老公和我吵架时总说离婚，怎么办？

吵架时我们是最不冷静的。这个时候肯定什么话都会不经过大脑讲出来。（我经常是吵过后，说过什么话有时都想不起来）我们尽量控制不要讲太过于难听的话，吵架的时候最好就事论事，不要拉扯一些陈年旧事，和其他人进来。否则是越吵越凶，没完没了。更不要随便说离婚。千万不要随便说离婚，哪怕对方说了，你也要忍，不要逞一时之气。

2

/5

2不要动手。不要随意砸动西，更不要动手推或打对方。不管你是男人还是女人，动手就是错了。如果实在是气不过。你可以走，（记得是走出门，不是离家出走不回来。）很多女性朋友估计也和我一样捡包去娘家了。这个方法不要常用，偶尔为之。男性朋友可以大度一点，去外面溜几个小时就可以了。但是千万别学女人不回家，因为我的经验就是女人很讨厌男人离家，女人是感性动物，不要让她认为你就这样一走了之，留她一个人伤心难过，这样很没担当。

3

/5

3该吵的吵完了，如果你们双方都还留在家里，恭喜你们，只要不要再吵，保持冷静，事情就好解决了。当你们晚上独处时，我认为时机最好。所谓床头打架床尾合，女人都是希望男人哄的。男人这个时候不要太倔，要主动靠近女人，可以是一个拥抱，可以是一句无关紧要的话。女人这个时候大多是不会理你的。（心里有气，还想再过段时间理你）男人也不要气馁，反正你己经站出了第一步。

4

/5

4第二天，要和平时没吵架一样。（虽然吵架了，有隔阂。）我相信经过一晚上的冷静，夫妻之间的关系肯定是会有所缓解。在独处的时候同样的，要彼此向对方坦诚相待，说说昨天为什么吵架了，哪里错了。彼此都说说，这样矛盾就容易化开（我通常吵架了，如果不沟通一下问题出在哪，总觉得这个架是白吵，这个矛盾还在。一定要说清楚。否则就觉得还有事）。经过沟通的吵架，会让夫妻的感情更上一层楼，说不清就越来越远。当然只要不存在有原则上的错误，像这样小事引起的矛盾，沟通还是很快的。

5

/5

5千万不要让矛盾隔很久，也不要让冷暴力很久，那样只会损害夫妻关系。只要是爱着对方，就算是彼此任何一个人先拉下脸又有什么关系呢。我的经验告诉我，越是拖得久，双方都越累。其实双方都希望有人给一个台阶下。女人可以做一些男人爱吃的菜，男人可以为女人挑一个经济实用的小礼物。（因为我是女的，我还是喜欢男的先哄女的。但是我们也不要让自己喜欢的男人经常迁就你哦，毕竟人也都会有累的时候。）床头吵架床尾和，夫妻没有隔夜仇，可见没有夫妻不吵架的，可夫妻两人经常吵架，就会伤筋动骨，让两人心烦心累，如果在吵架中出现了恶语相向，辱骂等言语，那会严重地影响夫妻的感情，夫妻两人会因为吵架分道扬镳，经常吵架的夫妻该怎么办呢？如何走出吵架的怪圈呢？

方法/步骤分步阅读

1

/8

1、学会换位思考：

夫妻之间应该学会换位思考，任何一方都不能把自己的意愿强加上对方的头上，让对方按照自己的思路想法说话做事，对方的说话做事和自己想的不一样，就心里不满，开始了数落叨叨，如果对方也是一个比较强势的人，或者已经忍受了很长时间这样折磨的话，那么争吵的战争一触即发。化解平息吵架就必须两个人都要懂得尊重对方，懂得换位思考，自己说的话，做的事情是否会让对方不舒服，心里常常想着对方，而不是自己的时候，争吵就不会出现了。

