一点小事就会成为吵架的导火索，你们是因为什么原因吵架？

一点小事就会成为吵架的导火索，原因可能你还没有找到，原因是你们之间已经有很多很多这种小矛盾了，而你们对彼此的一些习惯，一些毛病，一些问题都不愿意再忍了，所以才会发生这样的事情。

现实里你会发现，一对情侣，往往刚在一起的时候什么矛盾都不会有，但是在一起久了以后，就会发生哪怕对方乱扔一次袜子，你们都可以大吵一架的趋势，为什么会这样，因为这样的事情发生的太多了，另一方已经强调过很多次了，而另一方硬是不愿意改，所以才会因为这一点点小事而吵架，但其实是这一点点小事吗，并不是，是长时间积累的矛盾，长时间积累的怨气所致，所以你们才会因为一次谁没有倒垃圾，因为一次谁乱扔袜子而吵架。

就像很多夫妻吵架一样，明明就是一点点小事，但是两个人可以吵到离婚，可以吵到惊动两家人，为什么会这样，就是因为平时生活里这样的事情太多了，小矛盾太多，曾经沟通过，但是没有沟通通，于是两个人都把这些矛盾放在心里，时间长了，积压的矛盾越来越多，而一旦有一件小事发生，就成了导火索，于是两个人就会炸了，到时候可能就真的会因为一件不起眼的小事而离婚。

我结婚八年了，已经过了那个阶段了，我们已经过了动不动就吵架的时间，当初我们也是如此，沟通无果，然后就是各种冷战，心里积压很多火气，但是又不好爆发，终于到了某一天就真的像个疯子一般发了出来，但起引就是一个小事。不过熬过这个阶段，基本上以后也就不会再有问题了。

“争吵是一种人玩的游戏。然而它是一种奇怪的游戏，没有任何一方曾经赢过”。虽然说争吵是沟通的方式之一，但是，如果可以，还是要尽量避免以这样的方式沟通，因为很少有人能够把握好合适的尺度。现实生活中的大多数人都是吵着吵着就开始面红耳赤，口不择言，最后导致两个人的关系出现了不可修复的裂痕：

因为孩子的问题吵架

我们每一个人的成长环境都是有所区别的，在对待孩子的时候态度也会有所不同。如果说你们总是因为孩子吃什么穿什么，应该如何教育的问题吵架，对你们的感情是非常不利的，而且也会对孩子造成不利的影响。如果说你们发现自己的婚姻存在这样的问题，要静下来心来思考一番，跟对方好好沟通，整理出一个彼此都能接受的方案，避免再次因为这件小事争吵，省得出了事追悔莫及。

因为对方的坏习惯吵架

大多数人都有那么一两个坏习惯，有些坏习惯是很容易改变的，但是有一些坏习惯是比较“顽固”的，想要在短时间内改掉很困难。很多夫妻都会因为忍受不了对方的坏习惯而吵架，吵着吵着两个人的感情就会越变越差。其实吵架是解决不了问题的，发现对方有自己难以忍受的坏习惯时，你可以委婉的提出来，也可以直接点明然后帮助对方慢慢改掉，对方若是实在改不了，你可以要求对方至少在自己面前的时候要适当收敛，这些解决方式都比吵架来得更有效果。

因为双方父母的私事吵架

夫妻结了婚就是一家人了，但还是要掌握好界限感，对方父母的事情该管的管，不该管的不要插手，尤其是在一些私事上面。如果说你们之间存在这样的问题，要记得早点挽回，不要等到无法收拾了再后悔。

因为对方买贵了东西吵架

结婚之后，很多夫妻都会变得非常节省，有的时候发现对方买了一些不实用的东西，或者某样东西买贵了几块钱，就会爆发争吵，如果你们有这样的习惯，夫妻感情大多不会好。面对这样的情况，夫妻都应该冷静一点，看开一点，把这一次吃亏当成一个教训，以后让对方尽量不要犯就好了。

