南开大学社会工作考研经验分享？

南开大学社会工作考研经验分享

各位学弟学妹大家好，先简单介绍一下我个人情况，本科来自河北双非院校，专业是经管类，考研跨专业选择了南开大学社会工作，英语二77，政治68，社会工作原理125，社会工作实务119，总分389，初试排名第十。在备考期间看了很多经验贴避免了很多弯路，所以也想给学弟学妹分享一下自己的经验。

考试范围：

关于择校：

考研届有一句话叫“选择大于努力”，我个人经验是，选择可能不一定大于努力，但是如果选择没有做好，那么努力一定会事倍功半。我在去年三月份敲定了备考目标院校，参考因素包括：地区、学校名气、专业难度、报录比、个人兴趣等等。我个人非常喜欢天津，而南开也是我高考时没能完成的梦想，结合数据分析这个专业报录比基本稳定在3：1，在南开这么卷的学校属于相当友好的数据，而且我本身对社会学方面的内容也很感兴趣。最重要的是！南开保护一志愿不收调剂，对本科出身没有歧视，复试也相当公平，所以结合所有因素我最终确定了南开MSW。

各科经验：

英语

我个人英语基础还可以，六级刷到了516分，所以应对英语二还是相对容易的。考研单词一定要坚持背，中间不要断，单词书用哪本没有太大区别，因为总共就是那些单词。我的单词整体背了三遍。

 单词和语法长难句跟了刘晓艳老师，买了《你还在“背”单词吗》《不就是语法和长难句吗》。她的课会穿插一些小故事或者人生感悟，比较适合我这种无法一节课全程认真听讲的人。

 阅读听了几节唐迟老师的课，但是后来对于我个人来说意义不大所以放弃了。

写作听了monkey老师的课，结合老师的模板总结了自己的一套模板，考试时基本完全套用的。其他模块没有专门听课进行训练，如果有同学有需要可以多参考其他的经验贴。真题我是从七月份开始做，做了一套英语一备受打击就没再练过，就把英语二真题刷了三遍。第一遍真题其实比较费力，因为单词没过完，长难句也有点读不通，所以第一遍真题主要是见见世面，以及在真题里背单词和总结高频词汇，到第二第三刷的时候虽然有些题可能已经记着答案了，但是也能大致了解出题思路和常考的词汇。不建议大家做模拟题，没有太大意义，把真题做熟就可以了。总体来说英语二比英语一简单很多，适合英语基础不是特别好的同学。

 政治

书目：《徐涛核心考案》、《肖1000题》

我开始得比较早，从三月份开始结合《核心考案》听徐涛老师的基础班，看他的视频是下午最欢乐解闷的时候了。一边看《核心考案》，一边做笔记，然后做《肖秀荣1000题》。

在做《1000题》时，选择题太多了，做的时候，答案写的乱，于是用了几张选择题答题纸解决。后来对答案整个人也不好，有点乱。而且做错的题也一时难以找到，所以我后来选择小程序来刷题，把厚厚的1000题放一边，直接刷题，1道题做完后可以看答案解析（简直超方便），做错的题可以标记收藏起来，然后以后就刷一些做错的题。

这样可以节省大量翻书，找对应题目的解析，记录错题的时间，毕竟政治复习的性价比不高，后来背大题，我也是只背了肖四，肖八没背，小黄书也没背。

背过的材料作为素材，都是相通的，大题多扯一扯，能写的尽量写一点，当然不相干就不要了。考试想出现一模一样的概率很少，把相近的知识点整合在一起，言之有理都是有分的。

所以，也是有技巧的，而不是瞎背，背了的要用上。最后我是拿到70分，在背诵上花的时间不多，有这个分数也满足了，我把更多时间留给了数学和专业课。考研注意各科时间的分配，总时间不变的情况下，你应该想着怎样才能使自己的总分数提高一点。

