夫妻如何正确吵架

夫妻如何正确吵架

　夫妻如何正确吵架，是时候有些意外是不受控制的，夫妻吵架就是如此，如果吵架一定要分个结果，则容易伤害夫妻间的感情，得不偿失，那么夫妻如何正确吵架，下面一起跟我学习吧。

夫妻如何正确吵架1

　 1、争吵的时间有说道。

　德国科学研究说明，容易造成夫妻争执的是早上临外出上下班的4分钟，及其下班了返回家的4分钟。它是人们心身最疲倦的时刻，尽量不要产生分歧，不然非常容易恶化。王裕如觉得，特别是在是上下班前的争执要尽量减少，由于吵砸了没办法填补，会一肚子气每天。除此之外，夜里入眠前不必争吵，由于它是人每天心理状态最敏感的那时候，自制力降低，非常容易压不住火。

　 2、争吵的地址有说道。

　雷明说，夫妇争吵必须要在家中，合上房间门。驾车时绝对不必吵，心态失灵十分风险;在爸爸妈妈、亲朋好友、小孩眼前也不必吵，那样总是扩张分歧，损害他人;在大型商场等路人多的地区不必吵，在路人关心下，争吵非常容易升级。

　 3、四种话绝对不可以说。

　一要否认另一方人物角色得话，例如“我以前男友比你强多了”、“你看看企业里他人丈夫都比你对媳妇好”。二是否认另一方使用价值得话，例如“你家中家中不好，外面外面不好，你可以做什么啊”三由于事情否认全部事得话。例如一回没有把地擦整洁，就斥责另一方“从未擦整洁过”。四是表述消沉希望得话，例如“活得好累别过了，离异患上。”

　 4、尽量不要哭。

　争吵并不是纯碎的心态抵抗，只是逻辑性抵抗，哭会让心态危害管理决策。猛烈争执时要克服自身，临时离去“当场”，例如上一洗手间、去餐厅厨房刷碗、收拾收拾房间，给相互1个理智的机遇。吵完以后，开个玩笑话、送个小礼品、邀约另一方看场影片等全是解决之法。

　 5、老公先让步。

　人的大脑中有一个生鸡蛋尺寸的“边缘系统”，这是感情的发生地。女士的边缘系统比雄性大，决策了他们做事非常容易跟着感觉走，蛮不讲理。在辩驳不起作用时，男生最好是闭上嘴巴，抬起两手，1个相拥所表述的疼惜远超于万干语言。

　 6、不必以冷暴力或斥责为完毕。

　仅是斥责另一方，例如“父母会你也没去，小孩也无论，你配做母亲吗”，或是果断冷暴力，都是让争执陷入僵局。比不上明确提出实际的规定，例如“你能否每天晚上用40分钟陪小孩做个课程”让另一方了解接下去该如何做，能够解决困难。

夫妻如何正确吵架2

　 一、吵架男人摔门而去心理

　男人摔门而走，也许是因为他心虚或是他成熟不想跟你一般见识，做女人应该先换位思考一下，冷静思考是吵架的原因，回想俩人吵架的立场，看一下是否可以严好。

　那也许只是当时在气头上，过后也许他想想明白了会自己回来的。还有就是如果你认为错在你的话，你一定要给他打个电话叫他回来。如果你不想认错也可以像开玩笑一样的问他一下他怎么不回来，如果他仍然爱你，他会心软地回来的。

　但是有些意外是控制不住的，恋爱男女吵架一方摔伤了怎么办不要因为在吵架就冷漠，你的不闻不问可能会让你后悔一辈子。恋爱男女吵架一方摔伤了怎么办肯定先是扶他起来，借这个台阶，双方好好沟通。

　 二、吵架注意事项

　 1、主动解释和给对方解释的机会

　如果和老婆吵架摔烂东西冷战了怎么办很多夫妻吵架是源于一些误会。为了不过分伤害对方的感情，吵架时一定要给对方解释的机会。给对方一个解释的机会，试着去聆听，也许你会发现事情并非你所想的那么糟糕。

　和老婆吵架摔烂东西冷战了，如果问题在自己一方，也要主动解释，不要觉得对方就该理解你，不说出来，谁也无法猜到你真正的想法。任何感情的维系都离不开良好的沟通。

　 2、没必要争谁对谁错

　有些人吵架一定要分出谁对谁错。可是对于两夫妻来说，谁对谁错真的那么重要吗对又如何，错又如何对方道歉了，就能让你心理得到满足吗如果逼迫对方向你道歉，却伤害了对方的感情，你得到的不是满足只能是失落。