2

/8

2、学会感恩互助：

两个人虽然成为了夫妻，彼此之间有了一种互相照顾对方的责任和义务，但是生活中，相处中，心里一定要懂得感恩，并且要在行动中表现出来，不要认为对方的辛苦付出是应该的，自己就该什么都不做，不付出，心安理得的享受这份付出和照顾，尤其是任性的小女人，总会感觉老公就应该辛苦上班养家，不然嫁一个男人做什么，一方付出，另一个不付出，还不懂得感恩，付出的一方自然会感觉得不到关心，压抑苦闷的久了，就爆发了，争吵在所难免，互助共同付出才能让家庭和谐。

3

/8

3、学会反思检讨：

没有不吵架的夫妻，小吵怡情，要是一直争吵的话，两人的关系就出现问题了，在这样的情况下，两人都必须好好冷静一下，反思自己的言行，检讨自己的不足之处了，自己做错了，就勇敢向对方承认，而不是还揪着对方的话，对方不对的地方不放手，满眼看到的都是对方不好的地方，看不到自己的错，那争吵依然会继续下去的，不想吵架，就让自己进步，学会控制自己的不良情绪，别让不良情绪控制了自己，多想想看看对方的优点。

4

/8

4、学会谦让包容：

夫妻之间经常的争吵，说明两人都比较强势，不懂得谦让包容对方，总想着让对方理解自己，包容自己，让对方退让忍让改变，甚至想着用吵架和冷战方式让对方屈服自己，结果错误的方式方法让争吵不断的升级，彼此寒了对方的心，伤了双方的情，不想吵架，想解决问题，就需要双方都懂得人没有完美的，都是有缺点的，需要的就是彼此的包容，在谦让包容下，心胸大了，没有了计较，自然不会吵架了。

