老公整天不回家。一回家我们就吵架。他看我不顺眼我看他别扭。都四十岁的人了我不知道我该怎么办。

建议你在空闲的时间看一部**，泰坦尼克号主演演的《革命之路》

结婚久了注定会对平淡的生活产生要摆脱的情绪，你们之间缺交流，缺感情的调和剂。

看看旧照片，看看你们之间，婚前的点点滴滴，想想你们的梦想

很多事情，可以像兴奋剂一样，一下子让自己变得年轻，富有活力。

尝试一些你们结婚这么久都没试过的东西，旅游还是怎么怎么样。

面对平淡的生活，请别拿出一付注定平淡的心态，那样你只会输给岁月，败给时间。

希望我的回答能够帮助到你

女人醒醒吧，一旦老公在三件事上"找茬"，必定是嫌你了

假如我们把爱情看作是一罐高浓的的蜂蜜的话，那么结婚之后便会随着时间的推移，这罐蜂蜜会被稀释的，还会掺杂进去一些酸甜苦辣的味道在里面，我们对于这种改变一定要不断的去适应它这样的改变。

谈恋爱的时候，我们总会把一些小事情放大化去对待，因为对方的一点小错误就死抓不放。但结婚之后，大事情越来越多，也就很少去关注那些小事了。只要对方没有犯原则上的错误，就算平时的矛盾不断，也是能够快乐的生活下去的。

其实我想说的就是，生活中的小细节也要引起重视，否则积小成大之后感情也会发生变化的，你们的每一次吵架其实都是面临分开的又一次铺垫。

离婚并不是说避免就避免的事情，很多时候，对方都不善于去把自己的态度摆明出来，而是会表现在他们的言行当中。

因此女人们清醒一下，如果你们老公在这几件事情上总找你麻烦，那么他一定嫌你了。

他开始变得挑食了。婚后女人学会做饭是肯定的，男人下班后家里有一桌子热菜等着，是一件很幸福的事情。女人们为了男人做饭时，会割伤手，被油泼到这都是常事，不过当老公夸你的菜做的好吃时，你的满足感瞬间就盖住了你的疼痛。当他厌恶你的时候，他会找出各种理由来批评你的厨艺，即便你做的都是他最爱吃的菜。

不过有很多不清醒的女人觉得是自己的问题，会再去做新菜给他，但是你这样的宠溺，他也无动于衷。别把自己的男人太当回事，你不是他的保姆。

他会抱怨你不去工作。恋爱的时候，男人总会对女人说："你负责貌美如花，我负责赚钱养家"。但是婚后，女人们为了整个家庭辞去工作，一开始彼此都很喜欢这样的相处模式。不过时间久了，即使你长得多漂亮，但你不去挣钱，也会让他们觉得负担很重，因此他们会厌恶你。

我想告诉女性朋友们，我们一定不要太过依赖男人，自己也要在经济上有一定的独立才可以。即便挣的钱不多，也会在婚姻里有自己的发言权。没有任何人喜欢只会花钱而不去挣钱的女人。

他会从头到脚的去指责你，去找错误。喜欢你的时候，不管你身上有多少缺点，他都会非常耐心的去告诉你，希望能够陪你一起改掉这些缺点。但你的老公一旦嫌你之后，不管你是对是错，他总是会挑各种毛病去指责你，两人的感情也会随着争吵变得破裂。

由此可见，种种的言行举止已经表明你的老公已经对你厌恶极了，女人们这个时候就该醒醒了。爱你的男人会一直"找茬"吗？婚姻是两个人互相扶持

你想多了 这是一种正常的相处方式男人在外面工作 压力真的很大 有时候 真的只是想自己一个人安静的休息休息但是你们女人却会理解成不想理你们或者根本不跟你们说话或者别的什么就开始在那里发牢骚 你觉得这样能不吵架么 男人真的很不好做 做个好男人更是不好做合乎

丈夫每次因为娘家的事情和你吵架，这个时候那你应该冷静下来，尽量不要牵扯到娘家的事情，多和老公去沟通，去交流。听听有老公的心里话，共同经营爱情，经营你们的婚姻才是最重要的。

那么如何避免夫妻吵架呢？一起来看看下面这些技巧，希望能够帮到你。

技巧一：不要经常翻老账

两个人在一起那么久，双方都总会犯过一些大大小小的错误，夫妻之间相处，对于过去的错误，不要经常提起，这些陈年旧事，很容易使吵架升级。你想想看，他有犯过错，你也有犯过错，这样指责来指责去，何时是个头呢？所以，过去的事就忘了吧，现在碰到的事，也要就事论事，不可牵扯以前的事。

技巧二：男人心胸要宽广

夫妻关系中，一般来说女人心思比较细腻，话会比较多，作为男人，很多话别往心里去，心胸宽广点，学会装聋作哑，矛盾自然就会少很多。同时，男人在女人面前，别自尊心太强，觉得自己是个大男人，在外面都是呼风唤雨的人，在家怎么可以低头呢？在外别人给你面子，是因为和你有利益关系，但你身边这个女人，是陪伴你一辈子的人，你们之间是平等的，没有任何高低之分。所以，面对妻子的唠叨，忍一忍，让一让，就过去了。俗话说得好：忍一时风平浪静。