因为对方忘记某节日吵架

忘记重要节日有的时候不是因为不在乎，而是真的事出有因。对方忘记重要节日的时候，如果你只知道吵架，那么你们的感情大多不会好。如果说你想知道对方究竟是真的忘记还是假的忘记，你可以想办法试探对方，或者提醒对方，如果对方无动于衷你再生气也不迟。如果说有特殊原因，那么就不要计较那么多了，省得吵着吵着两个人就渐行渐远了。

因为做家务的事情吵架

很多丈夫在婚姻中总是不把家务当回事，认为这些“小事”女人三下五除二就可以完成了，如果女人非要自己动手，他们就会觉得女人故意找茬。而女人呢，家里的大事小事都压在自己一个人的肩上，做得不够好还要忍受男人的责难，偶尔叫男人搭把手男人还一脸不情愿。这个时候，很多夫妻都会吵起来，其实这样的事情只要好好沟通，分配清楚就好了，只是很多夫妻都意识不到这一点。

回顾一下关于吵架的经历，基本都是祸从口出，刚开始两个人可能只是互怼几句，可说着说着一方突然拍了桌，另一方也不甘示弱，然后越说越激烈，更生猛一点的，吵架会活生生演变成打架。

吵架很常见，情侣之间、父母子女之间、同事朋友之间，都可能出现争吵的情况。但老铁们有没有发现，很多时候两个人的争吵都是由一件很小的事情引起的，可能是因为你忘了TA不爱吃大蒜，也可能是因为睡觉前忘了给TA说晚安。

类似这些鸡毛蒜皮的小事，明明几句话就能说清楚，为什么最终会发展成拍桌子砸板凳，互相指责的情况呢？明明在感情中很相爱的两个人，为什么一吵架就成了仇人，用最狠的话，伤最爱的人呢？这就不得不提到一个著名的心理学效应，即拍球效应。

顾名思义，当你用力去拍球，球面承受的压力越大，回弹就越高。从心理学角度解释就是：一个人承受的心理压力越大，其潜能发挥程度，就越高。这就是为什么两个人发生争吵后，只要一方不停嘴，那么争吵就会愈演愈烈。

随便多相爱的两个人，在争吵过程中，难免会陷入互相埋怨指责的状态，说出的话、表现出的行为，往往会给对方造成很大的压力，而你越是诋毁攻击对方，那么对方反击的力度也就越强，你责备TA一句，TA可能就会还你十句，可能你只是想让对方服个软，结果越说越投入，到最后脑海里只剩下一个声音：要么你死，要么我活。

情绪上了头，难免会出现不理智的情况，最终造成情侣分手、亲情破裂、朋友反目成仇，等一系列难以挽回的损失。想要一段感情长久发展，咱们需要上的第一节课就是为自己的情绪负责，能独立处理好自己的情绪，也能包容对方的情绪。

但话说回来，吵架也不完全是一件坏事，比如情侣之间适当的吵架，反而能让感情越来越好，为什么这样说呢？

栗子给跟大家讲个故事。

话说一位经验丰富的老船长在卸货返航时，突然遭遇暴风雨，水手们惊慌失措，认为这次一定在劫难逃，可老船长果断命令水手打开船舱往里面灌水，年轻的水手们不理解这是啥骚操作，认为这是在自寻死路，但迫于是船长的命令，还是照做了。

