如何有效提高吵架技巧?

生活中，免不了与别人吵架，但是，真正会吵架的人却是少之又少，吵架的技巧知多少？

技巧一：与人争吵，切勿翻旧账。现在很多青年男女，尤其是夫妻双方吵架总喜欢翻旧帐，每次遇到点芝麻点豆的事情思想上不一致时，便恨不得将对方八辈子的不愉快都要翻一遍。其实，当我们冷静下来想一想，翻旧账真的没一点意思，没有一点好处，只会把事情闹得乱七八糟。导致无法收场，

技巧二：吵架过程中，尽量和气，不要盲目的打断对方。要知道，吵架不是目的，目的是解决办法。在对方说话非常气愤的时候，如果将其打断，结局只会扩大事态发展，让矛盾进一步升级，只会越来越糟。

技巧三、对方激动时，尽量使自己心态保持平和。人在激动的时候，大脑容易失控，因此，对方激动的时候，自己千万要保持心平气和的心态，保持镇定，千万不要激动对激动。更不能动武，发生武力冲突。

技巧四、没有办法改变的事情不要说。和对方吵架，一些无法改变的事情，尽量不要争论不休（如：面貌，身高，家事等），这些先天形成的因素，个人无法改变的事情，不管怎么吵，也吵不明白的。

技巧五、最好在吵架之前，弄明白自己为什么吵架，有没有必要吵架。现在很多人很可笑，有时候吵了半天也不知道究竟是因为什么而吵架，也不知道自己到底有什么诉求。我们在吵架的时候一定要明确自己的目的，千万不可以盲目的吵架，为了吵架而吵架。没有目的的吵架是不正确的，是非常无聊的。尤其是哪些因为自己的烦心事而迁怒别人的人，这样的人就是没事找抽的。

男女朋友吵架后如何和好，有哪些小技巧？

1适时向他人寻求帮助。有时候，爱情出了问题，其实可以向别人求助。你可以通过孩子传达你的意思，孩子永远是夫妻之间最好的沟通桥梁。有时候孩子的话比大人的话更有用，因为大部分父母都是爱孩子的。为了不影响孩子的情绪，也为了维护自己在孩子心中的形象，两人都将冷战打破。还在热恋中的年轻情侣可以约上共同的朋友，参加相同的活动，比如野餐、唱K等。在你们都认识的人面前，你的朋友也会帮助你创造和解的机会。这个时候，你可以放低姿态。在别人面前，他们不会给你面子。破冰的时候，私下谈谈存在的问题，不要把双方的问题摆在大家面前。

2分手后想要复合，要搞清楚分手的根本原因，然后从这个原因开始了解，是哪一方做错了，还是哪一个不好的过错导致这段感情分开。正所谓事出必有因，有因才有果。所以，当两个人分开后想要复合，首先要做的就是先找出根源。自我反省后，找出原因，对复合有很大帮助。至少不会像无头苍蝇一样飞来飞去，一不小心还可能适得其反。想要复合，就得掌握好的方法，比如先了解对方的想法，设身处地的想一想，当你改变了这一切坏习惯，来到对方身边，不仅会让人精神一振，还会大大增加复合的几率。

3表示真诚的忏悔。这种真诚是必要的。从决定挽回的那一刻起，就要保持真诚。同时，我们也要做好准备。女人一旦遇到这种事，就没那么容易原谅了，所以要做好准备，坚持用自己的行动真诚地影响前女友。做一个有力的保证。很多女生都希望男生生气的时候可以放心。这种保证可以是口头的，也可以是书面的。其实女生想要的不是你的承诺，而是你有意识的表达，需要给她你想和她在一起的感觉。

夫妻吵架后要用愧疚来控制。

当发现爱情的温度下降时，有些人会大声向爱人哭诉，想尽办法诱发对方的罪恶感。他们会描述他们海誓山盟，刻骨铭心的爱情，然后他们会不停地纠缠对方，总是哭诉自己的悲惨境遇和可怜的人生经历。让对方感到远离和被遗忘是一种罪恶。这种方法的好处是:对爱旧物的人很有效，也可以在恋爱中扭转乾坤。这种方法的缺点是，过多的纠缠有时会适得其反，让人产生反感，激起对方的逆反心理。毕竟没有人喜欢“内疚”。

