要化解工作中的不平等待遇，可以考虑以下几个方法：
对症下药：首先，要了解不平等待遇的原因，以便找出解决问题的最佳途径。
沟通与协商：如果是因为工作内容和职责不清晰导致待遇不平等，可以和上级沟通协商，以确保工作职责的合理分配。
寻求内部支持：如果不平等待遇是由于组织内部的政治因素导致的，可以寻求内部的支持和帮助，以维护自身的利益。
聘请律师：如果不平等待遇是由于雇主违反劳动法导致的，可以聘请律师协助解决问题。
考虑跳槽：如果不平等待遇无法得到改善，也可以考虑跳槽，寻找更加公平的工作机会。
需要注意的是，在解决不平等待遇问题时，要保持冷静，遵循法律法规，并积极寻求解决方案。
机器人可以没有情感，人不是机器人！
人本身的社会属性决定不论任何工作，情感都是必不可少且避免不了！
工作中的情感来源是多种多样，情感的展现也是多姿多彩，情感的表露也是因人因势，情感的反馈更是悲喜交集！
聚会时畅所欲言的快乐，工作受挫同事安慰的感激，项目圆满欢欣鼓舞的雀跃，职位晋升时含蓄内敛，职场离别时百味杂成，遭受背叛的凄凉无助！
我们投入真挚的情感，期望获得自己期许的回馈，生活中如此，职场中亦如此！
生活和职场，密不可分的同时更泾渭分明。密不可分的是生活离不开职场，离不开工作。泾渭分明的是职场中交往之心和生活中交往之心存在巨大差异！
这就衍生出如何把控职场情感的投入程度和投入方向两个问题？
志同道合的人，职场中可遇不可求！
更多的是兴趣爱好的契合度是否有！工作职责的协调配合是否多！上下级以及上下游的交际是否流畅！
职场认同还是否定，都是情感的一种，顺其自然，不用刻意让别人知道你喜欢谁？更不能让别人知道你讨厌谁？
日久见人心，路遥知马力，恪守好自己为人处世的底线和原则，用心对待人和事，不要抱有过高期望，也不必满腹失望！
职场遇到好的是幸运，遇到坏的是正常，生活中尚且会碰到几个小人，怎能奢望职场遇到的都是君子！
感受职场的悲欢离合人情冷暖，七分情感付出，三分真心自知！
本身生活之外就有很多的杂事缠身，而我们工作要是摒弃了感情，和机器人有什么区别，就我你们现在工作的地方吧，因为公司时做房地产代理公司的，公司虽然规模不大，但是公司项目很多，我都入职公司3年了，公司目前的一些同事都还没有完全的认识，但是只要我们被分配到一起，那么久会很快的融入团队里面，合作起来也非常的融洽，不分彼此，只想赶紧工作。
师父，我现在很多的时候做事总是瞻前顾后，很多事情生怕别人因为自己的举动不高兴不开心。师父我怎么样才能做到让自己不在意别人的看法？
文章2
曙提法师：
要尽量照顾到他人的感受，但不必过于在意他人的看法。用好智慧，用好慈悲。
人总会遇到不一样的看法的，只要目标准确，自问用心无愧的，就应坚持。
做任何事，持各种不同意见，不认同的人大有人在；但做事同时要有方法，与别人相处学会感同身受，比如学佛，先从改善自己身口意开始，尽量不影响到身边人。
薇薇生活情感
薇薇生活情感
11月18日
当一个人瞧不起你的时候，这些行为特别明显 前言:人与人之间有很多事情，我们需要认真的去面对，对于那些跟我们没有任何关系，也不能够给我们带来好处的人，我们就应该迟早断开联系，如果和这样 全文
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Mr谢真
Mr谢真
11月29日
两性关系的红颜知己 两性关系是一个很微妙的关系，有的夫妻生活了一辈子，但是他们彼此之间却不能相互了解，遇到问题只会相互埋怨，在困难面前有可能形同陌路，双方之间没有共同语言，虽然在一起 全文