随着舱门打开，货舱里的水位越升越高，船也一寸寸地下沉，但猛烈的狂风巨浪对船的威胁却也一点一点地减少，最后货轮居然渐渐平稳了。

铁汁们是不是有很多疑问，为什么会产生这样的结局呢？

原理很简单，因为船在负重时，才是最安全的，适当的压力反而能让其抵挡住暴风骤雨的侵袭，但这种负重要根据船的承受能力界定，超过其所承受的重量，肯定也会沉船。

这个故事就告诉咱一个道理，情侣在相处过程中，适当的压力并不是坏事，有时候，反而还是一个，维持关系稳定发展的有利条件。

所以争吵有时候也是一种沟通方式，把心中所想告诉对方，才能让彼此两人更加了解。

举个栗子：

女：这么热的天你买热饮给我？

男：不好喝吗？

女：不是，这么热的天，你是想热死我吧？

男：没有啊

女：我看你就是故意的！

男：哪有，我是估摸着你大姨妈来了，喝凉的不好。

女：傻子，不早说。

因为在意，才会生气，因为在乎，才会争吵。你的一举一动TA看在眼中，你的一言一行TA时时关注，亲密关系中出现的矛盾与冲突，是彼此在乎对方的一种表现，但如果是不断的矛盾与冲突，那肯定说明你们之间的相处模式有问题，这就需要调整你们现有的相处模式。

黄栗子Ye：一个懂男人的情感导师

如果你正因为争吵造成了感情纠纷而不知道如何解决，或是还有情感方面的问题  都可以通过百度搜索 “黄栗子Ye” 关注后 通过私信将你的问题发给我，栗子会竭尽全力帮你解答的~ 

情侣都因为什么事吵架

情侣都因为什么事吵架，爱情这个东西的存在是非常的奇妙的，恋爱中为什么时间一长就容易出现问题，情侣们吵架是再平常不过的事情，下面分享情侣都因为什么事吵架。

情侣都因为什么事吵架1

情侣都因为什么事吵架

能让情侣吵架的事情，上至惊天动地的大事，下至鸡毛蒜皮的小事。情侣本来就是两个人，人都是由自己思想和自己的见解的，想让两个人完完全全融合在一起，思想上、行为上，基本上是不可能的，开始的时候，双方会将自己的缺点以及对对方不好的看法，都会隐藏起来，不让对方发现，但是随着时间的推移，双方越来越了解之后，你们的缺点以及之前不跟对方说的那些话，都会一点一滴的加在别人身上，这是肯定的，就像一个人跟自己的父亲、母亲，都会有争执，但是本质上依旧是相爱的，越熟悉的人，越是容易吵架，因为大都都知道对方的度，而情侣，往往是很尴尬的。情侣的思想、行为、习惯，都是不同的，这些都不要紧，最要紧的是，你的行为、习惯、以及思维方式，在你的伴侣眼里，是没有必要甚至说是一件很可笑的事情，当对方有了这么一种想法的时候，你们双方的争执，就会开始，包括你对她也是一样的，原因涉及十分广泛，有先天家庭因素，后天成长因素。

思想不同很难沟通

情侣的思维模式以及对事情的看法不同，就会让双方到一个很难共同的地步，就好比，你很久没吃草莓了，想吃，她说草莓不好吃，吃了对身体不好，你吃菠萝的，这是一个道理的，思想不要求完完全全相同，但是大致是要相同的，要不然你们会因为鸡毛蒜皮的小事，经常吵架。

行为不认可很难达成共识

一个人的行为产生，是因为他个人的利益或者感情去行使的。情侣之间不认同对方的行为，也是吵架的主要原因，行为是要承受一定后果的，双方会觉得这样好，那样好的，所以，很难达成共识，前进的脚步也会有所不同。

习惯遭嫌弃生活不同

一个人习惯的养成决定了他在一个什么样的圈子，圈子都是一些什么样的人，所以面对这样的一种情况，两个不同习惯的人，是很难在一起生活的，他们的成长环境，见识，都是不同的，习惯的养成跟家庭还有成长环境有很大的关系，当一方的圈子比另一方强的时候，就会产生一种争执，双方自然而然地，就会吵架。

情侣都因为什么事吵架2

为了自己的面子

有人说，感情避免不了争争吵吵和矛盾，一点都不争吵，那样的感情也就走到了尽头。其实，情侣之间的争吵，常常不是什么大事。大多是觉得自己丢了面子，即使明知与爱人的争论不会有什么结果，自己也会起而自卫——女人往往多有这种心态。比如，男人说女人脾气坏，伤害了女人的自尊，她就会起身“自卫”，反过来说男人冷酷无情。这时，男人又会觉得自己冤枉，又反过来数落女人……这样一来二去，争吵的真正原因却忘了，他们把争吵变成了对自己面子的`维护。