　吵架如果一定要争个长短的话，无论谁对谁错结果都是一个：伤害了你们之间的感情，得不偿失。吵架的'时候一定要注意技巧和对方的底限，无论如何都要以不伤害夫妻感情为基本准则。

　 禁忌一、对对方进行人身攻击

　有些人一旦吵架起来，总是被情绪所左右，所以口不择言是很常见的事情。但是，生气并不是一个正当理由可以让你去对人家进行人身攻击。

　每个人都有自己的自尊心，当你用言语击碎别人的自尊，有的人会对你冷漠，有的人则会跟你吵架。

　因此，人身攻击的下场往往都不太好。因为人都是渴望得到别人的认可，更何况与自己最亲近的伴侣，一旦你说出这样的话，可想而知另一半的心里阴影面积有多大。

　如果心里脆弱的人，很容易就被你打击得自信心全无，从而不敢面对你!

　类似的话如“你怎么这么没用，你看别人老公多厉害”“你长得这样丑，叫我怎么待在家里看着你”“跟你这样的人在一起，已经是高攀了”等等。如果这些话用在你身上，你觉得你还能若无其事的对待对方吗

　 禁忌二、辱骂对方父母

　自古就有“祸从口出”这一说法，为什么，因为语言的力量真的很大。然而，无论是谁，都是自己的父母所生，无论对方的父母多么不是，做错多少事情，都不是你能够去评判的!这不仅是对对方的尊重，还是对长辈的尊重。

　类似话语如“有其父必有其子，你这个样子跟你老爸一个德行，真恶心”“你父母真是不会教孩子，居然把你教成这样没素质”。所谓祸不及妻儿，但并不是说就可以祸及父母，吵架时，对对方家人保持尊重是非常有必要的!

　 禁忌三、后悔这段感情经历

　当初你选择跟对方在一起，肯定是有被对方的一些特质给吸引，然而当他的特质被一些负面的特性给掩盖住的时候，你就开始后悔和抱怨。吵架的时候，冲动之下的无意识行为，就把这些抱怨的话说出口。

　这样的抱怨，在你开始质疑你们的感情时，对方坚持的意义又在哪里你一句话就把对方过去的付出给清除，这样的感情即使你有意继续，对方也没了坚持的信心!

　类似话如“当初真是瞎了眼，才会看上你这样的人”“嫁给你没过过一天好日子，当初怎么就那么不懂事”“要不是孩子，我早就不跟你过了”等等。这些都能说明你在抹杀对方的付出，如果是你听到这样的话，会不会感到心寒呢

，多说一些好听的话向他撒撒娇或者送个小礼物，男朋友这个时候就会原谅你和你和好了。

其实男女之间的争吵，更像发泄，释放当前不良的情绪，在积压的矛盾中寻求释放自己。所以如果你能正视两性关系中争吵的重要性，知道你们因为什么而吵架，然后用有效的，双方都能接受的方法来解决问题的话，你们肯定会从争吵中收获很多。

吵架后，最好的沟通时间是24小时之内。因为大多数人在争吵3个小时后，心里就会充满消极。3个小时后，你们的情绪就会慢慢平静下来，而且每小时都有下降的趋势。24个小时后，过了很长一段时间，你会开始审视自己，认识到自己的错误，所以这时候才是你们认真沟通的时候。

吵架也是一种沟通方式，时刻谨记吵架的初衷是解决问题，而不是让对方愤怒或者难过。情绪平伏下来以后，冷静思考你们吵架的原因是什么。是因为某件事产生意见分歧，还是因为对方做了对不起你的事，还是因为你做错事了而先发制人只有找到问题的关键，做到以事论事，才能真正解决问题。

情侣吵架后主动和好的时间也很关键的。情侣吵架完了一般会进入一个冷战期，谁也不想先低头认输，因此谁也不会主动和好。情侣需要把握好冷战的时间，冷战时间久了感情就淡了，感情淡了也就意味着分手了。

因此吵架完了以后，无论如何都要在短期内主动与对方联系。不要把吵架看作是斗气，谁先主动谁认输是一种很幼稚的想法，吵架后及时和好才是理智的做法。如果你真的很在乎对方，那就好好经营这段感情关系。越是感情亲密的关系，就越需要磨合升温感情。掌握情侣吵架的技巧，坚守爱情的原则和底线，感情才会变得越来越好。

