在婚姻生活中，为什么不能存在“隔夜仇”？

俗话说夫妻没有隔夜仇，夫妻之间几乎没有一辈子没有红过脸的，像古代哪种举案齐眉的夫妻应该是不存在的吧，毕竟现代人有自己的思想，而且在一起生活客客气气的就会少了生活的气氛，但是吵架归吵架，吵完后应该尽快和好，不要带着情绪睡觉，除非是原则性的问题，剩下的原因都是鸡毛蒜皮的小事，为了一些小事影响了夫妻之间的感情有些得不偿失。

在婚姻生活中，夫妻之间发生矛盾也是有规律可循的，比如最容易引起夫妻争吵的时间段，早上出门之前和下班回家之后，上班之前因为你赶时间，说话的态度和语气难免有些着急，于是就容易吵架，所以尽量避免这个时间争吵，因为早上吵架会影响一天的情绪，工作的时候带着情绪容易把事情搞砸。此外，晚上睡觉之前也不要吵架，这时候是人一天中心理和生理最脆弱的时候，自我控制能力下降，很容易生气，出现问题一定要尽快解决，不要带着情绪睡觉。如何吵架不重要，吵架之后如何和好才是最重要的。

有时候夫妻吵架容易形成僵局，双方都不肯低头认错，这样就会僵持很长时间，心理上就会造成压力，对彼此产生厌恨情绪，所以，夫妻之间吵架应该尽快寻求和解的方式，不要把对方主动的态度看做是屈服，而是由涵养、大度的表现。只要有一方做出和解的信息，另一方要及时做出反应，这样矛盾才能迎刃而解。

夫妻之间床头吵架床尾和，吵吵闹闹会增加夫妻之间的感情，但是吵过之后如何善后呢？建议两个人先冷静下来，在气头上说的话不要记在心里，最好马上忘掉。为了避免矛盾升级最好的办法就是冷静少说话，这样就可以避免出口伤人。等冷静下来之后，给对方认错似乎也没有什么大不了的，要是觉得抹不下脸来，也可以用 肢体语言表示一下，比如丈夫用手摸摸妻子的头，或者从背后抱着对方等，有时候肢体语言更容易打动对方。

大学情侣间的35条个条约越来越好

1吵架不当着父母，亲戚，邻居的面吵，在公共场合给对方面子

2不管谁对谁错，只要一吵架。男方必须先轻声轻气哄女方一次

3在家里吵架不准一走了之，实在要走不得走出小区，不许不带手机和关机

4错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方

5男女双方都有错时要互相检讨，道歉后由男方主动提出带女方出去散心

6要出气，不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头，男方不得动手打女方

7吵架尽量不隔夜，女方睡觉时男方必须主动抱女方，就算女方百分推让，男方一定要红到女方睡着。

8吵架时男方不准挂电话，吵架时女方如果挂了电话，男方必须在一分钟内打给女方。电话不打通打手机，屡挂屡打每次挂电话次数不大于五次。

9男女双方之间约会的频率一般不做硬性规定，可以由双方视情况共同商讨决定，但是原则上每月不得少于三次，每季度不得少于20次，适逢浪漫节日，双方互赠礼物。

10双方在一起时要全情投入，不得心有旁骛

11双方活动之所需的资金来源于双方共同负担原则上实行aa制，但双方都有优先买单的权利

12甲乙双方无正常理由不得出入娱乐场所，如不得已必须出席，且经双方人员同意或者共同进出。

13男方注视女性的目光每次不得超过三秒。对同一位女性的注视当日累计不得超过三次。

14双方严禁与前任通电话，写信，见面，上网等一切联系，发生了既为违约。

15双方互相信任，不能道听途说，不能听见别人的流言蜚语就产生怀疑，要经过本人亲口说出不能说谎。

16双方对彼此不可以有隐瞒，不管好事坏事，一切都要坦诚相待，说出真话。

17双方不必将不开心的事情埋在心里，要与对方分享，让快乐更多忧愁更少。

18双方彼此关心，体贴，谅解对方，只要是正常工作要给予支持。

19男方在女方未找到新的男友之前。男方不得找女朋友，并且还要与女方维持情侣关系，不得背叛女方。(男生反之)

20男方在此期间必须做到男方应做的，继续爱护女方(男生反之)

21男方做什么决定时要与女方商量，必须是真正意义上的商量，而非确定了再告诉女方(反之)

