经常惹老婆生气，怎么处理夫妻吵架冷战不伤感情呢？

经常惹老婆生气，处理夫妻吵架冷战不伤感情，首先，我们要学会道歉，为自己的态度认错。其次，要学会沟通，就事论事。另外，学会用行动去安抚对方。

夫妻之间可能会经常吵架，男生可能会经常惹老婆生气，在处理夫妻关系上，很多人都会选择冷战，其实冷战是很伤感情的。如果想要不伤感情，处理夫妻吵架需要通过以下这几种方式。

首先，我们要学会道歉，为自己的态度认错。之所以替他道歉，是因为有时候我们道歉并不是为这件事做错了而道歉，而是为自己的态度不好而道歉。夫妻之间是讲道理都没错，但更多时候是讲情理。我们不是为了赢对方，有时候你赢了对方，但是却输了感情，那么你究竟是胜利还是失败了呢。学会道歉，为自己刚才的态度认错，就不会那么伤感情了。

其次，要学会沟通，就事论事。沟通是夫妻之间的必备技能，一定要学会用正确的方式沟通，千万不要大吵大闹，更不要冷战，沟通的时候是就事论事。两个人心平气和地在一起商量，聊天，不要参杂太多情绪。注意自己说话的方式，这样更有利于解决问题。只有把这个问题解决了，下次你们才不会因为同样的问题再发生争吵。

另外，学会用行动去安抚对方。和爱人吵架，我们千万不要像和陌生人吵架一样，我们要学会用自己的行动去安抚对方。有时候对方的情绪可能很激动，但是我们只要去抱一抱对方，往往就能收获到不一样的反馈。我们在争吵的时候，往往忘记了温柔，用温柔的行动去暖化对方，去融化对方，才能够让你们的感情在一次又一次的争吵当中只会加深，而不会被消耗。

以上就是我对于夫妻之间争吵不伤感情的一些建议。

以下是一些夫妻矛盾的实际化解技巧，可以帮助你们在争吵中不伤感情：

1 保持冷静：当你们发生争吵时，要保持冷静，不要过于激动或情绪化。尝试控制自己的情绪，避免说出会让你后悔的话。

2 倾听对方：尊重对方的观点和感受，认真倾听他们的声音。尝试理解他们的想法和立场，不要打断或反驳对方。

3 表达自己：用自己的语言和方式表达自己的观点和感受。避免使用攻击性语言或责备对方的语言。

4 寻找共同点：在争吵中寻找共同点，即双方都认可的问题或目标。通过找到共同点，你们可以建立共识，找到解决问题的办法。

5 学会妥协：在解决问题时，学会妥协和让步。不要一直坚持自己的意见，而是尝试理解对方的想法，寻找双方都可以接受的解决方案。

6 积极沟通：将争吵视为一次机会，让你们可以更好地了解对方的想法和感受。通过积极的沟通，你们可以建立更深层次的联系。

7 学会原谅：如果你们在争吵中出现了错误或伤害，要学会道歉和原谅。承认自己的错误，接受对方的道歉，并向前看，寻找更好的解决方案。

8 寻求外部帮助：如果你们的争吵超出了你们的控制，可以考虑寻求外部帮助，例如家庭治疗或婚姻咨询。这些专业人士可以帮助你们更好地理解和解决矛盾。

记住，夫妻之间的争吵是不可避免的，但你们可以通过良好的沟通、理解和尊重来减轻争吵对你们感情的影响。

对于夫妻之间来说有矛盾也是很正常的一件事，因为即使是关系很不错的两个人，只要两个人相处的时间久了以后，就很容易发生一些矛盾，那么怎么吵架才不会伤害到彼此之间的感情呢？

因此，我有以下几点看法想要与大家分享：

1、不随意提出离婚

对于夫妻之间来说，虽然会有闹矛盾的时候，但是我们切记不要随意的提出离婚，否则很容易让对方误解自己，甚至是直接会影响到彼此之间的感情。因为对于离婚来说，这是每一对夫妇都不愿意走到的地步，所以如果说一旦到了这样的一个地步之后，即使是自己努力的去挽回彼此之间的感情，也会显得没有任何的力度。在我的身边就有过这样的案例发生，他是我非常要好的一个朋友，但是他的性格并不是很好，每次和自己的老婆吵架之后，他都会以离婚来逼迫对方，所以最终他们两个人真正走向了离婚，我们都替他感到惋惜。

2、不拿孩子说事

对于一个家庭来说，即使是两个人之间有了磨合，我们也绝对不能够拿自己的孩子说事，毕竟孩子是无辜的，也是我们最不愿意伤害的人，所以我们千万不要拿自己的孩子说事，否则会很容易伤害到彼此之间的感情，甚至是会影响到自己的孩子。