聪明女人和老公吵架会很快的缓解气氛，就会和好，做法可以是：幽默解决问题、说对方优点、吵架后要反省自己、不要触碰男人的底线、懂得给老公制造台阶下。

1、幽默解决问题

如果夫妻之间总是有矛盾，越争吵感情会越紧张。所以有时候需要一些幽默的话语来化解尴尬的气氛。偶尔的一句玩笑话，会让对方不再生气。尤其是女人几句甜言蜜语，男人就更加不会生气了。

2、说对方优点

吵架的时候肯定会说一些伤害对方的话，所以吵架后想要和好，女人一定要学会赶快从争吵中抽出来学会欣赏对方的优点，说一些好话，这样男人也就不会那么小气一直跟你吵架了。

3、吵架后要反省自己

吵架，是因为两个人的观点没有一致，所以要想和好，一定要分析事情的原因，然后去解决它。这样两个人在以后碰到类似的事情，才会更好的去解决，就不会发生之前的错误。

4、不要触碰男人的底线

吵架千万不要说一些伤害对方自尊的话题，男人都是有面子的，如果你说到了他的痛处，他就会恼羞成怒，所以一定要懂得说话适可而止。

5、懂得给老公制造台阶下

婚姻生活中，夫妻之间有争吵也是无可厚非的，毕竟舌头和牙齿这么好的关系，有的时候，都还要打架。但是聪明的女人在和老公吵架后，不管是谁对谁错，她都懂得给老公制造台阶下。

处理方法：

1、不要试图改变对方。真正成熟和持久的情感不是试图改变彼此，强迫他们和自己一样思考。相反，你应该接受对方，用你的力量与去影响对方。感情是两面的，当一方改变时，必定会影响另一方的改变。所以，即使恋人注定要吵架，也不要经常抱着改变对方的心态。

2、倾听对方的声音，不要急着反驳。不要打断别人是最基本的礼貌，而情侣吵架往往是因为感情上的原因，会习惯性地打断对方表达自己的观点和想法，这样往往会将问题升级。

3、明智的正确方法是不要急着反驳，冷静下来，等到对方讲完为止。让对方有机会表达，耐心点，听听对方的话。如果只顾自己的感受又如何解决问题。

情侣之间相处之道：

1、相互尊重：

相互尊重，不管对于何种关系的两个人都是必须的。而在情侣之中，往往会忽略掉这一点。在另一半的亲朋好友面前，要给足他（她）面子，不要遇到他（她）朋友，就说各种不是，要懂得相互尊重。对对方不满意的地方，可以私下提出来，不必要把这些抱怨端上台面。

2、一颗包容心：

情侣之间最需要的就是包容心了，双方在生活上都会有自己的小习惯。若是这些习惯变成了“不习惯”，在生活中，就会有意识或是无意识的开始指责了，一些陈芝麻烂谷子的事都会搬出来。在争吵中，或多或少都会伤害到彼此之间的感情。

情侣吵架是常有的事。但是很多女生不知道如何准确化解和男朋友的分歧，以至于最后吵起来撕破脸！所以今天将为你介绍一些如何处理男女纠纷的小技巧:

1学会控制自己的情绪



两个人有矛盾的时候，一定要冷静下来。他们千万不要在生气的时候下什么决心，什么话都说，这样很容易让情况变得更糟。如果你真的很生气，可以试着深呼吸两次来减轻心情(自然就不用憋着了)。然后恢复心情再想问题~

2理智点

男人女生则不同，他们通常比女生更冲动，因为当你和他在某件事情上意见不一致时，一定不能失去客观性，否则很容易做出极端的事情。这时候你可以听听他的想法，或者给他时间考虑一下。继续做区分不是很好吗？

3保持积极和耐心

有时候主动向你的另一半承认错误是很有必要的，要适度~毕竟男人是会喜欢被哄的，如果他看到自己在你眼前卑躬屈膝肯定会对你伤害更大！而你如果一直强硬，会让对方对你越来越冷漠！



4主动沟通

很多时候，两个人为什么会吵架，就是因为没有及时沟通~这时大家可以通过电话或者微信把问题说出来，然后讨论解决这些问题。

5转移注意力

有时候我们遇到麻烦，很可能会忍不住发脾气或者哭着打打闹闹。其实这样不但不会让我们真的开心，反而只会让对方更累！所以，我们为什么不通过另一种方式来发泄呢——例如，看**，等等。，放松自己的同时让对方感觉更开心~

