每次吵架男朋友就哭，动不动就哭，天天就知道哭，烦死了。。。一开始觉得他爱我，哭多了就觉得烦了怎么办

问题分两方面，第一，如果你是那种特别强势的，不肯退让一步的，他受了委屈，哭出来，说明他爱你，谁会在一个没有感情的人面前表现出自己的喜怒哀乐，如果哪天他的悲和喜都不与你共享了，可能他也就真不爱你了，摸着自己的良心，你还有以前那么爱他吗？第二，如果不是你的问题，因为一些鸡毛蒜皮的小事就哭，可能就是他自己的问题了，一个喜欢哭的人本身没错，最主要的是一个喜欢哭的人从某一刻起再也不会对你哭了

你可能是属于管不住眼泪心地善良的人。

你有理说明你委屈，所以你难以掌控自已的情绪。眼泪就掉下来了。

吵架本身就是敌对的伤害，所以在你心理上多少也有一些胆怯。

紧张委屈害怕的情绪刺激泪腺产生大量泪水。泪水是减压的一种很好的方式。

所以爱哭就哭呗，比压抑着憋着难受要轻松的多，况且对身体也无益。

人的情绪像是一条波浪线，有时很开心，有时很绝望，这是谁也改变不了的。

你要学会如何给自己解压，当你内心的压力释放出来的时候，你也就不会那么绝望了。

解压最好的方式是运动，你可以出去跑跑步，或者ooxx

你还需要找到一个倾诉的对象，找到你的父母或者你的好朋友，把你的烦恼告诉他们，父母会给你中肯的建议的。

女朋友一吵架就哭，遇到特别爱哭的女朋友，是一种很尴尬的感觉，时间长了会感觉很烦，最开始还愿意哄一哄。都说女人是水做的，但是每天都哭，也是让人觉得很压抑，哄女人是需要技术含量的，男人们通常都会觉得麻烦。

看到女朋友哭，男生会很着急，这是第一反应

让女朋友跟自己在一起，当然是希望看到女朋友微笑，当然不希望看到女朋友哭，如果女朋友哭了，男朋友会很着急，觉得是自己惹到了女朋友。第一反应就是先自责，当初答应给她的幸福去了哪里？为什么要害她哭泣？所以男生第一反应就会着急，他看着女朋友哭，会觉得手足无措，到底是什么事情惹祸了？难道就是因为刚才的吵架？但是明明她也吵得很欢，而且这个吵架是女朋友吵起来的，怎么就变成了自己的错？然后接下来男生会想着如何去哄女生……

两个人吵架，没想到女朋友会哭，所以男生觉得很尴尬，也会觉得很烦

看到女朋友哭，男生会觉得很尴尬，接下来就会去哄女生，如果女生哄不好，男生就会觉得很烦躁。大家想想，处在男生的地位，两个人一起吵架，两个人都有错误，现在女生吵架就哭了，让男生显得非常尴尬，如果不劝你，会觉得把你欺负了，如果劝你，男生也不知自己到底错在哪里。这种事情就是相互体谅，要尽量站在对方角度去想问题，女生也不能太任性，否则就会让男生越来越远离你。感情在于两个人一起的经营，男生付出了很多，男生哄女生，女生就应该见好就收，千万不要太任性，否则就会害了你们之间的这段美好感情，男生都是很喜欢比较简单的女生，不喜欢爱哭的女生。

女朋友一吵架就哭，然后每天都是哭哭啼啼，你心里会不会烦？任何人都会烦，如果我是男生，我也会很烦，同时也会很尴尬，因为我没欺负你，吵架是我们两个人一起吵的，我心里还很委屈，所以女生收敛一些小脾气，这样对于情感会很好的。

心理学知识科普之泪失禁体质

泪失禁体质自救指南

一泪失禁体质太难受了 !

每次吵架，吵着吵着就哭了 ，然后就说不出话搞得每次吵架都吃亏 ;受了委屈一个人安安静静还好，朋友一安慰就忍不住哭了 ;别人凶我，我就会控制不住的哭了 ，太丢人了每次说话一激动，我就要开始哭了 ;不管什么事，一激动就会哭出来 。

你是这样的“泪失禁体质”吗 “泪失禁体质”是一个网络用语，非心理学专有名词，但确实有很多人非常容易流泪，一哭就停不下来。

二为什么你会泪失禁

情绪化的眼泪与大脑的内侧前额叶皮层有关，所以“泪失禁”与很多生理因素有关。研究表明，成人的眼泪可以促进他人的“亲社会行为”，增加他人对自己的支持和帮助行为。笔者不禁推测，或许泪失禁体质潜意识渴望的并不是“吵架能赢”，而是希望自己的感受能得到理解，希望自己内心的声音能被听到，希望自己的需求能被看到。

三泪失禁该如何调节自己

1接纳自己是个爱哭宝宝的事实，不过分“嫌弃”自己。

2静下心来，理解自己情绪背后的心理需求。

3重点来了哭到停不下来时，使用“着陆技术”，泪失禁体质哭泣时，往往感觉脑袋是懵的，连说话都很费劲。这是因为他们沉浸在触发情绪的事件中，与其周围现实失去了连接。

着陆技术的原理是把注意力从内在的思考转回到外部世界，当注意与现实结合时，通过体验周围的事物来降低焦虑和悲伤感，就不会“沉浸式流泪”了。着陆技术具体操作1当你情绪激动，泪流不止时，慢慢地深呼吸2看看周围，说出5个你能看到但不会让你感觉困扰的物体。如 :“我看见了墙、地板、墙上面的画、一张桌子、一把椅子、一只鞋3慢慢地深呼吸。

4说出5个你能感觉到但不会让你感觉困扰的事情。如 :“我能用手感觉到这个木质的扶手，鞋子里面的脚指头，背靠在椅子上，在我手里的毛毯，我的双唇紧贴在一起。5慢慢地深呼吸，6说出5中你能看到但不会让你感觉困扰的颜色例如，说出你做的地方的五种颜色，看到有蓝色的东西了吗**的呢 绿色的呢红色的吗？