我和老公结婚三年了，没事就吵架，我到底该怎么办才好呢？

和丈夫结婚三年之后经常吵架，在这个时候可以想一想双方为什么总是吵架。两个人之所以会吵架，主要原因就是双方存在着一些没有解决的问题，或者是对于彼此的行为方式看不惯。在这个时候完全可以选择和丈夫好好的聊一聊，然后将彼此之间的矛盾给化解掉。不要总是吵架，因为吵架虽然能够解决问题，但是最终还是会伤害到双方的情感，所以应该理智的沟通。

抽一个双方都有空的时间好好的沟通一下，在这样的情况下双方就能够提前解决问题了。并且两个人可以设定出一个特殊的词汇，然后在下一次想要吵架的时候，就将这个词汇说一下，这样双方就停止争吵，等情绪缓和好了以后再沟通两个人之间的问题。要懂得找到方式来管理自己的情绪，只有这样才不会一时情绪上头，就和自己的伴侣争吵。

夫妻之间肯定会存在着一些矛盾，如果这些矛盾能够用更好的方式来解决的话就不要上升到吵架了，因为吵架的时候双方都有可能会说出一些口不择言的话，在这样的情况下就有可能会伤害到彼此。婚姻是需要两个人用心经营的，遇到了问题以后也需要有两个人共同解决，不要每一次都用吵架的方式来征服对方，因为迟早有一天自己会因此而付出代价。

无论是自己还是丈夫都应该明白这个道理，在遇到问题的时候吵架其实是效率最低的解决办法，如果能够坐在一起好好的聊一聊的话，相信就能够知道对方到底介意什么，而自己又对什么不满了。沟通之后找到问题，然后两个人都去克服自己身上存在着的问题，慢慢的就能够用正确的方式来沟通了，所以说这是解决吵架的好办法。

最好的方法就是两个人坐下来好好聊聊两个人之间的问题。两个人在一起最重要的就是沟通交流，沟通交流顺畅，才能让两个人的感情越来越好。如果两个人总是争吵，那就说明彼此的沟通出现了一定的问题，这时候就需要恢复沟通的顺畅。

可以约你的另一半一起出去约会，共同回忆结婚之前的那段美好的时光。这时候，两个人的心都会变软，都会想起曾经的美好，很多问题就有了沟通和交流的余地。这时候，可以跟对方说说两个人吵架的原因和结果，好好分析为什么会吵架。

如果是两个人三观不一致导致的，那不可能结婚之前完全没有发现。最大的可能就是两个人的情绪出现了问题，因为一些鸡毛蒜皮的小事发生了争吵。这种吵架其实是可以避免的，只需要两个人慢慢学会情绪管理，学会各让一步，一定可以改善当前的一种相处状态。

如果是因为工作不顺或者人际关系不顺而导致的，那就要优先去解决这些问题，因为这些问题会给人带来很大的压力，会带来很多的负面情绪，就会影响到夫妻两个人之间的感情。两个人可以一起想一些解决方法，可以增进彼此的理解，互相鼓励和扶持，这样才能让两个人的感情变得越来越好。

总之，夫妻之间的情感是靠不断交流和沟通去维持的，千万不要让一些生活琐事影响两个人的感情。人应该做情绪的主人，而不是情绪的奴隶。当负面情绪到来的时候，应该学会跟另一半进行分享，彼此分担对方的压力，这样就会放松自己的身心，就会让自己的心情变好，从而合理去对待自己的另一半，两个人的感情才能越来越好。

