心理月报表情绪情感情况怎么写

大学生心理委员工作记录总结调查模版(全)  反馈表填写的详细说明：反馈表总共分为四个部分：  1、当月主题心理健康检测情况  通过具体的问卷调查或是团鈤活动班级会议等形式在班级中了解班上同学的心理健康状况。需要填写当月的心理健康活动主题以及本班实际参与的人数，并根据评分规则做出数据处理将结果分别填入表中。  2、本月班级整体思想状态和心理动态有无出现异常情况  对本月班级的同学思想状态以及心理动态有无出现情况做出判断，并

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在状态栏里将出现的情况作概括。  3、针对班级出现的异常情况做出的反应所处的阶段  这个部分为第二部分的补充。如若出现异常情况，可对出现的情况做出全程记录。对问题的发展程度做出判断，并对心理委员面对问题在该阶段时的工作做说明。  4、特殊情况记录  对班上当月出现的个人和群体的思想或心理方面的特殊情况做好记录。主要针对在班上出现的一些不明显但又存在潜在危机的事或是个人出现的特殊情况做好登记。  注：由于工作具有特殊性，在工作的过程中心理委员应当做好对个人和集体一些  不能公开的信息的保密工作，尊重他人的隐私权，所以反馈表出现人

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名均用化名代替的。  心理健康标准：  1、心理行为表现符合年龄特征  （大学生是一个处于青年期年龄阶段的社会群体，其认识、情感、言行、举止应该具有与其年龄相应的心理特征，如精力充沛，朝气蓬勃，勤学好问，反应敏捷，喜欢探索等，反之如果表现出精力衰竭，暮气沉沉，思维迟钝，懒于探索等症状，那就是与大学生的年龄特征不相符合，就是心理与行为方面存在障碍或问题，就是心理不健康的表现。）  2、人际关系和谐（人际关系状况最能体现和反映人的心理健康状况心理健康的学生乐于与他人交往,能用尊重,信任,友爱,宽容,理解的态度与人相处,能  分享,接受

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和给予爱和友谊,与集体保持协调的关系,能与他人同心协力,合作共事,乐于助人）  3、情绪稳定、乐观  （1）愉快的情绪多于不愉快的情绪，积极情绪多于消极情绪。  （2）善于控制和调节自己的情绪，能使自己的情绪稳定在某种积极地水平上。  （3）情绪反应适度(当喜则喜，当怒则怒)  4、自我意识正确（自我意识是人格的核心,指人对自己以及自己与周围世界关系的认识与体验人贵有自知之明心理健康的大学生了解自己,接受自己,自我评价客观,既不妄自尊大而做力所不能及的工

就大学生整体水平而言，在情绪特点上，表现为乐观、活泼、开放、热情，精力旺盛、积极向上，充满着朝气和激情。

（一）情绪延迟性及趋向于心境化

相比青少年情绪反应往往是受制于外界情境左右，来得快，消失得也快的特点，而大学生的情绪反应的发生，往往会表现为一定的延迟性，趋向于心境化。

（二）情感体验更加深刻、更加丰富

大学生的情绪体验更加丰富多彩，并随着自我意识的不断发展和各种需要和兴趣的扩展而表现为更加丰富、敏感细腻和深刻，并更加带有社会内容的情感体验波动性与两极性

大学生的情绪年龄正处于未成年人与成年人的转变阶段，与成年人相比，大学生的情绪带有明显的起伏波动性，有时会表现为大起大落、大喜大怒的两极性。

（三）冲动性与爆发性

大学生的情绪特点还表现在情绪体验上特别强烈和富有激情，有时则表现为一定的盲目狂热、冲动。

（四）矛盾性与复杂性

大学阶段正是大学生面临着许多重大选择的时期，常常会呈现出一种矛盾和复杂的情绪状态。例如，希望自己独立和希望依赖于他人的需要同时存在；对自己既不满、又不想承担责任；既希望得到他人的理解，又不愿意接受他人的关心等等复杂矛盾的心态。

（五）内隐与掩饰性

大学生的情绪表现，虽然有时也会喜形于色，但已经不像青少年时期那样坦率直露，不少大学生常会将自己的情绪隐藏和掩饰，体现为外在表现与内在体验并不一致。使一些学生出现相互交流障碍，陷入孤独和苦闷的情感困惑。

