经常和母亲吵架，我应该怎么办？

沟通沟通沟通重要的事情说三遍。父母是我们的最亲的人，所谓血浓于水，父母对自己的子女哪有太多的坏。针对经常吵架这个问题，我认为吵再多的架也是无济于事。父母的年龄慢慢变大，我们也慢慢成长，可能在很多事情的处理方式，我们会和他们存在差异。我们更多的是要学会理解他们，当出现矛盾的时候多想想小的时候自己因为不会走路不会说话，父母是怎样一次一次有耐心的教你，教导如何为人处事。多给父母关心，买些日常必需品，给父亲买个刮胡子刀，母亲买件衣服，他们会无比开心。你们的关系会缓和些。

父母都是矛盾体，如果自己的孩子不怎么跟自己沟通。作为父母来说都会觉得小孩不怎么亲近自己，心里多少有点失落的。因为你想找他们聊天，但无法找到共同的语言。这是其中之一的现象。

另外一种是孩子经常跟父母聊天，聊多了。父母也会知道很多事情，心定会暴发争吵。但这类孩子好，他们不会记仇。吵得快去得快。

总之自己的孩子自己是了解的，至于经常吵架。首先我们大人要控制好自己的情绪，做好自己才能管好孩子。

注意事项：

很多时候两个人脾气一样不肯忍让，认知相反不肯被说服，于是要通过争吵来发泄自己的情绪，希望得到认可。试着理解妈妈，学会多忍耐。

随着年龄的增长，我们有了自己的认知想法，我们生活得环境和时代是与妈妈不同的，她会站在自己的角度，根据自己的经验来要求自己得孩子，有些适用于现在，有些不适。当我们与妈妈的意见产生歧义，试着站在妈妈的立场考虑一下，试着跟妈妈心平气和得沟通，试着做让妈妈宽心的事情。

一、理解母亲，同时也理解自己

正如我们所知道的，理解是沟通的桥梁。理解母亲意味着当母亲将个体作为情绪的发泄口，各种矛盾关系的出口时，个体能够理解这样歇斯底里的母亲背后的无助。我一直相信世界上没有不爱孩子的父母，如果有的话，那么这样的父母一定自顾不暇，才会没有能量去爱自己的孩子。母亲更是如此，如果个体能够感受到母亲对自己的伤害，那么个体应该明白这样的母亲是痛苦的。

她也许也在受原生家庭的困扰，一直没有真正脱离原生家庭发展出肯定自我价值的自我；她也许孤立无援，孤身嫁给你父亲，却没有感受到应有的关怀和照顾；她也许和婆家人关系不好，在最帮助和体谅的时候，得到的只有婆家人的不理解和闲言碎语。所以她将所有的爱的希望都寄托在你的身上，竭尽全力的想要在你身上索取爱，只是索取爱的方式变成了对你的一种伤害。

同时，理解自己意味着理解自己无法承受被母亲伤害时的痛楚，自己本身也是处在一个不断成长的过程当中。对于母亲来说自己没有办法成为那个完美的孩子，更不可能成为母亲情绪的容器和稳定的客体。当理解母亲也理解自己的时候，和母亲之间的争吵自然也会少很多。

二、保持自己人格的独立，摆脱与母亲共生的状态

很多时候，之所以孩子总是与母亲吵架，都是因为母亲和孩子都太过于在意对方的看法并希望自己能够影响对方。当发现对方并不听自己的，也就是自己影响不了对方的时候，自己就会情绪失控，激化矛盾，争吵由此发生。

这种迫切地希望自己能够影响对方，并且无法接受自己影响不了对方的事实的现象代表着个体并没有完全实现自己人格的独立，还受着与母亲共生思想的影响。这种状态常见于母亲认为自己的孩子就应该完全听她的，孩子在潜意识当中是接受了母亲这一观点的，但是意识总是使得孩子想要有自己的想法。这种情形不仅使母亲感到痛苦，孩子也同样深受其害。因此，保持自己独立的人格，实现自己人格的统一对于处理好母子/母女关系，减少争吵是十分重要的。