夫妻吵架怎么办　1、不管夫妻之间因为什么争吵，请不要说伤害对方的话，如果对方让你很生气，你的情绪很激动，请想想你们当初是为什么走到一起的，不要只抓住对方的错不放，多想想对方的好，想想你们当初在一起时的甜蜜，你就不会那么激动了。　2、等对方情绪特别激动时，请你保持深呼吸一分钟，你俩的气就都会消了一半，就不会吵得越来越凶，因为人在发怒时，智商为零，容易谁出伤害对方的话，所以，一方情绪激动，另一方一定要保持冷静。　3、夫妻之间出现意见分歧，或者闹矛盾时，不要互相指责，更不要用吵架来解决，因为吵架时情绪修容易激动，情绪激动的情况下，人就更容易冲动，冲动是魔鬼，如果真的吵起来，一定要有一方懂得让步，最好是男人让着女人，因为家是讲清不讲理的地方，男人要学会宽容、接纳妻子的缺点，如果女人一直和你吵，你就微笑着、深情地看着她，他看到你的表情估计吵着吵着就笑了。　 夫妻经常吵架怎么办　 1、自我批评　吵架肯定是有原因的，这个时候不管是谁的错，都不能再去指责对方，这样只会吵的更凶。这时应该好好想想，做下自我批评，想想自己在这次吵架中有哪些做得不对的，这样心里也就不会那么生气了，毕竟吵架不是一个人的事，如果只是觉得都是对方的错，那问题肯定解决不了。　 2、在批评前先赞美对方　夫妻经常吵架怎么办？夫妻之所以争吵，往往是因为被直接否定或者被无视。有了矛盾，先赞美对方的付出或者做得好的部分，再指出对方做的不对，需要改进的地方。这样，即使很难听的批评，对方也能接受。　 3、主动示弱，适度撒娇　假如我们面临的吵架不是原则性的`，那对方可能就是因为我们的态度或者语气不好而生气，或者要求做他不愿意的事情而发生争执。我们可以主动示好，妻子可以撒撒娇，用小女人的柔情软化丈夫，避免发生长期冷战影响夫妻之间的感情。　夫妻吵架怎么办呢2　 新婚夫妻总是吵架正常吗　新婚夫妻总是吵架是正常的，因为两个人在不同的家庭环境里生长了20多年，从生活方式的个个角度来看都是不太想同的，这样两个人结婚后有矛盾会产生分歧是很正常的事情，只是在争吵的时候要学会宽容，学会取长补短，互相交心，只要彼此过度了就会好了。　 新婚夫妻吵架懂得这几点磨合　 1、沟通　如果结婚一段时间了，仍然争吵不断，那么大家最好坐下来沟通一下，看看问题到底出在哪里了，然后改掉自身的不足，尤其让对方不高兴的地方。　 2、分工明确　结婚刚开始，很多东西需要适应。比如：我们从除了工作什么都不干，到最后，什么都要自己操心，两个人通常会手忙脚乱。这样的话就需要我们进行合理分工，这样分工明确的情况下，就会减少焦躁的心态。　 3、为父母争吵　很多时候会有这样的情况，两个人在对方父母那里受了委屈，在父母面前始终恭恭敬敬，回家向对方发一顿脾气。其实完全没有必要这样做。只要老公对你好，就可以了，没有必要和老人计较太多。　 4、检讨自己　如果不想坐下来心平气和的沟通，那就自己想一下，自己是不是哪里做的不好，为什么总是惹别人生气，什么原因造成了吵架。　 吵架的时候要注意什么　 1、要善意的吵　把握好方向，真正搞清楚争吵所要达到的目的，“研究”出解决问题的办法。“善意”争吵与“恶意”争吵的区别就在于后者往往把引起争吵的原因搁置到一旁，只是为了撒气而争吵。而“善意”的争吵则是围绕着问题而展开，并且遵循着一定的规则进行。　 2、要平等地争吵　争吵中，夫妻间的相互尊重是非常重要的。夫妻之间的争吵不能像拳击比赛那样有不同的重量级别，如果强者用简单粗暴的方法把弱者吓住，砸东西或动用武力，这样的争吵是不会有好结果的。　 3、要有节制地吵　夫妻争吵，作为任何一方，都不必每吵必赢，表达出你的意思就够了，不要总是做最后的“发言人”，要知道，最后“发言”的未必都能得“高分”。　 4、要关起门来争吵　要尽量避免外人介入夫妻之间的争吵，不要试图到外界寻求同情和帮助，更不能搬“援兵”向对方“施压”，那样终将于事无补，相反还会使事情越闹越僵。　 5、要讲究语言的艺术　“火头一句话，三年难修复”，有时气头上，因图一时痛快，说出一句话，就足以让对方对你恨之入骨而和你背道而驰。世界上没有不争吵的夫妻，倘若真的发展到连争吵的气力和情调都没有了，那也就意味着婚姻已经走到了尽头。夫妻争吵的过程，就是一个不断磨合、不断适应、感情不断升华的过程。所以用平常的心态来看待你们之间的吵架，用反思的心态来检视争吵的内容，这样的夫妻生活才会越来越和谐美好！