不过徐涛的小册子我倒是后面一直在看，到考研后期，早上我起个大早，把用荧光笔标记的重点内容翻开看看，回忆一下，因为政治的东西，几天不看也容易忘。

《肖秀荣1000题》刷了两遍，《肖四》《肖八》《腿四》刷了三遍，上考场前背的肖四主观题。

 但是我个人不推荐开始过早，到后边有很多知识点会模糊，我身边的研友六七月开始准备政治，也考得不错。个人强烈感受就是政治的时事性非常的强，在卷面上体现得淋漓尽致。后期跟腿姐和肖老师都可以，一定要学会融会贯通。另外据说23考研的大重点是二十大，所以大家记得密切关注。

 关于南开社工专业课

《个案工作》《小组工作》《社区工作》相当重要，把三大基本的社会工作方法解释得特别细致，例如央民近两年考的"自我觉察"就出自于《个案工作》里。

《社会学概论新修》⭐⭐⭐⭐⭐

相当重要，今年的真题突然增加了对社会学的考察，并且题目出得比较活，要求学生深刻理解并且能够举例论述，这本书需要熟读精读。

《社会研究方法》相当重要，在实务中，央民必考几道名词解释和简答，不过考过的题几乎不会重复，这就要求我们着重注意那些很重要但往年没考过的知识点。

《社会工作概论》重要，个人觉得这本书的实务部分比较有参考意义，把不同的社工领域解释得很清晰。

《社会工作综合能力(中级)》《社会工作实务(中级)》

重要，作为专业的考试教科书，它的排版比较清晰，知识点划分也很明确。

《社会行政》《现代社会福利思想》《社会政策概论》

比较重要，有一些偏题可以在这些参考书上找到解释，例如往年真题的马歇尔新公民权利理论等。 

《社会工作实务(中级)过关必做习题集》

比较重要，特别是书中的案例分析和方案设计，能够帮助跨考生在短时间内提高专业答题水准，规范答题模式。我当时是在11月才买的这本书，大概在最后看了5天左右，觉得用处很大。 

《社会工作理论》

非官方参考书，是我自己当时在复习理论的时候，觉得一头雾水，然后找了何雪松老师的这本书来帮我理理思绪。

 《社会研究中的统计运用》《调查研究中的统计分析方法》《社会研究中的基础统计学》⭐⭐

虽然是官方参考书，但是这三本书我很少翻看，因为书中涉及的一些概念在《新修》上有提到，再加上央民往年并没有考过计算题，所以这三本参考书基本就是属于被打入冷宫的状态，不过这三本书在写本科论文的时候还蛮有用的…

我是完全零基础跨考，所以跟着机构找了在读学姐带着学习，主要是讲了两本中级，学姐给我提供了很多学习上和心态上的帮助。

 背书是一个非常痛苦的过程，你背完一定会忘，忘了就再背，重复是记忆的重中之重。也许你背到考前一天依然觉得模糊，但是没关系你背过的内容都已经在你的脑子里，所以认真背就好啦。《决战二十天》到后期也会出，里面有很多可拓展的东西，相当于做一个思维训练，很有助于考场上见到陌生知识点时的思路延展。其他学校据说《核心考点》也有很大帮助但是个人觉得南开不太需要。另外学有余力的同学可以读一些社工相关的专著，22考研在初试就出现了要求考生列举相关专著的书名、出版商、出版时间等信息，并详细写其中一本专著的主要观点的论述题，即使初试没有考到复试也可能会问到，多读书总不是坏事。

 利用好历年真题

我选的这个学校的历年原题都有网上都有的，基本上从开始招收研究的那一年的真题就有的，而且重复的地方还不少，这也算是我选这个学校的一个原因吧。

由于真题的数量足够多，而且专业课的题目有不少的重复，可以将历年真题做个整合，分门别类地整理出各个科目的历年真题，心中会对专业课有个大概的了解。

大家可以参照这个方法，花上一天到两天的时间，做个宏观的估计，只看题目，只研究知识点，不看答案，把相关的题目和知识点归拢一下，看看是否有所收获。

考研这个事情，确实是个大事情，不过再大的事情，也都是由无数个小事情组成的。

我做事情喜欢从宏观到微观，先做宏观的分析，如果这都不行的话，就直接放弃（很多学校，是不按照既定套路出题的，知识点经常考出大纲之外，这点其实也正常，考研毕竟是个选拔性考试，不是一个通过性考试的）；

