男朋友发脾气时很暴躁，应该怎么办？

很多女生在恋爱的某个阶段都会遇到这样的问题，就是男朋友很暴躁。显然，两个人之间并没有太大的冲突。有时候聊天的时候，男朋友就爆了。虽然他通常事后道歉，但这种现象并没有消失。长此以往，很伤感情。可能有人会说耳光不响，一定是因为女生说了什么刺激男朋友的话。这不一定是真的，有时候是因为男人本身的问题造成的，但是大部分女生都不知道怎么处理这种情况。

男朋友脾气暴躁怎么办

懂得包容但不懂得隐忍:男朋友脾气不好，作为恋人，自然要宽容一点。情侣之间不仅看不到对方的优点，欣赏不到对方的优点，更不能容忍对方的缺点。如果他们不能包容他们，就会不断吵架，但是包容不代表隐忍，隐忍会让你难受。迟早有一天你会受不了。忍耐是一种不舒服的积累。承受不了，就该分手了，要提高自己的修养和包容度。

学会理解对方的关心点而不生气:男朋友脾气暴躁。作为女朋友，你要知道她男朋友为什么脾气暴躁，因为他发什么脾气，他男朋友最在乎什么，他男朋友什么性格等等。你一定要了解一下，知道你男朋友最在乎什么，最不能容忍什么。那你要多加注意，不要激怒他，点燃他的怒火。自然你会觉得你男朋友没有想象中那么暴躁。有时候，他男朋友的。

控制你的不良情绪:男朋友脾气不好，很多时候是女朋友脾气不好造成的。两个脾气不好的人在一起谈恋爱，会比别人更经常吵架。他们在遇到麻烦的时候不冷静，无法控制自己的不良情绪，遇到不开心的事情，对方达不到自己的要求的时候就大吼大叫，大吵大闹。男朋友本人脾气不好，吵架很容易激怒他，会让男朋友更暴躁。如果你男朋友是个脾气不好的人，你想谈恋爱，你要学会控制自己的不良情绪。

选择正确的矛盾处理方式:男朋友脾气暴躁，有时候跟他处理两个人矛盾的方式不正确有很大关系。比如他男朋友很关心自己，很爱自己。结果两个人产生了冲突。他想让男朋友关心自己，于是找了个异性朋友陪他。目的是让男朋友关心自己。结果他男朋友会因为吃醋而发脾气，导致两人感情越来越差。我选择了一个最不可取的方法来解决矛盾，不仅没有解决矛盾，还影响了两个人的感情。还说男朋友脾气不好。事实上，如果对方这样做，他会暴跳如雷。

看脾气暴躁的特点和表现:每个人都会有脾气，但是表现出来之后就不一样了。如果男朋友脾气暴躁，也要看他脾气暴躁的特点，做一些动作。有的人脾气暴躁只在语言上，就是声音大，表情可怕，但来去很快；还有扔东西砸东西的情况；甚至还有动手的情况，都是脾气不好。看你男朋友是什么样的表现。如果三者都有，那就考虑两个人的感受。

侮辱动手不饶人:男朋友脾气暴躁。如果他们表现出侮辱自己，甚至痛打自己，遇到这样一个大男子主义脾气暴躁的人，无论对方事后如何向自己道歉认错，最好不要选择原谅。侮辱手的男生都是有自我意识的男生，性格偏执，不好相处。建议也分手。很多时候，第一次之后还会有第二次，他们会和这样脾气暴躁的男朋友相处。

问问自己累不累合适:情侣交往是一个磨合阶段。在交往过程中，如果男朋友脾气暴躁，让他很受伤很累，他就担心每天会不会吵架，会不会说错话，激怒对方。如果是这样，那就不要谈恋爱了，说明两个人真的不合适。既然两个人之间根本没有爱情，对方也不会在意他的感受，或者选择分手，找一个爱自己的人。

