吵架怎么吵才能吵赢呢？

1翻对方旧账，让其无话可说，这招既转移了对方的注意力，又巧妙地将抨击对象转移到ta身上，细思极妙。不出我所料，对方会在震惊中透着一股惭愧，继而被你的机智折服。

2想方设法戳对方痛点，这招要求我们“快准狠”，找准对方痛点，给予ta致命一击，这招可以让对手恼羞成怒、倍受打击。学会第二招你就打赢了心理战线。

3、了解吵架根源，夫妻之间吵架是很正常的事情，想要夫妻生活和睦，就要避免碰撞，如果有矛盾，就要寻找争端的源头。早些处理好，得到相互的了解与信任，就没有大的问题了。如果将矛盾激化，懂得避让，待你情绪指数回升的时候，再旧事重提，这时候你就感觉到那时真的是好无聊好无理的。

是不是你每次吵架都声嘶力竭，情绪特别激动呢？耗费体力过多或是情绪过于激动容易造成大脑供氧不足，会有头晕想睡觉的感觉，平时困的时候打哈欠，就是因为大脑供氧不足需要你长大嘴巴吸氧。祝你心情愉快，身体健康！

小情侣吵架是常态，但是这一个女孩子因为发脾气之后觉得男朋友不哄自己，所以就用板砖把自己给砸晕了，这一个做法未免有些过于极端。不仅伤害到了自己的身体，而且也没有彻底解决这个吵架的缘由，实在是有些过于任性了。

一、情侣吵架

情侣之间都是会吵架的，而且适当的小吵架也是能够增进对于彼此的了解，这也是所谓的情趣吧。但是吵架的时候过于偏激，而且还做出一些伤害到自己或者他人的行为，这就有些过犹不及了。比如说一对00后的情侣在黄金周期间去游玩的时候，因为吵架所以发了一系列的事情，甚至于还上了网络的热搜。原因竟然是因为两人发生了一点小争执，而女孩子在景区门口那么多人面前用板砖直接把自己给砸晕了。

二、女孩砸晕自己

这一对小情侣本身是想趁着国庆假期到附近游玩的，为了这一场出游，女孩子还打扮的特别漂亮，穿上了好看的制服。两个人在旅游的时候可以说是非常的甜蜜，但是不知道为什么在景区门口之时，因为一些小矛盾也就发生了争吵。这本身是外出游玩的一个愉快日子，小吵架，忍一忍其实也就过去了，但是女孩子非认为自己是对的，也不肯让步。而男朋友也觉得自己没有做错，不愿意哄着女孩子，女孩子觉得自己的小脾气没有得到满足，于是就用板砖把自己给砸晕了。

三、吵架也要分得清轻重

只能说这个女孩子的行为过于极端了，而且以这种伤害自己身体的方式想要来赢得男朋友的重视，其实是没有必要的。幸好在后面因为救护车来的及时，得到了救治，才没有出现什么大的问题。

我就不用专业的词语哄弄你了

其实 这就跟你倒立是一样的 大脑里充满了血 血液不流通 脑细胞得不到足够的氧气 （血液有运输氧气的作用）当然会感觉到晕

建议 调整好心态 暴躁的脾气 也解决不了问题

静下心 想想问题的原因 找到合适的方法解决它 这才是我们应该做的

试着调整下心态~

我们把问题扩大一些，谈一谈——情侣之间如何有效地吵架？

前一二三条，谈作为主动方的女生，如何有效地吵架。

最后第四条，谈作为被动方的男生，如何有效地哄架。

一、当你想吵架的时候，问自己：我哪方面的需求没有得到满足？

吵架的根本原因，是需求没有得到满足。

在两性关系中，最基本的需求有以下五种：

1 被尊重

尊重我的人格，尊重我的职业爱好，尊重我的家人，尊重我的社交，尊重我的独立空间等等。

2 被关注

关注我的优点，称赞我的优点，关注我的情绪，关注我的生活，对我感兴趣等等。

3 被接纳

接纳我的缺点，接纳我的负面情绪，接纳我的家人，接纳我的社交圈等等。

4 被陪伴

当我孤独的时候陪伴我，当我脆弱的时候陪伴我，当我恐惧的时候陪伴我，当我压力大的时候陪伴我等等。

5 亲密接触

以上任何一个需求没有得到满足的时候，人就会感到愤怒，会对伴侣感到不满意，继而忍不住想要挑起吵架。

因此当你很想吵架的时候，你需要马上跟自己核对：我哪方面的需求没有得到满足？这样，你才能抓住重点，知道自己为什么生气，然后在接下来的吵架中和伴侣一起去寻找解决问题的方法。

二、用最激烈的方式表达感受，表达需求，目的是引起对方重视，而不是指责对方。

你要始终牢记，你吵架的目的是什么：

你的需求没有得到满足，你希望对方重视这一点；你的情绪很糟糕，你希望对方理解你的感受。

要想达到这个目的，最有效的做法就是表达感受，表达需求，让对方搞明白你为什么生气。

如果寻常的方式不足以达到效果，那就用激烈的方式去引起对方的注意。

你可以用最大的音量去表达感受：“我都快气死了！！！我胸闷！！！我气的要爆炸了！！！”

你可以用最激烈的语调去表达需求：“都12点了你还不回家，也不来电话，我都快担心死了！！！我一个人在家等你等得好害怕！！！好孤独！！！我需要你在我身边！！！我需要我睡觉的时候你抱着我！！！”