微观上，就是梳理知识点了，按照学的时候的重点慢慢梳理，每个学校的重点大差不差，偶尔有不一样的地方，全都背下来就好了。

最后就是宏观和微观结合，把真题当作考题，完完全全地答一遍，可以对照书，也可以找同学或者学长、学姐甚至是老师，大家一起讨论一下，看看有没有可以完善的地方，说不定，你这道题目或者这道题目的知识点，就会出现在试卷上。

 初试的一些tips：

1备考开始早一些没有坏处，它只是让你时刻意识到你是一个考研人，你有自己的使命。当然开始的晚也不一定就比别人慢，那段时间你会不自觉地加快所有脚步，甚至会让你身边开始早的人怀疑自己是不是过于悠闲，比如我，不过后来我坚信自己开始得早准备得充分，也就没有被他人影响到。总之，什么时候开始都不晚。

 2备考期间心态非常重要，俗话说，心态不崩个十来遍都不算是在考研，你心态崩了之后及时重建就好了。我在备考期间有过二刷和一刷真题同一篇完型同样的分但是错题完全不同的情况，也有过专业课一页背半个小时就是背不下来的崩溃，我的研友也有备考到九月发现院校严重缩招、换专业书、跟对象吵架分手的情况，心态一定会受到影响，及时调整重建就好了，没有什么过不去的。实在学不下去的时候，刷一部**，打打球，跟父母打电话哭一场，找到自己最有效的发泄方式，崩完了再重来。

 3希望你能一直坚信自己能考上，无论你的目标有多高，无论有多卷，你自己一定要相信自己，这条路终究是靠你自己走下去的，所以一定要坚定！

 4考研和高考真的很不一样，高考可能一切都由你的母校安排好了，连监考老师都被要求不能穿高跟鞋，不能发出声响，所有人做的所有事都是为你的考试服务，那段时间你就是上帝。但是考研院校的确定、报名、确认都要你自己来，宾馆要自己订，考试那两天吃饭和休息问题要自己解决，你可能晚上因为太冷或太热睡不好觉，你需要提前去排队等着进考场进去之后已经手脚冰凉，考试期间也真的会有老师整整聊三个小时天或者晚发卷和提前收卷（我的专业课一那场考试就是这样的，考完我一整个大崩溃，中午差点弃考后来调整好心态坚持考完，结果还比专业课二的分数高），如果到时候你遇到了类似的问题不要惊慌不要抱怨，有很多上岸的学长学姐也都是这样过来的，只要你的备考足够充分，这些问题都难不倒你。

 5如果你自制力比较差，总是忍不住玩手机，可以直接把手机放在宿舍不要带出来。

 6找到靠谱的、心态稳定的、信念坚定的研友，如果没有宁可不要。靠谱的研友非常重要，这关系到你早晨想赖床的时候有没有人催你去学习，你没注意到的信息有没有人提醒，你心态崩了的时候有没有人安慰。当然，如果你找到的研友心态更差，检索信息的能力更弱，考到一半还去找工作了的话，你一个人活成一支队伍会更好。

 能想到的经验暂时只有这些，祝大家都能一战成硕♥

先说一下我的基本情况，我是一战考生，是个艺术生，本科是个普通二本，摄影专业。上岸是南开的艺术设计(专硕)，环境艺术设计方向。总分359，成绩还算不错，是总分第三上岸的，有很多小伙伴来问我，所以干脆出一条经验，来说说我自己学习方法和关于心态的问题，和战友们分享下。