如何和脾气暴躁的男朋友相处

对于自己的男人，你需要全面了解他喜欢什么，不喜欢什么，他会喜欢什么，哪些东西是引爆点。如果你掌握了他的性格，就很容易避免他的坏脾气。让自己更有女人味，让他努力爱你。如果偶尔不小心碰到了自己的火，可能会觉得对方可怜，控制不住自己。

当他生气，脾气暴躁时，不要当着他的面回答，等他消了火再和他说话。不要强硬，否则你会一直受伤。这就是所谓的耳光。如果非要说什么会让他生气的话，可以通过别人的口告诉他。不同的人效果不一样，你自己别说了，不然你会另谋高就。

如果他是火上浇油的领导，有时候一个微笑，一个拥抱，一个撒娇，就能挽回局面。总之，找他弱点来攻击，不会有大问题。脾气暴躁的人一般都是娃娃脸，所以作为妻子，他需要有很好的忍耐力，不然一开始就会生气！但同类人有一个优点:口无遮拦，火过了就完了。他不记仇！所以父母在选老公的时候一定要睁大眼睛，不然会受伤，一不小心，暴力就开始了！

高情商的女生都怎样跟男生发脾气 

如果生气了 ，该如何正确跟男朋友发脾气 4个方法让男生更在平乎你~

1、不发没有意义的脾气

不要轻易发脾气，不然脾气就会变得廉价，没有威慑力。如果你总是因为小事发脾气，那哪天就算对方触犯了你的底线，你的发飙，对方也会毫不在意，还会觉得你作。

2、发脾气之前给对方“预警”。

举例:某件不严重的事情上，他惹你生气了。

错误:直接暴走/拍桌子/跟他理论。

正确:警告他: 我不喜欢你这样做!我提醒你哦，你再这样我会生气的!

如果他继续惹你，你就发脾气，让他知道你的底线在哪里。

3、带着目的发脾气

发脾气是为了解决问题，而不是宣泄情绪。所以发脾气的时候一定要记得你的目的，不要跑偏。

举例: 你交代他的事情他忘记了。

无效发脾气:跟你说了多少次 我真服了!上次也是这样，你是不是想要气死我？

有效发脾气:这件事对我来说很重要我不需要你跟我说对不起，但你要告诉我，怎么来解决这件事？

4、非暴力沟通

第1步: 说你看到的客观事实，而不是主观评判。

第2步: 说对方这样做的后果。

第3步: 说你希望他怎么做。

举例:老公下班回家就打游戏。

无效发脾气:

1你怎么整天就知道打游戏 眼里一点活儿都没有你就不能帮我做点家务吗2你玩儿吧，反正也没人体谅我，家务活都留给我一个人。

有效发脾气:

1说事实: 你近下班回家，就躺在沙发上打游戏。

所有女生都要记住:

你有愤怒的权力，也有发脾气的权力。只是发脾气，要向正确的人，在正确的时间，以正确的程度、正确的动机、正确的方式。

面临的就是分手或者对方能够完全的忍耐你。

你觉得对方能够完全的容纳你脾气差，这个可能性大还是分手这个可能性比较大。

如果对方能够继续容纳你脾气差，那么你就继续和她争吵，也不用改正，双方谈感情彼此就是一个愿打一个愿挨，如果说面临的分手可能性比较大，那么你就要改掉你的坏脾气。改变自己其实也没有那么困难。

生气就是伤害彼此的感情，也是在消耗你的身体，健康都说气大伤身，病从气中来，自己的情绪不好，那么身体也不会很健康。这个是损人又不利已的事情，那么为什么不好好改正呢！

其实可以仔细分辨一下自己生的这些气是因为原则性的问题，还是一些鸡毛蒜皮的小事，如果是鸡毛蒜皮的一些小事，那这个气真的是完全没有必要生相反的是一些价值价值观和人生观，还有原则性的问题，那我们就就事论事，讨论就好，没有必要争吵，争吵的结果就是事情只会变得一团糟，并且还极其伤害感情。

