夫妻间老是吵架怎么办

第一、 不多管闲事

总是吵架的夫妻一般都是属于那种多管闲事的，对方的任何一件事情都要掺和，甚至对方用什么牌子的化妆品都要掺和一下，这样能不吵架吗？所以说，尽可能别多管闲事。

第二、 别总盯着对方

确实，很多婚姻会在半路上出现问题，出轨、暧昧等等各种问题都有，可是，这种事情是你看不住的，越是盯着不放可能越出问题，所以说，不要总是盯着对方。

第三、 商议而不是决定

有问题的时候，一定要用商议的语气，而不是你听着就好我决定了的语气交流，这样一来能不吵架吗？

第四、 不揭老底

如果夫妻过不下去了，痛快的离婚，如果离不了，那就把每一天都当成新的，别揭老底，这样一来，吵架多而且感情越来越差。

1 、首先说明一点就是你和爱人之间都没有原则性的问题，激战的时候他很没有理智的对你大声吼叫甚至大声辱骂，这时你要做的就是冷静，一定要冷静，千万不要顶风就上，可能人和人不一样吧，有的男人疼老婆疼的厉害，但是人家吵完之后就可能忘了，跟没事人一样，还有的男人小肚鸡肠，特别小心眼，以下就针对这种男人给姐妹们解答疑惑，因为我老公就是很小心眼的一个人。大大咧咧的男人就不用说了当时吵完当时俩人就好的像啥都没发生过一样。

2、 冷静之后好好想想你们是因为什么要吵架，这时一定要就事论事，大男子主义的人太多了，所以不要和他去吵，他吵的时候就不理他，等他发泄完了再冷静的对他说吵架的原因，如果是鸡毛蒜皮的小事，那就大大方方的和他说，我就是这么做的，说完之后他会不吱声，这时就不要理他，等他把这事翻篇了这事才算过去。

3、 他不吱声也不理你，气氛达到冰点。如果你忍受不了他不理你，那就想办法让气氛活跃一些，逗逗他开心，然后等他不生气的时候再跟他好好说，这样他也会接受，不然吵架的时候你说什么他都会听不进去，而且还会吵得越来越凶。

在生活中，经常会听到这么一句话“只要有人的地方，就会有是非”。

婚姻中的夫妻也逃不过这样的“宿命”，原本是两个陌生的人，相知相爱，携手走进婚姻殿堂。

面对婚后生活中的磕绊，争吵是在所难免的，偶尔的争吵可以为平淡的生活增添点“趣味”。

而无休止的争吵，只会消耗两个人之间的感情，让两个人精疲力尽，生活无法继续下去，就此一别两宽。

那么，夫妻经常吵架该怎么办呢？小编在这里分享3个小妙招，教你学会把吵架变成平淡婚姻生活中的小“趣味”。只要掌握好度，认真对待婚姻，就没有做不到的。

1、换一种方式说话，避免两个人发生冲突

夫妻之间的沟通需要有技巧的，避免硬碰硬的情况，要懂得换一种对方能接受的话语和语气。

比如，妻子对丈夫抱怨“我白天上班，晚上带娃，还要做家务，你就不能动手帮一下。”

这时丈夫记住首先要把语气软下来，态度放在“讨好”的状态。

“辛苦了老婆大人，我马上去收拾厨房，带孩子。”

倘若男人这样回复，会化解一场随即要爆发的家庭大战，。

倘若男人不管不顾，轻飘飘的一句“那是你应该的，娶你做什么？”，这无疑是火上浇油，千万不要这么做。

不管夫妻哪一方，看到对方生气时，另一方立马用“服软”的方式对待。

不过，夫妻之间发脾气之前，要学会控制自己的脾气，也要冷静一下换一种语气，换一种表达方式。

夫妻之间试着“四两拨千斤”把吵架变成“小情调”。

2、控制自己的情绪，不要爆“粗口”，不要扩大吵架的内容

俗语说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，夫妻之间在情绪激动之下最容易说出伤人的话，不要学那些无用的狠话。

“不过拉倒，离婚”，“离婚就离婚”，“谁要是不离婚谁就是”

