西换取爱情。

因为爱一个人，明知会失去自由，也甘愿作出承诺。　　　　　　　　

诺言是用来跟一切的变幻抗衡。变幻原是永恒，我们唯有用永恒的诺言制约世事的变幻。不能永恒的，便不是诺言。诺言是很贵的，如果你尊重自己的人格。

爱是有安全感，又没有安全感。爱是一种震撼，也是一种无力感。爱是诱惑，也惟有爱能给你力量抗拒诱惑。爱是忠诚，可是爱也会令你背叛。

一个人负心，或许是因为他的记忆力不好。他忘记了，所以他能够负心；不是因为他负心，所以他忘记了。以前种种，他并非完全忘记，但他记忆力太差了，往事已经不再深刻，很快就被新的记忆取代，只记得新人的欢笑，忘记旧人的笑脸。　

爱和怀念是两回事。男人忘不了旧情人，必然是他在过去的岁月里，曾经伤害她，那一次的过失，他无法弥补。当明知不可挽回，唯一补偿的方法就是怀念，同时也用对她的怀念来惩罚自己。自以为是的深刻不过是自欺欺人的说话。　

懂爱的女人通常输得很惨。爱情本来就是残忍的，胜者为王。

感情可以转帐，婚姻可以随时冻结，激情可以透支，爱情善价而沽。是的，在这细小的都市里，这就是我们的生活。　

今天的长相厮守，只是尽力而为而已。最安全和最合时宜的方式，还是和自己厮守。

一个钱币最美丽的状态，不是静止，而是当它像陀螺一样转动的时候，没人知道，即将转出来的那一面，是快乐或痛苦，是爱还是恨。快乐和痛苦，爱和恨，总是不停纠缠。　　　　

所谓缘分，也和发明一样吧，都是源于偶然。爱情也是一种发明，需要不断改良。只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。　　　　　　

愈害怕失去的人，愈容易失去。愈想得到，就愈要放手。放手是很难的，但是别无选择。

　 世上有很多东西是可以挽回的，比如良知，比如体重。但不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。放弃一个很爱你的人并不痛苦，放弃一个你很爱的人才是痛苦。　　　　　　　

食物可以有标签，说明“请在此之前食用”。女人不是食物，青春是有期限的，忍耐也是有期限的，请在期限期满之前好好爱她，好好照顾她，因为她是逾时不候的。　　　　　

万物有时，怀抱有时，爱情也有时序。爱情有生、老、病、死。爱情总在不知不觉间过期。有一天，我们把它拿出来，才知道它最鲜活的日子已经永远过去。　　　　　　　　　　　

爱情中最伤感的时刻是后期的冷淡，一个曾经爱过你的人，忽然离你很远，咫尺之隔，却是天涯。曾经轰轰烈烈，曾经千回百转，曾经沾沾自喜，曾经柔肠寸断。到了最后，最悲哀的分手竟然是悄无声息。　　　　　　　　　　

有相逢就有别离，可是每个人都害怕别离。大家都知道，最后一次的别离就是死亡。我们口里说“天下无不散之筵席”，心里却舍不得喝掉手中的酒，还想再唱一支歌，再唱一支歌。你可不可以不走？~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

《万族之劫》。

陈浩，实力为千钧二重，主角好友。因为修为太低，主角自己斩杀了两个万族教成员，将其中一个低价换给陈浩为战功，助其加入龙武战争学院。进学院后，每天以打扫卫生为由，在教师宿舍旁蹭元气，拜师于谢老师，修炼《战神诀》。

修炼境界

开元境：共九重。人族修炼之始，开启九窍后（口、鼻、耳、眼、紫阙、百会，8窍在头部，1窍在肚脐眼），可吸纳元气淬炼身体。

千钧境：共九重，主要修炼肉身。

万石境：共九重。主要修炼肉身，万石合九窍，完成即为万石九重。

腾空境：共九重，开始修炼意志（人族文明师先锻意志，一旦意志具现，一日之间可从千钧入腾空）。战者腾空境铸肉身，每完成一次铸身肉身之力提高约10%。

凌云境：共九重，踏云而行不落地。

山海境：共九重，劈山断海。

日月境：共九重。山海之上，可窥日月，称之“顶级强者”。

融道境：走别人的道，只是融合了一些。

永恒境：共九段。日月之后，方为永恒，称之“无敌强者”。真正的永恒境需要自己开道，与合道境相当。（目前，人族的无敌强者全部都是在战者道（肉身）的方面证道成功，没有人在文明师的方面证道成功）