有时，情侣之间在争论时的言语，并不是有意识地要伤害对方的自尊。丈夫忘记及时给岳父寄这个月的生活费了，女人生气了，丈夫分辩说：“我尽量帮你把钱及时给岳父寄去。”这时，女人更生气了，气愤地说道：“你帮我？我一个月挣的也不少于你。”自己不如女人，常常是男人一个疼处，这令男的也生气了：“你就不是挣的钱比我多么，有什么了不起……”这样，争吵就开始了，倒把给岳父寄钱的事放到了一边。因此，情侣间争吵的原因，往往就是在不小心中触及了对方的自尊，双方总是为面子而争。

误会

生活中，很多情侣的争吵只是因为误会了对方说的话。比如，男人说“你的衣服是新买的吧！”丈夫的本意可能是说妻子穿上它显得漂亮多了，但妻子却反驳道：“我没有花你多少钱。”女人的理解是丈夫在责怪自己又买了新衣服。误会的原因一是平时双方之间的小摩擦可能比较多，相互对语言都比较敏感；二是两个人平时交流比较少；三是双方之间说话太随意。

有位婚姻专家说：“如果情侣之间缺乏沟通，他们在听对方说话时，往往会有意识地去揣摩对方言语的言外之意，而不去领会言语原来的意思。这种猜忌往往会带来误会，而这种争吵往往与个人的毛病无关，其根本的原因出在情侣关系上。”双方应该意识到这一点。

以自我为中心指责对方

有人对100对情侣间的争吵进行研究分析，发现有近一半情侣的争吵是因为责怪对方引起的。在通常情况下，人在受到别人指责或责怪时，都会产生辩白心理，除非是明显的无可推诿的错事。情侣之间的一方，动辄责怪对方，这种盛气凌人、自以为高人一等的表现往往让另一方接受不了，更是不尊重对方人格的表现，两个人的争吵就成了自然的事。

恋爱过程中吵架是一件很正常的事情，但是情侣之间吵架如果能正确解决，对两个人的关系不会有什么严重的影响，但是如果方式不对，可能会对两个人以后的相处造成隐患！

两个人在一起久了，热情和激情会逐渐降低，话也会越来越少。所以偶尔一点小争吵也是生活的调味剂，不然会太无聊。吵架的时候，两个人都互相迁就，吵得很凶，只会让事情越来越糟。这时候如果一个人能闭嘴不说话，或者避开他的锋芒，出去走走再回去，相信结果会好很多。

很多人在恋爱的时候都会有一些不恰当的理解。比如你总想用自己的方式改变自己的另一半，然后总觉得很难。最后你放弃了，认为这个人是不可改变的，无法改变。其实如果你能放下改变对方的欲望，接受他，你也会发现他也在慢慢改变。感情是双方的。当一方改变时，另一方也会随之改变。

我们应该互相学习的是，当发生让你们吵架的事情时，不要一开始就打对方。给对方一个表达自己的机会。耐心听对方的话再继续。连自己的感受和想法都不听，怎么解决问题？

吵架时最忌讳做的事:

1，每次都是因为一点小事，翻旧账。

无论女人还是男人，边肖发现大家都喜欢算旧账，并在实际问题的基础上，上升到人身攻击。就像说你很有深度，很有品味，很挑剔。其实这样的人是最不深刻的，深刻的，相对幸福的人都知道，情侣之间吃亏是一种福气，也是爱的体现。

2吵架的时候做。

这是绝对不能接受的。吵架的时候动手，这有家暴的嫌疑。男生二话不说就做，女生会踢你。女生的话，温柔一点就好。如果是掌掴殴打，基本男人接受不了。

3伤害无辜的人。

两个人有点小争吵很正常，但是吵架的时候伤及无辜就是坏事了。比如有的人吵架的时候，喜欢告诉对方的父母，让他们讲和。这种方式是最不可取的。双方吵架，牵扯到对方的朋友，也是不好的行为。

