为什么失恋后会心痛

1、没有真证的放下

生活中有些人总问为什么有些事已经过去很久了想起来依然会扎心呢？如“前任”明明分手很久彼此都成家为什么想起还会心痛扎心。会扎心，会心痛说时还没真证的放下，所以想起心里就会紧张与只不自在。

2、彼此还保持联系

时常让人无法忘记的事大多在感情上。感情的结束没有所谓的合平分手。然而有此人明明已经分手，他们依然保持着联系相互观看着彼此的生活状态。看到对方跟另一个人恩爱有加另一方心里却是另一种滋味，扎着心的痛。

3、伤得过深

分手后想起对方心还会痛。那时你在这段感情中伤得过深一时无法接受与释怀，还无法面对现实，你在回想着对方对你的好与不好中纠结所以你会心痛。

4、付出过多

我们在年轻时的恋爱凡事考虑的不够长远与周到，认为爱他就要为他付出一切。从而在这段感情中迷失自我，自己不停的付出换来的结果只有“分手”二字。所以在分手后想起对方为什么会心痛是因为心有不甘。

5、对方的不忠

感情出现不忠往往最伤人心。她会怀疑自己不够好不够有魅力，怀疑自己眼光有问题，在她的心里会产生一种害怕信任他人心里。只要想起这事她们的心里就会恐慌与心痛。

6、受过对方的怠慢

我们都说爱情如果有一方开始怠慢自己，那就选择离开。但有些人终究傻认为自己的纵容能换取对方对自己一点的爱。直到分手后才醒目他的怠慢不仅伤了自己自尊还侮辱了自身的人格。所以每想起对方所做的就会心痛。

是的。

人是有感情的动物，人的心都是血肉长的。还有一个温度，没有人会永远用温暖的心温暖你冷冷的脸，也没有人永远愿意承受你的冷漠与疏离。

因为内心，所以选择陪伴，因为有爱，所以想等待。 您并不总是由人陪伴！情感不是一个人可以维持的东西。 情感是两个人心灵的交流，需要两个人一起努力和珍惜。

恋爱

最无用的两个词称为遗憾。 人是相对的，感情是相互的。 面对现实，面对真实；一旦发誓，一旦种种善良，都是真实的。 但是，后来的世代相距遥远，后来的世代在现实被遗忘了，这都是事实。

不要等待人们离开，悔改； 不要等待伤心欲绝。 当人们还在，联系更多，而爱还在，珍惜！喜欢珍惜，千万不要放弃。 爱情受了伤，心会冷。 心冷，人会去。

人们改变了人们的心灵，谁愿意用一种热情将冰山融化？ 推走亲人，也冻伤自己。关心关心你的人，去爱和珍惜。

因为担心一个人，所以总是会无缘无故的心疼对方，在对方受到委屈的时候，也会不住哭出来，这是因为心疼他，想让他快乐起来。但是如果出现了一段时间之后，会莫名其妙的心疼的时候，那么就会情绪失控心烦，那么这种情绪是怎么回事呢？其实这种情况是很正常的。尤其是在面对情感的时候，经常会出现这种情况。所以对于这种情况来说，需要及时的调节自己的情绪，让自己可以更好的去面对情感。

一、对方对你的爱

其实，对于一个人来说，他对你有没有爱，其实从很大程度上，都是取决于你对他的爱。所以对于这种情况来说，如果对方突然之间就会莫名其妙的心疼你，而且还情绪失控那么说明这一段感情是失败的。其实这并不是什么坏事，只是可能对方没有把那个人放在心上罢了。而且有时候对方只是害怕自己受委屈，所以才会变得很敏感，那么就需要及时地调节一下了。所以，如果对方是爱你的话，那么他们才会对你心疼不已。

二、对于对方而言很重要

其实这就是因为对方的重要性。当一个人受到了委屈，而且委屈已经被压抑很久了，这个时候就会不住哭泣，这是因为他对你有重要，所以不希望你因为这种事情而伤心。但是其实这种时候，这种伤心是最正常的事情，因为在自己没有得到肯定之前，在这种伤心中总是会不住流泪，对于一个人而言是一种特别好的安慰。毕竟一个人在伤心难过的时候，可能会给你带来很多烦恼。如果一个人总是容易被别人说起他的坏话而难过起来的话，那么这个人就不应该被其他人看好了。所以如果遇到这种情况的话，希望你可以学会自我调节一下自己的情绪变化，只有这样才能更好的去面对情感。？

三、被冷落

有些人在恋爱的时候，很容易就会忽视掉对方，就算是非常爱一个人，也不会忽略掉一个人。因为只有当你重视这个人的时候，对方才会感觉到你的在乎和爱，所以在很多时候，只有当双方在一起，没有其他什么事情的时候，才不会忽视他也不会忽略他。如果你对他总是疏于照顾，或者对他不理不睬，那么就会导致他情绪失控心烦，所以当一个人对你产生情感的时候，你必须要理解和珍惜这个人，不要轻易的去忽略她。也只有当你足够爱一个人的时候，你才会让她感到受到重视和珍惜了起来。

四、心情不好

因为情绪不稳定，如果出现这样的情况，那么就会让自己有种莫名的心疼。尤其是当自己总是没有办法控制住自己的情绪的时候。那么就很有可能会导致自己的心烦现象。所以说对于这种情况来说，大家应该要学会调节自己的情绪，不要因为自己一时的心烦，而对别人造成伤害。那么你是如何来应对这种情况的呢？

我们的情绪也会影响到我们的身体健康，而我们难过的时候会觉得心痛，可能真的是我们的“心”在痛。因为人难过的时候情绪波动比较大，呼吸可能就不太顺畅和平稳，这个时候，便会出现类似憋气的情况，甚至会胸痛，这种情况市面上俗称“心碎综合征”。下面我们来具体说说这一现象。