狠话越说越多，越说越伤人，彼此在气头上谁也不愿意服软。

甚至会翻旧账，彼此开始数落彼此以前的错误，把对方的伤疤一次次地拿出来拨开看。最终深深地伤害了对方的自尊心。

吵架不要扩大内容，不要翻旧账，不要翻旧账，所有的吵架要点到为止，控制好自己的脾气，学会就是论事。

3、读懂对方，学会“吵架”，提升夫妻情感。

吵架时，不要转头就走，给对方留下一个寂寞无奈的背影，要懂得止息吵架，并且换位思考，静下来，听听对方到底想要表达什么意思。

而不是把声调提升八个度，试图用强势来压倒对方，这只会让对方心里憋屈，倘若长期积压会让他失去对婚姻的信心。

试着放低声调，给对方一个诉说的机会，两个人冷静下来好好沟通。

钱锺书曾说：“夫妻吵架是世界上最可爱的战争，就像一把剪子的两叶刀片，你看他们互相砍来杀去，但绝对不会伤到对方，大战三百回合后竟相安无事。”——杨绛《我们仨》

在婚姻生活中，夫妻之间吵架是一件司空见惯的事情，聪明的夫妻会把吵架当做婚姻中的“情调”。

吵架要吵得理智，不要胡搅蛮缠，不要抓住别人的错处一直不放，试着给他一次改过的机会。

把吵架变成沟通，变成夫妻之间的小“趣味”。

夫妻经常吵架的原因有哪些

夫妻经常吵架的原因有哪些，结婚不是谈恋爱，谈恋爱是非常的自由的，而结婚是过日子，两个人在一起生活也是需要花很长的时间去磨合，但难免会出现起冲突的情况，那么夫妻经常吵架的原因有哪些呢？

夫妻经常吵架的原因有哪些1

没有正确处理好与妻子的生活关系（一）

夫妻经常在一起，一些小的事情，比如回家后家务本来是老婆去做的，自己辛苦工作刚回来，就让丈夫帮忙整理下沙发什么的。本来一小事，可是男人总觉得妻子不理解自己就吵起来。

因此就会就会大吵起来，甚至会破口大骂。在生活关系上，双方都没有办法让步，感情关系就会愈加严重，生活上觉得不顺心。

没有正确沟通交流（二）

没有正确的交流方式，是婚后吵架没有好好沟通的原因，当在婚后的生活中，自己确实有这工作学习上的压力，应该坐在下来，好好沟通。好言一句暖三冬，凡是都会有好的处理方式。

夫妻双方各有各的理由，但是正确的交流方式，会让夫妻关系更加舒服，包容和理解会家庭更温馨和谐。

没有合理的家庭聚会（三）

没有合理的家庭聚会，必然会导致吵架。家庭的正确处理生活关系，好的沟通，除了这些家庭聚会也是婚后有必要的活动。

经营家庭也是需要在一起多相处的，必要的相处是很有需要的，家庭聚会就是很好增进彼此关系的活动，一家人吃喝玩，增进夫妻间的感情时候，工作压力也会得到适度的减轻。

夫妻相互之间也会更加了解工作和家庭的现阶段的状况，一起努力的奋斗，一起的去为自己的幸福而经营好自己的生活。合理的家庭聚会会让自己的生活更加充实和更有价值！

夫妻经常吵架的原因有哪些2

夫妻经常吵架怎么办

1、找出矛盾的根本原因

如果你们总在同一件事情上不断争吵，那么你们之间可能存在着一个长期、悬而未决的分歧。

破除这一僵局有不同的方式：你可以后退一步，像局外人一样冷静观察这场争吵，跳出当前这个小问题，去发现背后是什么真正在导致不满；去想想哪些分歧是可以协商的'，哪些不可以。

如果你觉得外界的帮助可能有利于你们的关系，你可以去咨询婚恋情感专家。

不过，一般吵架常常是因为一些小事，比如一方的几句牢骚、或是做饭时放了对方不吃的原料、或者回来晚了却忘了提前通知。就事论事地去解决这些表面问题，其实没什么用。

导致这些争吵的根本其实无非是对方没有安全感了，担心出现感情危机；要么就是觉得对方不够关心自己，于是用吵架这种具有侵略性的方式求得恋人注意。

所以，如果你觉得你的恋人因为鸡毛蒜皮跟你大干一架，往这两点上面找找原因，重在安抚，给个拥抱，让ta有安全感，知道你依然很关心很爱ta，往往不会有错。

2、学会主动说对不起

很多人不知道在吵架后主动认错，更多的人则不懂得如何去认错。加拿大的一项科学研究显示，如果一个人对自己的爱情满意度高，那ta也不会觉得开口向爱人道歉会是一件难事。

这是因为对恋爱关系满意度高的情侣相信，当ta们的伴侣说“对不起”的时候，ta们是真心诚意的在表达歉意。这也就意味着道歉的一方更容易被原谅。所有的道歉行为都一样有用吗？