5

/8

5、学会欣赏赞美

一般人在吵架的时候脱口而出说的很多话都未必是经过大脑慎重思考的，情绪冲动说的话不算数，因为日后多多少少都会后悔的。所以婚后男人跟老婆吵架的时候说离婚，说日子不想要继续过下去了，如果妻子也顺势而为，在两人情绪都不理智的情况下就草率离婚，这样的人对婚姻未免也太不负责了。　男人吵架的时候说离婚，十有八九是情绪上头导致的。这一点很多人应该深有同感，当你跟某个人因为一些误会或者矛盾发生争吵时，在吵架的过程中，你对对方的不满和厌恶会达到顶峰，这种时候人最容易口不择言说出一些冲动的话，像是离婚、分手等字眼总是会在争吵中出现。　对于女人而言，如果你的老公跟你吵架的时候说了离婚，不妨先给彼此时间冷静一下。即便你们的婚姻真的走到了尽头，夫妻之间的日子过不下去了，也要在两人的情绪都平复下来，回归冷静和理智之后，再去下决定要不要离婚。　婚姻不是儿戏，分手中分分合合的戏码并不适合婚姻，因为婚姻经不起这样的折腾。每一段婚姻的破裂，影响的不单单是两人之间的感情，还会关联到两个家庭的和谐。有孩子的家庭，父母离婚对孩子更是不容忽视的伤害，所以婚后如果真的冒出离婚的念头，一定要想清楚了再做决定。　吵架时老公说离婚是真的吗2　 老公吵架就提离婚这意味着什么　老公吵架就提离婚，这意味着对方不耐烦或者是对方心情不好，以及对方可能不爱你。第一种情况意味着对方不耐烦，也就是说对于你们来说平常的生活矛盾都会导致吵架啊，这种情况下对方就会产生不耐烦的心理而随口说的离婚；　第二种情况对方心情不好，当每个人吵架时，不如不可能都是斗志昂扬的。那么当对方心情不好时，自然也会说出比较严重的话；第三种情况对方不爱你，如果真正爱你的人是不可能让你离开对方的，所以说在吵架时对方提离婚很有可能是对方不爱你。所以总的来说老公吵架就提离婚，意味着对方不耐烦或者是对方心情不好，以及对方可能不爱你。　 意味着对方不耐烦　对于不耐烦来说，也就是你们平常生活中的小事非常多，并且这些小事经常会引起或大或小的吵架现象。而对于一个男人来说，由于平常的生活工作比较繁忙，那么在回家之后会因为各种小事而产生争吵，　那么这时对方肯定会非常不耐烦，所以会因为不耐烦而随口提出离婚。所以总的来说老公吵架就提离婚，很有可能是因为你们平常的生活当中矛盾太多而导致对方不耐烦随口提出的离婚。　 意味着对方心情不好　因为这个对方心情不好也是比较好理解的，也就是在每一个人或者是每一个家庭发生家庭矛盾时，通常情况下人的情绪都是比较低的，因为很少会出现斗志昂扬或者是精神充沛吵架的现象，所以说在吵架的过程当中心情都是比较低落的。所以说老公吵架就提离婚，很有可能是因为对方心情不好而一气之下说的离婚。　 可能意味着要对方不爱你　对于意味着这份不爱你来说是非常好理解的，也就是说在你们经历过长时间的感情磨合之后，那么新鲜感和爱情就会随之而减少。那么当前少之后对待一个人产生的爱情的感觉和因为依赖感也会随着经历少，那么这时很有可能就会使两个人感情慢慢变淡，也就是说两个人感情甚至会越来越差。　通常情况下，当感情变差时，那么两个人家庭矛盾就会开始频繁频繁便会导致很多的争吵。通常情况下男生的性格或者是语言都是比较直率的，所以说就会在争吵的过程当中提离婚。所以说老公吵架就提离婚，很有可能意味着对方不爱你。　吵架时老公说离婚是真的吗3　 吵架时，男人频繁提离婚意味着什么？妻子要小心了　 第一，我们系统分析为何女人说离婚是威胁老公。　一、女人是爱着这个男人，但是男人失控了，她以为男人也是爱着她，她提出离婚或者分手，想让男人的心里有危机边缘感和丧失感。　女人理解的爱很单纯，真爱就是真的能豁得出去，可以为了爱在所不辞，即使男人提出分手或者离婚，女人肯定是什么都愿意做，什么都愿意尝试来挽救爱人。　男人在失控的时候，他不能接受失去女人的事实，一定会自愿回来被控制，一定愿意为了女人付出他不愿意的付出。　在刚刚开始的时候，女人一说分手，男人就屈服了，女人一说离婚，男人就变回了乖宝宝，几次三番下来，女人认为掌握了一件法宝。　从心理学角度说，这种做法得到了正向强化，女人才更愿意向男人发出离婚、分手的信号来达成所愿。　女人不知道，这个伎俩只能在婚姻刚刚开始的一二年内使用，长则新婚期一过就失效，短则蜜月期一结束就不认账了。　 二、在女人心里，把爱情和婚姻看得比天还大，她认为男人也是这种想法，想着男人也是害怕离婚或者分手。　 三、女人缺少安全感和自我认同。　但凡有安全感的女人都不会以毁坏的形式和老公沟通，说到底，分手或离婚本质就是破坏两人关系的念头。　但凡有良好自我认同的女人都不会以否定老公的形式进行对话，否定老公的最佳形式就是离婚或分手。　