跟女朋友吵架了，怎么和好？

主动向女朋友承认错误，然后再慢慢分析错的原因。

1、当下寻求她的原谅。

　　这个很简单，大多数的男人都会的，看她生气了立刻道歉，说‘宝贝别生气，都是我不好’这类的话去哄她，外加上买一些小礼物或者带她去吃个好吃的这些套路，她要是真想和你和好的话是很快就能忘却这件事的了。

2、争吵过后要有收获。

　　争吵完了，这个过程问题也就浮出水面。和女朋友吵架累分手怎么办？女生发泄了，心情平静下来了，这个时候，男人你要主动一点，如果你还想继续想在一起，你就得实际解决问题，否则同类问题的争吵依旧会爆发。现在的你，必须是个讲理的人。

这里理，并不是说要你分个谁对谁错，而是要让她明白你爱她，愿意和她一起解决问题。然后问题解决了，就要学会忘记，不要在后面的相处中翻旧账，不然给女人感觉你很小气。

3、和女朋友吵架分手怎么办的具体步骤。

　　恋人吵架之后，确实要等待一段时间再做下一步，这段时间是用来你们双方冷静和思考的。各自都要想想吵架的原因，反省一下自己。但是这段时间不能过长，冷冻期太长会把感情也冷掉的。

　　建议在吵架过后一天后就和女朋友联系，这个时候她经过了：他居然没有哄我→他怎么还不联系我→我是不是话说得太重了→要不要主动联系他，这个阶段。所以一两天之后再联系这个时机是关键，联系的时候先反省自己，指出自己的问题，再对她说：“亲爱的，吵架好累好难过，我们不要吵了，好不好？”变相服软。

谈恋爱吵架是很正常的，但是每次吵架都要把问题解决了，这样才能更好地维系你们之间的关系。

跟女朋友吵架了如何挽回

　跟女朋友吵架了如何挽回，无论男女双方是恋爱时期还是婚后的夫妻，发生争吵在所难免。不吵架是不可能的，那么吵架了怎么办？冷战还是分手？看完跟女朋友吵架了如何挽回，希望对你有所帮助。

跟女朋友吵架了如何挽回1

　在亲密关系中的两个人，一开始是相互吸引。

　碰撞出浪漫的火花，双方都展现自己优点，也尽力去满足对方。

　两人都觉得找到命中注定的另一半，这是爱情的月晕阶段。

　慢慢地，激情退却，恢复冷静，对方的缺点逐渐暴露，自身的需求也时常无法满足，爱情由此进入幻灭阶段。

　这个过程是痛苦的，但这也是契机，会促使你去调整改变。

　依然坚持，才有幸福的可能。

　痛苦，是通向幸福亲密关系的必经之路。

　知道痛苦来源于自己的内在，然后修通了关系，才开始了真正的亲密关系。

　对自己的问题有所觉察，并把你的心路历程告诉她。

　或许，这会触及你成长的伤痛，但依然希望你足够坦诚。

　与伴侣分享伤痛，有助于拉近心灵距离，唯有卸下伪装，才能靠近彼此。

　不要为了维护破碎的自尊，再用愤怒、高傲、冷漠去掩饰，告诉她你的真实感受和需要。

　你爱她，不想她离开，你正在求助，在深刻反省，在学习处理亲密关系的方法，请求她给你时间成长。

　用心倾听她的需要，不要评判，不要轻易下定义，更不要轻易被激怒。

　爱情，是需要修炼的。

　最重要的是，就是自己的反省和觉察。

　此挽回不过是第一步，想要获得亲密关系，你必须要，同时，学会良好的沟通技巧。

跟女朋友吵架了如何挽回2

　 低头认错法

　有时候，男女之间感情出现问题。一定是因为男性做了某件事让女方伤心了，在这样的情况下，无疑最好的办法就是跟女性低头认错，只有这样才能让女性感受到诚意。当然，话语一定要诚意十足，千万不能明着暗着的把错误都推给女方，这样只会造成关系的进一步恶化。而是敢于承认，先自己把事儿都承担了，再考虑之后的问题。不管如何，先哄好女朋友总是没错的。低头也没有用让导师来教你下一步该怎么做，点击在线导师!

　 对于认错的话语，有如下金句可以参考：

　1、我错了，真的，这件事我从一开始就不该不考虑你的感受。应该多从你的角度出发，去想想这件事。现在越想越后悔，真的希望能得到你的谅解。

　2、xx，我真的很害怕你会离开我。这段时间我想了很多，也觉得我们闹分手的理由非常好笑。我真的觉得我表现特别的不成熟，因此也希望你能原谅我的这种不成熟，我答应你，这真的是最后一次，一定一定不会有下一次!