研究结果有些让人出乎意料：道歉时说什么其实没有那么重要，重要的是歉意是否显示出了诚意。被道歉的一方要学会原谅，释放对爱人的怒气对身心都有好处，你会觉得压力得到了缓解，对生活更加满意了，你的血压、心率、以及生病时症状的严重程度都可能关系到你是否能够原谅你的爱人。

3、吵架后制造点小浪漫

争吵难免伤和气，一定要及时弥补受损的两性关系。男人们更倾向于用“房事”解决“情事”，但如果女性仍然觉得心气难平，一定要大胆对对方说“不”。

性爱如果每次都和负面情绪绑定在一起，容易造成女性对性爱的冷淡和反感。在这种情况下，建议争吵后的男女可以在次日人为制造一点小浪漫，可以送上一束鲜花、一个小礼物，可以亲自下厨做点对方爱吃的，或者干脆在喜欢的餐厅预订烛光晚餐，都是不错的选择。

夫妻经常吵架的原因有哪些3

为什么夫妻经常吵架 ： 性格问题

其实要真正的去了解一个人是不容易的事情，也许婚前你们相处一切都很好，觉得对方就是最完美的那个人，但其实可能没有看到对方的更多面。

有的人性格比较内向，有的人就比较奔放，性子慢的人跟急躁的人在一起肯定会很容易就产生矛盾，婚后逐渐的看到对方从没见过的一面，然后彼此一时无法融合那就很容易产生摩擦了。

夫妻吵架的原因 ： 经济问题

其实这个也是一个比较现实的问题了，因为家庭财务问题而发生的夫妻争吵或者家庭暴力也有很多。

在很多家庭中可能都主要是男人来挣钱养家，而女人就负责主内，如果说男人在外面很辛苦的挣钱，而女人总是沉迷购物或者不懂得节制的话，那么就很容易会因为金钱而产生争吵，无法负荷的经济问题会让两个人都感觉到疲惫。最近两个人在一起会吵架吗？

为什么夫妻经常吵架 ： 对彼此的关心减少

其实现在每个人的生活压力都很大，生活节奏也很快，而婚姻生活需要面对的问题就更多了，不单单只是两个人之间的事情。当我们为了生活在奔波的时候，回到家当然也希望能有个依靠的肩膀或者能够关爱自己的爱人

如果彼此都慢慢忽略了对方的感受，不再关心对方，那么夫妻吵架的次数就会因为互相没有体谅而逐渐增加。教你几招吵架了怎么哄老婆，让她瞬间变回你的小娇妻！

夫妻吵架的原因 ： 婆媳关系

其实在一个家庭里婆媳关系也是很重要的，如果婆媳关系好的话也会大大促进夫妻间的感情，如果不好的话也有可能导致夫妻破裂。

如果婚后媳妇和婆婆合不来两个人总是会有摩擦的话，这对男人来说也是需要去解决的问题，如果处理不好，那就可能会影响到夫妻间的感情，所以处理好婆媳关系也是减少夫妻吵架的一个原因。

吵架是正常的，但是也不要天天吵架。

一、情侣之间总是吵架好吗

　　两个人在一起久了，热情、激情就会慢慢的降低，话也会变得越来越少，所以偶尔有点争吵，这也是生活的调味剂，要不就太无趣了。当吵架时两个人都互不退让、激烈的争吵，这只会让事情变得越来越糟，这时如果有一个人能够闭嘴不说话，或者避其锋芒，出去走一走再回去，我相信结果会好许多。当她要和你吵时，你就抱着她、亲她，我相信她是再也吵不起来了。