三、保持适当距离，形成良性的互动模式

保持适当距离在心理上和空间上两个方面，尤其是在争吵的时候。保持心理上的距离可以帮助孩子与母亲都处理好属于自己的情绪，避免双方之间混乱的情绪交流和情感交汇；保持空间上的距离可以避免在争吵时双方互不相让，使问题愈演愈烈。保持适当距离，形成良性的互动模式能够有效减少争吵。

交流呗

矛盾从语言开始

只能从语言结束

试着站在妈妈角度

思考一下她的想法

亦或者

用平和一点都方式

表达出自己所希望的情况

很多时候

想当然地认为父母理解不了我们

其实更多只是缺乏沟通方式而已

不要说“你不懂”“你别管”之类的

试着向父母解释自己的想法

试着告诉父母你希望他们怎么做

希望你们能早日解除误会

毕竟父母才是自己最亲近的人

首先找时间跟妈妈谈谈心，毕竟是母女，没有越不过的砍。可以尝试把自己的想法告诉她，或者向她的所作所为提些建议，助于改正彼此的不足。然后自己可以从生活中关心下妈妈，如果是她不理解，你也要尽量把事做到最好让她理解尊重你。若你心中还有什么委屈，相信妈妈也会自责的。天下没有不希望子女幸福的母亲。争取在吵架时退后一步，学会忍让。适当时可以跟妈妈讲讲道理，让她明白自己长大了，也不想彼此关系闹得那么僵

其实你应该对你妈妈多包容一些，可能有时候她确实比较啰嗦，你会嫌她很烦，这个时候你可以不用理她，说的对的话，你就听，要是没道理，你可以不用理他，但是千万不可以和你妈妈吵架，不尊重她的。

作为晚辈的我们，应该体谅父母。女性到了更年期，会出现心急心烦气躁的表现，再说了，由于生活节奏加快，居住的环境，气候等因素的影响，导致更年期的提前。而那个年龄阶段的女性，唠叨是必然的，而且从医学角度来讲，是正常的生理现象。

中年的父母压力最大，要照顾自己的父母，也要照料自己的家庭。当然也不排斥父母有时说话过于偏激，我们更要体谅这一点，毕竟前辈们没有我们现在那么幸福，在他们成长的年代，因为时代的不允许，或是种种原因，不能踏入更高的学府接受教育。

这是他们没得选择的，以至于他们的知识受育不高，可能在言语表达上没那么惬意，这就有可能让人听起来不太舒服。但是我们也能因为这样而冷落，轻视他们，反而我们要更董事些，为父母排忧解难。

改善方法：

1、首先要反思，不管怎么样，对方是自己的妈妈，自己作为孩子，和妈妈吵架还是不对的，所以要反思自己的行为，今后该怎么做，接下来要怎么去面对妈妈都要想清楚。

2、主动和自己的妈妈道歉，即便是妈妈的不对，作为晚辈也要和妈妈先道歉。态度要真诚一点，道歉完了之后再想好好沟通到底是谁对谁错也不晚。

3、如果是妈妈的问题，那么不妨请自己的爸爸或者其他的家庭成员来帮忙说服对方，虽然妈妈做出的很多行为是爱自己的表现，但并不一定是对自己好的，所以请中间人帮忙会有利于双方关系。

4、找一个合适的时间和地点，好好的和自己的妈妈沟通一下，不管是关于工作、关于感情，还是关于其他方面的，没有解不开的疙瘩，关键是要学会沟通。

5、如果没有办法和自己的妈妈沟通，或者不愿意和她沟通的话，暂时离开家里面，但是一定要告诉家里人自己在哪里，是否安全，虽然吵架会让人生气，但是家人始终是家人，妈妈是爱自己的，自己也不能太过激，要尝试让自己冷静。

6、将自己心中的想法和感受都说出来，让妈妈知道自己到底是怎么想的，同时也希望她可以尊重自己的想法，毕竟自己已经长大了，有自己的想法了。面对成长，大家都需要适应。

你40了，妈妈还要管你所有的事，确实容易吵架。

冒昧问一句，你现在有没有自己的经济来源？

如果你完全靠自己独立坚强的生活，那么会更有底气的。

你母亲也许因为她的成长环境造成了她这种性格。你可以理解下她，或许站在她的角度，她以为那样是对你好的表现，或许她自己也没有意识到自己表达对你好的方式不对

你们可以好好沟通下