6自我反省

我们在犯了错误之后，能马上认识到并改正~不然下次同样的情况我们也会犯错误，真的不合适~所以在日常生活中，我们可以给自己提出很多规则，比如以后少玩手机，只有不断的发展才能让你变得更好！

怎样和男人吵架，让你们越吵越恩爱？

关于你和一个男人吵架，你应该如何占上风？我教你一些吵架的技巧。你吵架的时候，你吵架的越多，他就越爱你。吵架不完全是坏事，就是有利有弊。缺点是什么？可能是因为情绪，有时候你不掌握温度，会伤害感情。因为那些伤人的坏话可能是吵架的时候说的。他不喜欢你的丑陋。他不说。吵架时:“你这个丑东西”。

但是争吵的好处是什么呢？当你吵架时，你说的大多数都是真的。其次，争吵也是一种沟通方式，因为你可以在争吵时建立一种沟通模式。首先，说几个雷区，这个雷区不能碰。争吵中有什么不能做的？

第一个：一味的宣泄情绪类的

吵架确实是在宣泄情绪，但是你一味的认为自己是对的，然后就说对方“你怎么怎么坏？你怎么能这么无耻？你知道我有多爱你吗？”等等，全部是在抱怨。那么这就会让对方感觉到他没有办法跟你说，他说一句话，你能说一百句话怼回去，这种是要不得的。

第二个：只在争对错

感情里面其实很多事情是没有绝对的对和错的，站在双方不同的认知上，是不一样的。比如说我花10万块Q，我去买个自行车，我觉得这自行车好骑。但是别人就可能觉得，你花10万块Q买个自行车，你都可以买个摩托车，或者买个小轿车了。

认知不同，没有绝对对错，是不是这样？所以夏虫不可语冰。之前一节课我们还讲到过，但是你总是想在争吵里面要让他服从你的这个想法，这其实是控制，那这个是不可取的。

第三个：翻旧账的行为

这可能是女性比较多，你以为我就跟你吵，今天晚上你没洗碗这个事吗？是你上次没给我买衣服，这事我记着呢，咱没完。如果你去翻旧账的话，这个雪球就会越滚越大。本来就是晚上没洗碗这个小事，然后越滚越滚滚，都滚到公元前了，那你看，这事就没办法解决了。

这三个是雷区，大家不要去碰。那接下来我们解析一下，为什么每一次你跟男人吵架的时候，吵着吵着，除了冷战就没办法去解决？其实很多时候是因为在吵架的这个过程中，男女的需求是不一样的。

首先男性的需求是什么？你想想他的需求是什么？你要想知道他的需求，你就先想想他在吵架中的这个表现是什么？大部分都在跟你讲道理，为什么跟你讲道理？讲道理的目的就是想让你认同他，“对对对，你说的对”，他需要的是认可。

但是你看女人是什么呢？她想要的又是什么？是关心，就是她在意的是感受，你是对的又怎么样，我是你老婆，我是你的小可爱，即使你是对的你也得哄我，不然你不爱我。所以你看女人在意的是感受，男人在意的是道理，两个人的需求本身就不一样。发力点不一样，所以你怎么吵都不行。

我们了解了这个内核之后，我给你一个公式，你把这个公式套用上，基本上吵架就能拿捏男人了。记住这个公式，拿小笔记上。公式是什么呢？首先标注他的感受+表明你的感受+撒娇拿捏。怎么撒娇拿捏呢？我来完整的代入一个案例。

比如你们吵了一个事情，你可以告诉他，你说“这个事情可能确实你是对的”，这是标注他的感受，他不就是想要他说的是对的吗？“但是我的心里还是很不舒服，我会觉得你不关心我，你不爱我了”，这是你的感受。

接下来一招拿捏，什么叫撒娇拿捏呢？你可以告诉他：“你就不能哄哄你的小可爱吗？”，如果是青年情侣的话，你就这么说就行了，要多腻歪就有多腻歪，这老师模仿不了，恕我能力有限。

如果是老夫妻，你可以说“你不能哄你老婆吗？”，这种话立刻降低了这种情绪。吵架本身就有情绪，你的情绪一下降，他就没招了。

他可能在脑海里想了N句话，想恨你，怎么说你，给他不会，他无话可说。你的气氛就在这里，我还说什么呢？好吧，你赢了。这时，他要么拥抱你，要么感到内疚。我们想要的是这种内疚，明白吗？