每天看一遍，戒掉恋爱脑

每天看一遍戒掉恋爱脑

恋爱脑的六个等级

一级：滤镜脑

为爱选择性眼瞎，全世界只有对象最优秀这类恋爱脑骨子里对自己极其不自信，一旦坠入爱河看见对方就像开了十级滤镜无限放大对方优点，自动忽略对方的缺点把对象捧上天，把自己按到尘埃里摩擦，就连被渣还觉得是自己配不上对方。

如何改变：爱情不是单方面的盲目崇拜，当初双方奔在一起一定是因为各自身上都有闪光点，偶尔听一听局外人的评价，学会理性看待恋人，欣赏美好的自己。

二级：作精脑

恋爱中的控制狂，相爱就要互相占有以为自己是独立的大女主，其实一恋爱就丧失自理能力，极度缺乏安全感，认为爱就是要24小时黏在一起，爱就应该在生活里只有对方，为爱情设置的关卡，比唐僧西天取经路上遇到的都多，结果总是亲手葬送自己的爱情。

如何改变：不要因为恋爱就把两个人完全捆绑，也不要总是试探爱情考验人性，一个人的时候去社交、运动、工作、看风景，两个人的时候就好好在一起甜甜蜜蜜约会，爱是给对方留一些空间，爱是给爱人一些信任。

三级：言情脑

总是为爱大喜大悲，喝了爱情这杯酒，醉了以后就上头，言情脑的人总是为爱醉得死去活来，所有情绪都与恋爱进度挂钩，对方随意的一举一动都能脑补出一场撕心裂肺的大戏，热恋时，像是打了鸡血的偶像剧女主，在爱情的滋润下发光发热，吵架后，又像是祥林嫂上身全面怀疑人生丧到极致。

如何改变：恋爱只是生活中的一部分，爱情不顺时生活的其他方面还要继续运转别让恋爱成为生活的主导，受了情伤就把恋爱的精力投入到工作中去搞不成对象至少要搞好事业吧。

四级：付出脑

谈恋爱就像做慈善，付出就会快乐，在爱情里从不计较得失，永远把对方的需求凌驾于自己之上，对方态度越冷淡，越怀疑是自己付出的还不够，于是常常被渣男榨干、人财两空。

如何改变：爱情需要沟通、需要你来我往，是双方共同的磨合和让步，一味的单方面付出感动的永远只有自己，记住，你是在谈恋爱，不是在养一个好大儿。

五级：圣母脑

感情里没有底线，只有原谅，认为自己是行走在人间的圣母，共情能力满分，幻想自己是改变对方一生的那个人，受伤的是自己却总在帮对方找借口，美其名日是在谈恋爱，外人看来完全是在渡劫。

如何改变：恋爱就是考察对方是否适合走下去的一个过程，不要妄想能在原则问题上改变一个人，一定要坚守自己的底线，无论感情多深，旦触碰到底线问题，内心再不舍也要当机立断、及时止损。

六级：自刀脑

恋爱疯批，狠起来连自己都刀多数人因在极端缺爱的环境下长大没有尝过被爱的滋味，一点点好就让自己甘之如饴，愿意为了爱情无条件改变自己，为爱而伤后容易失去理智，甚至会为了挽留对方伤害自己。

如何改变：想要做出改变的原因永远是自己想要变得更好，而不是为了讨好迎合别人的要求，收获爱的前提是先学会自爱，不要为了人生中的过客伤害自己，觉得自己撑不下去的时候，记得求助亲近的人或心理医生，永远记住，你本身才是最珍贵的存在。

关于这个问题，我也曾问过一位平日里经常和另一半吵架，但是依然过得很幸福的朋友。他告诉我说对于他们而言吵架是一种疯狂的交流，是彼此相处的一种模式。听到这句话的时候，我在他的脸上看到的是洋溢的幸福，而不是常见的痛苦。

其实争吵也好，平静的交流也罢，两个人之间最需要的便是真诚的面对。他说，他们之间不管如何地吵架，他们都有彼此默契的底线，那便是不要轻易提离婚。提了第一次就会有第二次，时间长了离婚便会成为无法避免的现实。

婚姻需要在不断地接触当中去慢慢磨合，学习适应对方，学习更好的相处，才会让彼此变得更加的幸福。

争吵对于有些夫妻之间，也是一种学习的手段，更是一种另类的修行。要知道冷漠是比争吵更加可怕的武器。所以，不要害怕争吵，更不要为了避免和对方发生争吵而不和对方说一句话。

通过适当地争吵，我们能够探寻到对方的想法和感受；同时在争吵中也能够表达出自己的意见和观点。随着时间的变化，我们会慢慢发现，曾经在吵架当中经常用的伤害对方的话语，慢慢地消失了，曾经实质性的争吵，最后变成了偶尔的斗斗嘴，和那些属于两个人之间甜蜜的玩笑。

  在恋爱的时候，每个人都会经历吵架这个阶段。有些人吵架，吵归吵不伤感情，有一些人吵架会非常的上头，做出一些令自己后悔的事情。还有一些人吵着吵着，越吵越爱对方。而之所以会出现，吵着吵着反而越来越对方，我觉得原因主要有以下几点。

第一，吵架没有伤到感情，反而把问题吵解决了。

  很多人之所以吵架，都是因为出现了矛盾，出现了问题，而吵架能够让两个人进行沟通。在吵架的时候，我们会把认为对方没有做好的事情说出来，这也是让对方认识到自己哪里做错了，以及有哪些不足的时候。

第二，吵架后能够及时道歉。

  吵架其实不可怕，可怕的是吵架后两个人陷入冷战，也不向对方承认自己的错误，也不觉得自己做错了什么。而如果每次吵完架之后，两个人都能信心配合的向对方道歉，那么其实问题并不是很大。毕竟虽然吵架了，但是两个人还是有感情基础的，相互道歉之后也是给彼此一个台阶下，两个人的感情不会受到很大的影响。

第三，吵架后会对对方更好。

  很多人吵架之后之所以感情不好，是因为吵架以后，两个人就好像有了隔阂一样，你不理我，我不理你，或者是觉得对方没有那么爱自己了。但是如果你们每次吵架之后，你的男朋友都给你备上一份厚礼，并且会比之前表现的更加爱你，我相信无论是谁都喜欢吵架，甚至觉得吵架也没什么。

  总而言之，吵架之后能够互相爱对方，说明两个人的感情很深厚，而且除了吵架以外，平时有两个人的互动也是非常良好的，所以才会有这样的表现。而且这样的吵架也是十分良性的，既能够很好的解决问题，又不会伤及两人的感情。

情侣吵架后爱的更深是一种非常特别的体验，因为你们吵架了，那么经历的事情就更多了，你们双方又化解了这样的矛盾，所以双方更加的喜欢，两个人就会更加的恩爱，这种体验真的很棒，可以促进你们两个人之间的感情。

恋爱中吵架不是一种甜蜜，但也算一种交流方式。

吵架是把心里的想法一股脑的端出来，不藏着掖着。解决问题立竿见影。

恋爱中吵架虽然痛苦不舒服，但效果较好。

绝对不是甜蜜。吵架吵多了会伤感情，偶尔可以，经常不行。

夫妻之间从谈恋爱开始，到结婚，就要经历相互理解，又相互磨合的过程。当两个人吵架了，有的夫妻越吵越厉害，因为都不肯让步，就变成导火线。有的夫妻吵过后会反思，因为能冷静找原因，就变得更加亲密。夫妻之间多磨合会更恩爱，而我自己没有这样的经历！回答的不够全面。