情侣之间总吵架正常吗？心胸放宽广一点，要有一颗包容的心，当你要吵架时，先想一想这是你最爱的人，你愿意让她伤心吗？你愿意看到她难过吗？如果每天都是无休止的去争吵的话，建议其实还是分开的好，小吵怡情而大吵伤身伤人破家，分开其实对大家都是一种解脱。

对于正处在恋爱中的情侣们来说，相爱是一件简单有幸福的事情，只要两个人情投意合的，那么便是没有什么是可以阻挡你们在一起的了，但是你要知道的是情侣之间的相处并不是意见容易的事情，本来两个相对独立的个体突然的被绑定到一起，肯定会因为生活中的一些事情而吵架的。

　

　二、情侣之间总吵架好吗

女人必须明确一点：男人无法一边看电视一边跟你讨论正经事，他不是坐在电视前头就被电视节目深深吸引，只是他们的“能力”或者说大脑不允许他们同时处理多项任务。

解决这个问题有两个方法，首先你是必须要接受这个事实：他只能连续听你说上三分钟的话，因此尽量简短地描述，在他注意力涣散之前讲完。另外可以在结束之后就此问他一个问题，让他参与到这个事件中来，如果光让男人听他可能很快就思想开小差，但是不知不觉被你拉进这个话题中，他就会对此话题侃侃而谈也说不定。给他讲述的时候同时是进行微小的身体接触也是一个让他集中注意力的方法，可以轻轻地摸摸他的胳膊或者腿，把他的思维去从爪哇国里召唤回来。

夫妻之间经常吵架怎么办

　夫妻之间经常吵架怎么办，一些夫妇常常争吵全是情感还是非常好，一些夫妇如果争吵就离了婚。那是因为你没有掌握吵架的技巧。那么现在分享夫妻之间经常吵架怎么办？

夫妻之间经常吵架怎么办1

　1、过去的经历，有时候，过去的一些人和事会对每一对夫妻关系造成影响，你也许会执着于对方做过的某一件事，反之亦然。尽管过去发生的事可能对现在产生重要的影响，但是你不可能永远活在过去。你可以和对方商量，尽一切办法解决，但要注意千万不要令对方感到下不了台。

　2、孩子是夫妻的话题，也是吵架的导火线，有些夫妻为了事业在外面打拼，却将孩子放在娘家或者夫家带着。哪个父母不希望自己的孩子在身边？更何况现在都只有一个孩子？于是，孩子便成了夫妻之间的话题，可是却也是喜欢争吵的导火线。

　女人往往喜欢抱怨，在谈起孩子时总爱抱怨丈夫没用，不能在外面早些买房将孩子接回身边等等，男人当然不能容忍这样的抱怨，所以就轻而易举地吵了起来。

　3、夫妻双方不管谁有外遇，日子都不会过得安宁，愤怒自然会使夫妻发生战争。经常是吵得是天翻地覆，打的头破血流。背叛是对婚姻的挑战，是对爱人的侮辱。当一方知道另一方有外遇，这种对婚姻的不忠，对家庭的不负责任深深的刺激伤害了对方。遭到背叛的人，心灵受到极度的创伤，情绪波动很大。

　夫妻吵架的原因99%以上都是一些鸡毛蒜皮的小事。其实吵架的原因不是最主要的，态度才是最主要的。很多夫妻之间都不拿对方当外人，话想怎么说就怎么说，丝毫不顾及对方的感情。

　夫妻之间不说相敬如宾但至少不可以不客气。你如果对他（她)不客户， 他（她)自然也会对你不客气， 于是战争就爆发了。夫妻双方对矛盾都应该是在事化小，小事化了，绝不可以一点小事就唠叨个没完，甚至小题大做上纲上线。 总之，不管有什么事，至少要有一个好的态度。

夫妻之间经常吵架怎么办2

　 不逼迫另一方接纳自身的见解

　每个人都有自身的念头与思绪。许多那时候，夫妻吵架就是说勤奋说动另一方，依照自身的情意做事。假如人们终究用这类方法去沟通交流，对与错早已不关键了，它早已变成这场决策权的斗争，且是场终究谁也赢不上的战事。

　因此，出自于了解和重视，我们不可以把自身的信念强加于另一方手上，更不可以一心评定，对的就是说对的(通常觉得自身是对的)，错的就是说错的(往 往觉得另一方是错的)。

