对不起，我不该吼你。

事情是这样的：昨天傍晚，先生来接我，他说他快到了，我可以出来了。我就顶个肚子站在马路边等他，等了十五分钟，当时我又冷又饿，而且周围，开过去的车很多，灰尘非常大，有一辆大公交车还在我旁边，按了喇叭，我当时觉得我受到了惊吓。于是我打电话给他，他说他还在距离我五分钟到十分钟车程的地方而且还有点堵车。我顿时火冒山丈，立马就吼起来了：“你有没有搞错？我已经出来在外面等了十五分钟了……”然后他解释说以为他打完电话我还要收拾一会儿才会出来（平时经常这样，但是昨天特别早准备好）。我当时就非常非常气愤，车上还有奶奶和小孩，可是我就控制不了自己的脾气，大吼大叫，我还听到小孩在叫妈妈，我也没有理她，我控制不住自己的情绪。觉得特别生气！我就把电话挂了，回到单位吃晚饭。吃一半的时候先生打电话问我站在哪里，我说我回单位吃饭，然后他还想说什么，我也没听就挂机了。然后我继续吃我的饭，非常速度的解决了，大概过了十来分钟，我又打电话给他问他们在哪？他说他们已经到家了，你自己回来了。我腾一下火就上来，挂了机犹豫了很久不想回家，但是包里有个菜答应了朋友今晚做，后来我就打车回家了，但是怒气一直没有办法消。我当时脑子里一直在想，如果是他妈，他肯定很心疼，他肯定不会这样，他绝对不会让他妈在路边等十五分钟，又冷又饿！这个想法一直在脑子里盘旋，久久不能散去，尽管自己也觉得有点无理取闹，或者说尽管自己也觉得自己想多了点，没有办法，你控制不住这个想法。回家一直臭着脸，先生跟我说话我不理他，老人跟我说话我也不怎么搭理。后来带小孩出门去上画画课，他出门打球。然后晚上我早早睡觉，我们俩没照面也没有说话。

         再后来我脑子里，一直在盘旋一个画面，或者说是一个声音，就是我爸跟我说，说我妈“她当我孙子那么吼，我还管她，我肯定顶她，冲回去……”还有一些画面就是我爸大发雷霆的样子，还有我爸跟我妈吵架的时候，我心里头那个难受，那个担心。我昨晚没有睡踏实，在梦里反复想这件事情。突然到半夜，我不知怎么的醒过来了，然后我突然间想明白了，我，成为了我最不愿意的那个人，我，变成了我最不愿意变成的那个样子。我跟先生相处的模式，延续了我爸跟我妈的相处模式。这是我最不愿意的，没有有效沟通，总是在大吼大叫，大吵大闹中度过，尽管他们很相爱，尽管他们对彼此都很关心，尽管让我感受到了一个温暖的家。可是我从小到大都很怕他们吵架，而且他们，几乎没有一周不吵架。为什么会这样呢？我想起阿德勒工作坊里老师说的，我都没有做到。在发火的时候，我根本没有办法控制住我自己，没有办法去好好想想自己的感受是什么想法是什么决定是什么。我只是让我怒气就那样发泄出来。在阿德勒心理学上，有个很重要的观点，就是你生气，是因为你想生气，你希望用你的大吼大叫发怒来控制别人，这才是生气的本质。用发怒，甚至于暴怒样子，让对方害怕，从而达到自己的目的。这个是生气的本来面貌。没有学习之前我是不知道，学习了之后我也没做到！还是选择用了这么糟糕的表达方式！那一瞬间我突然就想通了，心里那团怒火就下去了，尽管有点不愿意承认，或者说拉不下面子，但是我心里久久不能忘记，我爸跟我妈吵架的样子。我心中也不断的回忆着我爸说那句“吼孙子那样吼我”！我突然意识到我的态度是有多么糟糕。完全没有任何尊重的意思。所以今天早上我第一就跟先生说对不起！

        我们都渴求一种非常健康的良性沟通合作的亲密关系。可是总是会不断延续上一辈的一些负面的方式方法，因为那是我们多么根深蒂固的一种相处模式，我们害怕他们逃避他们，但是我们往往模仿了他们！我希望我能够改正，我希望我的孩子将来不会用这种方式跟她的伴侣这样相处。我想起这次阿德勒工作坊上印象最深的一段：老师说，我们常常脑子里会有个念头，说我将来一定不要像某人，一定不要成为什么样子，可能那个人是自己的妈妈或者自己的爸爸。可是，到了最后我们发现，我们就成为了我们最不愿意的样子。我们很想知道为什么，也想知道怎么解决。我们还没问出口，老师就告诉我们了，因为我们订立目标时以某人为标准，为典范。解决的方法是想清楚我们想得到什么，想要成为怎样的人！不要成为怎样是种逃避的方式！想清楚要做什么，而不是不要做什么！