合道境：共六等。走别人的道，并且融合到了一定程度。现如今，诸天万界公认的半皇级强者，皆处于这一境界。

大道境（规则之主）：共五等。可以制定规则。

姜宏波

姜鸿波，女，1973年1月18日出生于黑龙江省齐齐哈尔市。毕业于沈阳体育学院，后在北京**学院97表演系进修班毕业。

2000年，参与首部**作品《鬼子来了》的拍摄。2004年，主演的新版《阮玲玉》。2006年，在情爱贺岁**《爱情呼叫转移》中饰徐铮的前妻。2008年，主演青春励志功夫喜剧片《寻找成龙》。2009年，获得华鼎奖都市类最佳女演员奖项。2010年，搭档张少华、王茜华、奚美娟主演家庭伦理剧《母亲的战争》。2012年，主演公益**《父子战争》。2013年，主演正能量励志**《抱养奇缘》。2016年，参演的当代都市生活喜剧《生活有点甜》播出。

中文名：姜鸿波

外文名：BoBo

别名：姜易宏,姜鸿波

国籍：中国

民族：汉族

星座：摩羯座

身高：173厘米

体重：52公斤

出生地：黑龙江省齐齐哈尔市

出生日期：1973年1月18日

职业：演员

毕业院校：沈阳体育学院，北京**学院

代表作品：真情年代、漂亮的事、钢铁年代、芈月传、超少年密码、筑梦情缘、北灵少年志之大主宰

主要成就：2011年获得华鼎奖都市类最佳女演员奖项。

2013年度最具气质影响力赏奖。

**频道传媒大奖最受传媒关注女主角奖

早年经历

姜鸿波从前是个专业排球运动员，对排球情有独钟。小时候，正是因为受到中国女排五连冠的感召，才立志要当一名排球运动员。当时身体条件并不算十分突出，不管是教练和同学都觉得她过于单薄，可是，姜鸿波性格当中的那股子倔劲，始终支撑着自己。

演艺经历

2000年，在姜文自导自演的**《鬼子来了》中饰鱼儿，这也是姜宏波第一部**作品。

2004年12月，参与吴倩莲版《阮玲玉》的拍摄，饰花神老四。

2006年11月，搭档陈建斌、马苏主演《我的冠军》，本剧讲述一个曾处于事业巅峰的射击运动员的故事；10月，在徐铮主演的都市麻辣情爱贺岁**《爱情呼叫转移》中，姜宏波客串徐的前妻；12月，参与余志熊执导的家庭伦理剧《前妻》的拍摄，剧中扮演房子斌的前妻；同年，在高希希执导的《真情年代》中饰何莹。

2007年4月，主演三国题材战争剧《三国之见龙卸甲》，姜宏波扮演赵云的结发妻子软儿；7月，拍摄以东北重工业改革为背景的《漂亮的事》，饰女工程师张雨彤；9月，主演由央视出品的“田野系列”作为年度主要作品的《永远的田野》，饰大美丽；11月，参与励志体育类作品《网球王子》的拍摄，出演了剧中青春学院的知名网球教练林绮。

2008年，12月，在张一山主演的青春励志功夫喜剧片《寻找成龙》当中，姜宏波饰女警察；同年，在王坪执导的**《小胡同大尊严》里面，姜宏波饰泼辣妇女。

2009年3月，主演叶兆言改编的同名小说喜剧**《马文的战争》，饰女一号杨欣；9月，凭《钢铁年代》麦草一角获得华鼎奖都市类最佳女演员奖项。

2010年1月，与李智楠共同主演**《爱情无间道》，饰陈舟；4月，参演牛朝阳执导的贺岁喜剧**《大玩家》，饰二宝妻；同年，搭档张少华、王茜华、奚美娟主演家庭伦理剧《母亲的战争》，饰王燕儿。

2011年3月，主演以真人事迹为蓝本的主旋律献礼片《郭明义》，饰郭明义妻子孙秀英；6月，主演了张辉执导的情感悬疑剧《烈焰》，饰演京剧团演员李振宏的妻子姜丽华；7月，联合张国强、张子枫主演家庭情感戏《情感战争》，饰叶杏；10月，主演苏耀聪执导的谍战悬疑戏《致命名单》，饰地下党情报员陈浩。

2012年4月，在江平执导的都市情感**《三个未婚妈妈》当中，姜宏波出演周大夫；6月，搭档宋佳伦，主演何伟执导的公益**《父子战争》，饰明静。

2013年3月，搭档富大龙、杨皓宇，在刘飚执导的抗战剧《台儿庄》中饰女一号花容；4月，主演正能量励志**《抱养奇缘》，,姜宏波演绎单身母亲叶馨；9月，客串唐晓白执导的都市情感轻喜剧《我的博士老公》，饰教育局局长。