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六九鹿
六九鹿
4天前
厉害的人， 对自己的情绪， 通常会管理得很好。 遇到不顺心的事情， 决不会将情绪带给别人， 自己安静片刻后， 便可自行消化。 厉害的人， 总能做到常人无法做到的事 ……
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青奈李LY
青奈李LY
3天前
长大后，你发现什么样的人不能交 第一，有心机的人不能交。你对她掏心掏肺，她对你口蜜腹剑。第二:贪小便宜的人不能交。一次两次你可以大度无所谓，但是对方却会得寸进尺，贪得无厌。
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有画说艺
有画说艺
11月22日 · 优质文化领域创作者
俗语“小财看嘴，大富看眼”，看嘴巴和眼睛能看出啥？怎么看？
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7015
恬姐说
恬姐说
7天前
《天下长河》大结局，揭秘大boss到底喜欢什么样的员工！ 大结局于振甲成最大赢家。他又笨又固执，但是领导喜欢这样的人，因为胆小听话。对领导来说，宁愿找一个人品正直的老实人，也不会 全文
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鲨鱼派
鲨鱼派
11月20日 · 优质职场领域创作者
鲨鱼哥：拿起放下的终极智慧，掌握这两个命脉你的人生从此开挂 鲨鱼哥要告诉你的是，对于大多数人来说，放下是一个伪命题，所谓的放下指的是你已
“优势”一词听起来不错，对吗？
思考一下与优势相关的品质。优势总会带来收益。优势让工作能够正确完成。你可以依赖优势。
显然，优势是个好东西，无论这个优势属于你自己，亦或你从他人的优势获益。
但，优势到底是什么？
用较为专业的说法，优势就是在一项具体的任务中持续交付近乎完美的积极成果的能力。
优势备受依赖，也受到赞赏。
想一想能在某一具体任务中一直表现得近乎完美的人。
总是能先你一步了解你所需的服务员
总是能让入住登记变得快捷甚至舒心体验的酒店职员
总是能快速安抚每一位焦虑客户的呼叫中心代表
在输液注射时总是能顺利完成，让患者“不知不觉”的护士
总是能根据每位客户的财务需求而为其推荐完美服务的银行柜员
总是能在客户关系中持续建立长期忠诚度的销售员
这些例子都是善用优势工作的人。
但是，这些人是如何做到的？这些优势是如何发展的？
基于盖洛普优势理念发现，优势的发挥和发展建立在两个关键要素之上。
第一，优势需要才干。
我们的才干帮助我们了解自我。
才干是一个人与生俱来的能力——我们甚至不假思索就能做到的事。它们是人们自然而然就能做好的事，你甚至可以说我们的才干时与生俱来的。
第二，优势的发展来源于投资。
如果想要高效地运用自身才干，我们必须对其进行投资。
在这过程中，我们需要思考如何将现有的知识和技能与自身才干有机结合起来。同时，我们还需要思考，哪些新的知识和技能可以让我们更加高效地发挥自身才干。
此外，还可以通过实践对才干进行投资。当我们意识到自己的才干时，便可有意识地每天练习运用它。
对技能、知识和实践的投资，促使形成优势——在特定方面始终如一的取得积极成果的能力。
综上，当我们提到优势，我们首先要从才干主题出发，到才干，再到技能，到知识，再到实践，最终形成了优势——持续取得积极成果的能力。