夫妻吵架后要用虚荣心来控制。

一旦爱情不是自己想要的，有些人就会用自嘲和卑微的方式来激活爱人的心，让对方觉得自己控制了爱情，充满了人设，从而达到默默维持爱情的目的。他们会言出必行，博取同情，让对方不忍亏待自己。他们会不顾自己的需求，满足对方的需求，会在关键问题上让步，以赢得爱人的好感。这种方法的好处是:利用人们“欠债还钱”的心理，利用“情债”来获得爱情的保护。“你对人好，总会被Ta感动”，“如果Ta知道除了我没有人会对Ta这么好，Ta就不会离开我”，这种话有时候是有效的。这种方法的缺点是失去了自我价值，容易在对方心里“贬值”。短时间内表现出善意或许有效，但长期的谦卑会变得真的很低。

夫妻吵架后怎么化解

夫妻吵架后怎么化解。在日常生活中，夫妻吵架是很正常的事。但如何化解好夫妻吵架后的矛盾和积怨，这却不失是一门艺术，处理不好会导致两人的感情破裂。下面跟着我来学习夫妻吵架后怎么化解。

夫妻吵架后怎么化解1

一是浪漫化解法。

夫妻吵架后，完全不把这当回事，打开手机或音箱开始放音乐。尽管另一方很生气，可是仔细一听，放的这些音乐都是两人在KTV里对唱的歌曲或者你们以前共同喜欢的。在互相执气的氛围里，听到这这样深情的音乐，你是不是心里柔软放松了很多？你是不是感觉到他用音乐在向你承认错误并向你表达他的爱意，暗暗的在用歌来传情？你还会不原谅他吗？

二是霸道化解法。

吵架后一天都没有互通消息，晚上回来吃饭各吃各的。这时你要早早的赶在他前面上床，大大地平躺在大床上，把她的枕头压在自己的身下，还用身体摆出特异的造型。这样的看似挑战，实则在诱惑你说话。他在用身体语言表达：我占了床和枕头，你在哪儿睡？快躺到我的身上来，枕着我的胳膊吧！这是迂回的手段，委婉的表达方法。是在向你低头认错呢，看似霸道，实是在讨好。那你就给他个面子吧，乖巧的卧到他的臂弯里。

三是可爱化解方法。

吵架后，对方就是不原谅，无论你怎么做对方就是不原谅你，这个时候。你需要做一点小动作、小伎俩。如果表演的不像，你就不妨小吃坏一点，然后躺在床上不动。如果引不起他的注意，你就主使孩子大呼小喊的跑到她面前去汇报。这个时候，你在向她传达：我都生病了，很可怜，你就关心关心我吧，我需要你。一般这样，像孩子似的，对方就会原谅，轻轻地摸摸你的额头给你一颗糖果，大哥又玩儿好了。

四是尴尬化解法。

当你们吵完后，对方完全无视你的表演和存在，你不妨给她的好朋友打电话。电话的内容呢，词不达意，驴唇不对马嘴，会让她朋友感觉你很神秘，朋友很快就通知你的对象，说她的男人好像有问题。当然这个通知会让你感到尴尬，有事没事给人家打电话算什么呀，当面道歉不是更有效吗？当不知道如何化解时，会想到通过她的朋友来传达困境，这也是一个妙招儿，但有点儿冒险，这个中间的朋友必须是值得信任的。

五是性感化解法。

经过有一段时间的冷战，对方还是不想理你，你很生气，更令人费解的是他浑身收拾的干净利索，把胡子刮的光溜溜，怎么走起性感路线了，要出去约会吗？可是却待在家里当起了宅男。其实，他是在向你传达：欢迎你来找我这大帅哥聊天啊。女人都喜欢帅哥，这招管用。不妨给他一个拥抱，原谅他的同时再给他提点要求以后出门儿必须是这样的标准。