　3、xx，我真的不能没有你。我这段时间，一直在反复的回想我们当初在一起的欢乐时光，觉得真的很短暂。后来觉得跟你在一起的`时光，真的是我人生中最美丽的风景。我想一直拥有这样的风景，你愿意吗

　 若即若离法

　挽回女友，有时候不一定需要诚心认错，来一点若即若离也会让女性产生危机感从而离不开你。比如说约自己表妹逛商城，并且跟对方“偶遇”，相信她在看到你有了“新欢”后整个人内心都是奔溃的，也会有一种不服气的想法希望重新抢回你。而你在这个时候一定要沉住气，不要直接答应她。而是首先跟她解释，说上次那个女的只是自己的表妹，之后就需要跟对方表示很失望，因为她是看到自己有了新欢才决定重新接触自己，同时表示希望对方好好考虑，不要因为这样的事情就赌气跟自己在一起。这样的话你也会受伤，她也不好过。这样一番话说下来，保证会让对方先感动后羞愧，更加的爱你。

　 找对方朋友

　如果彼此的交际圈都是在一起的，那么建议可以适当的找找对方的朋友。因为女性其实在大多数情况下都会非常听朋友的意见，如果她的朋友们对你印象不错，那么本身你就不用太担心了。因为当她跟朋友们倾诉的时候，她的朋友们会自然的提到你，并且建议对方不要任性，像你这么好的男人难找。而你所需要做的就是为她准备好一份足够精心的礼物，好让对方重新接纳你。

1、冷静下来　男方好好冷静下，认真思考你们吵架的起因经过，这也是为接下来的道歉做准备。在冷静的时候，也可以找专业的情感咨询导师，添加导师/信，帮你解开情感困惑。　 2、真挚的道歉　和女朋友吵架闹分手怎么办？最重要的一点就是真挚的道歉了，语气一定要诚恳：“我做得不对。”如果女方不依不饶追问：“你说你哪里错了”，你得说我哪哪都错了，就没一个对的！把所有的错误都揽在自己身上，女方此时要确认的是你的态度，千万不要说“但是，你也……”，否则前面所有的努力全部泡汤，三思！　 3、送礼物　和女朋友吵架要分手怎么办？没有女人是不爱鲜花的，在你们和好之前的那段日子，坚持给她送束鲜花。是亲自去她的`公司，挑选一个合适的时间点，比如下班的时候，找同事串通好然后把她留在公司，然后你捧着大束的玫瑰，在同事面前，单膝跪下请求原谅，当然你也可以更狠点，直接说“不答应原谅我，我就不起来了！“相信在同事的起哄下，女友想要不原谅你都难吧！　和女朋友吵架要分手怎么办？要足够了解你的女朋友，才能对症下药。女孩都是感性动物，遇到问题能够理科理性分析主动解决的毕竟少数，她们内心很理性的时候，也会表现出小脾气和不可理喻。所以，不说话、不理你的女孩其实也都很好，给了男孩危机处理的时间。　 4、改变　和女朋友吵架怎么分手复合？两个字，改变。要知道吵架分手是因为没有认清对方真正的需求，反而让情绪去主导宣泄。通过一些刻意的心态学技巧一点一点地改变两人的相处模式，针对曾经分手的原因进行弥补与改善，杜绝在同一个坎坷上跌倒两次。　比方说，两个人之前分手的原因是吵架，现在复合了但还是会有争吵，以后也仍有可能因为争吵而再次分手。所以该怎么改变以免后患呢？总而言之，刻意改变其实就是把一次性改变的要求，拆碎成许多能让人接受的小阶段，最后累积完成改变的目标。　和女朋友吵架想分手怎么说复合2　 1、平静下来　男女双方好好地理智下，深思熟虑大家吵架的前因后果历经，这都是为接下去的致歉做提前准备。在理智的那时候，还可以找技术专业的感情咨询老师，加上老师手机/信，帮你解除情感困惑。　 2、诚挚的致歉　和女朋友吵架闹分手怎么办？最关键的一点就是说诚挚的致歉了，语调一定要诚挚：“我做得错误。”假如女性蛮横无理逼问：“他说你哪儿不对”，你是得说我哪哪都不对，就没一个对的！把全部的不正确都揽在自身手上，女性这时要核对的就是你的心态，不要说“可是，你也……”，不然前边全部的勤奋所有泡汤，三思！　 3、送礼　和女朋友吵架要分手怎么办？没有女性是不喜欢鲜花的，在大家合好以前的有段时日，坚持不懈给她送束鲜花。亲身去她的企业，选择一个适合的时间点，例如下班了的那时候，找男同事勾结好随后把她留到企业，随后你捧着大束的玫瑰花，在男同事眼前，单膝下跪恳求宽容，或许你还可以更狠点，立即说“不同意请原谅我，我不起来了！“坚信在男同事的捣乱下，女朋友愿意不宽容你都难吧！　和女朋友吵架要分手怎么办？要充足掌握你的女友，才可以对症治疗。女生全是理性小动物，碰到难题可以理工科深入分析积极处理的终究极少数，他们心里很客观的那时候，也会主要表现出小性子和蛮不讲理。因此，没话、没理你的女生实际上也都非常好，给了男孩危机解决的时间。　 4、改变　和女朋友吵架如何分手复合？两字，改变。要了解吵架提出分手由于没有正确认识另一方真实的要求，反倒让心态去核心渲泄。根据一些有意的社会心态学方法一点一点地改变两个人的交往方式，对于以前提出分手的缘故开展填补与改进，避免在同一个艰辛上摔倒2次。　比如说，两人以前提出分手的缘故是吵架，如今复合型了但还会有争执，之后也仍有将会由于争执而再度提出分手。因此该如何改变以防后遗症呢？总得来说，有意改变实际上就是说把一次性改变的规定，拆碎成很多能令人接纳的小环节，最终积累进行改变的总体目标。