能打败爱情的，往往是细节，很多时候，在亲密关系中，会引发两人争吵的，我记得我跟前女友常常是一些不是那么重要的小事，都有可能会成为吵架的引子。下面就跟大家分享总是吵架的3个原因。

1不允许对方有需求。

每个人在感情里都有各种各样的需求，有的很轻易就能达成，有的却要很多条件，也许对方有的需求在你看来并不合理，但不能不允许对方有需求。允许不代表着接纳，是否满足他是你的权利，你可以选择不接受，但要给对方一个合理的解释。

例如，男人有性需求，女方总是拒绝，却不告诉对方为什么？又或者该怎样你才能满足他的需求，久而久之关系就会受到影响。

2不允许对方有想法。

长久的感情都是有商有量的，一个人独断专行，总是指挥另一个人做事，时间久了肯定要出问题。两个人难免想法不一致，有分歧的时候，比起互怼，通过沟通解决问题才能让感情升温。在你表达自己想法的同时，要让对方觉得，他在这段关系里也可以表达想法，否则他会觉得反正他说什么，你都不听他的，说了也是白说，干脆就不说了。

3不允许对方有不满。

人无完人，每个人都会做错事，要允许对方对你，或者对你做的某件事情，感到不满。不要害怕产生矛盾，总是忍气吞声，对问题采取回避策略，并不会让矛盾消失，只会让它不断累积。

例如，男人在工作上遇到了挫折，回家状态特别沮丧，有的女人会说：“你在单位不开心凭什么对我这个态度。”这就是不允许对方有不满，在对方脆弱的时候，受伤的时候，表达你的关心和理解，才更容易走进他的心里。

举个自己年轻时候的例子

我记得那时候26岁，在结婚后经常为一些琐碎的事情争吵。

例如，家里的桌子放哪里、谁来洗碗、周末去哪里旅行等等。每次吵架都让两人心情烦躁，甚至一度想要放弃这段关系。

但在深入交流之后，我跟老婆发现问题的根源并不是那些小事，而是彼此对于情感的需求和期待不同。我认为我自己需要更多的空间和自由，老婆呢则渴望更多的关注和陪伴。

理解到这一点，我们两个人开始彼此迁就，并找到了一种新的平衡点。现在想吵不起来了。

生活中的小事到处都是。有时候面对伴侣的不理解。自己会控制不住自己情绪。反而让本来这件小事演变成非常大的矛盾。所以在要说话之前先要停顿三秒平复一下自己的心情，那么说出来的话就没有那么刺耳，你们矛盾也就止于目前。

情侣在谈恋爱期间，都会因为哪些小事而吵架？为什么？是的。根据马斯洛的需要理论，除了生理上的需要，我们还有安全、爱和归属、尊重和自我实现的需要。一些小事会引起我们强烈的情绪反应，因为它们包值得爱，世界上每个人都值得爱。从某种角度来我们有不同层次的需求，我们会努力在亲密的关系中找到满足感——我们需要安全感、理解和尊重。无论一件事有多小，它也会在我们心中引发一种无力感。

噪音也是情侣间的一种“正常”。毕竟，每个人都是独立的个体，都有独立的思维方式。因此，当我们遇到一些事情时，总会有不同的意见。事实上，恋人之间争吵的另一个原因是他们总是失望，因为他们对彼此的期望过高。这个差距也会引起很多争吵。有些人会认为我们总是在一起争吵，这不合适吗？但这不是吗，取决于你为什么争吵，如果你总是为这些事情争吵，这可能是一种人格障碍。

我认为很多女孩在恋爱中都有这样的想法：她们把采石场的数量作为衡量一段关系是否稳定和顺利的标准。然而，我的意思是，这只是恋爱过程中不可避免的经历。大多数爱情经历四个阶段：蜜月、权力斗争、危险和合作。当两个人结束蜜月期时，会有很多矛盾。

