我总是和父母吵架，该怎么办？

学会控制自己的情绪，学会在父母面前保持沉默，学会以一种平和的方式和父母相处。

在父母的寓意之下长大的孩子，总是不愿意在父母面前表现自己的脆弱，总是希望能够在父母面前证明自己的成长。可是只有真正学会与父母之间的平和相处，孩子才算真正的走进了成长的路。

学会控制自己的情绪，不要与父母爆发激烈的冲突，这对家庭关系有很大帮助。

我也是从叛逆期走过来的人，那个时候我也特别喜欢和父母吵架，我总觉得父母对我生活的一切安排都与我的想法冲突。我不愿意按照他们的安排走下去，我总想要在生活里更多的彰显自己。

可是一次次的吵架和冲突，并没有让我的生活沿着我想的轨迹走下去，反而让我与父母的关系越来越僵硬，然后在很多时候不得不选择妥协。

我想如果在当时我能选择保持沉默，我能够控制好自己的情绪，或许父母也不会给我太多压力。

用平和的方式与父母相处，不要让一时的情绪成为影响亲子关系的障碍。

现在的我已经学会了和父母相处的方式，当父母特别焦躁的，说某一件事或对我提出一件事，我从来都不会和父母争执。

父母说什么我就仔仔细细听他们说什么，只是在离开父母之后，我依旧会按照我自己的意愿去选择生活方式。或许父母知道他们说的话没有意义，可是我并不希望剥夺了父母关心我的形式。

我想你也应该学会平和的面对父母对生活的干涉，你可以走自己想走的路，但不要让自己的路成为和父母之间冲突的缘由。

其实需要你做的事情并不多，你依然可以按照自己的想法走完自己的人生道路，只是需要你在这段人生路上控制住自己的情绪，不要让自己与父母之间的冲突影响到自己的生活。

你需要一颗平和的心，来应对你生活中的诸多选择。

经常和父母吵架的孩子可能会受到以下影响：

1 产生负面情绪：孩子可能会感到愤怒、沮丧、无助、失望等负面情绪，长时间积累这些情绪可能会影响孩子的心理健康。

2 影响自尊心：孩子可能会认为自己不被父母尊重和爱护，从而影响孩子的自尊心和自信心，导致孩子在人际交往中出现问题。

3 增加焦虑和压力：孩子可能会感到焦虑和压力，因为他们经常处于紧张和冲突的环境中，这可能会影响孩子的身体健康和学业成绩。

4 影响家庭关系：孩子和父母之间的冲突可能会导致家庭关系紧张，这可能会影响孩子和其他家庭成员之间的互动和关系。

5 影响孩子的社交能力：孩子在经常吵架的环境中长大，可能会不知道如何与其他人和平相处，这可能会影响孩子的社交能力和人际关系。

因此，父母应该尽量避免在孩子面前吵架，创造一个和谐、稳定的家庭环境，以促进孩子的健康成长。

和父母交谈的时候注意说话的语气：

很多的子女和父母说话的时候显得不耐烦，声音总是说的很响，其实有的时候父母说你或者唠叨也都是为了你好，耐心的倾听，对我们会更加的有帮助。

尽量不要顶嘴：

跟父母聊天的时候尽量不要顶嘴，感觉他们说的不对，也要语气平和的告诉他们，相互骂来骂去只会伤害父母和你之间的感情，解决不了你们之间的问题。

感觉很委屈要及时和父母述说：

如果父母当时发火说了你，你感觉很委屈的话，可以过一段时间，等到父母气消得差不多了。主动和他们提出来，父母都是爱子女的，他们情急之下发火也是为了更好的教育你，父母的阅历比我们更加丰富，所以做事情的决定也一般要比我们更好一些。

努力提高自己的学习成绩：

如果你还是学生，因为自己学习不好，或者每次考试成绩都达不到父母的要求和父母吵架，那就是你的不对了，作为学生把学习成绩搞上去是你的本职工作，好好学习，不要再让你的父母因为你失望、发火了。

勤勤恳恳的工作：

如果你已经走出校园已经是在工作的人员了，就要努力的做好你手头上的工作，积极地上进，多买点东西给自己的父母，如果住在外面的话也要多回家看望父母，相信你的父母一定很想你很牵挂你，如果你忙于工作，可别怪父母打电话给你怪你老是不回家去看望他们哦。

理解父母的难处：

有的时候父母说你，唠叨你是为了你更好的成长，所以你要理解父母的难处，作为父母他们所做的一切都是为了我们，而且是父母养育了我们，就算你心中有火气，也不要朝着父母发泄。

心情不好的时候减少交流：

如果今天你本来心情就不是很好的话，就和父母减少交流。也许父母随便说句话你就会大发雷霆，等到心情好的时候可以在和父母进行解释，为什么今天一直不太说话。

发火的时候尝试静一静：

如果已经和父母吵起来了，就停止争吵，找一个房间让一个人静一静，想想到底是谁错了，是父母错了，过一段时间去找父母平心静气的交流，是自己错了，待会主动去承认错误，父母和子女之间没有什么过不去的。

1、平时要多观察孩子的言行举止，如有异常，就相关问题及时与孩子沟通交流，探讨解决方法的方法。

2、多与孩子主动交流，了解孩子的心里动向、了解孩子的生活动态。做孩子的好朋友、好导师。

3、以身作则，切勿双标。家长们在日常生活中不仅要严格要求孩子，更应该严格要求自己，以身作则，孩子才会以你为榜样，听从你的教导。孩子会和父母顶嘴，很大一部分原因是发现自己和父母之间存在着“不平等条约”。为什么爸爸妈妈就能一回家就玩手机、看电视、打游戏，我就写作业？为什么爸爸妈妈可以朝我大吼大叫，随意发火，而我却不能？

4、学会倾听，避免唠叨。孩子的人生是他们自己的，该吃的苦，该经历的磨难，一个也少不了，就让他们自己去体会，去感受。在和孩子的相处过程中，我们总想着把自己知道的全部经验告诉他们，殊不知这种“灌输式”的教育可能会引起孩子的逆反心理，起到反作用。虽然出发点是好的，但时间一长，家长的唠叨很容易引起孩子的反感。

5、以退为进，互相理解，相信肯多问题就将不攻自破，迎刃而解。回想自己小时候在和父母相处的过程中，烦的是不是父母每次在和自己产生冲突时，都会不分青红皂白的先把自己训斥一通？其实，如果父母和孩子都冷静下来，很多矛盾和冲突就不会发生了。下次遇到问题，家长和孩子不妨都冷静一下，仔细想想对方的想法和处境，给彼此留出反省和冷静的时间。

6、对孩子要有耐心，否则会起反作用，多和孩子一起互动游戏，少让孩子玩手机和电脑，游戏玩多了会上瘾，增加孩子自闭性格和惰性，多领孩子参加集体活动，引导孩子的集体性，增加体育活动，正确引导并树立正确的人生观。