过敏是怎么回事？过敏是怎么引起的？

过敏的原因是比较多的，如果经常过敏的话：

第一，接触一些易致敏的物质有关，比如说尘螨，尘土，化纤类的物质及花粉等。

第二，经常吃一些人过敏的食物，比如高蛋白类的食物，如鱼虾蟹贝等，牛羊肉发物等。另外或者吃一些过敏感性的蔬菜，比如说芹菜，香菜，蘑菇等。

如果是患者经常用肥皂热水刺激皮肤，导致皮肤干燥角质层缺水，也容易造成皮肤经常瘙痒的情况，所以说我们应该从饮食上接触物上，对皮肤的护理上，来进行预防及治疗。

心理敏感会对中学生产生的很多负面影响：

1引起自卑。有敏感心理的中学生往往会因自己的缺陷或过失而性格内向，情绪抑郁，对自己的品质、能力等作出偏低评估，处于自己瞧不起自己的一种消极心理状态，由于自尊心得不到尊重，从而挣扎在自卑中不能自拔。

2人际交往能力差。心理过敏的学生往往对周围环境比较敏感，怕自己的缺陷或过失暴露在他人面前，或被别人谈起，从而产生离群现象，在人际交往中表现出紧张、拘谨躲避的心理状态。这种心理压力会阻碍交往的积极进行，影响能力的发挥，从而使自己总是显得孤独。

3造成人格缺失。心理敏感的人常常缺乏主体意识和主动精神，意志薄弱，自信心不足，心理上表现出孤独、抑郁、焦虑、惶惑不安和紧张等情绪，或由于对自己体形相貌的不满意，以及身体的疾病或残疾导致自我贬低，丧失自信，以致造成悲观失望等人格缺失特征。

4引发各种心理危机。敏感心理容易产生内向性行为问题。有敏感心理的中学生在知道了自身的弱点或知道别人已经了解了自身的弱点后，往往会不知所措，陷入自我责备的痛苦中，也有人在别人有意或无意地谈及自己的痛点时，会情绪反应剧烈，暴跳喊叫，怒气冲冲；或脸色突变，手脚发抖，越想越想不开，伺机报复。从而引起各种心理危机。

人际关系敏感的人，主要表现是不能正确处理个人与社会的相互关系，在人群中总感到不自在，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，在人际关系上存在着种种困惑，与同学和老师关系紧张。中学生在心理上处于青春发育时期，这一时期最大特点是生理的蓬勃成长，特别是处于外形改变、机能增强和性成熟的“三大巨变”之中。你们的情绪情感比较强烈，常有明显的两极性，很容易“动感情”，如果在你们“社会化”过程中，出现人际关系敏感，那么会导致各种各样的心理和生理问题。人际关系敏感在表现初期，父母和学校一般都不是很在意，但是如果任其发展下去的话，其后果将不堪设想。

给他打电话，只要他不接就胡思乱想；

给他发信息，只要他不是秒回就焦急不安；

看见他跟别的女生说话，心里就难过；

看见他在给其她女生发微信，就不舒服。

……

一个在感情方面太过敏感多疑的人，恐怕经常会陷入自己给自己挖的坑里无法自拔。

如果我给男朋友发一条短信，他没有马上回我，我就会胡思乱想，我觉得他不想我或者不在乎我了或者跟别的女生在一起，那样我就会接二连三的发，找不到他，就会疯狂地给他打电话，拼命折腾，我感觉好没有安全感……我知道是我太敏感了，他也很烦我这样，每次过后我都想改，可是一旦出现那些情况，我就控制不了了，我该怎么办？

敏感这一特质长期以来不被认识，或被误解，而且往往被混同为内向、羞怯、拘谨等带着负面含义的性格标签。

其实，敏感本身并不是坏事，甚至是一件好事。敏感的人往往情感更丰富、对各种刺激的反应更强烈。大多数作家、发明家、各个领域的精英人物都具有敏感的特质。

敏感可以让我们及时了解所处的环境，了解我们周围一些人的本质，更好地适应环境及处理好人际关系，同时也是我们一种自我防护的预警武器，让我们及早发现身处险境，及时脱离险境。