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）最终来看自己才是自己情绪的最终决策者不影响自己就是最好的选择

上了大学，恋爱这个词就成为了我们常谈的话题之一，我们脱离了“早恋”这个头衔，没有人会管我们谈恋爱，我们可以自由恋爱，尽情享受爱情的酸甜苦辣。

我觉得大学生谈恋爱还是很好的。因为这是人生必须经历的阶段，大学恋爱还是很纯粹美好的，没有诸多外界因素的干扰，只是单纯的我喜欢你恰好你也喜欢我而已。两个人一起上下课，一起吃饭，一起学习，一起散步。

恋爱固然是美好的，但也要学会放手。现今，当代大学生因受不了分手打击轻生的事情屡屡发生。在这里，我想说，不管你们的过去有多美好，你要明白过去就是过去了，在执着也是没用的，一段感情走到了尽头，我们要做的就是放过他，也放过自己。感情并不是你生活的全部，既来之则安之，没有也不强求。我刚进入大学的时候，对感情方面还很懵懂，那时候就遇到了我的初恋，他是我大三的学长，后来因为一些原因，发现我们并不合适，就选择了及时止损，不耽误对方。

一段好的恋爱关系真的很重要。我和我现在的男朋友，虽然我们的专业不同，但是我们几乎每天都会见面，难过的时候我们还会互相安慰，我觉得我们就是彼此的依靠。我会因为他的优秀而勉励自己努力成为更好的自己。同时，两个人之间难免会闹矛盾，但是我们要懂得换位思考，这样才能走得长久，毕竟我们都已经成年了，要对自己的感情负责。

如果可以的话，我建议，一定要谈一场大学恋爱，谈一场永不分手的恋爱！因为你到了以后就会发现大学生的感情是多么的美好，如果你也有那个他，那就一定要陪她从校园走到婚纱。

当代大学生对知识的淡漠,情绪情感的激烈和多变,意志的脆弱,行为的迷茫阻碍了其健康成长,也使其成才道路上增长了许多羁绊。解决的措施很多,当务之急,高等教育本身和大学生自身需承担起应该承担的责任和义务。加强学生对知情意行重要性的认知,氛围的烘托,教师作用的充分发挥,或团体辅导,或促使学生细微中身体力行,都将从多个方面促使大学生知情意行品质的提升及和谐发展,促使大学生更快、更好及可持续的成长成才。

知情意行指的是一个逐步上升逐步整合的过程，从了解到触动，再到思考与行动；人的认知和观念，有的是正确的、合理的，有的是不正确的、不合理的。

“知”指的是认知、观念，认知包括感知觉、意识和注意、记忆。“情”指的是情绪、情感，情绪和情感是由独特的主观体验、外部表现、生理唤醒等三种成分组成；“意”指的是思维模式，并形成固定的观念与意志；“行”指的是行为与表现。

德育课教学

中等职业学校德育课是学校德育工作的主渠道，是各专业学生必修的基础课，是对学生进行思想政治教育、法制教育、职业道德和职业指导教育、创业教育以及心理健康教育等的主阵地。

德育课教学应贴近学生、贴近职业、贴近社会，注重实践教育、体验教育、养成教育，做到知识学习与能力培养和行为养成相统一，切实增强针对性、实效性和时代感，充分发挥德育课在促进学生全面发展和综合职业能力形成中的重要作用。

通过半个学期的学习，让我有机会接触大学生心理课，让我明白了，原来成为大一新生所有的焦虑，暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题：保持心身健康。心理健康的影响因素，心理保健的方法；学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学习方法，并逐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法；学习了大学生的自我意识发展过程及特点，有意识地健全自己的自我意识,塑造健全的自我意识,更科学地了解自己，更充分地认识真实的自己；对于很多大学生都会关心的问题：大学生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的知识，对恋爱方面的知识，虽然不是陌生的，但是老师给我们剖析地更彻底，的确大学生恋爱现状让很多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的向往，大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的，更有摆脱压抑感，甚至有游戏人生的；

通过学习大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我认识到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的认识，当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱；而学习了个性健康后，又知道了更多有关大学生的个性：气质，性格，能力，大学生能力的培养是很重要的，能力与活动紧密联系，能力又会影响活动的效果，而培养大学生的个人能力，又要做到:建立和优化合理的知识结构，积极参与实践活动，注重非智力因素的培养；发现原来有很多阅人的方法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系；也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有一定的帮助，面对大学生常见的挫折与压力时，不再是以前那个只会等别人帮忙的小女生了，而是有能力自我帮助与帮助同学，合理地应对与调节遇到的困境，直面危机，学习了自杀的预防与干预，大学生的心理障碍的分类及其防治……