现在，我们需要做的不是消极回应，而是找出原因，更好地解决和处理它，从而使你们的关系更加和谐和稳定爱你的人会给你足够的宽容和理解。“因为他们爱你，他们愿意降低对你的态度。这就是爱的力量。在同意的过程中，会有一些小的矛盾和分歧。此时，爱你的人会给你足够的爱。即使你无缘无故地制造麻烦，他也会主动妥协。我和你一起去。

夫妻双方经常因各种小事吵架怎么办

01争吵是亲近的契机

01到底是在吵什么

为什么我们很少和陌生人争执，却总跟自己爱的人吵架呢

这其中暗藏一个特别积极的心理意义——相爱的两人吵架，其实是在给彼此的心，寻求融合、亲近的出口。

先来看夫妻吵架的两个场景片段：

片段1：

周六了，她想出去吃点，对他说：“晚上我们出去吃饭吧

“好啊，你想去哪儿”他应道。

妻子顿时兴奋起来了，“嗯我还没想好。”

“那我们去吃火锅”他提了个建议

“不，”妻子想了想，“今天想吃点什么不一样的。

他回，“好吧，那你想想我们早点定，早出发，不然高峰期排很久队。

02情境导入

“为什么总是我想，你不可以一起想吗”她觉得他太没耐心了，一点也不懂得关心人。

丈夫听到这，顿时不耐烦了，一句话也不想说

看着他这个态度，她也生气了，两人吵了起来。

片段2：

妻子提议，“我想让孩子学编程。”

“孩子才8岁，你给他报这个干嘛”他有些质疑

她顿时不开心了，指责“你哪里关心孩子了!孩子一直都是我在带，报这种兴趣班只有好处没有坏处。

“不要给孩子那么多压力，”丈夫很反对妻子的提议，他认为，“孩子这个年纪多睡觉、多运动，参加些户外活动就好，这样学习效率更高。

“你就会惯着孩子”，她立刻说，“上次去吃饭，说了不要让他喝饮料，你非要给他买。

丈夫听着起火了，“我惯着孩子就你教得好也没见你把孩子教到年级第一啊。”两人吵了起来。

03试图通过争吵进行沟通

这是生活中很常见的2个片段，当你深人复盘事情发展的全过程，就会发现夫妻的吵架是逐步升级的。

对话的刚开始，一方的内心需求其实很简单——希望对方听听自己的心声，从自己的角度考虑问题，给些支持

比如，片段1的妻子说“想吃点什么不一样的”，其实是想在做决定前，跟爱人一起分享、探讨些餐点、兴趣细节，再一起做决定。

这种协力、商量、再达成一致的过程本身，是她的期待。

丈夫当时的沉默，则是在表达“我不想跟你吵架，我想两人和平地相处、开开心心地去吃晚饭。

片段2的妻子说“孩子一直都是我在带”，其实是想表达，给孩子报兴趣班的决定，是她了解孩子的学习、生活节奏后，用心分析、考虑的结果，不是随意发言。

丈夫当时的反对，其实是在表达“我对这个家、对孩子也是用心，付出的。

之后，两个人的沟通演变为争吵，甚至越吵越厉害，是因为彼此都希望用“吵”来让对方听到自己话。

04争吵背后隐藏的期待

每一次争吵，究其核心，都存在着未得到满足的渴望。

想要正确吵架重点在于，两个人要在争吵中，发展出共同解决冲突的能力

这样每一次争吵中的“渴望”都得到满足，变成亲密感的基础。

02正确吵架的三个步骤

正确吵架，有以下三个步骤：

步骤一：分辨情绪

之前看过一句很有意思的话，大意是：永远不要在饿的时候逛超市，可能你会买不需要的东西；永远不要在孤独的时候开启一段感情，可能你会遇见错的人。

争吵也是如此，永远不要在情绪不明的状态下表达，可能你会让说出的话，到头来，都封住了自己的本意

比如，之前的举例中，有这样两句话，

“为什么总是我想，你不可以一起想吗”