以上这几点，都是我个人的一些看法，希望能够对你们大家有所帮助。同时，我也希望大家在与自己的另一半有了矛盾之后，我们也应该及时的去化解，并且主动的去承认自己的错误，这样才不会让彼此之间的感情破坏掉，而更多的是维护好彼此之间的感情，也许并不是自己的错误，但是只要我们给对方一个台阶下，无论谁去承认错误都是有利于我们的感情。

有没有从未脸红或吵架的夫妇？我不敢说不，但我不相信，因为至少陆叔叔没见过。

具有不同个性、个性、概念和习惯的人走到一起。如果他们恋爱时还有机会掩饰，那就必须在婚姻中完全暴露出来。除了生活的点点滴滴和瓶罐罐罐的日常琐事，两者之间的冲突和矛盾是不可避免的。结果，一场家庭内战爆发了。

事实上，两个人不怕吵架，也不怕不说话。夫妻吵架没关系，重要的是他们仍然有吵架的激情。那么，如何去争取提升两个人的感情呢？

小时候，我从看父母吵架中学到了很多。

虽然父母之间没有多少争吵，但争吵的原因是相似的。这一次，“你偷偷塞给你爸爸几十美元”，另一次，“我给妈妈买了一些衣服”，他们都认为对方只关心父母，而忽略了另一半。

所以他们开始争吵，我们的孩子在看着。他们的争吵很典型。他们喜欢找出一堆关于老玉米和烂芝麻的老故事，互相批评。双方都在寻找证据，争吵了半天。没有人愿意屈服和鞠躬。这样做的结果是他们耽误了半天的工作，我们不得不挨饿几个小时。一天结束时，一切都结束了，我们吵着要食物，然后妈妈做饭，爸爸买食物。饭后，双方似乎什么都没发生。

由此，我了解到，没有什么争吵是夫妻为孩子一起做饭解决不了的。如果不能解决，他们将一起再做一顿饭。此外，最好如实地谈论这件事，不要翻旧账。这不仅会伤害感情，还会导致无休止的争吵和延误工作。过去的已经过去了，不要再提了。

无论如何，争吵是两个人的事。如果处理得当，战争会变成和平，家庭会幸福，婚姻也会幸福。如果处理不当，一次失误将导致永恒的仇恨、家庭动荡和婚姻破裂。我希望每个人都能处理好这个问题，不要让争吵毁了一段美好的婚姻。

以上内容仅供参考。

　　夫妻吵架本身是很正常的了，这也是夫妻之间很常见的一种情况了，所以我们大家对于夫妻吵架的问题是不要太惊慌的了，但是我们也要注意了，在夫妻吵架的时候也是有一些小技巧的了哦，这样才可以让我们更好的促进夫妻之间的关系了，一起看看吧。

　　说话直截了当：冷嘲热讽、指桑骂槐，很难让对方了解你到底哪里不满意、想要做什么。要想解决争议，最好直接切入重点，明确说出你的想法，这样才更有利于我们双方的关系，可以更好的促进我们解决问题哦。

　不拿隐私说事：就算争吵很激烈，也要避免谈及对方的隐私，或一些私人问题。违背这一点，只会辜负和牺牲别人的信任，让你因小失大，所以虽然我们会出现吵架的情况，但是也应该注意，给对方一些空间，这样才更有利于我们双方的关系健康。

　　互留缓冲时间：争吵最终是为了解决问题，而不是逞一时口舌之快。给彼此一点时间，好好思考和回应对方的意见和看法，进一步争吵才有意义。

　避免中伤对方：指名道姓的谩骂和中伤，是最不明智的一种吵架方式，只会残忍地在对方心中留下长久的伤害，把简单问题复杂化，而且还容易导致夫妻之间的关系受到极大的影响了，无疑是不利于我们双方关系的了，所以大家必须要尽量这样的情况出现才行了，否则就容易导致问题更严重哦。

　别摔东西或动拳脚：不管有多生气，挥拳、吐口水、砸东西等行为，在吵架时必须绝对禁止，任何非言语的动作只会让别人对你的印象越来越差，这样的话即使不再吵架了，但是实际上之后的伤害是极大的，很容易就会导致双方都受到极大的影响了哦。

　　上面我们就给大家介绍了夫妻吵架中需要去注意的情况了，可以发现夫妻吵架的情况是很常见的，但是在这时候要注意的情况也不少了，特别是上面介绍的这几点，就是我们一定要去重视的哦，学会这样做，可以让双方感情更好哦。

