情侣之间总吵架怎么办

情侣之间发生争吵是一件很正常的事情，但是情侣之间发生争吵也不是没有办法，吵架的目的不应该是为了破坏感情。情侣之间吵架往往不是因为什么大原则问题。争吵可以让双方都知道问题出在哪里。但是情侣之间吵架后总会吵架也会让感情变得越来越淡。

一、不要因为吵架就完全否定对方

情侣之间发生争吵，首先要冷静下来，之后可以理性地分析这件事情的经过，分析出自己的错误，不要因为吵架就完全否定对方，这样只会让你越吵越凶，感情也因此变得越来越淡。吵架之后要冷静下来好好地想一想你们之间发生了什么误会，到底出现了什么问题？然后用平和的语气来解决这件事情。不要对情侣之间吵完架之后随意贬低对方，而是让双方都有一个思考和反思的时间，并且能够从彼此的说话语气中感受到彼此之间最真实的情感。

二、不要一直抱怨和责备

在吵架的时候千万不要一直抱怨和责备对方，因为这样的话对方是会觉得你不懂得心疼自己的。你们的感情也会慢慢变淡了。所以在吵架的时候一定要克制住自己，不要一直说些不好听的话。这样不仅仅会让你们的感情变得越来越淡，而且也会让你们之间的感情越来越淡。

三、把问题说出来，找到问题的根源

吵架后不要急着去解决，一定要把问题说出来。其实，在感情中，两个人只要能够沟通，就会有解决问题的方法。如果是因为误会导致分手，我们可以通过沟通的方式，把误会解开了，这对两个人的感情肯定是有帮助的。而如果是因为不理解对方也要清楚自己想要的是什么？就像之前所说的，两个人在一起相处久了会产生隔阂，这时候就应该去了解对方身上的优点和缺点，把这些优点整理好后再进行沟通。

四、要学会沟通

情侣之间发生争吵后，一定要学会沟通。因为一个没有沟通的人，那么对方就不会理解你。所以要学会控制情绪，不要对你的另一半发脾气。要学会交流，用语言来表达自己的想法。不要总是用一种极端的方法去处理问题。

五、不要故意冷落对方

情侣之间吵架之后，最好不要故意冷落对方。不管是谁对谁错，都不应该去做一方对另一方冷淡的行为。对于有些人来说会觉得他们很委屈。但是有些人可能会觉得是自己的错在先所以才导致他们选择这样去做。但是你们可能还没有好好想想这件事情为什么会出现这样不好的结果。也许有些人在吵架之后并不想和对方好好交流一下，但是不要害怕别人会不会伤害到自己还会怕别人会伤害到自己。

如果情侣之间经常吵架，那就没有必要在一起了，说明两个人真的不适合，就算继续坚持下去，也没有任何的意义，而且也会让两人之间的关系变得越来越差，还不如就此分开。

情侣之间在相处的时候，难免会发生一些争吵，可是经常吵架，经常发生矛盾的话，就说明情侣之间并没有那么适合他们，尽管两个人非常的相爱，但是他们两个人不适合继续在一起，所以我希望大家在遇到这种事情的时候，一定要有一个清醒的判断，既然不合适，那就选择分开，这样两人的关系也不会变得那么尴尬。

情侣之间吵架，虽然是很常有的事情，但是经常争吵也是很伤害两人感情的，因为人在生气的时候，会说一些很过分的话，会给对方带来很大的伤害，所以两个人经常争吵的话，就没有必要继续在一起了，还不如就此分开，这样对双方来说都是一个好事。

人们都说强扭的瓜不甜，如果两个人经常发生争吵，那就说明彼此不合适，应该选择分手，继续坚持交往下去，只会给双方带来更大的伤害，而且也不利于两人之间的感情，每个人都希望自己能够有一段特别美好的感情，如果两个人经常正常，那么这段感情就会大打折扣，双方也会对彼此没有那么有信心。大家在遇到这种的时候，一定要有自己的判断，一定要有自己的想法，不要想着将就，因为将就的感情只会给自己带来更大的伤害，而且也不利于感情的发展。

可能有的人会说，经常正常的感情是因为彼此在乎，但是我就想说，只有真正爱对方的人才，不会愿意和对方争吵，只有自私的人才会和对方据理力争，不知道我这样的说法，是否可以说服你。

经常吵架往往是两个人的观点不同出现了冲突导致的，此时应该进行有效的换位思考，这是非常关键的。

换位思考的目的是让双方去体味对方的感受，因为夫妻吵架这种行为往往是有一些想法所决定的，其想法往往是认为对方不合理，而通过换位思考的方式来体验对方的想法，最终起到有效的改善作用。

另外，对于想法的不合理性进行挑战，也是夫妻关系治疗的非常重要的内容。

要认识到自身的问题，通过改变自身来调和夫妻之间的关系，最终来应对经常吵架的问题，这在临床上是非常重要的一种方法。

再好的感情也会有吵闹争执的时候，但如果情侣间总是因为一些小事而争吵不断，那就要警惕了，很可能是你们的沟通和相处模式出了问题。

虽然都是些小事，但若不及时处理，时间长了就会让双方都产生疲惫感，爱不长久。

大致有这四类原因：

1、情绪管理能力太差

通俗讲就是脾气不好，一点不合心意就立马雷霆大怒，说很多难听的话，直接吵闹甚至是动起手来。

等吵完架气消了，又意识到自己做得不对，向另一方道歉求和，但下次再遇到问题还是会控制不住自己的情绪，如此反复，导致生活中争吵不断。

2、两性思维的差异

男性思维注重整体、理性和逻辑，而女性思维注重细节、感觉和过程。

对待同一件事情，男生和女生的想法可能会完全不一样，比如男生只想解决问题而忽视了女生的感受，而女生并不关心事情的结果，只在乎男生对自己的态度，两个人互不理解和体谅，于是矛盾和争吵就产生了。

3、好胜心太强

当发生意见分歧的时候，双方都不愿意退步，都想掌控主导权，都想证明自己是正确的那一方，都想说服对方听自己的。

于是吵架就变成一场辩论，非要把事情争个是非对错，分出高低输赢，导致情侣在一起时总是针锋相对、争执不断。

4、存在深层矛盾没有解决

看起来你们是因为一些小事在争吵，实际上仔细回忆一下就会发现，这些小事都有一些共同点：可能是女生没有安全感，可能是男生没有上进心，可能是异性朋友过多，也可能是放不下过去的某笔旧账和心结

你们之间存在一些深层矛盾迟迟没有得到解决，每当这些深层矛盾投射到生活琐碎中时，你们就会吵起来。