22男方在任何情况下不得向女方说谎和有欺骗行为，善意谎言也不可以。(反之)

23需要对方的时候，如果没有特殊情况，一定要陪着对方。

24不可以在外面过夜，特殊情况一定要告知对方，当对方不同意时相互协调，协调不成功，必须回家。

25双方不可赌气不理对方

合同存续期间，经双方协议同意可增补新的条款。

26双方不得以其他人发生性行为发生了既违条约。

27男方应遵循八荣八耻

以勤俭节约为荣，以狂购滥采为耻以宽宏大亮为荣，以斤斤计较为耻以骂不还口为荣，以顽抗顶嘴为耻以体贴入微为荣，以冷落冰霜为耻以温柔体贴为荣，以蛮横无理为耻以按时回家为荣，以彻夜不归为耻以精打细算为荣，以铺张浪费为耻以热爱家务为荣，以偷懒耍赖为耻如果女方不喜欢的事情，男方会放弃不做(反之)(可以商量)

29从协议开始男方只对女方一个人好，要宠她不能骗她，答应她的每一件事情，男方必须要做到对女方每讲的一句话都要是真心。(反之)

30彼此之间要相互尊重，即使合同失效了。

31双方不得存有第三方的任何****。如有存在既为违约

32双方不得主动向异性聊天，应经对方批准。

33当第三方表达喜欢，爱慕，好感，想交往的意思时，女方和男方不得存有第三方的任何****予以删除，并在对方监督下，告知第三方说出后果。并向对方保证，第三方不会在向男方或女方表达类似的想法。

34吵架，严禁说脏话，不许诋毁对方，侮辱对方。

35爱情永远没有对错，家庭里不需要法官，爱情里谁挣了一辈子的对与错，谁就是永远的输家，婚前睁大眼，婚后闭上眼。

如何才能做到吵架不过夜

　夫妻吵架不过夜，你做得到吗那么我们到底如何才能做到吵架不过夜呢

　有一次，我丈夫和我因为一个枕头起了争执。在我看来，这次冲突很明显又是他的错，当时我认为第二天他肯定会向我道歉的。结果，第二天他不仅没有向我道歉，反而觉得我应该向他道歉。为什么我和他的观点差异如此之大呢当然我也很想知道我们中间的哪一个才是真正意义上的受害者

　后来我又想了想，觉得说如果从我们各自的角度出发，我们都没错。但由于人们往往都是天真的现实主义者，所以误解才会产生。换句话说就是，我们往往会过于相信我们见到的就真的，并且相信其他人会像我们一样看待问题。然而，社会心理学的一个重要发现是，人们对同一件事的看法会因为大家不同的背景与经验而不同 (Asch, 1952)。(⊙o⊙)…我该怎么理解这句话呢我想，我丈夫最开始大约是把枕头事件当做一个玩笑了，后来他也没想到这个玩笑会演变成冲突。

　关于“枕头”的误解在现实生活中很常见。在亲密关系中，我们个人的经验不可避免地会使我们采用不一样的解释来看待同一件事。这些可能是由于如文化背景，父母养育方式等长期影响造成的。例如对在“是否应该在公共场合亲热”的问题上，你和亲爱的各持己见，这可能是因为你们中间的一方是被擅长进行情感表达的父母养大的，而另一方则是由不接受在公共场合亲亲我我的父母养育大的。当然除了成长环境的影响之外，当下的一些特殊事件也可能会导致双方的理解差异，如这会儿你正因对方的迟到行为心烦意乱，但你不知道的是他现在被老板叫住了，出不了办公室。

　那么在应对“配偶的迟到”或者“配偶根本不愿意参加一个你和朋友的晚宴”这类冲突上，心理学家有什么高招呢

　1 避免草率得出结论。

　不要让“第一印象很重要”这句话误导你。因为即使我们得到的是不确定信息，人们往往会死守着自己的最初的判断，而很难从新的角度思考问题。当你意识到你和你的伴侣意见不同时，告诉你自己，你会等到了解了这个问题之后才会下结论。

　2 找出那些不确定的信息。

　如果“他应该在10分钟前就回到家”的想法令你很气愤，那么你会自然而然地总结他之前所有的迟到劣迹，并且脑子中会形象地浮现一个想法“他和朋友正聊在兴头上，早把回家忘得一干二净了”。这样只能让自己更加生气，不如你回想下之前“他由于无法控制的原因迟到”的情景，帮助自己找找他不能按时回家的原因，至少会让你舒服一点。