当她跟老公发生矛盾、冲突的时候，女人的防御系统就会开启，就是她的不安全感和自我不认同等潜意识所形成的保护机制开启了，女人很容易采取提离婚的形式来保护自己，以便让男人服从她的内心需要。　综合上述三种心理，女性会通过离婚诉求来威胁男人作出调整和改善，而男人要是作出调整了，甚至改善行为了，那么女人会收获安全感和爱的感觉，会觉得这个老公是好的，会觉得自己是男人的宝。　如果女人在闹离婚的时候得不到男人的正向响应，那么女人就会想我爱错了人，这个男人根本不爱我，我根本不重要，我根本一点儿都不好，你不懂欣赏我的美，只一味盯着我的不完美之处。　女人心里觉得拔凉拔凉的，慢慢感觉进入了寒冬，进而迫切地想要找人诉说，若是遇到隔壁老王，就容易移情别恋，投入到一场创伤疗愈型的婚外情中。　所以，男人千万不要忽略女人的离婚威胁，那是“绿化”你的前奏。　正确的做法是给出积极的响应，你要知道女人提出离婚的本质，你作为老公没有满足到她，别把老婆的威胁不当回事。　 第二，我们系统分析男人为何会如此坚决地要离婚。　 一、经常吵架闹离婚，把老公吵烦了。　夫妻之间吵架就闹离婚，其实不是小事，反而是大事，代表了两个人的灵魂冲突。　夫妻之间真正的小事，都是能够友好协作，共同完成的，可能是一件鸡毛蒜皮的琐事，也可能是一个家庭的重大决策，但是因为彼此之间是认同的，因而不管大小根本就不是事。　尽管案例中女人觉得这些事都是小事，既然都是小事，为何夫妻两个人还要不断为它争吵呢？　所以，这些事情表面是小，事情背后折射着夫妻两个人的'自我认同、自我价值感和尊严。　若是这些小事激发了夫妻两个人各自的防御机制，两个人之间的争吵变成了捍卫自己，这就不是小事，而是核心事，是重要的事。　夫妻之间的吵架表面上是解决了，常常都是以男人的放弃或迁就为代价达成的，且常常伴随着“你到底爱不爱我”、“这点事都不肯让着我”、“这日子没法过了”的抱怨，甚至有些女人直接玩消失，或是冷战几天，反正不达目的不罢休，最后男人被迫向女人妥协。　一个男人在婚姻生活中长期遭到压迫，长期被迫放弃自我，长期被否定，长期被用这些小事来检验爱，他必然会感觉到疲惫不堪，怨念一点点累积，直至最后心灰意冷。　女人为何执着于要求男人放弃自己来服从你呢？有些人会认为在那些事情上面她是对的，男人是错的，为什么不坚持自己呢？　究其根源还是你自小被否定得太多，被父母忽略得太多，长大后自然就希望在亲密关系中满足自己的认同，希望爱人支持、认可和关注你。　爱情要保持轻松、愉快，男人一旦感觉爱得累、烦闷和紧张，那么常常会认为这个女人不爱他，或者这个女人不值得爱，两个人就容易走上岔路。　 二、经常吵架闹离婚，把老公吵闭嘴了。　吵架确实是夫妻之间沟通交流的一种方式，甚至有时候鼓励夫妻吵架，尤其对于沉闷的婚姻而言，夫妻之间吵吵更易于关系的健康。　没有能量流动的婚姻，就是僵尸婚姻；没有能量流动的婚姻，就是冰冻的围城；没有能量流动的婚姻，就是爱能枯竭的典型，不仅夫妻之间的爱能枯竭，连孩子也会被枯竭爱能。　夫妻之间吵架闹离婚，是耗散婚姻爱能最快的方式。　婚姻的爱能，第一体现在言语表达上，要说，要写；第二体现在注意力上，要聚焦关系，要心系爱人；第三，体现在能量的交换上，要付出行动和体能，要收获回馈。　倘若你们经常吵架不休，老公会感觉到无力和绝望，强烈的失败感和挫折感会让他把心包裹起来，把嘴巴闭紧，把情感收紧，你会看到一个僵硬的老公，一个灵魂出窍的老公。　这会让女人更加疯狂，继而升级吵架，如果再逼一下，要么男人开始逃避，不回家，要么男人开始家暴，男人的心不会向你打开，嘴巴就会紧闭不张了。　 三、经常吵架闹离婚，把老公吵到床上那方面不行。　只有在夫妻之间情绪稳定平和的时候，在夫妻两个人在一起比较轻松愉快的时候，老公才会有房事的动力。　一旦夫妻之间开启了吵架模式，刚开始还能够床头吵架床尾，以卧室运动来化解夫妻之间的矛盾。　但是，这个弥合没有得到正向响应，老婆反而进一步惩罚或攻击老公，老公就会退缩，在卧室运动上产生压力和焦躁感，这会彻底压制老公的情欲。　卧室运动一旦被压住，老公对老婆的身体会产生冷感，因为大脑才是房事的引擎，一旦这个引擎出现了问题，房事就歇火了。　吵架闹离婚在夫妻之间会不断积累负面情绪，重复性伤害老公的卧室引擎。　男人在卧室运动方面不给力，他就会变得非常自卑、焦虑和痛苦，他会更想要去别处证明自己的性能力。　男人经历了这三个维度的心理路程之后，基本上会要离开这段婚姻，挣脱这个家庭了。　对于你们来说，搞婚外情反而是较好的选择，一旦有婚外情就会提离婚，这必然就是一场婚姻危机，这会席卷你的家庭，家人全部沦为受害者。来化解夫妻之间的矛盾。