这五种方法对于夫妻吵架后化解矛盾有一定的效果，但只是技术上的一些技巧，真正化解矛盾根本是内心的包容和交流和相互的理解和尊重，这些方法只是提供了一个台阶而已，亲，你们说呢？

夫妻吵架后怎么化解2

一、夫妻吵架心凉怎么修复

1、本以为两个人可以互相呵护，互相爱戴，没想到生活中还是会有吵吵闹闹的时候。当你发现对方心凉了。一定要主动去承认错误，都是爱过痛过，才知道两个人之间，需要去让步。不然两个人之间也一定会矛盾重重。

2、任何人都会有自己的想法，即使是夫妻之间，也不可能一直那么的和睦。当你们之间有裂痕时，一定要懂得互相理解。不要让对方心凉，不然对方也会试图着去离开你，解脱你的束缚。真心爱一个人，也要时时刻刻给对方一个惊喜。

二、夫妻吵架如何处理

1、吵完懂反省

如果吵完架，你觉得他简直是你这辈子最大的仇人，你们可能不太合适，如果吵完后你发现，原来对方对这件事很在乎，对方也会觉得，原来有些话还是要说出来比较好，你才会理解，这种吵架可以让人越吵越亲密，关系也更加稳定，你们是合适的结婚对象。

2、不回避

不回避、不扩大、限定时间与主题。回避的实质是对抗、是不自信、是无奈；不对抗不是躲避，但是你可以采取一些技巧，比如说暂时撤离。如果情绪特别急那怎么办？你可以暂时撤离或者用幽默的'方法把这个结打开。

3、了解吵架根源

夫妻之间吵架是很正常的事情，想要夫妻生活和睦，就要避免碰撞，如果有矛盾，就要寻找争端的源头。早些处理好，得到相互的了解与信任，就没有大的问题了。如果将矛盾激化，懂得避让，待你情绪指数回升的时候，再旧事重提，这时候你就感觉到那时真的是好无聊好无理的。

4、千万别冷战

冷战也是夫妻吵架中经常看到的。冷战成了一场玩博，玩的是耐心，看谁先选择妥协，而冷掉的是感情。专家建议说，不要想各种各样的形式去惩罚对方，因为在这同时你也惩罚着自己。与其等对方主动给你电话

倒不如自己先放下身段，吵来吵去无非就是看对方是否在乎自己，有时候先认错，会使爱情的纽带越系越紧，能经受住任何的冲击。

5、避免旧事重提

和丈夫吵架发生矛盾了，以前的陈芝麻烂谷子的事情千万不能提，男人呢很不喜欢女人提及男人过去的那些感情史，这势必会很难收场。要避免这一问题，夫妻应该“约法三章”，约定“一个月前出现的过错一律不再提”。

三、夫妻吵架后谁最怕离婚

1、两个人吵架时，要说谁最怕离婚。那肯定是谁爱对方多一点，谁就怕离婚。因为从感情的角度来说，就是谁不愿意放开谁的手。才会有那么多的付出，怕离婚的那个人也会第一时间去低头，去和对方和好。

2、人何时都要学会提升自己，其实在夫妻生活以后。也要懂得不放弃自己的事业，不然吵架以后就会怕离婚。因为你已经成为对方的依附者，当离开对方以后，你的生活都是问题，能不怕离婚吗？所以不管何时何地，都要让自己有资本去工作，要让自己有资本去养活自己，养活这个家庭。做一个独立的人，你才会生活得更出色。

四、老公从心里抵触你的表现

1、老公如果从心里抵触你，那么你会发现两个人越来越没有话可以说，其实感情是需要去沟通的，两个人生活当中多交流感情才能够更深厚，如果他抵触你了，那么两个人连说话的力气都没有了。

2、你你的老公在，在生活当中对你会越来越冷漠。他爱你的时候会对你嘘寒问暖，即使你生了小病，他也觉得是一件很大的事情，但是当他眼里没有你支持，你会发现连一句关心的话都没有了。