盖洛普34项才干主题
成就：兢兢业业，契而不舍，乐于忙忙碌碌并有所作为
战略：任何情形下，他们都能迅速找出相关的规律和要点
专注：设定明确的目标和时间表来激励自己
统筹：组织、整合各种资源，使其发挥最大效能
交往：与道德高尚的人深入交往，并成为一生挚友
理念：痴迷于各种想法，善于发现不同现象之间的联系
自信：他们内心有自己的处事准则，做决定时成竹在胸
责任：言而有信。信封诚实、忠诚等牢靠的价值观
个别：好奇每个人的各异特质，可以整合不同的人共同做事
完美：他们力求完美，精益求精。激励个人和团队追求卓越
前瞻：未来令他们心潮澎湃，他们对未来的憧憬激励着周围的人
分析：可以找到影响某情况的所有原因
行动：将想法迅速付诸行动，往往缺乏耐心
适应：倾向于“随大流”，活在当下，接受现实，随遇而安
信仰：拥有永恒不变的核心价值观，由此形成明确的生活目标
沟通：善用言辞表达想法， 与人交谈，讲解事物
竞争：参照他人表现衡量自身进步，力争第一，陶醉其中
公平：关联：深信世间万物彼此有关系，相信凡事必有成因
回顾：喜欢追溯从前，通过揣摩过去了解当下
审慎：做每个决定慎之又慎，设想所有可能性和遇到的困难
伯乐：善于发现并培养他人的潜能，觉察微小进步，从中得到满足
纪律：做事井然有序，有章有法，建立规程，遵规守纪
体谅：设身处地地体会他人感受
专注：明确方向，贯彻始终，及时调整，先确定重点再着手行动
统率：大将风度，运筹帷幄，指挥若定
和谐：渴求协调一致，避免冲突，寻求共识
包容：善于接纳他人，关心被忽略的人，让其融入集体
搜集：充满好奇心，喜欢搜集整理各种各样的信息
思维：善于思考，勤于自省，敏于探讨
学习：旺盛的求知欲，渴望不断提升自我，追求过程而非结果
积极：浑身充满富有感染力的热情，乐观向上，感召周围的人
排难：解决问题的行家里手，善于发现问题并解决
追求：希望在别人眼中举足轻重，独立性强，渴望被认同
取悦：喜欢结交并博取他人欢心，打破沉默，建立联系
咨询预约继续，继续！
在过往两年多的咨询工作中，我发现，从咨询和实践，到内化成为一个人的习惯和心智模式，是一个需要持续探索、觉察、复盘、行动的过程。这不是一个人闭门思考和记背几个在线课程的知识点就能达成的，也不是一两次咨询能系统实现的。
近期，有已经完成优势辅导和生涯规划咨询的小伙伴提出了希望和我每周交流的长期辅导需求，也更加坚定了我的想法，走完这个心智成长的闭环的确需要长期陪伴和支持。
于是，我决定推出为期90天、180天的长期陪伴和辅导计划。
「长期陪伴计划」
1、这个计划提供什么价值？
通过90天和180天的1对1专业梳理和不间断跟进陪伴，为你提供自我探索、个人成长、职场困惑答疑和心理援助等系统支持。
2、我为什么能提供给你要的价值？
我经历过从职场裸辞、自我探索、脱产备考、出国深造、成功转型、逢考必过、情感困境等三线小白奋战到超一线城市的经历，深刻感同身受你的痛点
我深入学习了盖洛普优势教练、职业生涯规划、生涯咨询、MBTI授证成就教练的系统理论知识课程体系
我陪伴了100+大学应届生、年轻职场人发现职业问题、走出职业困惑，进入了理想中的企业，收获个人成长和职业发展
我体验过国企、500强外企，民企创业公司、半自由职业等多个组织形态，了解真实的职业世界
3、适用群体？
即将毕业的国内外大学生、研究生、职场人（阅历不超过10年为主）
女性（没有性别歧视，只因我更擅长）
真诚、开放、且追求上进和改变
4、服务内容（包含但不限于）
处于职业迷茫期，希望寻找职业方向和定位
因为能力和资源不足导致的各类职场不适现象