如果说女友发生的这些问题都是原则性的问题，你和她仔细的讨论过后，女友还是依然的不能够改正并且还继续的选择，一意孤行，那么就选择一个比较严肃一点的方式来解决。吵架脾气急，这只能说明你这个人的性格原因，不能说就是一个问题然后就彻底给你判了死刑。

那么实在是不能改正自己的脾气，就找一个完全能够忍受自己的女朋友。如果找不到的话，就只能好好改正自己了！

也可以和女友定一个奖惩的制度，如果自己保证自己一定时间内不生气了，那么定一个合理的奖励如果犯了一个错误，要有什么惩罚。

可以罚钱，或者惩罚自己不能在继续玩游戏。选择一个自己最在意的一项活动作为自己的惩罚这个可以初期的改变，那么随之后来自己的自控能力越来越强，自己也能变得越来越好！

       这个问题，比较难分析，因为评价一个人脾气好不好不能仅仅因为吵架时的表现来判断，因为我们都知道，吵架生气时情绪不容易受控制，容易激动，所以可能就吼的凶。我也有遇到相同问题，我男朋友每次生气时说话都是用吼的，吼得很凶，可是每次见面了又会跟我道歉，说以后再也不会了，虽然这是假的，但是每次态度都很好，所以真的让人琢磨不透。我觉得真的判断一个人脾气好不好，可以从他的日常表现和生气时的反映来判断。

       看他平时会不会因为各种小事而发脾气，如果他会因为小事发脾气，那就能知道他是真的脾气不好，跟他相处可得小心了。如果他不会因为小事发脾气，且平时表现的很温和，只是事情大了控制不了情绪，那他就算是脾气好，只有脾气好的人才能容忍一些小矛盾小问题。

          看他对冲突的应变能力，如果他老是抓着一件事不放手，矛盾之后也不愿意先低头，那也是脾气不好。其实在情侣吵架后，一般男性先低头会更利于事情的解决，如果他不能做到，那只能说明他对待事情的态度过于执着，太耿耿于怀，这种固执的性格其实也是脾气不好的一种表现，脾气不好可不单单指爱发火，爱吼人哟，也包括爱冷战，太执拗，过于固执。跟有这些性格的人相处真的很难受，怎么做人家都不会完全放下对你的不满。所以，如果他可以自觉息战，自觉低头，那说明他性格还是比较好的，脾气也是有掌控的。

         所以，如果你男朋友仅仅只是在跟你吵架时才喜欢吼你，那不能说明他脾气很差，但是这也表明他脾气并没有你想的那么好，如果你觉得你男朋友脾气暴躁，你不能接受，那你就认真的跟他谈一谈这个问题，情侣之间有问题就要拿出来一起讨论解决，才利于感情的长久。如果他能够接受你的意见并改正，那说明他很在乎你，如果他不接受你的意见并反驳你那只能说他太过于自我了。

发脾气的时候像发疯一样控制不住

你每次需要发脾气，就要一下自己由于乱发脾气所导致完的损害。随后告诉自己要理智。

孩子性子像发伸经一样控制不住自身

性子是自己的魔障，必须懂得操纵，从思想上就可以了操纵。并不是生来就是暴脾气的，许多人的暴脾气要在TA的环境中养成的好习惯，因为身边人的过多包容，自已的过度放纵，不清楚控制和思考，逐渐造成了脾气的纵容。若想自己并不一直发脾气或生气，不随便发脾气或生气，建议使用自己独创“照镜”法：