　3 多从对方的角度想想。

　想想如果换做是你，你这样干的'理由是什么呢。如，什么原因导致了你的迟到什么可能会使你不想和她的朋友一起参加晚会当然想想“她的什么经历可能会导致她和你产生不一样的观点”也很重要(Todd等人，2011)。在其他社交场合下，她是否会常感到不舒服或者焦虑，这或许可以解释她为什么不愿意参加你朋友的晚餐或者他手头上有一些需要完成的重要工作

　4 不要争谁对谁错。

　不要总是尝试向对方证明“你是对的而她是错的”。慢慢学会把分歧看成是一个需要通过双方一起努力才能找出的原因的挑战。

　5 问问对方，他或她的想法。

　通常情况下，我们总是将注意力放在确保对方理解我们的观点上，而忘了问他们想怎么做。你可能会一直在向对方强调朋友的晚宴对你的重要性，但你忘了问为什么他不想参加。或许你的配偶是一个天真的现实主义者，会认为，工作的压力已经使他无法陪伴你参加晚会，并且他认为没必要向你声明这一点。而不知道这一点的你不断纠缠他和反复向他强调的后果，只能是让他越来越沮丧。

　结语

　我已经描述了一个在与亲爱的TA互动过程中，天真的现实主义会导致的结果，也介绍了应对这些问题的原则。不过，这些原则同样也适用于与其他人的交往。研究表明，不管你是与新朋友或是与合作了很久的伙伴打交道时，花一点时间来认识到他们的观点可能与你不同，可能使沟通过程更顺畅。如果你的上司逼着你完成一个项目，这可能是因为他的确是一个混蛋，也可能是因为他未意识到你本月需要完成很多其他项目，还可能是他的上级也在逼着他完成这个项目。

　最后我要略显风骚地卖弄下，你是否用过这些建议来应对你与身边人的冲突有效么当然我的答案是肯定的：)

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都说孕妇脾气情绪大，昨天白天还在自夸脾气性子好多了，结果晚上就因为先生跑步跑久迟来接我生气委屈。

便和先生赌气说往后不要再打着接我的名号约着时间一起回家了，彼此又不是不知道回家的路。

先生顿感不妙，一个劲的解释这个月定着的跑步目标还未完成，跑忘了。

我是最烦等待的，说好九点，晚点还没音讯的等待最令人烦躁，如今身子越重，站也不是坐也不适，更增添了心情的郁闷。

知道先生并不是故意，想说算了，可身体不舒服心里更是烦闷，难开笑脸。直到晚上睡觉先生如往常一样搂着我，才觉得舒坦些。

其实恋爱的时候，和先生基本逃不出一周一吵的吵架魔咒。好奇怪这样一周一吵，居然还能走进婚姻至今。结婚以后反而渐渐不怎么吵，似乎把婚后的架都在婚前吵完了。

后来有跟先生聊过原因，先生开玩笑的说我道理一堆一堆的吵不过我，正经话就说我比较不藏事，也不会太过无理取闹，基本有什么说什么，每次吵架以后也能把事说开不累。而我则是因为，每次吵架，不管对错第一个先低头的都会是先生，这让我很是感恩。

我清楚自己就是一个傲娇的孔雀，不管自知是无理还是有理，吵架的当口是决计不想认输也不愿意低头的。可是婚姻或爱情里若想能走的更为长久下去总归需要一个包容心大的，所以每次先生主动示好以后，又自觉惭愧对不住先生，便会认错，再说说吵架的原因，希望今后能如何。

最受不了的是吵架中的冷战，试过几次吵架的时候，先生为了避免在气头上就躲开不出声，他倒是打打游戏画会画过得轻松自在。可让我的火呀委屈焦躁都蔓延到国际去了。后来我们约定吵架不隔夜，隔夜伤身也伤婚，当晚无论怎样必须和好。

当然也有试过两个人都在犟脾气的时候，一个问题吵得居高不下，到夜晚还过不去，那我们和好的方式又很简单。居高不下的时候直接动手，早看你不顺眼了，我踢你两脚，你踢我两脚，然后在互掐中再被先生狠狠地用手脚锁住，就这样以奇怪的姿势再来说说为啥生气。