         相信我们都能成长为自己想成为的模样！

问主你好，下面回答仅代表个人关点:首先你得看是什么时候说的了，是突然还是早就对他表明不想谈了，要是突然提的话，理由不行，或许突然不想谈了没有任何征兆的话，就可能要想一想自己的问题了，若是早就想分且男生明了的话还不愿意也没有回答的话，那姐妹你就要小心了，要么是逃避不想面对这个话题，不敢面对你，逃避，要么呵呵就是在憋大招，给你一个暴击，一举打垮你，要是这种情况，就自求多福了。（以上个人观点无恶意）

情侣之间存在这样的问题很正常的，因为你们关系密切，亲密无间，大多数心思都关注在心爱的人身上，所以对方的一句话一个动作都可能让你生气，这个是很难避免的；就拿我自己来说我也是这样，女朋友让我生气的时候我也不高兴啊，可是后来想到自己那么爱她，心疼她，想通了之后就道歉啊，这没什么不好意思的，毕竟是自己深爱的人不怕磨不开面子，会解释自己为什么会生气等等之类的，所有的一切，都表明你男朋友爱你、在乎你，不然他道歉干嘛呢，对吧，你生气关他啥事，所以呢，菇凉，你这情况是爱情的磨合期必经之路，只要吵架后都能沟通能道歉能心里在乎对方都说明你们离不开彼此，最后，祝你们幸福情侣之间存在这样的问题很正常的，因为你们关系密切，亲密无间，大多数心思都关注在心爱的人身上，所以对方的一句话一个动作都可能让你生气，这个是很难避免的；就拿我自己来说我也是这样，女朋友让我生气的时候我也不高兴啊，可是后来想到自己那么爱她，心疼她，想通了之后就道歉啊，这没什么不好意思的，毕竟是自己深爱的人不怕磨不开面子，会解释自己为什么会生气等等之类的，所有的一切，都表明你男朋友爱你、在乎你，不然他道歉干嘛呢，对吧，你生气关他啥事，所以呢，菇凉，你这情况是爱情的磨合期必经之路，只要吵架后都能沟通能道歉能心里在乎对方都说明你们离不开彼此，最后，祝你们幸福情侣之间存在这样的问题很正常的，因为你们关系密切，亲密无间，大多数心思都关注在心爱的人身上，所以对方的一句话一个动作都可能让你生气，这个是很难避免的；就拿我自己来说我也是这样，女朋友让我生气的时候我也不高兴啊，可是后来想到自己那么爱她，心疼她，想通了之后就道歉啊，这没什么不好意思的，毕竟是自己深爱的人不怕磨不开面子，会解释自己为什么会生气等等之类的，所有的一切，都表明你男朋友爱你、在乎你，不然他道歉干嘛呢，对吧，你生气关他啥事，所以呢，菇凉，你这情况是爱情的磨合期必经之路，只要吵架后都能沟通能道歉能心里在乎对方都说明你们离不开彼此，最后，祝你们幸福情侣之间存在这样的问题很正常的，因为你们关系密切，亲密无间，大多数心思都关注在心爱的人身上，所以对方的一句话一个动作都可能让你生气，这个是很难避免的；就拿我自己来说我也是这样，女朋友让我生气的时候我也不高兴啊，可是后来想到自己那么爱她，心疼她，想通了之后就道歉啊，这没什么不好意思的，毕竟是自己深爱的人不怕磨不开面子，会解释自己为什么会生气等等之类的，所有的一切，都表明你男朋友爱你、在乎你，不然他道歉干嘛呢，对吧，你生气关他啥事，所以呢，菇凉，你这情况是爱情的磨合期必经之路，只要吵架后都能沟通能道歉能心里在乎对方都说明你们离不开彼此，最后，祝你们幸福情侣之间存在这样的问题很正常的，因为你们关系密切，亲密无间，大多数心思都关注在心爱的人身上，所以对方的一句话一个动作都可能让你生气，这个是很难避免的；就拿我自己来说我也是这样，女朋友让我生气的时候我也不高兴啊，可是后来想到自己那么爱她，心疼她，想通了之后就道歉啊，这没什么不好意思的，毕竟是自己深爱的人不怕磨不开面子，会解释自己为什么会生气等等之类的，所有的一切，都表明你男朋友爱你、在乎你，不然他道歉干嘛呢，对吧，你生气关他啥事，所以呢，菇凉，你这情况是爱情的磨合期必经之路，只要吵架后都能沟通能道歉能心里在乎对方都说明你们离不开彼此，最后，祝你们幸福情侣之间存在这样的问题很正常的，因为你们关系密切，亲密无间，大多数心思都关注在心爱的人身上，所以对方的一句话一个动作都可能让你生气，这个是很难避免的；就拿我自己来说我也是这样，女朋友让我生气的时候我也不高兴啊，可是后来想到自己那么爱她，心疼她，想通了之后就道歉啊，这没什么不好意思的，毕竟是自己深爱的人不怕磨不开面子，会解释自己为什么会生气等等之类的，所有的一切，都表明你男朋友爱你、在乎你，不然他道歉干嘛呢，对吧，你生气关他啥事，所以呢，菇凉，你这情况是爱情的磨合期必经之路，只要吵架后都能沟通能道歉能心里在乎对方都说明你们离不开彼此，最后，祝你们幸福