1、自身发脾气时做照照镜子，看看自己发脾气时无法控制的嘴脸，那样或许就能让自己迅速平静下来！！！

2、为自己弄个纠错本，每一次发了性子后，将事情原封不动的记录下来，随后作出客观剖析，一有空就取出来看一下，那样再理智的时候就能察觉自己不理智时的缺陷，逐渐在思想上逐渐更改乱发脾气的坏习惯！！！根据这一个生理学的照镜和一个心理上的照镜，使自己可以清晰的认识自身的不足，并且能够在思想上意识到了必须去更改，只要你自己意识到了难题，并且观念上了解必须去更改得话，我想要通过一段时间的勤奋会存在一定改变的！！！可能有人觉得那样太麻烦了难以做到，实际上一点都不会太难，只要你想并勇于做第一次，下面就来稀松平常了，要记住谁都不愿意把自己并不好的一面产生书面形式原材料，而且只要你会记录下来，你的心里就一定会逐渐改，只需心里拥有改动的观念，一切就都能办了！！！最后祝你平心静气，开心生活！！！

      吵架，对于情侣来说已经如同家常便饭般正常，小打小闹有时候还可以促进情侣之间的感情，调节一下感情。但如果矛盾真的很严重的时候，情侣两个人可能就控制不住自己的情绪与脾气，那时就可能很伤彼此的感情，那么情侣吵架要如何控制情绪呢

情侣吵架如何控制情绪

三种办法:一深呼吸保持冷静。二:不要顶嘴不管是谁的错，不要争谁对谁错，而且说话前，先停几秒。三:多换位思考。情侣吵架不可怕，可怕的是两个人不知道怎么控制自己的情绪，越吵越凶，越吵越激烈，如同火山爆发一般，一点火末都会烫伤人。很多时候情侣吵架都是因为一件小事而发生争执，几乎没有听说过情侣是因为一件大事而吵架闹脾气，通常可能是因为对方哪个地方又做得不对，或是感觉他对自己不上心，只是想抱怨对方几句，语气稍微有点冲可能就导致对方脾气也上来。

深呼吸

      一深呼吸保持冷静

很多人都有这种感觉，当对方突然朝你发脾气或是甩脸色时，那一时的气愤暴躁往往会带来很大的影响。所以当对方数落你，朝你发脾气的时候，最好不要也选择冲冲起的，跟对方辩解或是发火。深呼吸保持冷静，让自己心情平复下来，听一听对方为什么会生气，肯定也有他/她的原因，或是你做得不对不好的地方，对方的初衷可能是期待让你有所改变，而不是让彼此的感情变得更恶化，所以深呼吸，慢慢的心里数数，熬过让你那气愤地点，事后再这样既可以解决冲突，也可以找出你们之间存在的问题。

保持冷静

      二不要顶嘴不要争对错

情侣吵架最忌讳的就是顶嘴和争对错争输赢。吵架不管是情侣还是家人还是朋友，都喜欢的一点就是争对错，一定要论一个输赢，就是想把对方说得哑口无言，说过对方，这样好像显得自己更高人一等一般。其实也是心里有点委屈，想让对方知道她/他做得不对，跟自己道个歉。但是有时候这些激烈的言语起不到任何的帮助，反而是一个拥抱一个亲吻可以让对方气消下去，尤其是女孩子，脾气来得快也去得快。而且，话出口前，先停几秒，有时候停下来的那几秒就可能会想到如果这句话说出口了，后果会很严重，可能就不会说出口了。

脾气来得快也去得快

      三换位思考

当你和对方吵架时，可以站在对方的角度去考虑这件事，可能就不会那么生气了。比如这次吵架的起因是因为你责怪女朋友总是喜欢问东问西的，感觉很烦。那么当她发脾气的时候，你要考虑到她为什么会这样子做 是不是很没有安全感，是不是你对她没有表现的特别在意关心，让她觉得你并不是很喜欢她，所以她会胡思乱想，猜测怀疑你，没有谁会突然发火，大多数都是情绪长时间的积累到了顶点就爆发了。这时当你试着站在她的角度去思考，找到了你们之间的问题，就可以知道要如何处理，安慰缓解她的情绪。