但因过度敏感而引起一些无端的猜测，则情绪容易过敏、容易受伤、则会给我们的生活、情感都造成极大的困扰，甚至是有点庸人自扰！

针对如何解决过度敏感引起的，下面说一下我的一些个人看法。

1、信任。爱情的前提相互相信信任对方，保持真诚，而不是怀疑或猜测对方。既然你跟他已经是男女朋友，甚至是爱人，意味着已经经过一段时间的相处，在心里上已经是认同他的人品，那么就应该相信他，应当保持一个真诚公开的状态。

2、积极看待问题。当对方没有及时接电话、回信息的时候，不要消极地猜测对方就是在跟别的女生玩暧昧，不要盲目地猜疑对方不在乎你。要学会换个角度积极去看待问题，不能以消极的情绪以偏概全。

对方有自己的工作，有自己的同学、朋友、同事、亲人，他当时可能在忙工作，在跟同学朋友寒暄或简单的聊天，可能跟亲人打个电话刚好占线……爱情虽然是两个的事，但都是两个独立的个体，每个人都有属于他个人的一点空间。当然，过后可以简单地问他原因，既可以消除自己的疑虑，也让对方看出你的在意。

3、树立信心。敏感多疑的人往往因为没自信，自卑，一个人的自卑感来源于无法得到满足和内心的不安全感，对未来爱情的不确定性。因为自己没有自信，害怕失去、害怕被背叛，就会慢慢的滋生占有欲，把对方看管得更加严谨。这样子只会让你更加患得患失，让你在这段感情中觉得越来越累，在恋爱中必需树立信心，保持独立与自我，减少过度的依赖。

4、培养多方面的兴趣和生活元素，给自己一点生活，也是给他人一点空间。通过培养多方面的兴趣元素，例如看书、看**、养花种草、摄影、画画、健身等，你有你自己的生活，使自己从中找到更多的乐趣和节奏感，当你拥有一份喜欢的事情，就会专注的投入其中，不会因为他暂时没有在身边或没有及时回复电话、信息等而无端猜疑，胡思乱想。

5、及时沟通。任何猜疑都可以通过及时有效的沟通消除，如果不进行沟通，一方面你不了解当时对方做那件令你敏感猜疑的事的目的，令一方面对方不了解你的内心感受，下次不注意规避（每个人在同一件事上总会有一些思维上的偏差），只会让你产生更多的猜疑，更多的误会。及时沟通不仅可以使情绪得到及时的宣泄，而可以使对方及时了解你内心的想法和感受，让对方在今后有意识地避免同样的事情发生，提前跟你报备，或事后跟你解释。

这里也给那些另一半有敏感多疑的朋友的建议。多关注自己的另一半的情绪波动（尤其是对方比较含蓄内敛的）。比如今天没接到对方的话，忘了或没及时回对方的信息，回家后对方有对你爱答不理的或有其它情绪变化的，就多关心多照顾一下对方的情绪，这样既可以缓解对方的情绪，消除疑虑，也能给多对方的安全感，让对方真实地感受到存在感和归属感。

如果明知道对方敏感多疑，平时外出时可以提前给对方报备一下，行程公开透明，接受监督，让对方心里有安全感，踏实感。

针对今天的这个“敏感”的话题，为大家推荐一本书由美国心理学研究者、大学教授、心理医生和作家，亲密关系研究和高度敏感者研究领域的领先者，伊莱恩·阿伦（Elaine NAron）所著的《天生敏感》。这是一本温暖的书，一本帮助无数人走向积极的书。

如果你是一位高度敏感者，或者你配偶、朋友是高度敏感者，你选择打开这本书。你打开它，它就为你打开一个不一样的世界，重新认识自己。

敏感并不是什么坏事，也并没有什么的负面性格标签，只要我们学会完整自我功能，保持良好的积极心态，可以有效调节因为敏感带来的情绪，有效应对外在的刺激，通过有效调节内心认知和外部环境来解决过度的刺激反应。

好的感情是建立在了解彼此性格的基础上，互相引导，互相信任，互相扶持和鼓励，及时消除顾虑，解除误会。

愿每一个真诚的人都拥有一份长久的爱情！

根据你的提问解答这个问题。首先过敏还真是一个神奇的东西，即便接触了同一种东西，有的人毫发无损，有的人却“被折腾”得死去活来。生活中那些奇葩的的过敏反应属实让人大为震惊。

