夫妻吵架翻旧账，如何解决夫妻矛盾？

在现实生活中，很多夫妻吵架的时候都喜欢“旧事重提”，把对方不好的旧事翻出来，以此压制对方，这就叫翻旧账。

比如在老家的一些中年夫妻吵架时，男女都喜欢翻旧账，她说他以前怎么样，他说她以前有怎么样，把对方以前的丑事、难以启齿的事情以为可以堵住对方的嘴。

可让人没想到的事不提以前的就算了，要是提起以前的事吵得更来劲了，因为人无完人，每个人多多少少都有一些丑事、难堪的事，当你提起你的另一半以前难看的事，岂不是更惹怒对方！对方也会翻旧账，也会将你以前难堪的事翻出来让你难堪，这样双方都很火爆，吵架越来越激烈。

很多夫妻为什么吵架？所谓傍观者清，当局者迷。很多吵架的夫妻都不知道他们自己为什么能吵起来，为什么经常这么喜欢吵架他们也不会去弄清楚，反正有一些小事看不惯了或者让自己不舒服了就骂出来了，把脾气发泄在另一半身上，而另一半要么就是直接把气受了，要么忍不了要面子也发起脾气来，这样一人一句就吵起来了。

夫妻偶尔吵架一次没什么大问题，哪有夫妻一辈子不吵架的，但是经常吵架的夫妻问题就多了，他们肯定是谁也看不惯谁，谁也不理解谁，所以要么吵架要么冷战。

而经常吵架的夫妻也是最喜欢翻旧账的，每次吵架只要吵得有点激烈就会翻旧账，都想让对方难堪，让对方知道错了而理解自己，可结果就是一点效果都没有，反而让夫妻之间的感情越来越糟糕！

其实经常吵架的夫妻也是想解决他们夫妻之间的矛盾的，只不过他们的解决方法就是吵架、翻旧账，目的就是让对方知错并证明自己没错，让对方给自己认错。夫妻双方都是这么想的，都认为自己没有错，想对方给自己认错，结果很显然，就是谁也不可能给谁认错，都在那里死犟。

01

夫妻为什么吵架？到底是因为什么吵起来的？经常吵架的根源是什么？我们一定要搞清楚。

如果夫妻两个人都没有什么大错，两个人都很努力在为家庭做贡献，只是因为一些鸡毛蒜皮的小事而吵架，只是因为“某些小事情不听我的”而吵架，我认为夫妻双方都应该放下成见商量着来，要做到互相理解，控制好自己的脾气不要那么暴躁，仅仅是因为生活中的一些小事情而争吵不休不值得，既影响夫妻感情也影响家庭和谐。

夫妻之间不是说谁让着谁，小事互相理解，大事互相商量，很多生活中琐碎的事情最容易引起夫妻矛盾，其实原因不在于这些琐碎的事情，而在于夫妻之间是否有体谅之心。

一个巴掌拍不响，很多事情可以坐下来好好商量，可有的夫妻就是没有那个耐心，非要对方必须理解自己，甚至要对方必须服从自己，对方不听话脾气就暴躁了！结果要么就一个人发脾气在哪里吵和闹，另一个人冷漠寡言，这种情形能把人逼疯；要么就是另一个人被骂了不服气也发起脾气来，这样就吵起来了，这种情形就是胡不理解，谁也不服谁。

经常吵架，夫妻双方都想吵赢对方，所以就把对方所有难堪的旧事都翻出来，并标榜自己以前做了多少为家庭贡献的苦差事，以此来暗示对方既无能又拖累自己，而对方亦然。

这些生活的小事情，为什么不能做到互相理解呢？

每当自己控制不住自己的情绪了，先从内心己问一问自己值不值得吵，为了那么一些鸡毛蒜皮的小事而影响夫妻感情，影响家庭和睦，也影响自己的心情，让自己的心态变得越来越糟糕，这值不值？

经常吵架也让自己变得脸色难看，甚至整天一个苦瓜脸，在高兴的事情也调和不了自己的心情，久而久之就变得碰到一点点事情就容易变得不高兴，这不仅仅是坏了自己的心情，还坏了自己的好运，没有好心态哪有好运啊！

每当脾气快要上来的时候多想想值不值得吵，为了那点鸡毛蒜皮的小事我就脾气暴躁坏了我的心情，让我好一段时间甚至一直高兴不起来，这一点都不值得。

如果夫妻在吵架前都能这么想就减少很多家庭争吵，夫妻之间也会多了几分理解和体谅，夫妻感情也会稳固了很多。

02

如果夫妻之间一方真的有大错，比如不负家庭责任、虐待家人、破坏家庭和谐等。

夫妻之间有一个没有责任感，这样家庭的责任都向另一个倾斜，整个家庭的责任让一个人来扛自然是扛不住，所以经常吵架！

但没有责任心那一个如果屡教不改，再吵也没有用，你想劝对方改正，对方不但甚至经常把你以前的小问题翻出来无限放大。吵只能增添家庭的不安宁，只能增添孩子的痛苦，这时候要么离婚带娃自己过，要么让没有责任心那个爱怎么样就怎么样，因为没救了也不需要对其施救了。