职场发展晋升受阻，寻求突破
寻求职业转型，获得更多意义感和使命感
希望在工作、家庭和自我间取得平衡
希望深度自我认知，知晓自身优势劣势
性格类型深度解析，明确个体天赋优势领域
5、具体辅导方式
8-20次1对1 专业咨询（单次1-15h，辅导期限不同次数不同）
90天/180天全程持续跟进陪伴、辅导和反馈
不定期密友圈深度讨论与对话
不定量干货分享与资源对接
6、服务费用
90天辅导价格¥5999
180天深度辅导价格¥8999
7、咨询师受训背景和资历
盖洛普全球认证优势教练
新精英认证生涯规划师&企业版权课讲师
MBTI授证成就教练
二级人力资源管理师
二级心理咨询师
清华大学积极心理学指导师（在读）
国内多家职业发展平台签约导师、顾问
、知乎、豆瓣、壹心理、新知等平台优质创作者
咨询风格： 真诚、开放、犀利、目标导向
8、如何报名？
可以通过私信给我，询问咨询细节。
9、特别说明：
为确保精力和服务质量，本次招募计划限额10人，伙伴们预购从速，Hurry Up！
上述顺序，以付款截图为准
长期辅导，以首次1对1 咨询时间为起始时间，往后延续90/180个自然日截至
当然喽，你也可以结合困惑类型，单次咨询 （职业选择和定位、职场适应、职业转型、职场晋升
盖洛普优势报告解读、简历优化、一对一面试辅导），899元/次（1-15h）
下面是过往伙伴们咨询的反馈：
- END -
公众号ID：生涯规划与心智成长（EmilyDONG_2016）
知乎、、豆瓣、壹心理ID：Emily DONG
《简言的夏冬》现在在热播当中，但是播出之后有很多人都觉得，它是言情的戏份要大于职场的戏份。这部剧里让大家觉得谈恋爱和事业，让职业剧有些失衡。情感是可以带动观众情绪的，但是只是调味品。并不能以情感故事为主，这样就会违背职场剧的初衷。可以看到简言和夏冬他们在公司假扮男女朋友，但是之间非常有默契。
所以也是把他们的爱情融入到了职场当中，并没有刻意的去营造氛围。但是在工作当中有交集和合作，所以对于彼此欣赏和心动，这也是比较符合成年人恋爱逻辑的。而职场剧里可以看到，很多是一些人伪装成打工人，因为嘴里喊穷却住着精品公寓。或者是一些霸总和傻白甜的恋爱系，又或者是借着职场剧却在谈恋爱，这就让人觉得并不是一部职场剧了。
职场剧其实要更加的真实，这样才会让观众更有共鸣。首先要对于职场里的流程、竞争还有拼搏的精神给真实的展现出来，而且创作者在处理职场问题和能力的时候，不能使用太过于艺术性的手法。这样就可能会把这场剧拍成其他类型的电视剧，而职场剧是可以体现时代发展的一种类型，所以要跟时代相连，要用现实的精神来表现。
而且职场剧想要出彩的话，在创作态度的方面就要是非常现实主义的。而且故事要有超前性，还要跟现实当中相结合，这样才能够引起观众共鸣。而且剧里的人物是要通过自己挣扎努力才能去生存，而且要靠自己的奋斗才会有机会，并不能只是靠主角光环。而且职场剧讲述的就是职场精神和道德，所以在人物面对义和利相对矛盾的时候。要处理的自然和深入。
2019年09月09日 · 优质情感领域创作者
参加一个饭局，朋友家里聚会那种，本来大家一起吃饭聊天气氛挺和谐的，但突然被一个男人的话打断。
男人满脸怒气地对他老婆说：“这还用问吗？你是他妈，应该主动给盛好！”（他老婆征求孩子意见，问要不要再打一碗饭。）
他老婆低声自语道：“我不想问孩子嘛。”脸上的表情开始变得阴沉。
其他朋友赶快打圆场：“你老婆一个人带俩孩子也真不容易。”
他辩解：“我知道啊，我又没有怪她。我一个人在外面打工也挺难的。”为了维持他在朋友中的形象，后面的话他又憋回去了。