　社会心态学上很多科学研究说明，产生在社会发展与日常生活和人和人之间的分歧矛盾，非常少有绝对的的对与错和绝对的白与黑。绝大多数难题是落在“深灰色地区”内。

　“深灰色地区”是1个社会心态学上的定义，指人们在了解事情的那时候，绝大多数状况下并无绝对的白与黑，绝对的的对与错。人和人之间之 间造成的不一样观点和念头而造成分歧矛盾，在实质上是出自于不一样人看难题的视角不一样而算出不一样的依据而已。

　 不否认、不辱骂，特别是在不必牵涉家人、老人

　争吵的目地，是要解决困难，并非人身攻击。如果把另一方的亲人、爸爸妈妈等牵扯进去，乃至开展心直口快的指责、污蔑，相当于自主在婚姻里埋雷。

　一样的大道理，不必借力打力将琐事说大，例如张嘴就来：“你从不关注小孩”、“你一直忘掉关键的事”，这种话全是在否认另一方为婚姻、家中作出的勤奋。

　拿他人家比照自身家得话也不可以说：如“谁谁丈夫/媳妇比你强多了”;或是立即几眼否认另一方全部的使用价值感，如“你全都干不太好”。实际上，争吵的全过程中，只能体会来到另一方的高度重视和毫无疑问，觉得自身的勤奋得到了反面感恩回馈，才会以积极心态去没有响应。

　 别把“离异”挂嘴上

　我觉得争吵到猛烈处，明确提出“离异”的'那另一方，但是是再用破裂的方法，跟对方表述：现阶段那份关联要我很不舒服、很痛楚。因此，说“离异”，但是是用十分死心的方法在向另一方发话，期待被另一方看到。

　仅仅它的毁灭性很大，干万忌用。由于那样的话说多了会有二种效用，不仅就是说“狼来了”的效用，说多了大自然谁也不相信了，讲过相当于没说;与此同时就是说“破罐破摔”的效用，这话将会说一回唬住了另一方、说2次也可以有用，但说多了，另一方也厌倦了再听见那样的话，假如有口无心应句“离就离”，那接下去的场景该如何收尾呢。

　或许，假如彼此都能搞清楚这儿头的痛苦，搞清楚另一方必须被聆听、被重视的必须，将会也就没必需应用这两招了。

　 争吵之际，留意你的声音速度、语气

　许多男士都担心深陷无节制的争执中。最让男生苦恼的是女性发火时说话的声音速度、语句总数和声音。因为女人在语言表达能力上先天性更有优点，这会非常容易失败男生，让她们有被“进攻”感。因此降低声音、减慢说话速率，尽可能以几句话表述自身的含意。那样做不但能够防止争执，并且能提升沟通交流高效率。

　另，随之两个人相互了解的水平加重，赞扬的语言越来越低，指责得话却很多。没人可以承受指责胜于赏析的婚姻关联。因此夫妇彼此要三缄其口，理想化状况下，每日最多指责另一方一回。

　 别动则出走，玩消退，乃至性惩罚

　一些夫妻吵架后，双方各回每家，各找各妈。它是界线不清造成，总是把分歧扩大。由于许多那时候老丈人总是护短，而且越帮越忙。你自身的婚姻，唯有你自身最清晰。

　也是的不走娘家，可是会回绝夫妻生活。许多女士会那么干。好像是想要那样的方法处罚男生，但我觉得处罚的确是婚姻自身。这很风险。许多第三者的出现，全是在填满裂缝的夫妻性生活中挤进来的。

　 不必尝试拉小孩做老战友

　常常在小孩眼前争吵的弊端，坚信许多爸爸妈妈都了解。但是，总有禁不住的那时候。假如吵了，请积极和找寻解决方案，在小孩眼前合好。

　切勿跟小孩发牢骚：“你看着你哪个不长进的爸……”，乃至在潜意识中中想把小孩拉做老战友“让你太……，之后少跟让你……”如果你那么做时，就把小孩在心态状态上强制拉进成年人能够应对的这些工作压力或不干净的东西。长期性下来，小孩会由于精神实质上承受不住而出现心态健康问题，或个人行为难题。