对于没有责任心有屡教不改、屡劝不听的人你是吵不醒的，装睡的人无论你再怎么大声叫也是叫不醒的，最好的方式就是过好自己，负起自己的责任，顺其自然，让现实来教育那个不负责任的人。

写在最后

夫妻矛盾历来都是家庭里最棘手的问题，有的夫妻因为一些鸡毛蒜皮而无理取闹，引发争吵；有的人为了家庭为了孩子而忍住不离婚，和没有责任心的人在一起经常争吵。其实大问题小问题都不用经常争吵，我见过很多夫妻因为大问题小问题吵了一辈子也改变不了根本问题，还受了一辈子的气！

小问题、那些鸡毛蒜皮的事本可以商量和互相理解去解决，吵只会越吵越遭，越影响夫妻感情和家庭和谐；大问题经常吵也没用，在对方有大过错又屡劝不改的情况下要么商量离婚，要么努力做好自己，顺其自然。

　很多女人都不喜欢男人吵架的时候翻旧账，跟他吵一次架，他能够把八百年前发生的事情再提出来，然后一股脑来向你发泄他对你的不满。那吵架翻旧账的男人能要吗？那些吵架的时候喜欢翻旧账的男人都是怎么想的？这样的男人真的爱你吗？

　现实中很多人在吵架的时候都喜欢翻旧账，不管是男人还是女人。如果是小孩子吵架翻旧账还尚能理解，毕竟小孩子经历的事情少，爱记仇是很正常的事情，但是如果一个人都一把年纪了，跟女朋友吵架还总是喜欢翻旧账，那这样的人不是幼稚，而是心眼小，没有度量。

　那些跟女朋友吵架的时候喜欢翻旧账的男人，其实心里也算不上有多爱对方，因为他们对女朋友不满已久，心中早已有了很深的积怨，他跟你吵架翻旧账，就是趁此机会发泄下对你的不满，同时也想要告诉你，他已经忍你很久了。

　不管怎样，一个男人总是揪着一个女人的过去不放，一吵架就动不动翻旧账，这样的男人的心眼都不大。他如果早就对女朋友有很多不满了，那么为什么不趁早分手呢？而是要在吵架的时候翻旧账，甚至是揭对方伤疤，用这种方式来互相伤害，男人这么做图的又是什么？

　爱记仇的男人不适合谈恋爱，更加不适合结婚过日子。如果你跟这样的男人结了婚，那么以后你犯下的每一个错误，做过的每一件微不足道的小事，可能都会被他记在小本本上，等哪一天你们闹了不愉快，吵起来的时候，他就会如数家珍;地去跟你翻旧账，去以高高在上的态度数落你的不是。其实夫妻之间本没有必要这样，如果有什么不快尽早宣泄出来，不要攒在一起，一而再再而三去翻旧账，这不仅会伤害到对方，也会让自己感到疲惫的。

有女朋友或者结过婚的男生都知道，女生是喜欢翻旧账的，尤其是当两个人吵架的时候，女生经常会拿陈芝麻烂谷子的事儿翻出来，甚至男生自己都没有察觉到。很多男生表示，感觉女生简直是有一个流水账，把每一次双方的矛盾都记得清清楚楚；把那男生做说的每一句话，做的每一次讯问都记得清清楚楚，这让很多男生会感到很无奈，感到很窒息……

女生为什么要翻旧账呢？要从以下几个原因说起：

第一，女生感情比较细腻

对于女生来说，往往通过蛛丝马迹去判断男生对自己的感情，虽然这种判断不一定正确，但对女生来说，以她们自己的出自己的视角出发，她们会感觉男生对她们冷落，或者是其他的负面情绪。此外，她们对男生说过的话铭记于心。因为女生是十分重感情的，她们每一次对男生所说的话，作为自己生活的信念和依据，因而她们也经常在两个人吵架的时候将男生说过的一些话，一些旧账翻出来，达到自己内心的平衡，通过这种情绪的抒发，让男生去重视自己。

第二，希望进行有效沟通，达成自己的目的

对于女生来说，翻旧账吵架的方式是化解双方问题，拉近双方距离，让男生重视自己的一个好方式，虽然有的时候男生对这种方式并不认同，但是在女生的价值观和价值体系来说，她们往往认为这是一种有效的沟通方式，能够让男生尽更多的注意力去集中于自己。