在中学时期里，我绝不是一个爱好学习的学生，英语四级考了很多次，因为不想背书专业课过不了校线，实实在在恳恳切切是个学渣。即使这样我自小也有名校梦，我向往高等学府，向往阳春白雪，向往“谈笑有鸿儒”的生活，也从未放弃过追逐梦想。大学以来，我开始试着撇开过去，扔掉懈怠、堕落，做事力求完美，磨砺自己沟通交流、协同合作的能力，也正是这些经历磨砺帮助我在之后的复试中完成逆袭。每个考研的人都有自己的理由，因为读研可以深入专业，可以和业界大牛学习交流，可以和一帮胸怀炙热梦想的伙伴并肩奋斗，可以有一个好的文凭找一份喜欢的工作，但是备考，大家都是摸着石头过河，一千个人一千条道路，每个人的起始基础，学习能力，效率分配，自我规划管理各不相同。

今年考研结束之后，有这样一句话我听身边朋友说起过很多次——选择比努力重要，在这前半句后应该再加一句，过程比结果重要，因为这些过程才可能有这个结果，而不是因为这个结果才有了这些过程。考研是一场漫长的征途，是一次突破自我的修行。很多人在大三时甚至在大二时就开始规划自己的人生，考虑自己是否要继续深造还是直接步入就业大军。我是早早就定下了考研的决定，但还是在细节上纠结了许久，经历了多次的心理斗争，特别是选择学校，那么在选择学校时，自己也有诸多考量，如省份啊、该学校是否开设这门专业、学校报录比等等。在择校的时候，还是要根据自己的实力量力而行。最终选择了南开大学，因为南开大学是985院校，也不压分，但是值得注意的是南开艺术设计不招应届毕业生，只面向往届毕业生，这一点在报考时一定要注意。

我先讲专业课，南开艺术设计考研的书目是这些：

《艺术设计概论》

《世界现代设计史》

《中国工艺美术史》

三本书的占比没有一个定数，都很重要。南开的考题的类型主要分5道填空题、5道简答题和3道论述题，题目比较开放，而且填空题不能蒙，简答题要求回答的很全面，论述题分数占比很高很综合，还需要多准备课外知识，我的方法是准备论据库，按不同类型准备不同案例，每个案例深入进去一个或几个点，也准备一些较通用的案例分析。论述题的分值非常大，答题思路比答案本身重要。理论的备考中，切忌死记硬背，要首先理解整体的理论框架，头脑中有了框架和逻辑，再往里慢慢填入血肉，这样才能记得牢，也不容易忘记。同时，要善于利用背诵技巧，比如提取一整段的核心词汇，把这个词记住，这段话就能用自己话说出来了，再或者用数字化的记忆方法、编写背诵口诀，都是很好的方式。复习最开始，我是看王受之的视频，比较有意思提起复习兴趣。后面就一本本啃书，推荐的三本中《世界现代设计史》这本书是内容最多的，但是并不难学，只要按照我刚刚说的，把逻辑梳理清晰，把理论骨架烂熟于心，再去填充血肉进行背诵。背诵技巧也有很多，同时，在做笔记的时候，要做思维导图，这样后期复习才能找到重点，做到快速有效复习。

《中国工艺美术史》是最简单最好学的一本书，因为是我们自己国家的文化，多少耳濡目染都有些了解的，而且在学习的过程中是一种享受，是一个获得文化自信的过程，因此学习过程也会非常轻松。学习方法可以按照两个维度去复习，第一个维度是按照时代去背，梳理整理发展逻辑，第二个维度是按照工艺品种去背，比如陶瓷工艺、青铜工艺、漆器工艺等等，这样能横向对比各个时代的风格，使记忆更加清晰。

《艺术设计概论》是最难学的一本书，相信看过书的小伙伴都觉得艺术设计概论有点难背，这本书完全不能死记硬背，我的方法是把概论里面的每一句话都拆开，梳理其中的逻辑，这阶段需要大量的做笔记。学习设计理论最重要的是理解和梳理，其次才是背诵，把书籍的框架梳理清晰，烂熟于心，才能对应着背诵，整体的记忆，不然死记硬背效果很差。对于设计概论这种比较抽象的概念学习，要按段按句按词的拆分，每一句话都要理解其意义，再用自己的逻辑进行梳理，才能做到理解记忆。