我觉得两个人在感情当中遇到问题，吵架是很正常的，如果每次吵架都会提出分手或者离婚的事情，那说明两个人都不很成熟，真正的成熟的感情是不会说出伤害对方的话，尤其像这样的分手离婚的话，是不能提出来的

吵架时总拿离婚说事的行为，其实也是很没有素养的体现。夫妻之间吵架，性质比较恶劣的莫过于以下几种：摔东西、打骂、长时间冷战等。而一言不合就拿离婚说事，其实比其他几种也好不到哪里去。一吵架就说离婚，如果不是真心想离的话，那就真的太幼稚了。

夫妻之间吵架，总说离婚的，只会越吵越不合，关系越来越差。如果本意并非如此，何必总是口是心非。夫妻之间最怕不是出于本意的互相伤害，再炽热、靠近的两颗心，也会因口头的中伤而疏离、渐行渐远。

如果还有感情 就别老是威胁离婚

离婚，不是互相威胁的砝码。如果还有感情，并不是真的想离婚，就别老是拿离婚相逼。既然相爱，何必互相为难？如果沟通不到位，反而会弄巧成拙。再好的感情，也经不起没完没了的瞎折腾。说一次离婚可以暂且原谅，忽略不计；但若说多了离婚，难免会让爱人信以为真，错以为真的不再爱了。

老夫老妻之间，就更不要总是口是心非了。多少的阴差阳错和遗憾的错过，都是因为没有直白地表达出真心。隐藏的真心，如若被心口不一的谎言所掩盖，那错误的背离，只会让彼此遗憾终生。有多少爱，可以重来？有多少人，失去了就不再回来？如果还爱，并不想离婚，就别老是逞嘴上威风，拿离婚说事。

除非真的不爱了，否则就别轻易说离婚。即使离婚是谎言，但这样的谎言并没有善意。所以口是心非的离婚说多了，爱人的心也会慢慢地变冷、变僵。最大的失望，就是明明还相爱，却还要拿离婚来互相伤害。

首先你得分清楚，他这个提离婚，是跟我们女生在恋爱的时候提分手，以此威胁男友来哄我们的情况类似，还是他真的就是想离婚，他不爱你，所以想要跟你分开，我觉得这点要分情况的，如果是第一种，说明他爱你，你们之间有感情，你完全可以不当回事，顶多就是如果真的是自己的错，你哄哄他，他的错你揍他一顿就好了，但如果说是后面的一种，他并不是以离婚来威胁你哄自己，而是真的就不想跟你过了，我觉得你得考虑一下，是否还有必要继续这段感情。

如果说你的丈夫他确实是真的就想跟你离婚，我觉得你最好还是做好离婚的准备，因为这个男人，他现在可能不跟你离婚，是因为没有遇到更好的，或者是确实是因为孩子还太小，所以没有真的跟你离婚，但是他不爱你了，迟早有一天会爱上别人，而且孩子太小，但迟早有一天会长大，因此你有没有想过，其实他迟早会有一天离开你的。

而那时候你该怎么办呢，你现在只是不断的去等，等到哪一天他真的受不了了，然后选择离开你，而那时候你怎么办，那时候你人老珠黄了，是求他留下来，还是答应他离婚的要求呢。

我一直觉得女人的青春很短，但也很长，我们是结婚了，也许有孩子了，但是不代表我们没有自己了，我们可以选择跟他提出离婚，变被动为主动，早一些分开，你青春还在，你还有寻找另一种生活的权利，你还有机会再得来，你可以有自己的事业，以后的生活再也不会担心自己做的不好，而丈夫要求离婚了。

因此不要等，去问他，如果真的想离婚，你成全他，如果不想离婚，以后好好说话遇事好好解决。