男人和老婆彼此都为家庭付出了很多，都不容易，不过他在外人面前对老婆大吼大叫，这严重伤害了老婆的自尊。虽然老婆任劳任怨，但她也需要被尊重。
女人屡次被家人伤自尊，想要逆袭，需做到这两点
1、
尊重就是在第三者面前，不用伤害自尊的方式评价对方。
阿凉最近交了新男友，男友干练且幽默，深得阿凉喜欢，让她禁不住到处炫耀。
他们的恋情持续了两个月，阿凉渐渐地不再有当初的喜悦了。参加了一次他们的聚会，终于被我发现端倪。
我们一起郊游，大家围在餐垫上聊天吃点心。阿凉依偎在男友肩膀上，显得温柔又可爱。
一个女生说：“我家最近买了个超大衣柜，能把所有衣服、包包塞进去的那种，简直太实用了。”
阿凉男友接话：“在哪里买的啊，我觉得阿凉也需要一个。你们知道吗，阿凉家里简直惨不忍赌，衣服包包杂物到处扔，那天我在沙发上被一个东西铬到，拿起来一看竟然是带钢圈的内衣，她怎么能把衣服到处放呢，太粗心了。”
听到这里阿凉的脸瞬间拉长，起身走开了。
女人屡次被家人伤自尊，想要逆袭，需做到这两点
家里乱是阿凉的一个死穴，她也不知道如何让自己家变整洁，因为从小在父母身上学到的就是东西到处放，她需要学习的是整理技术，是别人对她实质性帮助，而不是随意诋毁。
男友本来是想说阿凉不懂收拾东西，需要一个收纳的柜子，却不小心把阿凉的隐私抖搂了出来，可见男友内心没有真正尊重阿凉，否则在一群朋友面前，怎么会毫无顾忌地说她的缺点呢。
以爱的名义去伤害对方的自尊，就是不尊重。
在他们的相处中，阿凉的做法也有些问题，那就是面对男友的不尊重语言，她选择了逃避和独自不开心。
如果想要继续这段恋情，她需要做的是和男友摊牌，告诉男友：自己非常不喜欢他在别人面前讨论自己家里的情况，这让自己感觉到不被尊重。
否则男友还会有下一次。
2、
莎希也是一位不被尊重的女人。
**《印式英语》的女主人公莎希是一个非常棒的家庭主妇，所有人都喜欢吃她做的杜拉球（印度甜点）。
在印度上流社会，人们习惯用英语交流，因为莎希只会说印地语，所以总是遭受家人的嘲讽。
剧中，莎希女儿的四次嘲笑，严重伤害了她的自尊。
女人屡次被家人伤自尊，想要逆袭，需做到这两点
第一次，在早餐饭桌上莎希不小心把“爵士舞”说成“查兹舞”（印度口音），女儿联合家人一起嘲笑妈妈，让莎希心情特别低落。
第二次，女儿不同意莎希参加她的家长会，对妈妈说：你甚至不知道PTA是什么。直接给妈妈贴上“无知”的标签。
第三次，莎希参加女儿的家长会，碰巧班主任也懂印地语，他们聊得很愉快，也很开心。然而回家的时候，女儿一路上都在埋怨妈妈用印地语和老师交流，让她丢人。
第四次，女儿找不到自己的粘贴簿，在电话中气急败坏地大吼大叫，莎希帮她找到并说“谁都不会看”，女儿却对莎希说：就算看你也看不懂。
女人屡次被家人伤自尊，想要逆袭，需做到这两点
女儿利用莎希的弱点多次贬低和嘲讽，一点都不尊重妈妈，全然忘了是妈妈每天照顾着自己，为自己创造着舒适的生活。
女儿之所以可以随意中伤莎希，也跟丈夫不够尊重莎希有关。莎希做的杜拉球深得客户和朋友喜欢，但丈夫却嫌弃她丢颜面，上不了台面。
为了赢得丈夫和女儿尊重，莎希毅然参加在纽约“四周学会说英语”的培训班，她在外甥女的鼓励和帮助下，坚持学新单词、练口语，并学会了基础的英语交流。
在外甥女婚礼的当天，莎希当着一群亲人、朋友面前用英语表达了对外甥女的祝福，并说出自己对婚姻的理解和对家人的态度：
婚姻中的夫妇若都不顾忌对方的感受，岂不是要走向终结？其实也不会，这时要帮助自己，因为没有人能帮助自己，只有这样，你才可能重新感到平等。