第三，反映了她们的某种诉求

翻旧账说明男生没有改变，没有达到女生的预期，对女生来说，往往希望吵架翻旧账的方式来让男生改变，去达到自己所期望的目的。她们认为，可能男生的选择和行为方式不不悔改，给自己许下的是空头支票，会感到生气。

当然，男生女生要相互理解，翻旧账，要讲究方法，对于确实不好的毛病，男生也要学会改变。

你好！如果你和长辈吵架翻了脸，有两种解决方法：

第一种就是，既然把他得罪了，就永远不和他来往了。

第二种方法是，如果你想要和你的长辈恢复如初，等事情过后，你赶紧找个时间给长辈道歉，争取让长辈能够原谅你。同时再给长辈买一些礼物，他喜欢用的、或者他喜欢吃的物品等等。

古人云：骂人没好口，打人没好手。唯独是，人在极为冲动的情况下，什么事都做得出来，有你想不到的，没有做不到的。所以说，只要吵起架来，不管是晚辈还是长辈，都会同样对待，就没有长幼之分了。到那时，就不顾及什么了，想说什么就说什么，难免会恶语伤人，所以说。如果长辈是个明白人，你给她道了歉，他肯定会原谅你的。但是你必须要诚心诚意地给他道歉，说到了，一定要做到。

如何理解吵架之后翻脸不认人的行为？我觉得一开始那个人可能还不是真的很绝情要不认人，而是吵架的时候人正在气头上，所以那个时候很容易做出一些不理性的事，而且双方都在赌气，所以很容易就说不想理对方，然后就有题目说的翻脸不认人，但是一般要是有一方愿意主动去妥协的话。这种吵架后的翻脸也就两三天就可以化解了，反之，如果双方都是爱面子的那种，那这种矛盾就很可能要持续很久了，而且这样可能会给双方的心理造成一定的误解，吵架的双方很可能会想，是不是对方人品不好，是不是他太小气了，是不是他并不在乎我，是不是他根本不看重这段感情，是不是他根本就是在找机会和我断绝关系，这些想法别说吵架了，就是平时都很可能有，所以，吵架翻脸不认人，在这个简单的行为背后其实后着复杂的情感变化，一开始是生气，然后是等待，然后是失望，然后是伤心，然后是释怀，反正啊，这种翻脸不认人的行为是不值得提倡的，吵架的时候，如果你真的很看重这段情谊，那就主动去妥协吧，你错也好，她错也罢，有人认输才会有人胜利，要不永远也解决不了这些矛盾。说不定吵架后和好还能让你们的友谊更加深厚呢，你说是吧。所以，你说的这种行为我觉得是低情商的行为，而且是不重视感情的做法，我们不要学，我们要做的是，珍惜每一段感情。

不要让分歧破坏你们的关系。在任何婚姻中，沟通都是重要因素。交流中断时，它会引发争论和分歧，有时还会引发长期冲突。学习有效的沟通技能是解决冲突和保持良好关系的有效方法。提高有效沟通技能的最好方法之一是找出与配偶处理和讨论问题的方法。那么你们都能听到，理解，觉得有联系。

未完成的事业，未解决的问题，感情负担，无法和解的分歧，误解，不管你怎么说，他们对感情都不好。这被称为“不完整”。经常打架翻旧账吗？我将教你如何快速解决你和伙伴之间的“不完整”问题，这应该是一个比较合适的词。因为它们的存在让你们感到关系中缺少的，未完成的或不完整的。

缺少的是你和你的配偶之间一切都很好的感觉。你们的关系也是完整的感觉。这种感觉无需说什么，就能让你们每个人这段时间感到安全和平静。当你感到不完整的时候，你会感到有些不对劲的痛苦，感觉不到舒适、信任和相互关系。

夫妻之间一般存在不完整感。因为他们没有充分处理他们之间的裂痕。因为他们认为这种感觉是“正常的”，有些不再期待其他任何感觉。这种认识不仅是不幸和痛苦，也是危险的。因为这可能会导致自我实现的预言。因为这样的预言可以把这种信念坚定成永久的现实。

如果双方都不能(至少目前)以认为已经解决的方式解决问题，就有可能出现不完整的情况。这并不意味着问题会永远得到解决和和解，而是要有接受事物本来面目的感觉，怨恨和失望等隐性感情不会被压抑。不完整的问题不及时公开的时候，它会损害你在关系中体验深度联系、亲密和共鸣的能力。

尽最大努力，在你的语言中尽可能尊重，不判断，不责备，承担责任。很多人对指责、判断和批评很敏感。防御性和反应越低，配偶可能越开放。在完成过程中变得更加熟练，这是打破逃避习惯的好方法，也是能为你的关系做得最好的事情之一。这个过程有学习时间，但掌握它不需要天赋。你可以试一试。除了你的不完美之外，你没有什么可失去的！