　而且，小孩本性有种与生俱来的对亲生父母的忠实，父亲说母亲不太好，爸爸说父亲不太好，那小孩究竟该信谁的忠实于谁出路在哪里这会给小孩送去长久的、比较严重的心态状态矛盾乃至心态病。

第一，有矛盾要及时沟通　婚姻之中，两个人相处，往往会因为一些家庭琐事而拌嘴。因为每个人的立场不同，所以对问题的认识不一样，如果不能及时的沟通，双方之间的感情就会随着时间而慢慢淡化。　夫妻之间，要懂得相互尊重，有什么事情要相互商量，这样两个人才会像朋友一样相处，当你们之间沟通毫无障碍的时候，往往就不会有什么大的问题。　 第二，夫妻之间不要冷战　夫妻之间，能够低下头认错的人，往往是懂得珍惜感情的人。这一生也许你们之间的问题很多，矛盾不断，但是这本身也是正常的，不吵不闹的婚姻也是一潭死水。　有时候双方之间的沟通需要在矛盾中进行。关键是不要冷战，因为冷战是婚姻的杀手，如果两个人都懒得说话，那么以后真的没话可说。　遇到事情往往双方意见会更加不一致。所以，有事情好好商量，学会互相尊重，才会把很多矛盾化解在初始阶段。　 第三，关于钱的问题达成共识　夫妻两人在一起，很多时候很多矛盾也会因钱而起，所以在金钱上，双方要有正确的立场，要对金钱的开支大概有所规划，这样遇到问题的时候，也会妥善处理。　遇到大的用钱数额一定要双方相互商量，不可独断其事，以免影响夫妻的和气。　要知道现在的感情是最脆弱的，两个人既然走到了一起，就应该财务公开，把彼此当亲人一样相处，不要因为钱的用途不一致而影响到两个人的感情。　 第四，不要让家人过多参与你们的生活　结婚以后，你们就有了自己的生活。无论你和家人的感情再深，都要记得不要让家人对你们之间的相处和问题参与过多的意见。　因为这些意见将来都会成为你们之间相处的问题，毕竟你的家人和你的配偶相处不久，还不能完全的了解你的配偶的为人，如果遇到事情随意点评，都会将你们之间的关系处于尴尬。　所以，一旦成家之后，要懂得思想独立，而不要对家人有过多的依赖。　 第五，要懂得记住对方特别的节日　夫妻在一起，虽然长相处，但是还要给对方一些感动。要懂得记住一些特别的节日，比如对方的生日、双方的结婚纪念日，要懂得给对方一些温馨和浪漫。　让对方感觉到温暖。这样将来即使双方之间有了矛盾，回忆起来还是会感觉到挺温馨的。如果你懂得这一点，你就会为你们的感情不断储蓄。　感情的厚度经历时间的积累，即使有了问题和矛盾，也会将双方紧紧地围绕在一起。　看完这篇文章不知道大家有什么想法，或者亲身经历又是什么样的呢？欢迎留言分享，我们会抽取部分朋友的问答，由专业的情感咨询师免费做出答疑哦。　夫妻在一起总是吵架怎么办2　 1、学会换位思考：　夫妻之间应该学会换位思考，任何一方都不能把自己的意愿强加上对方的头上，让对方按照自己的思路想法说话做事，对方的说话做事和自己想的不一样，就心里不满，开始了数落叨叨，如果对方也是一个比较强势的人，或者已经忍受了很长时间这样折磨的话，那么争吵的战争一触即发。化解平息吵架就必须两个人都要懂得尊重对方，懂得换位思考，自己说的话，做的事情是否会让对方不舒服，心里常常想着对方，而不是自己的时候，争吵就不会出现了。　 2、学会感恩互助：　两个人虽然成为了夫妻，彼此之间有了一种互相照顾对方的责任和义务，但是生活中，相处中，心里一定要懂得感恩，并且要在行动中表现出来，不要认为对方的辛苦付出是应该的，自己就该什么都不做，不付出，心安理得的享受这份付出和照顾，尤其是任性的小女人，总会感觉老公就应该辛苦上班养家，不然嫁一个男人做什么，一方付出，另一个不付出，还不懂得感恩，付出的一方自然会感觉得不到关心，压抑苦闷的久了，就爆发了，争吵在所难免，互助共同付出才能让家庭和谐。　 