跟女友闹矛盾，她对我动手，还生气要分手，怎么挽回？

记住，在挽回的时候，前提必须是不能丢掉底线，毫无尊严的挽回，因为当你的个人框架和价值太低的时候，对方也不会将你放在眼里，也不会对你倾心的，所以你就会变得更难挽回了，因为挽回和挽留的意义是不一样的，后者更加卑微一点，如果用了不恰当的挽回方式，很有可能把自己降低到了备胎的位置。

在这个前提下，说说具体该如何挽回。说起来很简单，从小事做起。肯定会有人想要问，都失望了，我无从下手啊。记住了，这时候你不要在对方面前刷存在感，因为这时候对你大多是负面情绪，你越是打扰她，她越烦，你要做的是换个思维，比如在朋友圈发一些你改变了很多的一些信息和照片，你要知道，对方就算是跟你分手了，但是曾经爱过，她还是会注意你的一举一动的，这时候就是你吸引她，让她为你重新打开心扉的时候了。你目前不能到对方面前献殷勤，那么你就只能够在自己的身上花费时间和功夫，讨好自己，才能去讨好别人。

其次就是你要明确的就是，你们的分手原因，是对方对你失望了对不对？失望无非就是她对你有所期望，然后没有得到你的回馈才会觉得失望，在感情上没有被满足，又看不到未来，所以选择了离开，那么既然知道了原因，自然是要从根本上去解决的，你要给对方提供情绪价值，这个情绪价值不是让你说好话去哄她，而是说一些能够触动她心扉的话，比如说，女人说大姨妈来了，不要只知道回复多喝热水，你可以这么说：我知道你现在不舒服，我很心疼你，只要你需要我，我就一直在这里陪你。你在后方稳稳地提供情绪价值，对方当前再怎么痛苦，心里也会有个支撑，想要努力去克服当前的处境。

在她还是对你很失望的期间，可能对方不会那么容易就软化态度，被你所打动，但是形势在慢慢变好，你还可以借助共同好友让对方对你有个全新的认知，如果没有共同好友，这个过程就不要急于求成，需要你先和对方建立联系，在聊天的过程中，展示你的情绪价值。千里之堤，溃于蚁穴，再坚固的人经过你这样的心思和时间都会慢慢软化，人心都是一点点去攻陷的。

引言：往往在一段感情当中，很多时候都会感觉到非常的吃力，因此很多情侣都走不到 最后都会选择分手，其实感情是相互的，相互理解才是最重要的。

一、如何跟女朋友道歉

因为吵架在感情当中是不可避免的一件事情，但是如果动手打了女朋友那就是非常不对的，因为打人本来就是一件很过分的事情，打女朋友更不应该了，所以如果犯了这种错误一定要及时的和女朋友道歉请求谅解，这个时候可以选择送一些女朋友喜欢的礼物，或者写一份深刻的检讨，或者带女朋友去吃一顿好吃的饭，带着女朋友做一些他想做的事情，只要能求得女朋友原谅就可以了。

二、在感情中如何避免吵架

首先两个人在谈恋爱的时候一定要相互磨合，因为很多时候都是磨合的不到位，就经常会发生吵架，因此两个人在感情当中最好相互理解，站在对方的角度思考每件事的问题，并且如果发生了矛盾，一定要进行及时的沟通，如果不沟通的话，那么就会使问题扩大化，从而造成吵架的现象，严重的情况下还会造成双方进行分手。

三、相互理解

在每一段感情当中相互理解才是最重要的，因为很多时候两个人的意见都会不一致，这个时候相互理解 才能够化解每一次的矛盾，如果不相互理解的话，每个人各执己见，所以就会非常容易吵架，如果不相互理解，那么感情肯定也不会做的太长久，在这个快餐式恋爱盛行的时代，两个人相爱能走到一起是非常不容易的，因此应该好好的进行珍惜，相互理解，替对方着想，才能够相互鼓励，同时也能够一起携手走到最后，走进婚姻的殿堂。

两小无猜哦，能够生活在一起，祝福你们！

但是，生活的基本能力都具备了吗？

如果还不具备，发生口角，就是正常现象。

需要通过这些表面现象，来实现本质上的改进。

实际上，回想一下，真正的事情，有些什么呀。。。都是可以在下一次改进的，往往就是用词不当，你一句我一句，互相在用词上计较着。。。

所以，建议下次，不要马上就接上，自己一旦要接上，赶紧忍住，先不说！记住：先忍住，不要说，想想，再用适合的词语，至少，在对方可以接受的词语找到后，再说出来。

女方会奇怪，你怎么不再接着就说啦！你就可以解释，为了共同生活继续下去，我作为男人，先要学会要把气氛弄好，不要让女方受刺激，所以，先忍住，找到合适的用词，再说！同时，也要找到，这次为什么会这样，下次如何把同样的事情做好，不要总出现同样的意外！

记住：千万不能再和女方动手！动手就是无理，就是男人没有本事的实际表现！

这是有暴力倾向吧，她可能把你当作出气的工具罢了。真正爱你的，吵架时想打你也下不了手，最多只是轻轻拍拍，爱你的人最怕的事情就是你受伤，她甚至都怕你自己伤自己，更不可能打你。而你这位……着实让我无语