和女朋友吵架后肯定第一个想到的是怎样和好吧，懂的男生会去道歉，不懂的男生会不知道该怎么办，下面来看看和女朋友吵架后见面说什么吧。

和女朋友吵架后见面说什么

1、道歉：女生都是心思较为细腻的人群，那它们会敏感的发现到外面的一切，所以在吵架之后，如果见面不说一些道歉的话，是非常容易导致女生产生其他的一些想法，就比如“他是不是不知道自己做错了”“这种态度就是还想和我继续吵咯”“渣男”等等诸如此类的想法，一个女生的思想往往是难以喘测的，所以如果是因为双方争执超级的话，见面一定要首先道歉哦。

2、表达爱意：在吵架的时候，很多时候往往都是会说一些不经过大脑思考的话，那么这个时候往往就会使女方感到受伤，那么紧接着就会怀疑你们之前的感情，认为你没有以前这么爱他了，那么在吵架之后见面，你就应该首先表达自己的爱意，不用那种非常肉麻的样式，一句简单的我想你就可以化解非常多的事情，所以要用于表达自己哦。

3、好好聊一聊：如果吵架是属于吵得非常激烈，并且涉及到了家庭等一些敏感的事情，那么在吵架之后见面，就应该双方静下来，好好的谈一谈，必须保持双方都是比较理智额一个状态，直接面对问题，经过双方的协商，听取对方的意见以及建议，这样就可以有效的缓解两人之间的关系，并且事情也可以很好的解决，这样也是很不错的。

和女朋友吵架后怎么和好

1、找出问题的根源

如果是你自己做错了，要为自己的错误行为负责，道歉，不能让事态更糟糕，更不能伤了和气。谈恋爱的技巧记住第一步都是需要我们的男同胞先道歉，跨出第一步。就算是女友的错也是如此，为什么呢这就要看你是不是真的很想和女朋友合好了。

2、避免责怪和抱怨，更不能想方设法逃避责任。

其实恋爱中两个人吵架，多半是都有过错的，要勇敢地承认自己的过失，毕竟一个巴掌拍不响。这个时候就不要责怪女朋友，大多数女孩子是有理智的，你温柔一点，人家女孩子也会识趣一些，顺势给个台阶就下了。

3、耐心倾听女朋友的感受及看法

情侣之间的争吵需要有适当时间的冷静思考，搞清楚你们为什么吵架。耐心倾听女朋友人的感受及看法，有的地方男人需要做出必要的解释，以免对方发生误解。知道了女朋友到底是如何看的，她的真实感受是什么，或者在她看来矛盾点是什么才开始行动。

和女朋友吵架和好的技巧

1、主动哄对方。

如果两个人吵架了，不论因为什么原因，两个人闹矛盾的时间不要超过24小时，否则很危险，很容易造成很多不必要的误解，作为男生要主动一点，及时认错和好，女朋友如果自己不来哄，那么就很容易被别的男生趁虚而入，这是非常危险的，所以要小心一点，主动一点。

2、买小礼物。

吵架的原因如果是自己的话，那么为女朋友买个小礼物来哄她开心一下也是非常应该的，也是很需要的，毕竟是你让她感觉难过伤心了，如果你是真心对她的，也想让她一直陪伴在你身边的话，那么就得出点方法来让他更加开心。