只有家人，不会武断地评价你、贬低你，不会让你觉得自己一无是处，家人是唯一不会拿着你的弱点来嘲笑的人，家也是唯一一个你总能找到爱和尊重的地方。
此番言论，让莎希丈夫和女儿都感觉到羞耻和后悔。最终，莎希用宽容原谅了家人对她的多次嘲讽，她用自己的方式赢得了家人的尊重，那就是：变得强大，颠覆他们的认知。
女人屡次被家人伤自尊，想要逆袭，需做到这两点
3、
女人想要重新获得尊重，除了变强大，也需要跳出惯性思维。
例如我以前公司的老板娘，是个特别开朗的女人，对下属既热心又耐心，然而员工似乎没有像尊重老板那样尊重她。
在公司，老板经常当着员工的面，埋怨老板娘：“跟你说过多少次了，不要再问这种低级问题了，你怎么没脑子！”
只因为老板不尊重老板娘，公开训斥她，让员工也对她的能力产生怀疑，实际上老板娘包揽了公司大部分事务，比如缓解老板和下属的紧张关系、购买材料、安排生产等等。
在家中，老板更是随意践踏她的自尊，不仅不参与任何事，还和父母站在同一战线否定和挑她的毛病，所有的家务和孩子的养育，都是老板娘理所应当做的事。由于操心家里和公司的事务太多，让40岁的她看起来至少老了十岁。
老板娘如此努力，就是想获得老板的尊重和认可，只是她努力的方向错了。
女人屡次被家人伤自尊，想要逆袭，需做到这两点
后来股东变更，老板娘就不再参与公司事务，闲不住的她去别的公司上班。本身她能力就强，在新公司很快就获得了认可和尊重。
在职场上找回了自尊，让她内心强大起来，开始和老板争论问题，就算听到老板含沙射影的语言，也敢于驳斥，老板逐渐不敢在他人面前随意贬低她。
老板娘之前的惯性思维是：老板考虑的事太多，我要多承担，避免后顾之忧；要维护老板的威严，自己有没有被尊重不重要。
尊重是自己赢得的，我们既要满足被尊重的底气，也要敢于跟不尊重自己的人说不。做小伏低委屈自己，换不来尊重。
老板娘的蜕变，始于她在另一个天地获得了尊重。体验过被尊重的感觉，就不想再回到被轻视的阶段了。
女人屡次被家人伤自尊，想要逆袭，需做到这两点
抖音创作者服务中心标签不可以定好物推荐，这是由抖音从创作者账号的内容特征上，给出总结性的关键词。
抖音账号标签是根据抖音创作者内容领域的细分，抖音从创作者账号的内容特征上，给出总结性的关键词，并把关键词与账号划等号。
对于创作者而言，提升抖音账号标签精准度，能够让账号快速获得精准粉丝。系统根据你的作品类型给你作品贴上标签，推荐给其他喜欢你这类型的用户。把你的作品尽量分发给对应有需求的用户，这样大大提升了曝光效率。
而一个抖音账号通常会涉及两个标签层面：账号内容标签和用户兴趣标签。
（1）内容标签
抖音依据创作内容不同分了很多细分领域，通常都有用于搜索的关键词，比如亲子、情感、情商、职场、办公、励志等领域，每个领域下都会有对应的标签。
用户可以通过搜索关键词搜索到你的视频，更重要的是，标签越精准，视频触达的用户也越精准。抖音标签的最大作用就是帮助系统描述和分类内容，便于检索以及分发给具有相同标签的人。也就是说，每一个视频内容背后都有一个或多个标签。
（2）兴趣标签
不只是视频有标签，你所有的用户行为习惯，抖音都会根据他的系统去分析，判断你对这一类内容的喜好，通过你的行为轨迹、使用的场景、时间，抖音会给你一个用户兴趣标签。
比如一个用户最近比较喜欢看美女和旅游，那么他的标签就是美女，美食，抖音会把两个标签综合结合对其进行相关视频推送。
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