我和老公经常为意见不合而吵架，我该怎么办？

      俗话说:“夫妻床头打架床尾和”。夫妻两人是没有隔夜仇的，如果你和你的老公经常因为意见不和而吵架时我希望你可以做到以下几点。

      第一换个角度多为老公着想。从古至今，男人都是家里的顶梁柱，他们承担着养活一家人的重担。虽然随着社会的发展女性也渐渐可以一起和男人一起分担重担，但男人所承受的家庭压力仍然不小，因此我认为作为一个体贴的妻子，如果遇到和老公意见不和的问题尽量多为老公着想不要引起正面冲突，以免引起家庭的矛盾。

      法国作家巴尔扎克曾说:“夫妻间是应由相互认识而了解，进而由彼此容忍而敬爱，才能维样一个美满的婚姻。”因此可见互相着想，彼此容忍和敬爱是减少夫妻吵架的前提。

       第二夫妻要互相尊重不隐瞒不逃避。日本小说家武者小路实笃说:“夫妻间的和睦也同友情一样，最美满的是双方都既不掩饰自己，又能协调相处。欺骗性的结婚是不幸的。”如果和老公意见不和就应该找出让你们有分歧的原因，互相坦诚，互相理解和尊重。要明白吵架不是解决矛盾的唯一方法。吵架只会让夫妻感情越来越差，最终关系破裂。

       如果由于一方的欺骗和隐瞒，导致意见越来越不统一，夫妻之间的矛盾越来越大，最后的结果就是两败俱伤。所以一定要敞开心扉去对你的老公说出你的想法，把两个人的意见逐渐统一然后两个人共同去解决问题。

       第三平心静气的好好谈一谈，是解决问题的关键。很多夫妻都是因为不能够静下心来去和另一半好好的谈一谈，袒露自己的心声最终导致矛盾越来越大落了个“曲终人散”的下场。在激烈竞争的社会中，每对夫妻都承受着来自家庭的巨大压力。在这种压力的促使下，很多人会变得焦躁不安，脾气暴躁。因此，能够平心静气的和老公交谈，去叙说自己的看法，不仅能够理智的分析问题更能减少矛盾。

        做一个不骄不躁的女人，是一个女人最大的修养，当你学会不因为生活的压力而产生负面情绪，并将情绪带到你的家庭中，那么你就真的成为了一名优秀的女人，一个伟大的妻子。

        所有的问题都有解决的方法，然而吵架是最差的方法，所以我希望你无论何时都不要和你的老公吵架，我希望多有的夫妻都能快乐幸福。

说话太随意

夫妻一说话就吵架，大多是由于双方说话的态度方式不对，用语简单直接或用词不当。言者无意，听者有心，说话的一方可能由于经常不在乎对方的感受。或开一些不当的玩笑。



做事太随意

还有的就是通常由于丈夫做事情不讲究标准，大大咧咧我行我素。一直任意而为，令妻子心生恼怒反感。这样往往就容易带着怒气说话。



唯我独尊

限制对方的私人自由。干涉对方的交往。我认识一个小两口就经常吵架。原因很简单。就是丈夫没事总是会翻看媳妇手机的微信。经常会偷看都加了些什么人。若是陌生男子，他马上就会发信息大骂对方。看似普通的小事成了他们日后经常吵架的导火索。



劳累会影响到情绪

有专家研究发现，夫妻双方工作忙碌一天之后，晚上回到家里通常都非常疲惫。特别有的人会把工作中遇到的压抑失落带回家里。这个时候要尽量避免交流，最好是先休息一下，缓解一下疲劳。不然的话因为心情不爽，也易无缘无故引发争吵。



话想好了再说

夫妻之间要经常的换位思考。言谈举止充分考虑到对方的感受。用实际行动去感化对方。时间久了就可以改变这种经常吵架的情况发生。

吵架是夫妻间最常发生的事情，在婚姻中，我们难免会因为各种原因吵架，两个人一说话就拌嘴。为什么两口子总是一吵架就吵不停呢？这主要是因为：双方都想表现得好点，能哄对方开心；而对于自己的错误态度或者言行并不重视。那么下面我们来看看造成夫妻两人矛盾的原因有哪些？

1、由于太过于关注，而忽略了对方

现在的生活节奏很快，几乎每个家庭都是一个大房子，一个两个人住。生活压力大，工作繁忙，每天都在忙碌着，很少有人会有时间去顾及自己的另一半，所以在两个人相处当中，难免会产生一种焦虑。而当夫妻之间出现这种焦虑情绪时，往往就会忽略对方。两个人总是在这种焦虑情绪中度过自己的生活，在这样的状态下很容易出现各种问题。比如这几天和老婆一起吃饭后发现衣服上有一颗扣子了不知道如何处理，老公很焦急，但却迟迟找不到自己该怎么处理。就这样导致了两个人互相矛盾很多，在这样焦虑不安之后就产生了吵架。