3、约出来认错。

也许在吵架的时候会遇到女朋友一直不理睬你，发信息打电话都不回应你，这不代表她不知道而是故意这么做的，所以你需要将她约出来，当面在和她把你们之间的问题说清楚，这样两个人的误解和不愉快才能最快地解除，两个人才能和好。

4、控制住情绪。

如果吵架的原因是她的无理取闹，那么这时候就不要让她再那样下去了，否则你以后的生活会非常难过的，爱是相互的，如果她爱你就不应该一直胡闹，你也要控制住自己的情绪，原因在她你也应该理性一点，不要对她发很大的火，要不就是你的问题了。

情侣吵架和好的方法

1、冷静

激烈吵架完了以后，最重要的是保持冷静，而不是让自己更加气愤，做出一些无法挽回的事情。一般来说情侣吵架大多是因为一些小事，在引发导火线之前就要调整好自己的情绪，冷静地处理矛盾问题。

2、换位思考

等自己的情绪冷静下来以后，再去思考恋爱中出现的问题。如果把事情的前后都理一遍，还是觉得自己没有错的话，那么我们可以换位思考一下，有时候想不通的事情，换位思考一下就想明白了。尤其是当对方抱怨你不理解他时，更需要换位思考，了解对方的苦衷，从而解决问题并且挽回男友的心。

3、表示真心悔改

如果在这件事上你确实做错了，那么就要诚心地向对方道歉。想要挽回男友，就必须要怀着一颗诚心。他被你的诚意打动了，就会心软原谅你，并且愿意和你继续在一起。除了口头上的承诺之外，还需要付出行动，用真诚的态度去打动他。

4、沟通交流

沟通交流是化解矛盾的关键，千万不要逃避感情问题。两人坐下来好好地谈一谈，耐心地倾听对方的想法，了解对方心里面想的是什么。即使不认同对方的观点，但是也可以表示理解。同样地对方也会尊重你的想法和意见。

我觉得和女朋友吵架了后要快速的和好，应该先拥抱她，多和她说好听的话，或者买一些礼物哄她开心等。

情侣相处在一起遇到一些问题的时候难免会吵架。但如果你和女朋友吵架了以后，男方置之不理，或者和女朋友冷战，这有可能会让女朋友更生气。那么和女朋友吵架了以后该如何做才能过快速的和好呢？

要快速的和好，男生就不应该对一些事情那么计较，应该先道歉。

既然男方想主动和好，那么就要放低自己的姿态，不能因为一些事情吵架以后就和女方生闷气。

有时候女生就是很喜欢耍小性子，当男生和她吵架的时候，她就希望男生先服个软，能和她道歉。这样她才会感受到男生的爱意。

有时候情侣吵架的原因有可能是女方做错了，但是女方不希望自己的对象那么较真一些事情。

所以我觉得男生要和女朋友话和好可以先跟女朋友道个歉，之后再跟女朋友讲道理。因为只有等女朋友气消了以后才能够论出个对错来。

要和女朋友快速的和好，男生也可以拥抱对方，说一些好听的话哄女方开心。

我觉得大部分女生还是希望自己的男朋友能够哄自己的。例如自己生气的时候，男朋友能够说一些甜蜜的话哄自己开心。

当男朋友和自己吵架的时候，女朋友也希望自己的男朋友能够表现出他对自己的爱，例如拥抱自己，或者说一些逗人的话哄自己开心。

男生要和女朋友快速的和好，男生也应该对女生有所表示。

我觉得男生要想快速的和好，男生可以反思自己的行为，跟女方认个错。

当你和你的女朋友吵架了以后，你是如何做的呢？欢迎在下方留言说说。

 情侣吵架后怎么和好？冷战是一种冷暴力，非常伤害彼此的感情。所以，最好双方心里都有这样的意识，这样他们之间的姿势才会有发自内心放松的想法，除非你真的不想再和好了。当然有时候会说脾气真的起来了，情况真的很严重。然后告诉自己，冷战三天，对方不承认，我就承认错误。我相信，如果你真的在乎这段感情，你还是希望对方能够和平解决。

一，给对方一个台阶

女朋友的大缺点是耳垂敏感，无论吵架时怎么发脾气，心里都可能会心疼。所以，能在以后的纠纷中装英雄，暴露别人的态度，让对方知道你一直在积极隐忍，走下楼梯就好。你可以假装生病、头晕、胃痛等。这演技既实用又夸张，一眼看不透。如果你的女朋友本能地反映出她对你的关心，你需要抓住机会回应别人的关心，让她吃药，给你倒杯茶。