2014年，参演当代都市生活喜剧《生活有点甜》。

2015年11月30日，姜宏波出演由郑晓龙导演指导的电视剧《芈月传》饰演楚威后；随后，拍摄了都市情感剧《嘿，孩子》，姜宏波在剧中饰演时尚新锐大女人朱姐。

2016年3月，加盟了由TFBOYS担纲主演校园悬疑科幻网剧《超少年密码》；11月，主演了古装奇幻**《过山榜之绝世瑶妃》，姜宏波片中出演万贵妃，一个恃宠而骄、独霸后宫、却又有些悲情的深宫女人。

2017年3月，姜宏波与范冰冰、高云翔等人合作主演了古装历史传奇《赢天下》，她在剧中饰演清雅脱俗、荣华舒展的赵姬；同年，参演根据梁羽生同名小说改编的古装武侠剧《武当一剑》，在剧中饰演武林第一美女西门夫人；4月，主演都市情感剧《西京故事》，在剧中饰演自信果敢又雷厉风行的大学教授孙晓寒；10月，与王丽坤、郑元畅合作主演的古装科幻剧《天泪传奇之凤凰无双》播出，她在剧中饰演外表慈颜凤目，实则城府极深的兰国太后。

2020年1月30日，姜宏波参演的电视剧《北灵少年志之大主宰》正式播出，在剧中饰演洛神。

主要作品

参演电视剧

北灵少年志之大主宰-2020-01-30，饰演洛神

筑梦情缘-2019-05-06，饰演章梅

快把我哥带走-2018，主演张子枫

天泪传奇之凤凰无双-2017-10-04，饰演兰国太后

赢天下-2017，饰演赵姬

武当一剑-2017，饰演西门夫人

西京故事-2017，饰演孙晓寒

None-2016-05-05，饰演张云

芈月传-2015-11-30，饰演,

None-2015-03-09，饰演花容

None-2014-12-17，饰演,

None-2013-01-02，饰演,

None-2012-08-13，饰演叶杏

None-2012-06-30，饰演,

None-2011-05-11，饰演肖惠兰

None-2011-03-21，饰演,

None-2011-01-11，饰演麦草

None-2010-11-29，饰演大美丽

None-2010-09-09，饰演叶兰香

None-2008-11-25，饰演,

None-2008-07-25，饰演龙崎教练

None-2006-10-12

None-2006-06-01，饰演杜凤

None-2006，饰演陈洁

None-2006，饰演,

None-2006，导演,

None-2005-11-27，饰演花神老四

None-2005，饰演孙老师

None-2005，饰演,

None-2004，饰演,

None-2003，导演,

None-2003，饰演虞季文

None-2002，饰演冰梅

None-2001

None-2000，饰演,

None-2000，饰演关家燕

None-2000，饰演,

None-1999，饰演,

None-1999

None-1999

None-1997

None-1996

None-1996

None-1996

None-1995

None-1994

参演**

幸福马上来-2018-06-08，饰演孙二香

抱养奇缘-2015-12-31，饰演,

因为谷桂花-2015-06-26，饰演谷桂花

三个未婚妈妈-2012-10-26，饰演周大夫

父子战争-2012，饰演,

郭明义-2011-07-15，饰演郭明义妻子

大玩家-2010-11-25，饰演二宝妻

爱情无间道-2010-01-20

寻找成龙-2009-07-03，饰演,

马文的战争-2008-10-09，饰演,

小胡同大尊严-2008-06-17，导演,

三国志之见龙卸甲-2008-04-03，饰演软儿

爱情呼叫转移-2007-02-08，饰演,

缴枪不杀-2007，导演,

鬼子来了-2005-05-12，饰演,

大城小事-2004-02-12，导演,

爸，我在哪里等你-None，饰演丁小蕾

美丽约定-None

None-None

社会活动

2015年12月16日，作为嘉宾出席了第三届金丹若国际微**节。

获奖记录

人物评价

姜宏波在银幕上塑造的村妇形象《鬼子来了》相比，该角色的塑造更为生动真实，成为影片如此打动人心的关键因素之一。（新浪娱乐评）在拍摄《台儿庄》时，姜宏波在拍摄武戏时将腰部扭伤，造成韧带拉伤，为了不影响拍摄进度，她不顾疼痛，带伤拍戏，还坚持穿高跟鞋在山坡上奔跑着，剧组人员称赞其有敬业精神。