为什么我不喜欢吵架?

为什么我不喜欢吵架?,第1张

你为什么不喜欢吵架难道只是因为吵架感觉不好这么简单吗每个人心里都有害怕的事情,但你知道它们到底是怎么来的吗举个最简单的例子来解释:争吵。你是不是很讨厌吵架遇到争吵,你更愿意选择冷战看到别人吵架你也跟着烦躁不安这些让你内心感到害怕和不安的事情,其实都是因为你小时候的经历。

小时候,当你看到父母吵架,或是其他人在争吵时,你在做什么想什么你是不是会赶紧离开,躲在远处的墙角观看那场战争,又或者等你出去玩了之后回家发现,父母都板着脸不说话,气氛和以往不一样。

你不知道为什么会是这样子,这种气氛让你感到害怕和不安全。如果你尝试和父母交流,但是他们却带着不耐烦,甚至是责备的语气和你说话时,你就更加茫然和不知所措。你害怕看到父母怒气冲冲的脸色,害怕这种不安全的氛围,而你只是一个孩子,无能为力,只能选择躲避。

如果你经历过一次类似这样的事情,那么下次你就有“经验”,当你发现父母又板着脸,或是某几个人板着脸不说话时,即使你不知道原因是什么,你也会知道赶紧离开,不让自己待在这种氛围里面,这样你才能感到轻松。

最后,当这种情况(争吵)发现在你自己身上时,你凭着以往的经验,知道只有躲着对方,不让自己陷入和TA的争吵中才会安全。所以你选择了不去辩解,不去开口说话的方式来取得内心的安全感。

不要再告诉自己“我不知道为什么,反正我就不喜欢(害怕)那样子”。 想一想,你现在害怕或是不安的事情,是不是你在小时候也有同样的类似经历,那次经历给你留下的想法和感受是不是和你现在的想法和感受一样当你能寻找到这一层原因的时候,你才能更好地接纳自己,明白现在的你和小时候的你是不一样的,这样你才能摆脱那些害怕和不安的心情。

你不是在害怕遇到某个人,碰到某件事情或是听到某句话。你是在害怕自己内心深处的那份不安全感一旦被触发时,那种不知所措,茫然的感觉。

你内心在害怕的事情都是同样的道理。你不是害怕和领导对话,而是之前领导每次和你对话时都给你布置了大量任务,你不喜欢那种感觉而已。如果领导每次都和你拉家常,你还会害怕对话吗

专业的心理咨询真的不是聊天,当发生心理困扰时您可以放心找专业的心理咨询机构和专业的心理咨询师老师求助了。

  对于家庭关系的处理,我有一些建议:

  1、一分谦让,家庭成员之间不要事事针尖对麦芒,多给对方说的机会,多为对方着想,避免发生不必要的冲突,亲情无价。

  2、一分惊喜,制造戏剧化效果,往往很多矛盾在玩笑中灰飞烟灭。

  3、二分责任,承担自己应尽的责任和义务,多为家庭做一点,少为自己考虑一些。

  4、二分沟通,很多矛盾都是由于家庭成员之间缺乏沟通从而使矛盾激化。

  5、四分豁达,人生短暂,应创建和谐社会、和谐家庭,凡事想开点,不要事事斤斤计较,不要勾心斗角,不要贪小便宜,心胸开阔一点,乐于感恩的人活得轻松愉快。

^_^望采纳

首先说一般情况,随着年龄增长,你的人生阅历,社会经验,你对人生的看法会由一些零散或者是从别人那里听来的信息与之对比之后形成一个比较整体看法。例如你在村里读书,别人老说这个赚钱,可当你出了社会,才知道别人说得是假的。所以年龄越大,独立思考越强。

然后再说不与人争论,那是因为你知道争论毫无成效,所以不与人争论。

最后更不想与人吵架,既然影响不了别人,又何必惹自已一身骚。

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