如果你的状态是“如释重负”，也应该趁机对女朋友说:“我知道你还在乎我，真的很抱歉刚才对你发脾气。”如果你说对不起和谢谢，不管你的女朋友有多暴力，她都会顺着你的阶梯走下去，很快复合。值得一提的是，当你的女朋友知道你喜欢她的手背时，这种把戏不能太常见，如果你知道你在装傻，就会更容易怀疑你。

二，用亲密来抵消冲动。

吵架后如何道歉示弱，抚平女友的头发？其实不如直接用“霸道总裁”的风格表达你的态度，直接抱着她，让女朋友打你发泄情绪，在她发脾气说更多伤心话之前直接亲她。不要害怕女生会拒绝。你出轨后，气氛会很暧昧，然后抱着女朋友在她耳边嘀咕:“别生气，好吗？”等女朋友冷静下来，解释一下刚才吵架的原因。让女朋友一直在你怀里感受你的体温和气味，她的态度自然会变得柔和，不再那么犀利。

如果你不小心跟女友吵架了，你是不是要主动找对方来进行和解？作为一名男士，有的时候应该心胸宽广一些，各退一步，这样才能将问题更好的解决哟。那么，您知道跟女友吵架后到底怎么和解比较好吗？下面就让我们一起来聊一聊吧。 

1我们首先要明确，吵架其实很多的时候是因为问题存在了需要双方共同来解决，所以这个时候的我们就要心平静气的跟对方一起坐下来聊一聊，而不是彼此之间长久的冷战，互相不理睬彼此，这样只会让彼此的关系更难破冰。

2沟通的过程不要害怕漫长，我们既然是因为要解决问题而吵架的话，就该明白这个问题不好好解决的话，只怕以后会吵得更凶，所以此时此刻的我们内心若是有不愉快的地方，就要及早的表达出来，并想办法去解决，直到双方都满意为止，这个时候就有机会和解了。

3记住，吵架的一方若是发现自己错了的话，最好能够及时跟对方低头认错，否则若是为了面子或是其他而不愿意道歉的话，只怕彼此之间的关系还是很难修复好的。谈一场恋爱并不容易，我们应该学会好好的珍惜，而不是想办法去破坏。

4当你发现自己错了的话，你除了要跟对方积极主动的道歉之外，还要想办法补救，去挽回损失。当然，未来的日子你还要不断的去改正自己不对的地方，这样才能令自己更快获得进步，也能令对方对你比较的放心。

5吵架之后自己其实应该学会换位思考一下，如果当初是自己面对这样的问题会有怎样的情绪反应？当我们换位思考后，我们自己也能慢慢的冷静下来，此时的我们应该学会彼此互相关心。如能自己想通，那就更好和解了。到时候直接彼此心照不宣就行了。

主动求和，道歉女孩子的心是软的，男性朋友们不要大男子主义，觉得主动道歉便是不好意思，要知道，自己女朋友是自己最亲近的人之一，那是可能陪伴你走过一生的人，大家主动道歉，床头打架床尾和嘛，这样感情才会更深。

献殷勤，其实很多时候自己的女朋友也不是真的在生你的气，只是有时候自己心中也是气不过而已，她只是在找一个台阶下而已，这个时候我们就提供一个台阶给她下，我们可以哄哄她们，帮助她们做做事情，比如洗碗、做家务啥的，这样女朋友又怎么好生气呢？

做个体贴的男朋友，每个女孩都希望自己的男朋友爱自己，并且通过实际行动表现出来。要想女朋友开心的话，就做个体贴的男朋友吧。把自己的体贴体现在每件小事上：天气变冷要嘱咐多穿衣服；女友感冒更要体贴入微。

甜言蜜语，不是只有耍朋友的热恋期才说一些甜言蜜语，其实生活每天都需要“糖”去让自己的生活变的充足。这个“糖”就是你要经常夸你的女朋友，让她变才更有自信，就算她在生气，你也可以选择夸她，多说点好听的话，她的气都可以消掉一半,在做一点将就她的事情，完全就解决啦。

倾听。你和你女朋友吵架千万不要急着去推卸责任或者不停的解释,就像在告诉你的女朋友这就是不是我的错，这样不仅让她更生气，反而对你很反感。

你要认真的去倾听你女朋友为什么要生你的气，她的起始点是什么，找到原因之后，你要从她的角度去思考然后解决，有时候生气的女生声音会很大，这个时候你不要怼上去，也许就是她太着急了， 你让她平静一 下。学会倾听， 我相信没有你解决不了的女朋友。