1、情绪影响身体

其实，在日常生活中，我们生病了去看医生，医生在必要的情况下会给我们对症下药，然后会告诉我们要保持心情愉快，这样对病情有好处。医生的一句“保持生活愉快”，并不是一时兴起的客套话，这之中其实有深刻原因的。

我们知道，愉快的心情之下，我们内部的环境会为此一个相对稳定的状态，如果我们心情差，可能会导致失眠、胃口不好等等，久而久之，我们的身体机能也会受到影响。所以，我们的情绪是会影响到我们身体健康的，这一说法并非空穴来风。

那么我们心痛的时候，是不是真的是我们的心脏在疼呢？关于这个问题，我们下面详细说说。

2、心痛的时候，是不是心脏真的在疼

有的朋友可能会觉得，心痛只是一种情绪，情绪在大脑，而心脏在胸腔，所以心痛不是心脏疼。真的是这样吗？答案是否定的。

通过上面的议论，我们知道，情绪会影响我们的身体。当我们心痛的时候，我们的呼吸可能会变得急促，我们的心跳可能会加快等等，当身体中这种“不正常”的情况持续得久了，我们的心脏也会受到影响。比如，我们会出现胸痛，甚至是憋气的情况，这其实是心脏表现出的一种应激反应，俗称“心碎综合征”。当我们遭到比较大的打击的时候，我们可能就会感到“心痛”的情况。

3、在面对痛苦时懂得调节，可以帮助我们维系身体健康

通过上面的议论，相信各位也能明白一个好情绪对我们的身体健康会产生多大的影响力了吧。当我们心情不好的时候，我们身体的内部环境会发生紊乱。在长期压抑的环境下生活，我们可能在面色上就比较憔悴，这不是我们的“心理作用”，而是我们的坏情绪确实影响到了我们的身体健康。

而当我们遇到比较大的打击且一时接受不了的话，我们可能会出现呼吸急促、心跳加速等情况，甚至还会出现憋气，这个时候，就有不少人会下意识捂住自己的胸口，因为胸口那里会感到难受。这种情况，我们通常称为“心痛”，而“心痛”其实便是我们的“心脏”的一个应激反应。因此，面对痛苦的时候，我们要懂得好好调节自己的情绪，这一顶程度上其实也是在保护我们的身体器官，比如心脏。

太爱一个人

越容易受伤

01

前段时间，在网上看到一则关于“一名男子深夜卧街大哭”的新闻，该名男子在失恋后，一下子控制不住自己的情绪，在大马路上痛哭，还引来交警出动。当交警赶到后，正看到男子嗷嗷大哭，哭得撕心裂肺，在警察了解事情的原委之后，化身人生导师，对该名男子进行劝说，说了一些不要想不开的话，后来男子的情绪才慢慢平复下来。

我想，如果不是太过于深爱一个人，情绪也不会那么激动，也不至于痛心到一个大男人深夜在大街上哭得那么伤心，甚至不顾自己的生命安危，只想着宣泄自己难过的情绪。

我们也无法想象，一个人是该有多深爱一个人，才会在失去ta之后，对自己的生命如此轻视！

我见过深爱过一个人的样子大概是：你的全世界关于他，你的喜怒哀乐也跟他有关，他就是你的新生命一样让你有活力，你没有办法想象失去他后，你会怎么样。

想想，可以理解，若不是深爱着一个人，爱到无法自拔，怎会在失去后如此心痛呢！

02

有人说，如果太过于深爱一个人不只是容易受伤，还会使人爱得卑微。事实也是如此！

前几个月，小旭被分手了，一段谈了三年的恋爱就此告终。分手时的现场非常平和，是在一个餐厅结束的。也是男友提出来的，其实这对于小旭来说，这场分手是毫无预兆的，可是当时的她表现是平静的，不吵不闹，不寻根问底，更不去纠缠不清。

可谁知道，表面上的平静，内心早已心潮澎湃。回到家后，小旭痛哭了一场，躲在房内，谁也不见，一天下来没喝过水没吃过饭。

看着深爱的男友变成前任，她心里难以接受。因此她曾去找过那个男友复合，但是都无果，最后还被对方说出一些难听的话，也说她那样做不值得。小旭知道自己爱得很卑微，自那之后，她再也没有出现在他面前。

在之后的两个月里，她有时还会按捺不住激动的情绪，眼泪夺眶而出，明明心里很痛，却假装没事一样。

深爱一个人也不过如此吧！可以把对方当作全部，可以肆意妄为，可以失去自我。其中不同的是，有的人在面对失去最深爱的人后，能做到不顾一切，乃至生命，而有的人可以做到在白天当作没事人一样，深夜里却抱头痛哭。

03

其实，爱人的方式有千万种，即便深爱着一个人，也不能忘我的存在，虽然对方在你的心里是那么的重要，但是也别因为爱情而觉得自己轻微，就像那则新闻里的男子一样，失去理智，不顾生命安全地痛哭，那样做是不值得的。

虽然在这世上，能在千万人之中与那一人相爱并深爱，确实是很难得，可也不至于豁出自己的生命，毕竟除了那个人，你的生命里还有很多爱你的人，包括你的亲人朋友。所以啊，不要因为一棵树而放弃整片森林，你爱过的人选择离开，那注定不是与你相逢的伴侣。

话说，跟不对的人告别，才能与对的相逢。你深爱的人离开你了，你可以把它当作是一次感冒，学会自愈，才能治愈，让自己从痛苦中走出来！

无论当时故事的结尾是怎么样，失去一个深爱的人，即便会很痛苦，也千万不要想不开，好吗？