“你哪里关心孩子了!孩子一直都是我在带。”

05沟通的假设与想象

一直、总是，这类极限化、绝对化的词，表达的是一种主观感受，而不是事实

当吵架中出现这样的词，其实是一方在宣泄情绪。

如果你是说的那方，那要即时识别出来，自己这么大的情绪下，有怎样的渴望或期待。(具体详见下文步骤三)

如果你是听的那方，那这时候你要做的，不是跟ta辩论事实真相，而是承认、接纳ta的感受，安抚ta的情绪。

只有把恶劣的情绪先缓和下来了，彼此才有沟通的基础

步骤二：理清事实补齐信息

事实有三个基本要素：主体、时间、空间

如果语焉不详，那我们听到的很可能不是事实。需要补齐信息

比如：之前的案例，妈妈想给孩子报编程时，说了这么一句话，“这种兴趣班报上只有好处没有坏处。"听完，爸爸马上反对"不要给孩子那么多压力”

这两句话，都是在陈述各自大脑中的假设与想象，需要双方各自补齐事实信息

06沟通并不是单方面表达

妈妈可以说“我发现孩子对机器人特别感兴趣，前两次看邻居小孩XX在玩机器人编程，一直专注地站在旁边，不肯走。他现在学校课程不算紧张，我想给孩子报个兴趣班

爸爸的语言可以变成“我希望孩子在小学阶段，过得轻松、自由些，不要有太多压力，保证休息、多运动，再去报个兴趣班

这时候，你会发现，彼此的对话，变得更加共创、更加有建设性了。

步骤三：感受期待

什么是感受期待就是找出对方内心真正想要得到的东西。

不同的角色、身份，有不同的期待与隐性契约，这也是我们在生活的不同面。

比如：之前我的朋友和学妹，问了我同样的一个问题-

要不要学心理学

学妹的期待：问我职业规划，期待我作为心理行业的工作人员，给她一些职业发展建议。

07共同感受彼此的期待

朋友的期待：想学习相关知识来经营的家庭，让生活变得更幸福，希望从我这里得到肯定的答复与支持。

显而易见，同一句话，不同的人对你说，有不同的期待。

尤其是当对方用“争吵”的方式表达时，内含的是更加强烈的渴望。

在这个时候，我们要了解情绪、结合事实，来判断、回应。

弗洛姆在《爱的艺术》中说：“爱就是我们对所爱对象的生命和成长主动的关心，哪里缺少主动的关心，哪里就没有爱。

与亲密的人连接，是人类情感的基本需要。早在婴儿时期就已经存在。对大多数人来说，婚姻并不只是搭伙过日子，还想感受到尊重、理解和安全感，以及对自我价值的肯定。

如果长期得不到另一方的情感回馈，就会争吵不断

频繁争吵中的大部分人，会觉得是因为对方的错才导致争吵的。而这种思维也正是两个人关系出现问题的根本原因

08看待问题的角度不同

吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，TA一定错了”。问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不穷了。

事实上，家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，纯粹是角度问题，而不是是非问题。

“会吵架”的人在争执的过程中，努力地去体会对方的真正意思，给予对方情感的满足，或比较两人之间的差距在哪里，找到能够达成一致的点儿

“不会吵架”的人，在争执的过程中会批判对方，极力地要驳倒对方，甚至进行人身攻击，只是要证明自己的“无误”，结果反而两败俱伤。

因此，当两个人发生了争吵，我们一定要告诉自己：这个事情，可能也有我自身的原因，TA可能是对的。

当我们跳出“我对你错”的思维模式，在言语中不批判、攻击对方时，矛盾才不会升级，真正的解决之道才能浮现出来。

如果长期得不到另一方的情感回馈，就会争吵不断。

毫无幸福可言。

再好的感情，也会消耗殆尽。