就像能牵着手吵架的架都可以跨过去。

后来在相处中渐渐明白了先生的脾气，他性子急，平时里一些不痛不痒的小叫嚣我都不跟他计较。待他心情好了，再时不时让他知道我的大人大量，便会心生内疚对我越发好。

当然若是次数多的时候就会大生一次，次数不多，偶尔生一场两场，特别见效，先生通常就会瞬间偃旗息鼓啦。

唉～男人，还真是只能智取不能硬来。

我们无法完全避免矛盾的滋生，就只能在化解矛盾方面多下功夫。如果自己足够善解人意，那么很多的矛盾与争执都可以避免，哪怕是吵架了也不至于彻底闹掰，尤其是感情上最需要化解矛盾的能力。让我们看看在十二 星座 中，哪些 星座 跟恋人吵架从不隔夜吧！

天秤座：很讲道理

天秤座人擅长维持感情稳定，哪怕为此做出一定的退让和牺牲。因为相较于和恋人长时间闹别扭，他们更愿意用包容和体谅来换取和谐的相处模式。在情场中，深情会被天秤座人转化为包容心，在吵架的时候就不至于太较真，自然很少出现隔夜仇的情况。

在天秤座的爱情里，虽然矛盾无法避免，却能在闹矛盾的时候足够讲道理。哪怕恋人听不进去大道理，天秤座人也能通过包容和忍让来达到吵架不隔夜的目的。毕竟在他们心中，平息彼此的争执才是重中之重，自己并不介意跟恋人吵架时稍微吃点亏。

射手座：讨厌僵持

射手座的感情世界里，一向都是温柔和情绪化并存。他们不会否认自己脾气上的直来直去，所以很少在闹矛盾的时候生闷气，反倒习惯了直接争执吵架。好在他们并非斤斤计较的类型，面对越在乎的人，射手座人就越是明事理，就算吵架也不至于僵持和隔夜。

对射手座来说，自己在吵架中欠缺耐心，从而不喜欢长期坚持。一旦跟恋人闹矛盾，他们会第一时间彰显出自己的立场和态度，然后该争吵就争吵，该和好就会快速和好。在他们眼中，吵架只是情场的正常现象，没必要因为一次吵架就滋生隔夜仇或者记恨恋人很久。

狮子座：霸道又温柔

狮子座人在吵架方面很霸道，很难中途妥协或者服软。即便和恋人吵架，他们也会越吵越强势。但强势和霸道的吵架方式并不代表他们不明事理。其实，只要你愿意跟他讲道理，那么吵架就会变得相对和谐，彼此把话说开了就能快速和好，很少出现吵架隔夜的情况。

而且，吵架中的狮子座人属于嘴硬心软的类型。看似吵起来很凶，只要你率先说一句软话，狮子座人就会立马收敛自己的暴脾气。因为他们本身就不想跟恋人吵架，更加无法忍受隔夜仇，所以吵架虽然霸道强势，却不会让争吵持续太久，基本上不会隔夜。

双子座：情商高

在恋爱中，双子座人比较容易情绪化，从而吵架闹别扭就会很常见。但是，他们喜欢把情绪毫无顾忌地表现出来，而不是跟恋人长期生闷气。虽然在争吵中很少主动服软，但每次吵完之后都不会继续僵持下去，给他们一个台阶就能很识相地选择和好。

对双子座来说，跟恋人吵架很少隔夜。即便内心的隔阂没有彻底消除，吵完架的双子座人也会率先装成豁达无所谓，给人一种完全翻篇的感觉。因为他们不想因为一次争吵而长期影响彼此的关系，吵架不隔夜就是双子座人在情场精明而且情商高的体现。

总之，吵架本身就很伤人，而不隔夜就是最明智的选择。对于上面这些 星座 来说，和自己深爱的人吵架就算无法避免，也可以选择用最短的时间跟对方和好。毕竟吵架时间僵持越久，就越容易滋生出冷战，避免让吵架隔夜就是杜绝冷战的最好方式。

很正常，女生吵架完后都希望当天男朋友就哄回来，怎么着也不能等到第二天。但是男生的思维就觉得，既然今天吵架了，得给双方点时间冷静，一个晚上过去了， 再来哄你你就应该不会生气了。男女思维方式不同造成的，也不必太在意，只要他愿意哄你就是好的呀