首先万万没想到，居然还有人对水过敏？

水乃生命之源，生命的延续离不开水，可居然有人对水过敏！而这种过敏被称之为水源性过敏症。

日常淋浴对于英国人瑞秋来说，简直如噩梦一般。瑞秋不能接触任何水，一杯水下肚，她可以感觉到水所到之处的皮肤开始起泡，之后便是瘙痒。甚至是自己的汗水，都会使她的皮肤出现疼痛、肿胀和奇痒无比的皮疹。瑞秋说，那种感觉就像自己在跑马拉松，始终看不到终点。更可怕的是，就连她哭泣，脸也会肿起来。医生因此诊断其对水过敏，引起的皮疹被称为“水源性荨麻疹”。

男朋友对桃毛过敏。刚谈恋爱那会儿，我让他给我洗个桃子吃，他拗不过我，结果浑身疼还起了大片大片的红斑，最后我含泪在医院吃完了那个桃。”

此外，还有诸如阳光过敏、金属过敏、洗衣粉过敏、小麦过敏、母乳过敏、口水过敏等病例，过敏真的千奇百怪。

希望我的回答能够帮到你朋友。

过敏反应在生活中很常见，甚至在性生活中。当你的私处红肿、发痒甚至疼痛时，你首先想到的是什么？因为夫妻过敏而匆匆赶到医院治疗的患者，很多都以为自己得了性病。临床上，夫妻出现过敏的情况并不少见，出现一些类似性病的症状。但是一旦离开过敏原，过敏反应就会逐渐减轻甚至消失。

夫妻生活中敏感化的原因有很多。

性爱本该是甜蜜的，但让过敏反应“糟蹋”它，真的是“横扫”。其实夫妻生活引起过敏的原因有很多，避孕套就是其中之一。前不久，一对新婚夫妇因为避孕套产生了很大的误会。原来，婚礼后不久，夫妻恩爱后，男方发现自己下体出现瘙痒、刺痛、红疹的症状，于是怀疑女方“不检点”，染上了“脏病”。去医院检查治疗，发现是乳胶避孕套过敏引起的。

避孕套过敏的病例在临床上并不少见。除了对乳胶材料过敏，还可能对避孕套上附着的润滑剂、荧光剂、芳香剂或其他添加剂过敏。女性涂抹在阴道壁上的阴道避孕药也可能导致男性在性交过程中出现过敏反应。

此外，女性可能对男性的精子过敏叶。男性精子中有许多不同的抗原物质，每一种都可能成为过敏原。同样，女性的白带中也含有很多抗原性物质，如果丈夫过敏，也会引起过敏反应。

类似过敏性性病，容易混淆。

为什么单纯的过敏会让人误以为自己感染了性病？过敏往往表现为瘙痒、刺痛甚至肿胀、起红疙瘩，而一旦这些过敏症状出现在Z形器官上，人就会变得敏感，因为这些症状确实与某些性病的症状相似，最终导致误解。

有些过敏患者在性交过程中接触到过敏原会产生过敏反应，比较容易判断。但是每个人的体质不一样，过敏反应的时间也不一样。有的人可能4-5天后才出现过敏反应，对判断过敏反应原因有一定影响。杨健建议，如果不确定过敏原，可以去医院做斑贴试验进行诊断，根据斑贴试验结果的提示选择合适的避孕方法和性用品，减少过敏的发生。

值得一提的是，过敏体质的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎以及容易对各种物质过敏的人，在同居时也要提高警惕，因为他们在生活中发生过敏的概率比正常人高。

女性过敏时不要冲洗阴道。

大多数被诊断为对避孕套过敏的人是男性。其实女性也有过敏症状。过敏症状可发生在外阴或阴道，表现与男性相似，但更容易与霉菌性阴道炎混淆。女性出现阴部瘙痒时，尽量不要用一些药物清洗阴部，最好去医院治疗。如果过敏期间仍频繁接触过敏原，可能会加重过敏症状，甚至导致糜烂、液体渗出等症状。这时候一定要尽快去医院，吃抗过敏的药。