整体的理论背诵，可以利用思维导图进行梳理（这是骨架），然后填充背诵内容（这是血肉），背诵内容可以利用关键词记忆法、编口诀法和数字记忆法等等，这样后期就可以对着自己的思维导图快速过、快速背诵，以及梳理重点和次重点，从而提高效率。还有就是模拟模拟模拟，南开的理论题量非常大，每道简答和论述在练习的时候都要定时，所以答题思路非常重要，考场没太多时间思考，我基本一周模拟一次整套卷子的量。

我是跨专业考生，本科基本没画过手绘，但手绘一样非常重要，南开近年一直考的主题也就几个大方向。手绘快题我是从确定考研就开始画的，因为是跨考生，我首先要学习绘画技巧，马克笔的应用，配色、构图等等基础知识，7—8月这整整一个月我都在画画，8月之后到考试之前就是每天保证画3小时，练习手感，针对不同的出题类型绘制不同的手绘模版，最后打磨出一两个万能模版，只需要替换元素就能套所有的考题（毕竟是应试），a1的纸，6小时，1个主图，2个草图，以及字体设计等等，整体上没有什么大变动，只要往里面填内容，任何一个模版都可以套进去，非常简答， 只要提前多练主题，多练模版，就能拿到不错的分数。值得注意手绘是一件很专注的事情，所以大家要考研就好好考，自己好好考不要影响别人，在考试中也不要被身边的考生影响，无论她是划水还是看起来很厉害，比你画的好画的快，都不要被他们影响，好好画自己的，调整心态，告诉自己你的最棒的，你能考上，别人考不上，考场上要自己给自己自信。

关于政治：

政治一轮跟的徐涛老师，在刷课的同时我做了完整的思维导图，这个时候导图的作用是每学一章可以回头自己复述，按照自己的需求复述大框架或具体章节，1000题出来之前刷真题和涛涛和腿腿的每日一题。

 第二轮主要刷题，肖大大1000题刷了3遍，当然每一遍的侧重点不一样，可以去找答题表格，错题频率显而易见，然后把错题的知识点在思维导图上按级别标注，早起的时候可以快速过一下错的知识点，亲测有效。这个时候思维导图会成为一个庞大的体系，有逻辑的去找错题原因，选择性复习，为后期冲刺节省大把时间。 

第三轮我看了腿姐的技巧班和冲刺背诵手册，跟腿姐带背，结合导图错题。肖8肖4一定计时做，基本上可以看到大多数的错题点都能在你思维导图的标红位置找到，去记。你每做一套都是模拟，可以锻炼考试时间的把握。

英语

下面是我的复习规划

我认为英语作为一门语言，是没办法依靠短时间的突击而获得一个比较理想的成绩的。但就目前的考试现状而言，英语单科线以及整体艺术的国家线越来越高，难度上来说也并没有降低，再加上许多艺术生的英语本身底子不足，因此英语应该得到每一个备考生的重视。首先单词一定要每天坚持背，我选的红宝书，红宝书比恋恋有词全，对基础差的同学很友好，定制好一个每日可以接受的计划对考研必背词汇进行一个汇总的复习，我是每天一个unit，循环往复的背，早上起床用书背，晚上用里面对应的红宝书模块复习，其次在阅读刷题过程中遇到的特别是反复碰到的陌生词汇也要记录下来反复背诵。

阅读，一般来说暑假差不多已经要开始着手写往年的真题了。考研英语阅读的学习以刷往年真题为主并不需要额外的模拟卷作为练习。可以从比较早的大约03年的开始写起，大概一天一到两篇即可，具体的方法，就我而言是按照先自己做，然后再看网课解析(基础比较差前期可以跟田静或斌斌Monkey老师，基础比较好可以考虑看唐迟的)