2、由于害怕失去对方而没有表现出足够的爱

恋爱时，我们都渴望得到对方的爱。但是，现实往往是事与愿违的，许多夫妻会因为彼此太过于在意对方，而在相处的过程中，总是忽视彼此的需求和感受。在这种情况下，双方会在吵架的时候将对方说的话都记在心里了。但是彼此不懂得理解和沟通，只会埋怨对方的不负责任和不爱他。当夫妻之间发生争执或者矛盾的时候，我们应该在争吵过后及时地去解决问题，而不是去计较对方说的那些不着边际的话。

3、由于两个人在生活中经常争吵

每个夫妻都有自己的小脾气，在家里，因为意见不合而吵架是很常见的，这就是我们常说的“没有矛盾不吵架”。但是两个人在一起时间长了，难免会出现一些小摩擦，有时候也会引发一些争吵。如果一方总是用这种方法来解决问题，那另一方就会对你越来越不耐烦，渐渐对你失望透顶。如果你每次都这样还没有什么效果的话，那就只能分手了，因为我们知道这样做只会让你们之间更生疏。

4、由于双方都想表现得好一点，而对于自己的错误言行并不重视

一些夫妻总在外面应酬，遇到什么事，就喜欢抱怨，不愿意去面对，即使自己的另一半很爱自己，也不会因为这些事而与另一半产生隔阂。其实这是因为我们有各自的生活习惯，想要在另一半面前表现得好一点，而对于自己的错误言行并不重视，以至于出现了吵架的局面。两个人争吵的时候，很容易出现以下四种情况：一是双方都想表现得好一点，但又不重视自己在外人面前的言行；二是双方在吵架中都处于劣势，又感觉没必要这样去面对对方；三是矛盾升级，各自觉得吵起来没意思了；四是对方说自己有错而不愿意改正时。这四种情况里最后一种严重程度会对婚姻产生一定影响。如果我们真的想要让自己的丈夫和妻子成为彼此最亲密、最幸福的人，那么一定要在吵架之前多和彼此沟通！

5、由于缺乏沟通，以至于彼此无法建立信任

不管是不是夫妻，只要是人都会有感情，不可能不吵架，夫妻之间都应该建立一种沟通，可以说没有沟通，两个人就不会相爱。我们经常说，夫妻之间要互相信任，多沟通，你在他心里也会有一个位置，可以清楚地看到他在婚姻中都做了什么，也可以让他了解到你内心深处是爱着他，但是对方还是一个自私冷漠的人。要想让他对你有一个信任，在沟通时一定要注意语言的语气，一定要温柔一些，能让他感受到你对他更多的爱和理解。千万不要总是用冰冷的语言来对待人家，这样只能让他感到很不舒服。你要学会信任别人，不要总是怀疑别人的人品和行为，只有互相信任感情才会越来越好。

改变吧。我就是异地恋。异地恋本来就和别的小情侣不一样，没有那么多的时间相处，发短信听不见语气，打电话看不见表情。而且大家有有自己的事情要忙，并不是一天到晚都在通话当中。这样的相处本来就很不容易。

异地恋的我昨天刚和男朋友吵完架。因为一把游戏。在之前，我们就因为游戏吵过架，当时他还很爱玩游戏，有时候入迷到半天回一句话，所以我对他玩游戏这件事是非常抵触的。由于一些客观的原因，我又属于黏人的哪一种，所以短暂的联系是我一周的期待。但是我昨天发现他拿到手机以后先打开了王者。尽管他觉得能瞒得住我不让我生气，但还是被我发现了。一时激动我随口说出了一些比较伤人的话，也不接受他的道歉。最终因为他要交手机，就算是不欢而散。其实在这之后我有些后悔。后悔如果他道歉以后我换一个态度把内心的想法告诉他，他是不是也会理解我的心情。双方也就不会难过这么久。

一言不合就吵架当时是爽了，但是之后呢，冷战或者分手？异地恋最需要的就是沟通，因为无法拥抱到对方，所以一件小事就可能引发一场争吵。因此要学会控制自己的情绪，即使在坚固的感情，也需要去经营，一次次的吵架，一次次的冷眼相对，会让对方觉得两个人之间产生了距离。

还有就是要学会相互理解，学会站在对方的角度，为对方考虑。