吵架之后怎么缓解尴尬的氛围

吵架之后怎么缓解尴尬的氛围？有些情侣在吵架的时候习惯于冷战，所以后一段时间不说话，这样会让两个人的感情慢慢的变淡，下面我为大家分享吵架之后怎么缓解尴尬的氛围的文章，希望对大家有帮助。

吵架之后怎么缓解尴尬的氛围1

首先我们需要做的是制造一些浪漫的氛围，让生活恢复到吵架之前的状态。有些情侣在吵架的时候习惯于冷战，所以后一段时间不说话，但是如果在吵完架之后，还一直保持冷战的状态，就会让两个人的感情慢慢的变淡，有的时候甚至让一段感情无法挽回。那正是我们最需要做的，就是制造一些浪漫的氛围，让生活重新回归到以前的氛围之中。

男孩子可以尝试着给女孩子买一些鲜花或者是小甜点，女孩子或许可以试着撒娇，或者是烹饪一顿美味的晚餐。这些做法虽然很简单，但是却能够帮助两个人的感情更加的纯粹，能够让两个人对对方有着更加深厚的情谊。因此我也希望两个人在吵架之后能够利用这样的小技巧让两个人的感情变得更加的紧密，而不会因为吵架就让两个人的感情变得更加的生疏，让一段感情最终无法挽回。

我们在吵完架之后千万不能跟我赌气做出一些不理智的举动，有的时候女孩子在吵架的时候被气急了，会收拾东西回老家，或者是会和几个小伙伴们去个酒吧里通宵；有些男孩子也会和哥们一起开黑或者是喝酒，不去管理对方的情绪。但是这样做是很不对的，我们要知道，两个人在一起靠的不仅仅是靠感情的维系，靠的就是对彼此的信任感。所以我们必须要时时刻刻顾及到对方的情绪变化，我们不能够让对方在一段感情中只获得了失望。

大家在吵完架之后，两个人最好一起做点事情。有的时候两个人或许可以一起出去逛逛街，或者是一起买点东西回对方的父母家看看。这样做能够让两个人感受到彼此的情意，也能够两个人的感情和好如初。其实两个人在吵完架之后最关键的就是要让对方感受到自己的心意，让对方能够感到满满的爱意。因为只有这样做，才能够让两个人的感情会因为吵架而变得，反而会因为吵架而变得更加深沉。

或许在很多人看来，想要做到以上几点并不是容易的事情，毕竟现在大部分的年轻人都不会合理的控制自己的情绪，常常会因为冲动而做出一些不理智的决定和事情。但是我更希望两个人在吵架了以后，一定要保持冷静，我们必须要知道对方是自己生命中最重要的人，两个人之所以会吵架就是因为观点不合，而并不是因为不爱对方。

两个人正因为彼此相爱着，才会爆发争吵，才会希望对方能够认同自己的观点。我们只要明白了这一点，做任何事情都是非常简单的。我们是多么的希望每一段感情都能够拥有这美好的结局啊！我们希望吵架能够成为两个人感情之间的助推器，而不会成为感情 杀手，将美满的爱情扼杀于摇篮之中。

每一个人的出现都是毫无征兆的，他们毫无征兆的出现在你的身边，他们毫无征兆的打断你原本的生活计划，他们毫无征兆的让你爱上了自己，毫无征兆的让你有了一段不一样的生活。如果我们还爱着身边的这个人，我们还记得对方对自己的好，我们还记得和对方一起游过的大江大山，那么就不能够轻易的选择放手，我们必须要在吵架之后挽回一段感情。

吵架之后怎么缓解尴尬的氛围2

和朋友吵架了怎么缓解氛围

首先，要分析在你们吵架的过程中你是否有做错的地方，要认识到自己的错误才能去考虑别人哪些地方是做错的。

如果，你们吵架的两个人都有错，不防两人好好的坐下来谈一谈其实有的时候沟通真的是件很重要的事情。也许她已经认识到自己的错误，只是没有勇气和你提出，只要跨出一步，误会就能解除。

一件事情的发生有因必有果，一个巴掌拍不响既然是朋友的话何不迈出这关键的一步，在误会还没有那么深的时候就让它解除，对双方都好。