女朋友因为和我吵架焦虑症犯了,不敢见我,见到我会害怕,和我微信聊天会烦,很排斥我,怎么办?跪求答案

女朋友因为和我吵架焦虑症犯了,不敢见我,见到我会害怕,和我微信聊天会烦,很排斥我,怎么办?跪求答案,第1张

首先,你要充分理解女朋友的感受,尊重她的焦虑和恐惧。尽量避免对她施加压力或批评,而是要给予她支持和理解。以下是一些建议:

1 表达关心和支持:告诉女朋友你关心她的感受,支持她克服困难。让她知道你在她身边,愿意帮助她度过难关。

2 避免争吵和冲突:在女朋友情绪不稳定的时候,尽量避免与她争吵或引发冲突。如果你们有分歧或不同意见,尝试冷静地讨论,避免让对方情绪激动。

3 给予空间和时间:让女朋友有足够的时间和空间来处理自己的情绪。不要过于频繁地联系她,给她一些私人空间。

4 尊重她的感受:尊重女朋友的感受,不要试图说服她改变自己的想法。理解她的焦虑和恐惧,并表示同情和支持。

5 寻求专业帮助:如果女朋友的焦虑症状严重,影响到她的日常生活,建议她寻求专业帮助,如心理咨询或药物治疗。

最重要的是,你要保持耐心和理解,帮助女朋友度过这个困难时期。如果你们之间的感情基础坚实,相信你们能够克服困难,重建信任和亲密关系。

有些事情,光靠嘴上说

是完全没用的,就

说说而已,谁会信你啊,这事情慢慢来,她就觉得你脾气不好,然后你就总是解释,说我脾气真的改了,真的改了。

你觉得这样有用吗?光说,有个屁用啊,什么事情都要做,以后你也不要说

什么脾气真的改了之类的话了。要做,你做出成绩来了。让她看见你真的改掉坏毛病了,这不用你说,她也会看见的。

少说漂亮话,多做漂亮事。记得

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