3、学会反思检讨：　没有不吵架的夫妻，小吵怡情，要是一直争吵的话，两人的关系就出现问题了，在这样的情况下，两人都必须好好冷静一下，反思自己的言行，检讨自己的不足之处了，自己做错了，就勇敢向对方承认，而不是还揪着对方的话，对方不对的地方不放手，满眼看到的都是对方不好的地方，看不到自己的错，那争吵依然会继续下去的，不想吵架，就让自己进步，学会控制自己的不良情绪，别让不良情绪控制了自己，多想想看看对方的'优点。　 4、学会谦让包容：　夫妻之间经常的争吵，说明两人都比较强势，不懂得谦让包容对方，总想着让对方理解自己，包容自己，让对方退让忍让改变，甚至想着用吵架和冷战方式让对方屈服自己，结果错误的方式方法让争吵不断的升级，彼此寒了对方的心，伤了双方的情，不想吵架，想解决问题，就需要双方都懂得人没有完美的，都是有缺点的，需要的就是彼此的包容，在谦让包容下，心胸大了，没有了计较，自然不会吵架了。　 5、学会欣赏赞美：　两个人成为了夫妻，感觉彼此熟悉了，了解了，渐渐的两人都会变得不再对对方欣赏赞美了，有的就是挑剔和不满，总感觉对方没有以前表现的好，在这样过于熟悉的心理状态下，吵架就发生了，其实要知道的是，人都没有改变，是自己的心态和认识发生了改变，想避免吵架，婚后两人都依然要用欣赏的眼光看另一半，多鼓励他（她），赞美他（她），他在自己的心中永远是最美的，那还会吵架吗？　 6、学会改变适应：　夫妻之间吵架更多的原因都是因为想着如何去改变对方，把对方改变成自己心目中想的样子，可一个人有一个的成长环境，生活经历，性格脾气，吃饭习惯，兴趣爱好等，想改变一个人的性格脾气，生活处事方式方法谈何容易，对方在无法改变的情况下，另一方就开始了数落埋怨，其实要知道，是自己错了，永远也不要想着改变对方，他就是他，独一无二的他，要改变的是自己，彼此学会了改变自我，学会了适应对方的习惯行为等，就不会再有争吵了。　 7、学会提升修养：　夫妻两人经常吵架，说明两人都是急性子，脾气都不好，控制不了自己的情绪， 容易激动，这样的两个人凑到一块自然会战火不断，两个人都是清楚自己的脾气的，想避免吵架，就要平时多读一些有关控制情绪方面的书籍，还可以养花种草，修身养性，提升自己的修养，控制自己的冲动，修养提升了，心态平和了，没有了那么多的欲望了，就不会去吵架了。　 8、学会约法三章：　夫妻两人经常吵架的话，彼此都会心烦心累的，会让两人的感情很快降温的，为了避免长期的吵架，两人不妨约法三章，吵架的时候，要学会喊停，有一个人必须做出让步，特别是男人，要大度一点，不要总是去争吵，夫妻之间没有对错，也吵不出个结果的，何必因吵架让两人伤心疲惫呢？　夫妻在一起总是吵架怎么办3　 1、正视冲突　当夫妻间出现冲突时，双方都要正视冲突，要冷静、理智地对待冲突，采取积极的态度予以解决，而不应采取敌视或漠视的态度。　 2、有信心合理解决冲突　夫妻双方要认识到冲突是生活中不可避免的，而合理解决冲突是维持幸福婚姻的纽带。　 3、及时进行沟通　拥有良好沟通的夫妻，也意味着具有较高质量的婚姻生活。彼此要做到体谅，清晰、明确地传达信息，要做一个专注的倾听者。　 4、注意把握分寸　夫妻吵架不要过夜，不要动辄分居或提出离婚、不要“性惩罚”，不要翻旧账，不要让亲属介入，不要摔东西、不要动手，不要贬损对方的家庭成员。冲突过程中，掌握好分寸，做到不伤害对方，不影响双方的感情。　 5、要从自身上找原因　总是要求对方从行动上做到避免冲突，而自己却住住引起“战争”，这样难免会多次发生冲突。当冲突发生时，如果错在自己，也要勇于承认错误。因此，从自身上找原因，加强自己的心理训练，是避免冲突的根本方法。