不知道你们什么情况，谈多久了？如果是热恋期末期的话应该属于很正常的，也可能对于她的热恋期比你的要短一些，所以你还不适应。

不过也可能是她要跟你说分手了，我以前的女朋友就是无缘无故地没理我几天，我找她也爱理不理的，然后就跟我说分手了。都是有可能的，先不要担心这些了，没有用的。做好每天的自己，如果分手了的话可以再来找我聊。

加油！

心空很高兴为您解答！

冷战期男生都在想什么？就这4个方面，常见的几种情况

闹情绪，爱面子

男生的一些选择，大部分情况下都是理性的，但男生有的时候也会闹情绪，毕竟是人都会有脾气。他可能正在生气或者难过，认为你做的不对，希望你服软示弱。或者是认识的自己做的不对，但是死要面子不愿认错。这种冷战时间长短和男生的执着程度有关，有可能一两天，也有可能四五天，但是绝对不会超过一周。

男生是理性的，不会被情绪控制太长时间。所以在冷战的各种情况中，单纯因为情绪的，只占很小一部分。

逃避问题

冷战的导火索可能是某次吵架、某次意见不合，但这件事背后可能隐藏了一些长期积累的小问题，小问题积累多了就会变成大问题，比如和男生交往过密、约会不准时等小事情，他心里介意但又不知道怎么解决，担心提意见会引起更大的矛盾。

想解决你们之间的问题但又不知道怎么解决的时候，不知道怎么开口，有侥幸心理认为另一方能做出改变，这样就会出现冷战。

拿捏心理

这种男生其实很清楚冷战不好，事情也都想的明明白白，他冷战就是想通过这种方式拿捏你，原因可能是有某件事你惹他不高兴，而且多次不改，他想用这个方法让你担心，让你记住，“给你点颜色看看”

想分手了

最坏的一种情况，他想分手了，这种情况很少见，除非你们之间有重大的矛盾，比如父母不同意、出现了小三等。一旦出现这种情况，他理性分析你们不会有好结果了，但是毕竟有感情，舍不得直接说出来伤害你，所以用冷战的方式，互相不联系，最后这段感情不了了之。

任何情况下，冷战都是百害而无一利，注意是“任何情况下”，两个人在一块，最重要的是沟通和相互理解与包容，有问题要沟通解决问题，实在解决不了就直接挑明了说，不要冷战互相伤害。

给大家一个建议，有矛盾的时候就两个人关在一个屋子里，达不成共识谁也不能出门，这种方法能直面矛盾，避免问题的积累，有利于感情的长久稳定。

首先我觉得你应该先从侧面去了解一下，你男朋友到底是因为什么忙，然后就这样子不联系你了，而且如果说你们两个真的是男女朋友状态下，这一个星期不联系是有点夸张了，这是一个很奇怪的一个状态，我今天正好他曾经说过一个问题，就是说如果三天不联系的话，它自动话费我已经分手，那如果说你们两个现在做状态一直是叫我吃下去的话，很有可能就是就淡淡的就这样下去，然后就慢慢地你们俩就变成了分手有一个状态啊，我会更加推荐的，是如果说你想要去改变这个问题的话，我觉得你应该去跟他联系一下，甚至说是把你自己心里面的问题去告诉他去跟他沟通，甚至最好的方法，我觉得你是跟他去见一面，就是最好的一个去解决问题的方法，如果说他真的是毛，所以才不跟你联系的话，那也就是算了，这是很正常的意见事情，毕竟现在都是成年人都会忙的时候，如果说他是想要通过这个方式来逼着你跟你分手的话，那我觉得你就不要再跟他联系了，那就分吧。