学习心理知识有利于大学生健康心理的发展，有利于个人以后的学习生活的合理有效地进行，更有利于协调人际关系，正确地把握自己光明的美好的充满希望的人生。

在学习这门课的整个过程，我都觉得非常轻松，不同老师有不同的教学方法，而心理老师们都有共同的特点，她们在讲课时，结合贴近我们学生的问题或情况的例子，学习起来容易，要记也不难，书本上的内容简单易记，学习到有很多以前没接触过的问题及其解决方法。课堂上也有师生互动的时候，课堂纪律挺好的，有时候也会有短视频看，加深对课文的理解。

对心理课真的很感兴趣，我可以学到其他科目所没有的知识，而这些知识恰恰又是我们所必须了解的，可以说是最喜欢的科目之一。如果真的要说有什么缺点，也就是经常换老师，这样老师与学生之间的亲密程度会降低很多的，也许会降低学生对心理课的兴趣；虽然有视频，但太短了，老师要讲的内容其实很简单，应该有更多的时间去让我们看视频的，书本上有一些知识有点枯燥，如果制成flash给我们看，我们会更愿意去融入课堂的；对于心理课而言，应该多在课堂上做心理测验，提高学生的学习积极性。

怎么说呢，我是过来人，你父母可能比较传统，认为你现在毕竟上学呢，可能学习最重要！但是作为大学生，你心里有数就行，该交女友就交，但是私心是先别着急告诉父母和往家里带，这个社会，以后的事真的说不清楚，我同学里，一个系100人，多少毕业分手的，因为最后都不在一个城市，最后在一起的也有，太少了。所以你只要自立，慢慢处呗，忙啥让父母知道！也许你还没让父母知道就黄了呢，不是诅咒你，是现在社会就这样！谁也说不好未来啥样，等你毕业了，你们都稳定了，在告诉父母，我想那个时候，就不一样了。

大学生正处在花季年龄，充满了对爱情的渴望与向往，追求人生的美丽时刻，希望去了解异性并得到异性的关注。恋爱和学业是大学生在校期间面对的两个主要问题。恋爱关系处理得当、正确，可以成为学习和事业的催化剂，使人学习努力、成绩上升；恋爱关系处理的不当，可能分散精力、浪费时间、情绪波动、成绩下降。因此，如何正确对待大学生的恋爱观，正确的引导他们的恋爱观念是必要的。

当代大学生恋爱的特点

1、恋爱过程简单化。当代大学生的恋爱是简单的、快速的。社会在快节奏的生活，大学生的恋爱也开始简单化，追求的手段也由以前的“飞鸽传书到现在的电话、短信、网络。2、恋爱中片面化。当代大学生谈恋爱时，往往考虑的问题都比较片面，只考虑两个人在一起时的事情，如何让彼此的感情得到升华，而没有考虑到家庭、社会、周围事物的影响。往往在乎爱情的过程而不考虑结果，把爱情与婚姻相脱离。

3、恋爱中浪漫化。当代大学生恋爱更多注重的是感情上的愉悦，追求现实的快乐感，在校园里，经常看到男生跪拜在女友的前边，红色的鲜花数量及求爱的方式，但在浪漫的同时，恋人对爱情的成功却并不看重，甚至认为恋爱和结婚是两码事。

4、恋爱中理想化。当代大学生在其心理总有一种理想的恋爱模式，在思想上表现出理想化，在恋爱上按照自己的理想模式去寻找对象，在交往的过程中也按照自己的理想模式去进行交往，如果有一点与自己的模式不想符合，恋爱就即将失败。

5生理的需要

大学生处于青年期，生理上、心理上都有对异性的需求，性冲动是大学生恋爱行为的诱因之

6“玩”的心态

有部分大学生谈恋爱的目的是:随便玩玩或是寻求刺激。把爱情视为游戏，缺乏责任感。

7心理需要

首先，爱与归属的需要。大学生正处在一个“心理断奶期”，希望与异性建立亲密关系，渴望得到异性的认同和接纳。其次，“移情”的需要。