技巧三：女人要学会闭嘴

不要觉得我上面刚刚说了让男人心胸宽广些，女人就可以得寸进尽，尽情的念叨自己的老公了。你老公不跟你争是因为爱你，不想和你吵架，从而伤害双方的感情。说到底，这个矛盾的主要原因在于女人，如果女人平时能少说两句，男人心里也痛快，不用老是忍忍忍。忍多了总是要憋出内伤的，你伤到了自己的男人，对你又有什么好处呢？他万一气倒了，还不得你来照顾？

技巧四：针锋相对的吵架，学会冷处理

有时吵架到不可退让的地步，也就不用再吵下去了，因为双方都不会退让，太累了。不如大家先暂停吵架，休息休息，冷静下来都想想，有没有什么可解决的方案，是不是自己哪里做得不好，或者自己是否有可以妥协的余地，明天再说。人情绪到一定程度，是容易失控的，情绪失控的时候，容易说出或做出让自己后悔的事，为了不让自己以后后悔，一定要学会冷处理。

技巧五：退避三舍

如果你实在不想吵架，但对方却来势凶凶，怎么办？很简单，我退避三舍，我不跟你吵，我走了，拜拜！你可以自己出去逛会街，出去散散步，或者出去和朋友吃个饭，等对方气消得差不多了，再回来好好沟通。这是一个很好的方法，因为吵架大多数都是冲动的，我不跟你冲动，你们就吵不起来。

技巧六：不要拿别人来比较

比较是最容易让对方生气的，一生气，就吵架了。你说别人老公怎么那么厉害，又买房又买车，你老公听了必定怒火三丈；你说别人老婆怎么那么漂亮，身材又好，做得饭菜那好吃，你老婆听了，连掐死你的心都有了。所以，千万不要拿对方去和别人比较，总有比你爱人好的，比较来比较去的结果，往往就是吵架。

技巧七：吵架要关好门

夫妻吵架，都是些小事为主，而且常常会有不少隐私内容。所以，最好不要让别人来调解，越调解，别人了解你们的家丑就越多。家丑不可外扬啊，所以吵架要把门关好，别人问起你们吵架了吗？应该说“没有没有，哪有的事，我们关系好得很。”而不是说“我们家那口子，竟然怎么样怎么样！”你把对方说得一文不值，只会让别人看不起你一家子，你爱人那么差劲，你怎么会和他结婚，说明你也没好到哪里去。所以，为了自己面子，千万不要老是跟别人抱怨自己爱人不行。

技巧八：规定道歉轮流制

夫妻双方约定好，吵架后无论谁对谁错，实行道歉轮流制。这次我道歉，下次就是你道歉，依此轮流，不得更改，不管对错。这个做起来有点难，但如果能做到，我相信你们家庭肯定会非常和睦，为了你们家庭幸福美满，再怎么难，也得努力尝试下吧，毕竟家和万事兴，你也不希望这辈子一直过着吵架的生活吧。

吵架总是难免的，但一定要有分寸，不能过了头。就如一位哲人说“结婚前要睁大你的双眼，结婚后就要闭上一只眼睛”，找爱人的时候好好找，既然已经结婚了，不管好坏，凑合着过吧。

夫妻之间要想过得融洽就得能相互包容，生活时间长了，人无完人，对方的缺点显现的多了，而且也容易只看缺点，忽视了对方优点一面，很正常，你应该看看你老公总是找哪方面的事来吵架，那你应该尽量让你们的生活中少发生那方面的情形，再有就是既然是吵架，那就是两个人的事，一个人是没办法吵架的，所以你也应该从你这方面找找你有哪方面的不足，这样可能会吵架少了。死不是办法，死了再想回来可就没门儿了，就再也看不到这个美妙的世界了。好好活着，动动脑子搞好关系，生活就是斗争，跟自己斗，把自己战胜了，生活也就好了。供参考。

被自己的丈夫冷淡，这对婚姻中的女性来说，绝大多数都会认为是一种折磨。

的确，婚姻理应是两个人幸福的结合，而不是痛苦的来源。

但如果丈夫对自己冷淡应该怎么办？

我们不要硬碰硬，回之以冷淡，这样是万万要不得的，如果彼此都冷淡彼此，那么这样婚姻也没有过下去的必要。

但是如果你想继续，或者想要找回当初结婚时的美好，那么你就要主动做出努力去尝试挽回你们的感情。

你说你尝试过主动示好，但是丈夫却提不起精神，未能给你积极的回应。

既然这样，你不妨学着做一些改变，吸引丈夫的注意力，让对方对你产生好奇，有更多的新鲜感。

如果你是一个生活中比较强势的女性，那么你不妨试着收敛自己的脾气，适当的柔软，遇事学着和丈夫商量，而不是自己单方面强势决定，相信丈夫会慢慢改变对你态度。

无论何时，对丈夫有任何的不满，也请压住火气，耐心沟通，你温柔的改变或许能焐热他冰冷的心。

当然，婚姻中最重要的一点还是要学会沟通。

从你的描述中看来，你们最大的问题就是缺乏沟通，没有沟通就无法了解彼此，无法知道对方的心意。

两颗心越走越远，是因为沟通不到位，是因为误解、矛盾没有及时解决。

沟通是为了更了解彼此，也是为了找出问题，更好的解决问题。

我们都知道，当感情进入一定阶段，或者说进入了互相攻击的模式，两个人总是针锋相对，是不会有好日子过的。

两个人能够在一起步入婚姻，那一定是有互相吸引的地方，但是婚后一直争吵，处于战争之中，也一定是因为我们看到对方身上的缺点多于优点。

一直在婚姻中找错误，那么婚姻一定是不幸福的。