大哥：怎么吵架都会伤感情，这是肯定的。

解决方案：在吵架前，转化为玩笑式。当对方生气时，你可以在笑，但是，有个缺点，别人总以为你是神经病，我就捞这么个下场。或者她/他生气时，一声不吭。。。。

1一定要搞清楚俩人产生分歧的症结所在，不然架是吵不完，感情也全伤没了。如果是兴趣不同，比如一个人超爱远足爬山，另一个人比较懒(说的就是我)，那在路线选择前就要有充分的交流，双方都要做到妥协的准备，毕竟相爱的人出门在外，还是希望尽可能多的陪伴彼此，一个人看再好的风景另一个人不参与也会心有戚戚。懒的那一方也得有决心挑战自己，尝试自己不擅长的，因为爱TA，就会想要尽可能跟对方分享更多快乐。这是我们超长途环球旅行中一直在上演的课题，他会为我选择适合我的徒步线路，我也会为了他尽可能挑战自己，好在在路上他会很鼓励很帮助我。实在不想去，他就自己去，俩人爽快的告别，各自干各自喜欢干的。我觉得这一点很重要，两个人在一起，给彼此空间很必要。如果是生活习惯不同，那没办法，只能彼此理解尊重，慢慢磨合，双方妥协，因为生活细枝末节说小虽小，但事关重大!如果真的不能调整到最佳值，那说明俩问题：爱得不够不愿做进一步改变，或真的真的不合适，如果是这两种情况，就理智的考虑下一步吧。2吵架中和吵架后一定也要讲究技巧。吵架中，谁都窝着气，话往狠的撂，嗓门比谁高，但这样不可以不可以，要自控要自控!心里一定要有底线，吵架可以，但不能光图嘴上过瘾，一定要说实质问题，哪怕俩人很激动，但把问题所在和心里怎么想的都说明白了，是一个成功解决问题的第一步。吵架中不管再怎么激动和主观，也一定要留一只耳朵给对方哦。吵架后，一般来说两个人中总有一个得先示好，不一定总是同一个人，一个人开了头，另一个人一定要见好就收给个台阶就千万下来(这一点是我要做的功课，固执到可恶，正在有意识的修正自己)。然后最重要的，就是就问题和平冷静的讨论，这个讨论不一定要紧跟在吵架后，但一定要在接下来几小时到两三天之内展开，目的是发现问题讨论解决方案，一定不能抛到脑后，这样下次遇到同样的事情一定还会吵，并且会吵的更凶还翻旧账，感情裂痕就更大了。

一、争吵时不要说狠话

人在生气的时候常常会口不择言，心理学家说人在生气时说的狠话，第一个目的是:为了在争吵中占主导地位；第二个目的就是宣泄自己的怨气。虽然说者无心，但是听着有意，在争吵中说狠话是非常伤人心的，因此夫妻之间，即使在争吵中，也不要为了想赢而恶语相逼，即使吵赢了，却会输了感情。

二、不要给对方下定义

你是一个什么什么样的人，不要在争吵中给对方下定义、贴标签，人在生气时是不能够理智的去思考的，怨气也会让你的认知有所改变，不能因为一件事情就片面的下定义，或许当你气消了，你会有不一样的看法了。

三、不要提起往事

往事是过去发生的事情，无论是好、是坏，它都过去了，一些让人想要忘记的往事，你再从新提起，会像揭伤疤一样，让对方疼痛，这样的争吵无疑会让两个人的心越走越远。

四、不要总是抱怨

抱怨是影响夫妻和谐的一个因素，谁也不是垃圾桶，都不愿意接受一些抱怨。一些消极的情绪，一味的抱怨，只会让两个人之间出现更大的矛盾，使得误会变深，彼此远离。

五、不要与金钱挂钩

夫妻之间更重要更值得珍惜的是感情，感情是非常纯粹的，不要因为感情的矛盾，升级为金钱的战争，夫妻之间在争吵中涉及到金钱时，两个人都会去考虑自己的利益是否受损，而使得矛盾升级。

六、不要冷战

合理的争吵是一个交流的过程，但许多夫妻之间却用冷战去解决两者之间的矛盾，这是非常不可取的，冷暴力是对感情最大的威胁，不妨在对方伤心时，给一个温暖的拥抱，说出自己的真心话，这才是解决矛盾最好的途径。

七、不要在孩子面前争吵

父母吵架一定不能在孩子面前，这不仅在孩子幼小的心灵中留下阴影，使他失去安全感，也会因为孩子由于害怕的种种行为，更加会激发对对方的怨气，使战争无休止下去。