完形——完形填空分值不高，不值得花费太多时间做，我是最后听了刘晓艳老师的冲刺课里面的完形，知道了一些技巧，然后大概读一读，会做的就做，不会做的最后全都蒙选择最少的那个选项

作文我是整理做了一套模版，然后用这套模版套历年的真题，每三天练着写一篇，大小作文交叉着练，主要是保持写作的手感，我考了两年，一篇作文都没背过，我觉得这样是最省时间的，写作大家不会拉开太大的差距，用最少的时间能得到最大的收益。

写在最后;

1备考开始早一些没有坏处，它只是让你时刻意识到你是一个考研人，你有自己的使命。当然开始的晚也不一定就比别人慢，那段时间你会不自觉地加快所有脚步，甚至会让你身边开始早的人怀疑自己是不是过于悠闲，比如我，不过后来我坚信自己开始得早准备得充分，也就没有被他人影响到。总之，什么时候开始都不晚。

2备考期间心态非常重要，俗话说，心态不崩个十来遍都不算是在考研，你心态崩了之后及时重建就好了。我在备考期间有过二刷和一刷真题同一篇完型同样的分但是错题完全不同的情况，也有过专业课一页背半个小时就是背不下来的崩溃，我的研友也有备考到九月发现院校严重缩招、换专业书、跟对象吵架分手的情况，心态一定会受到影响，及时调整重建就好了，没有什么过不去的。实在学不下去的时候，刷一部**，打打球，跟父母打电话哭一场，找到自己最有效的发泄方式，崩完了再重来。

3希望你能一直坚信自己能考上，无论你的目标有多高，无论有多卷，你自己一定要相信自己，这条路终究是靠你自己走下去的，所以一定要坚定！

4考研和高考真的很不一样，高考可能一切都由你的母校安排好了，连监考老师都被要求不能穿高跟鞋，不能发出声响，所有人做的所有事都是为你的考试服务，那段时间你就是上帝。但是考研院校的确定、报名、确认都要你自己来，宾馆要自己订，考试那两天吃饭和休息问题要自己解决，你可能晚上因为太冷或太热睡不好觉，你需要提前去排队等着进考场进去之后已经手脚冰凉，考试期间也真的会有老师整整聊三个小时天或者晚发卷和提前收卷（我的专业课一那场考试就是这样的，考完我一整个大崩溃，中午差点弃考后来调整好心态坚持考完，结果还比专业课二的分数高），如果到时候你遇到了类似的问题不要惊慌不要抱怨，有很多上岸的学长学姐也都是这样过来的，只要你的备考足够充分，这些问题都难不倒你。

5找到靠谱的、心态稳定的、信念坚定的研友，如果没有宁可不要。靠谱的研友非常重要，这关系到你早晨想赖床的时候有没有人催你去学习，你没注意到的信息有没有人提醒，你心态崩了的时候有没有人安慰。当然，如果你找到的研友心态更差，检索信息的能力更弱，考到一半还去找工作了的话，你一个人活成一支队伍会更好。

其实只要定下了考研目标，并为之努力即可。其实我很早就准备考研了，大二下开始考虑，但是学校换了又换，这点千万不要学我，要尽快定下学校，个人觉得先考虑城市然后考虑自己是追求学校强还是要专业强来定。我这人很贪玩，为了限制自己，选了住校，有图书馆这种氛围对我来说很重要，但也要找到自己的方法，一定要注意劳逸结合，不能一直学习，因为考研复习期间比较长，容易产生疲倦感，要学会劳逸结合。我一个月有一天休息的时间，这一天除了500单词外啥也不学，就一个字玩。其次身体要照顾好，考研期间生病特别难受，还容易产生自我怀疑，但情绪崩是再正常不过的事情，可以哭可以短暂的怀疑自己，但要尽快消化，别摆烂，有这种时候，就去洗澡、泡脚、听一听歌、找一个一个榜样。这很管用的。

考研秘诀:相信自己，不要犹豫，不要拖延，不要放弃。