吵架，对于情侣来说已经如同家常便饭般正常，小打小闹有时候还可以促进情侣之间的感情，调节一下感情。但如果矛盾真的很严重的时候，情侣两个人可能就控制不住自己的情绪与脾气，那时就可能很伤彼此的感情，那么情侣吵架要如何控制情绪呢

情侣吵架如何控制情绪

三种办法:一深呼吸保持冷静。二:不要顶嘴不管是谁的错，不要争谁对谁错，而且说话前，先停几秒。三:多换位思考。情侣吵架不可怕，可怕的是两个人不知道怎么控制自己的情绪，越吵越凶，越吵越激烈，如同火山爆发一般，一点火末都会烫伤人。很多时候情侣吵架都是因为一件小事而发生争执，几乎没有听说过情侣是因为一件大事而吵架闹脾气，通常可能是因为对方哪个地方又做得不对，或是感觉他对自己不上心，只是想抱怨对方几句，语气稍微有点冲可能就导致对方脾气也上来。

控制自己的情绪

之所以选择这种方式发泄自己，是因为对方不想或者无法对人发脾气，所以选择对物发泄的方式。另外还与个人的脾气性格有关。希望你理解他，不要在气头上还较劲，如果是男人更应该大度些。有了问题，要及时坐下商量解决，希望不要总采取争吵和向物发泄的方式，因为如果长久下去，有可能升级到对大物件伤害的程度。而采取此方式，另一个原因就是想高度引起你的关注。所以，好好对待彼此吧。

一般情况下，在争吵的时候，女生的话会比较多，即使是男生说到后面，已经没词儿了，可是你可不要小看女生，女生唠叨的话语，可是在争吵中完全的被激发出来。所以这个时候的男生就要发挥作用了，用另一种方式来调节这个尴尬的气氛。其实有的男生会说：直接吻上去不就好了吗，不然别的也不好使。那你就错了，在你也没有完全的消气的时候，你会想到去和女生接吻吗？如果小编是女生的话，概率太小了。不过你可以用别的办法啊，比方说：女生在说的有些口干一直在舔嘴唇的时候，你就可以倒杯水给女生，‘口干了吧，先补补水歇一会儿’当女生在喝水的时候，你直接跳过这个话题就好了。女生是不会和自己的男朋友斤斤计较的，自然也就忘记了。

二、主动认个错

男生也好，女生也好，只要是情侣之间吵架，就没有谁对谁错，吵架的时候，谁先承认错误都不重要。要是你们两人都不承认错误，那你们之间也只能说都不能容忍对方，认错并不意味着你就错了，而是你能够容忍对方，这就是最好的和解的方式。情侣间的难免都会有争吵，但是非要分个是非对错这就不对了。你们为什么一定要分个对错，只要不是什么大事情，就没有谁对谁错。只要你们不想继续争吵下去，那就是有一方先服输，这点上，小编倒是比较鼓励女生多服软一下，因为女孩子很多时候会没有想那么多，总是让男生服软也并不是什么好事，就算他能容忍，但是不能要求男生每次都容忍不是？

三、学会撒个娇

女生总是在不经意间会惹的男生不高兴，这个时候，作为女生，你们擅长的事情就可以发挥了。都说撒娇女人最好命，所以撒娇对于女生来说应该算的上是最擅长的，虽说小编是女生，但是却很强势，你们可不要学小编哦。当你哥女生撒娇的时候你们的男友都是招架不住的，这就是男生的软肋。即使是在冷面的男生只要爱上一个女生，就会经受不住她的糖衣炮弹的。所以你就尽管撒娇吧，先哄好再说嘛，男生只要不是那种不讲道理的，就都是很好哄的。所以你只要好好把握你们男朋友的软肋，就好啦。

虽然是吵架不可避免，但是两人在一起就是一种注定，好好珍惜在一起的每一个时光，不要等到失去了才想起来那些值得怀念的曾经，那个时候，就真的只是曾经的了。既然是你的，你就要好好把握好，在恋爱中学会成长，学会责任，这对你们而言是最重要的。